自我管理演講稿
演講稿的內容要根據具體情境、具體場(chǎng)合來(lái)確定，要求情感真實(shí)，尊重觀(guān)眾�，F如今，需要使用演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，演講稿的注意事項有許多，你確定會(huì )寫(xiě)嗎？以下是小編精心整理的自我管理演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
自我管理演講稿1
各位同學(xué)：
大家好！我演講的題目是《書(shū)寫(xiě)自己的生命傳奇》。 相信大家都熟悉《西游記》的故事吧。大家最喜歡哪個(gè)人物？孫悟空！對，孫悟空機智勇敢、神通廣大、聰明伶俐、武藝高強。那么我們能不能成為孫悟空那樣的人呢？
有同學(xué)說(shuō)不能？因為孫悟空是天地所生，是神胞仙胎，并且出生在名山大川——花果山。我們是普通人，出生在平凡的地方，這就注定了我們與神奇無(wú)緣。
我們出生的地方平凡嗎？在宇宙的海洋里，我們所處的太陽(yáng)系和地球，是一個(gè)獨一無(wú)二的奇跡，迄今為止，我們關(guān)于生命的確鑿證據，只能在地球上面找到，相對于死寂的宇宙，地球不是名山大川嗎？生命從誕生到進(jìn)化到人類(lèi)，用了幾十億年的時(shí)間，而孫猴子若想進(jìn)化成人類(lèi)，還需要上百萬(wàn)年呢？因此，我們每個(gè)人和孫悟空一樣，都是天地所生，都是宇宙的神奇。
孫悟空出生后，和普通的猴子一樣，在山中，食草木，飲澗泉，采山花，覓樹(shù)果。與狼蟲(chóng)為伴，虎豹為群，獐鹿為友，獼猿為親。
我們出生后也和孫悟空一樣，遺忘了自己的生命原本是一個(gè)偉大的奇跡，或者說(shuō)，許多人一輩子都不知道自己的生命原本是一個(gè)奇跡。
孫悟空為什么會(huì )發(fā)現自己生命中的神奇？他為什么可以做美猴王，是他比別的猴子有特別的神通嗎？沒(méi)有！他靠的`是什么？他靠的是擔當和勇氣。當眾猴發(fā)現水簾洞時(shí)，誰(shuí)都不敢進(jìn)去，孫悟空叫道：“我進(jìn)去！我進(jìn)去！”于是，他從此就成了卓然于同類(lèi)的領(lǐng)袖。文章轉載自:個(gè)人簡(jiǎn)歷網(wǎng) 征文演講頻道 原文地址:初中生勵志演講稿
孫悟空的七十二變和筋斗云是與生俱來(lái)的嗎？
《西游記》中寫(xiě)道：“次早，悟空與眾師兄學(xué)言語(yǔ)禮貌、講經(jīng)論道，習字焚香，每日如此。閑時(shí)即掃地鋤園，養花修樹(shù)，尋柴燃火，挑水運漿。凡所用之物，無(wú)一不備。在洞中不覺(jué)倏六七年�！�
這段話(huà)告訴我們，任何“神通”的修煉都需要強烈的意愿、持久的尋找、刻苦的訓練、謙虛的詢(xún)問(wèn)和追索。
只要像孫悟空那樣努力，就會(huì )有奇跡產(chǎn)生。因為生命的潛能是不可窮盡的。今年感動(dòng)中國人物中有一個(gè)叫劉偉的青年，10歲時(shí)因一場(chǎng)事故而被截去雙臂，他沒(méi)有怨天尤人，而是用這樣兩句話(huà)勉勵自己“我的人生中只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩地活著(zhù)�！�12歲時(shí)，他在康復醫院的水療池學(xué)會(huì )了游泳，兩年后在全國殘疾人游泳錦標賽上奪得兩枚金牌；16歲他學(xué)習打字；19歲
學(xué)習鋼琴，一年后就達到相當于用手彈鋼琴的專(zhuān)業(yè)7級水平；22歲挑戰吉尼斯世界紀錄，一分鐘打出了233個(gè)字母，成為世界上用腳打字最快的人；23歲他登上了維也納金色大廳舞臺，讓世界見(jiàn)證了中國男孩的奇跡。感動(dòng)中國評委會(huì )給他的頒獎詞是：當命運的繩索無(wú)情地縛住雙臂，當別人的目光嘆息生命的悲哀，他依然固執地為夢(mèng)想插上翅膀，用雙腳在琴鍵上寫(xiě)下：相信自己。 同學(xué)們，讓我們記住自己的生命原本就是一個(gè)奇跡，刻苦學(xué)習，不辜負來(lái)之不易的生命吧！
謝謝大家！
這一秒不失望，下一秒就有希望
大家好：
失望是什么？我們是否逃避了就沒(méi)有了失望？希望是什么，難道就那樣遙遠？擺脫冬天最后一層冰雪的桎梏，春天再次開(kāi)啟四季的輪回之門(mén)；擺脫蛹中的最后一次掙扎，終于破繭為蝶；同樣，擺脫失望的最后一秒，我們就會(huì )迎來(lái)下一次希望！人們習慣賦予春天溫柔的性格，殊不知，他經(jīng)過(guò)了夏、秋、冬的蛻變；人們也習慣于觀(guān)看蝴蝶的翩翩起舞，殊不知他經(jīng)過(guò)了多次掙扎！他們美好的希望不是憑空產(chǎn)生的，而是付出了垂死的漫長(cháng)掙扎！事物的聯(lián)系是普遍存在的，所以說(shuō)失望無(wú)處不在，希望隨后就到來(lái)！生活不是呆板的平面畫(huà)，而是立體的雕塑；不是平靜的海底，而是波光粼粼的湖面。所以說(shuō)希望總與失望長(cháng)伴，它們是雙胞胎，他們是人與影子，從不分離。這就是規律，是不可違背的客觀(guān)規律！失望時(shí)，愚昧的人會(huì )感傷和嘆息；而明智的人會(huì )向上攀登。矛盾是對立統一的，遵循規律的人獲得成功，不理它的人宣告又一次沮喪！
失望并不可怕，怕的是不會(huì )運用失望。失望并不可怕，怕的是違反矛盾的特性；失敗并不可怕，怕的是等到了倒數第二秒而放棄了最后！我們的意識要有超前性，黎明前的黑暗是給我們更好的期望，我們不可能到了黎明就不迎接明天！
年輕人在希望中生活，為什么不呢？人生長(cháng)河，哪個(gè)人是一帆風(fēng)順？有幾個(gè)人又是平步青云？青春之所以美好，是因為希望是你的錦繡，是你燦爛的前程，挺過(guò)了這一秒，迎接你的，也許是另一番天地！我們要有良好的意志，正確的意識具有能動(dòng)作用！凡是行百里者，必須經(jīng)過(guò)九十步！ 希望在前，我們能不斷向前。這一秒不要失望，我們下一秒就有希望！
是的！在人生中有許多的事情讓人欲哭，甚至欲絕望！比如，被人誤解，友誼破裂??這些事情我們別無(wú)選擇地承受！我們哭，我們傷心，那么之后呢？之后是否就把陽(yáng)光和歡樂(lè )拒之門(mén)外？別人誤會(huì )你了，你難道連自己也不相信？朋友離開(kāi)你，你難道連自己也遺棄？經(jīng)歷風(fēng)雨后就有許多怡人的風(fēng)景！是的！生活有時(shí)捉弄人，就像大人逗小孩一樣，搶走孩子手中的糖塊，孩子哭了，大人覺(jué)得可笑。其事實(shí)上，上帝并不像大人捉弄孩子，它對每個(gè)人都是公平的，他留給了你失望，在前面的不遠處一定就留了希望！堅持下去吧！撥開(kāi)重霧吧！這一秒不失望，下一秒就有希望！ 我們渴望成功，渴望著(zhù)像蓋茨、戴爾一樣富有！“一將功成萬(wàn)骨枯”，在現實(shí)世界里，蓋茨、戴爾這樣的幸運兒有幾人？ 20世紀最偉大的勵志成功大師拿破侖·希爾深信：“失敗”是大自然的對人類(lèi)的嚴格考驗，它借此燒掉人們心中的殘渣，使人類(lèi)這塊“金屬”因此而變得更加純凈。他忠告道：“命運之輪在不斷地旋轉，如果它今天帶給我們的是悲哀，明天它將為我們帶來(lái)喜悅”。既然這樣，我們還有什么理由失望？
愛(ài)迪生發(fā)明電燈泡，前后實(shí)驗千余次；曹雪芹著(zhù)《紅樓夢(mèng)》先后十余年！勾踐嘗膽復國！沒(méi)有堅定的意志，如何有希望？生活中不如意，我們可以哭，但不可以失望！“山重水復疑無(wú)路，柳暗花明又一村”，我們誰(shuí)也不知道今后會(huì )發(fā)生什么？但是有一點(diǎn)可以肯定，希望是有的！上帝既然不吝嗇給你挑戰，也一定不吝嗇給你希望！
失望是什么？是希望前的曙光！希望是什么？是失望的產(chǎn)兒！生活就是有希望與失望結合的彩練！朋友！當你沮喪時(shí)，還有什么理由不勇往直前？一次次的失敗，就像黑夜里的明燈，指引你到達成功的彼岸！讓我們笑對失望，因為有希望在等待！
自我管理演講稿2
尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
我是來(lái)自通信與信息工程學(xué)院20xx級通信工程專(zhuān)業(yè)王斌；現任第一屆”學(xué)生宿舍自我管理與服務(wù)委員會(huì )“會(huì )長(cháng)，今天很榮幸站在這里向大家介紹我們宿管會(huì )這樣一支團隊。
今年在我們宿管會(huì )近20年的發(fā)展史上是具有特殊意義的一年。5月，結合學(xué)校學(xué)生公寓管理模式改革，為加強對公寓區學(xué)生干部隊伍的建設，將原來(lái)的”學(xué)生宿舍管理委員會(huì )“從校學(xué)生會(huì )生活部下面獨立出來(lái)，更名為”學(xué)生宿舍自我管理與服務(wù)委員會(huì )“（簡(jiǎn)稱(chēng)依然為”宿管會(huì )“），由學(xué)校學(xué)生處直接管轄，學(xué)生公寓管理服務(wù)中心直接指導的一支學(xué)生干部隊伍。宿管會(huì )下設辦公室、督檢部、宣傳部、調研部、事務(wù)管理部、組織策劃部6個(gè)部門(mén)，各個(gè)樓棟分宿管會(huì )設有舍長(cháng)、樓長(cháng)、消防安全員、樓風(fēng)督導等職務(wù)。宿管會(huì )主要負責開(kāi)展公寓區學(xué)生文化建設以及基礎文明行為的檢查監督等，配合和協(xié)助老師開(kāi)展相關(guān)工作。學(xué)生處還將加強對我們學(xué)生干部的培訓與指導，指導開(kāi)展豐富多彩的公寓區文化建設活動(dòng)，如：五星文明樓、五星文明寢室的評比答辯等，營(yíng)造公寓區爭先創(chuàng )優(yōu)的良好育人氛圍。
接下來(lái)我將帶領(lǐng)大家一起簡(jiǎn)要學(xué)習”學(xué)生宿舍自我管理與服務(wù)委員會(huì )“章程；
第一章 總 則
第一條 學(xué)生宿舍是學(xué)生生活、學(xué)習的重要場(chǎng)所，是校園精神文化建設的重要陣地。加強學(xué)生宿舍管理是穩定校園秩序，優(yōu)化育人環(huán)境，促進(jìn)精神文明建設的一項重要的工作。為了創(chuàng )建安全、文明、舒適、和諧的學(xué)習生活環(huán)境，營(yíng)造高品質(zhì)文化氛圍，保證學(xué)生日常學(xué)習和生活需要，同時(shí)提高宿管會(huì )干部的思想政治素質(zhì)、工作能力和工作效率，更好地規范各項工作，發(fā)揮其橋梁和紐帶作用以及在公寓區精神文明創(chuàng )建活動(dòng)中的生力軍作用，真正體現”團結進(jìn)取、求實(shí)創(chuàng )新、服務(wù)大家“的宗旨，特制訂本章程。
第二條 重慶郵電大學(xué)學(xué)生宿舍自我管理與服務(wù)委員會(huì )是在校黨委行政的領(lǐng)導下，由學(xué)生工作部（處）直接指導工作，在校后勤管理處、保衛處、校團委、學(xué)生公寓管理部門(mén)、各學(xué)院黨總支的協(xié)調支持下，由學(xué)生工作部（處）學(xué)生公寓管理服務(wù)中心總體負責，各學(xué)院學(xué)生會(huì )生活部及全校學(xué)生共同參與學(xué)生宿舍的校級學(xué)生組織。簡(jiǎn)稱(chēng)”宿管會(huì )“。
第三條 宿管會(huì )在”自我教育、自我管理、自我約束、自我服務(wù)“的思想指導下，以宿舍”管理育人、服務(wù)育人“為宗旨開(kāi)展工作，以建設”清潔衛生好、學(xué)習風(fēng)氣好、團結友愛(ài)好、精神文明好、遵章守紀好“的”五好“為目標，培養大學(xué)生愛(ài)清潔、講衛生、守紀律的良好品德，促進(jìn)校園精神文明建設及寢室文化建設。
第四條 服務(wù)于同學(xué)是宿管會(huì )的根本宗旨，宿管會(huì )要盡力發(fā)揮好橋梁紐帶的作用，協(xié)助宿舍管理服務(wù)部門(mén)，加強同學(xué)與宿舍管理部門(mén)的交流與聯(lián)系。
第二章 宿管會(huì )干部的基本要求
第五條 宿管會(huì )干部要有較高的思想覺(jué)悟和良好的品德修養。
�。ㄒ唬└骷墝W(xué)生干部必須堅持四項基本原則，擁護黨的領(lǐng)導，堅決貫徹執行黨的路線(xiàn)、方針、政策。思想素質(zhì)好，具有較好的群眾基礎，在同學(xué)中有一定的威信和感召力
�。ǘ┮獓烙诼杉�、言行一致，自覺(jué)遵守社會(huì )道德規范、國家法令法規和校紀校規，處處以身作則，時(shí)時(shí)率先垂范。
�。ㄈ┮姓J真負責的態(tài)度，實(shí)事求是，善于傾聽(tīng)各種意見(jiàn)，密切團結廣大同學(xué)，要有進(jìn)取精神。沒(méi)有因任何不文明或違紀行為受到學(xué)�；蚋鲗W(xué)院的處分。
�。ㄋ模┮撔慕邮軓V大同學(xué)合理的工作建議，不斷改進(jìn)工作方法，提高工作能力。
�。ㄎ澹┮小狈⻊�(wù)“大家的強烈意識，不允許宿管會(huì )干部有任何脫離和凌駕于廣大同學(xué)之上的行為。
第六條 宿管會(huì )干部要有較強的工作能力和良好的工作作風(fēng)。
�。ㄒ唬┮娜鉃橥瑢W(xué)服務(wù)。善于開(kāi)展批評和自我批評，用于接收廣大同學(xué)的監督。
�。ǘ┮袕娏业呢熑涡暮统钥嗑�，用于承擔宿管會(huì )工作，努力完成各項工作。
第七條 宿管會(huì )干部要勤奮學(xué)習，學(xué)習成績(jì)良好。
除以上七條；章程還規定了每個(gè)職務(wù)具體職責（詳見(jiàn)大屏幕——瀏覽即可），望在坐各位宿管會(huì )干部下來(lái)后在部門(mén)或者樓棟宿管會(huì )的組織下仔細閱讀、學(xué)習。
�。ū酒诠ぷ饔媱澮挥[表——一個(gè)頁(yè)面簡(jiǎn)單講一下）
我相信宿管會(huì )更名后同樣會(huì )延續之前的'優(yōu)秀作風(fēng)，秉承著(zhù)”自我教育、自我管理、自我約束、自我服務(wù)“的宗旨，做好公寓區的橋梁作用，切實(shí)為同學(xué)們服務(wù)，豐富廣大同學(xué)公寓區文化生活。 ”學(xué)生宿舍自我管理與服務(wù)委員會(huì )“在接下來(lái)的工作中也會(huì )在原來(lái)的基礎上不斷開(kāi)拓創(chuàng )新，加強對重慶郵電大學(xué)A、B、C、D四個(gè)片區的34個(gè)樓棟的管理服務(wù)及文化氛圍建設，擴大”消防安全月“、”寢室文化藝術(shù)節“等大型主題活動(dòng)的影響力；另一方面我們對內要盡快完成從一個(gè)校級學(xué)生部門(mén)到一個(gè)校級學(xué)生組織的轉變，加強干部隊伍建設，提升宿管會(huì )整體干部素質(zhì)，規范日常工作。同樣我們堅信在學(xué)生處領(lǐng)導和老師的關(guān)心指導下，在我們在坐所有宿管會(huì )第一屆學(xué)生干部的共同努力下， ”學(xué)生宿舍自我管理與服務(wù)委員會(huì )“這一嶄新的校級學(xué)生組織會(huì )變得更加的團結、強大、高效，涌現出更多優(yōu)秀的學(xué)生干部，讓我們一起努力吧！
謝謝大家！
自我管理演講稿3
各位領(lǐng)導、各位同仁：大家下午好！
今天，我給大家講課的有三個(gè)方面內容：1、高血壓的相關(guān)知識2、為健康和快樂(lè )而鍛煉3、緊張和疲勞的管理。
首先我們先來(lái)認識高血壓：
血壓：血壓是心臟將血液泵入血管時(shí)血流對血管壁所產(chǎn)生的壓力。心臟收縮時(shí)血壓上升達到最高：稱(chēng)為收縮壓，心臟舒張時(shí)血壓降到最低：稱(chēng)為舒張壓。
高血壓：大于或等于140/90mmHg
多數高血壓病人都沒(méi)有明顯的癥狀，往往出現了中風(fēng)或心臟病發(fā)作之后才知道自己患了高血壓，也有的人是因為其他疾病或體檢時(shí)偶爾測血壓才發(fā)現。有資料表明，約35%的高血壓病人不知道自己得了高血壓，正因為如此，我們把高血壓叫做-----“沉默的殺手”。因此，成年人每年至少要主動(dòng)去測量血壓一次。
高血壓之所以要求積極控制血壓，一個(gè)主要原因是預防一些不良后果的發(fā)生。這些不良后果往往對人身體危害更大，所以稱(chēng)之為“并發(fā)癥”。高血壓的并發(fā)癥有
? 1、腦卒中
? 2、冠心病
? 3、高血壓性心臟病
? 4、腎動(dòng)脈硬化和尿毒癥
? 5、眼底出血
? 那么為什么要參加我們的自我管理小組呢？有這么一句話(huà)：我可以給你做飯，但不可以為你吃飯。形容的非常的好。醫院的醫生只能給你開(kāi)些降壓藥，最多告訴你：要調整飲食，控制體重，定期測血壓等，接下來(lái)的事情必須靠你自己完成，說(shuō)以我們還需掌握一些自我管理的技能。自我管理所需的技能有：
? 對付高血壓病所需的技能
? 繼續您的正常生活所需的技能
? 應付情感變化所需的技能
通過(guò)參加我們的自我管理小組能幫助你學(xué)習各種自我管理的來(lái)走你個(gè)人的路。
有規律的鍛煉對一個(gè)人的身心健康至關(guān)重要，不僅能給你帶來(lái)健康還能給你帶來(lái)快樂(lè )。鍛煉的益處有：
? 有規律的鍛煉可以直接降低血壓
? 可以幫助你降低體重并在無(wú)需節食的情況下控制體重
? 鍛煉可以有助于提高你血液中有益膽固醇水平
? 鍛煉能為你提高最自然的鎮靜作用
? 有助于心臟和循環(huán)系統
? 在實(shí)際生活中，往往是生了病之后才去鍛煉，或者有些人說(shuō)，我現在工作很忙沒(méi)時(shí)間去鍛煉，等我以后退休了再鍛煉吧。其實(shí)只要把鍛煉放在日常生活中，這就一點(diǎn)都不難！比如說(shuō)： ? 盡量走樓梯，而不乘電梯
? 上班或購物的時(shí)候，可以走著(zhù)去，而不是花很長(cháng)的時(shí)間去等公
交車(chē)
? 購物時(shí)盡量在商場(chǎng)多走幾圈，即鍛煉了身體有可以欣賞琳瑯滿(mǎn)目的商品
? 每天可以有意識 的到遠點(diǎn)的菜場(chǎng)買(mǎi)菜
? 每天起床時(shí)在床上活動(dòng)活動(dòng)關(guān)節，即可以預防突然起床給心臟帶來(lái)的不利，也可以增加了機體的柔軟性
? 對鏡子梳頭打扮時(shí)，可做4--5分鐘的伸展體操
? 每天睡覺(jué)前可以做幾次俯臥撐
高血壓患者及高危個(gè)體應保持適當的體力活動(dòng)，以運動(dòng)后自我感覺(jué)良好、保持理想體重為宜。禁止高強度的劇烈運動(dòng)，盡量不做下蹲起立、快速搖頭或跳躍等動(dòng)作，以免引起腦血管意外�？梢宰鲆恍┳呗�、慢跑、打太極、游泳、健身舞或是養些花草。適量運動(dòng)應做到：日行1萬(wàn)步
30分鐘以上
每周4到5次
中等強度（可連續說(shuō)話(huà)，不能唱歌）、微汗
運動(dòng)到：心率+年齡＜170
第二個(gè)自我管理的技能是：緊張和疲勞的管理
緊張和疲勞時(shí)高血壓病人常見(jiàn)的癥狀，兩者又互為因果：緊張會(huì )引起血壓升高，高血壓又會(huì )感覺(jué)緊張。疲勞也是如此。介紹兩種緊張和疲勞的'管理技巧
1、 深呼吸
2、 放松的技巧：漸進(jìn)性肌肉放松法
放松的方法有很多，例如，我們可以散步、看電視、種花養鳥(niǎo)等。今天我要教大家的技巧不同與這些，因為，它們包括一定形式的軀體活動(dòng)，并需要你的大腦將注意力集中到這些活動(dòng)上�，F在我教大家在這里做一次。
再來(lái)看一些有趣的圖片。。。不要讓你的眼睛欺騙了你的心靈。在這個(gè)紛繁雜亂的世界里保持一份純真。有時(shí)候，人之所以痛苦，是因為一直在追求錯誤的東西; 老天爺只給了你奔跑的本領(lǐng)，而你卻一天到晚只想著(zhù)飛, 哪能不痛苦！血壓哪能不高呀！
愿健康快樂(lè )與你相伴！謝謝！
自我管理演講稿4
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的題目是“學(xué)生是學(xué)校的主人——談自主管理”。談到自主管理，我不禁想到中國臺灣有這么一所學(xué)校，那里的學(xué)生年齡在15到18歲之間，在校生規模三千余人，可是學(xué)校卻沒(méi)有工人，沒(méi)有保衛，沒(méi)有廚師，一切必要的工作都由學(xué)生自己去完成。學(xué)校實(shí)行學(xué)長(cháng)制，三年級學(xué)生帶一年級學(xué)生。全校集合只需3分鐘。學(xué)生見(jiàn)到老師七米外要敬禮。學(xué)生沒(méi)有寒暑假作業(yè)，可是沒(méi)有一個(gè)考不上理想大學(xué)的。這就是享譽(yù)中國臺灣30年，以道德教育為本的忠信高級工商學(xué)校。
讀到這里，同學(xué)們也許都在驚嘆，他們是怎樣做到的?沒(méi)錯，在忠信，無(wú)論是學(xué)生干部還是普通同學(xué)，他們在點(diǎn)滴中踐行著(zhù)“自主管理“，踐行著(zhù)“每個(gè)人都是學(xué)校主人的諾言”。這就是他們得以成功的秘訣。
從忠信，我們可以讀出：自主管理是一把剪刀，剪去懶惰，裁掉惰性，讓青春之樹(shù)在陽(yáng)光下茁壯成長(cháng)。當我們在課堂上昏昏欲睡時(shí)，我們就要用意志管住自己的雙眼，讓他們全神貫注地接受來(lái)自老師知識的浸潤。自主管理教會(huì )我們用意志和理智克服人性的弱點(diǎn)，從而實(shí)現人格的健全。
從忠信，我們可以讀出：自主管理是一架橋梁，連接同學(xué)，溝通師生，在班級的管理中，我們學(xué)會(huì )了對同學(xué)意見(jiàn)的認真傾聽(tīng);在宿舍管理中，我們學(xué)會(huì )了對學(xué)校紀律的理解和執行;周末校門(mén)口執勤，通過(guò)與家長(cháng)的交流，我們學(xué)會(huì )了與長(cháng)輩的溝通等。自主管理為我們鋪墊起了通向成功的基石。
既然自主管理作用如此巨大，那么怎樣做才能真正實(shí)現它呢?
我認為應該做到以下幾點(diǎn)：
首先、每位同學(xué)都要樹(shù)立起主人翁意識。
自主管理不是學(xué)生干部的專(zhuān)利，而是所有北附學(xué)子的責任，想要做校園真正的主人，就應該有主人翁的意識和熱忱，致力于“一屋不掃何以?huà)咛煜隆钡恼嬲\，致力于“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”的氣節，用行動(dòng)彰顯我們愛(ài)國愛(ài)校的主人翁情節!
第二、學(xué)生干部應該以身作則，起到模范帶頭作用。
學(xué)生干部是自主管理的帶頭人，是老師的左膀右臂，在服務(wù)和管理的過(guò)程中鍛煉自己，贏(yíng)得同學(xué)們的信任。這個(gè)是需要用自己的學(xué)習和工作來(lái)贏(yíng)得的。尊嚴來(lái)自實(shí)力，威望是靠實(shí)際行動(dòng)干出來(lái)的'!
最后自主管理需要每位同學(xué)俯身躬行，親自實(shí)踐。
自主管理不是華麗的口號，而是認真的思考、扎實(shí)的付出、真誠的奉獻。自主管理也是學(xué)校給每位同學(xué)提供的良好的發(fā)展平臺�！叭巳擞惺伦�，事事有人管”�！白兘邮芗s束為自我約束”這是自主管理的方向，也是鍛煉并提升個(gè)人綜合素質(zhì)的絕好機會(huì )。作為北附的一員，我們不是匆匆的過(guò)客，而是真正的主人，真正的主人要時(shí)刻關(guān)注這個(gè)溫暖大家庭的動(dòng)向，時(shí)刻注意著(zhù)自己的言行，讓校園更加美麗，讓心情更加美好，我們才能在這里成人成才。
今天站在國旗下請允許我代表全體學(xué)生干部向各位領(lǐng)導、老師、同學(xué)鄭重承諾：我們定會(huì )秉承校訓，團結協(xié)作;以孝為先，互敬互愛(ài);明禮誠信，勇于實(shí)踐;勤奮學(xué)習，踏實(shí)工作;以身作則，求實(shí)創(chuàng )新。站在光榮與夢(mèng)想的交匯點(diǎn)上，肩負使命，勇創(chuàng )佳績(jì)，為北附燦爛的明天貢獻青春力量!
我的演講結束，謝謝大家!
自我管理演講稿5
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
作為一名生活在高科技時(shí)代的中學(xué)生，競爭早已成為我們熟悉的詞語(yǔ)。那么當時(shí)代的步伐快速邁進(jìn)之時(shí)，我們應如何才能夠保持自己的優(yōu)勢，不被時(shí)光所湮沒(méi)呢?在這里我想大家提出自我管理，自主發(fā)展。
說(shuō)到自我管理，何為自我管理?在我看來(lái)自我管理所指并不僅僅指自律，還應包括對自己言行的約束，對自己現有的時(shí)間的規劃安排和對自己未來(lái)的.打算及規劃。每個(gè)人內心都有惰性，只有當我們自己充分利用自己的毅力和耐力才有可能做到自我管理。想想清華學(xué)霸馬冬晗姐妹，難道他們真的就是智商比你高?我看不然，網(wǎng)上流傳的那張時(shí)間表就足以為證，因為她們能夠自我管理，規劃好每分每秒的學(xué)習工作，才獲得如此成就，不說(shuō)科技發(fā)達的今日，就算在股市，也有聞雞起舞的勇士，以警枕自律的學(xué)者，由此觀(guān)之，若想取得成績(jì)，僅靠師長(cháng)，家長(cháng)看管是遠遠不夠的，自主管理能力尤為重要。
再說(shuō)自主發(fā)展。隨著(zhù)科技發(fā)展，我們時(shí)代所需要的人才不再是八股取士所得的儒士，也不再使用小米加步槍能打跑列強的勇士。世界正趨向多元化，每個(gè)人的天賦是不同的，如今的時(shí)代正給我們創(chuàng )造了一個(gè)如此好的機會(huì )，我們可以揚長(cháng)避短，發(fā)展自己所長(cháng)，如今，我們越來(lái)越多的同行人選擇自主創(chuàng )業(yè)，選擇加入新興行業(yè)。有自己闖蕩成功的馬云;也有越來(lái)越火的有關(guān)環(huán)境，資源的新興產(chǎn)業(yè)……自主發(fā)展是讓我們沿著(zhù)自己的路走出自己的精彩。畢加索隨因拒收一名學(xué)徒而新增一美術(shù)流派，張大千收了學(xué)徒卻只多了個(gè)真傳弟子。由此看來(lái)，自主發(fā)展是成功的必備法寶。
自主管理與自我發(fā)展相輔相成，才能在21世紀的競爭中嶄露頭角，自主規劃讓我嚴謹規劃我們的現在，自我發(fā)展讓我們勇于暢想我們的未來(lái)，走穩腳下路，盯準前方目標，如此成功才能光臨我們。
同學(xué)們，做好準備了嗎?將自主管理，自我發(fā)展付諸行動(dòng)，向前進(jìn)發(fā)吧!
謝謝!
自我管理演講稿6
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!我是來(lái)自初二x班的，非常高興我們又相聚在這美好的清晨。
上周我們剛剛結束了月考，想必大家對龍應臺的那篇《目送》記憶猶新吧。文中題記有這樣一句話(huà)：有些路啊，只能自己一個(gè)人走。在人生旅程里，總有許多路，需要我們砥節礪行地去奔跑，有些路，我們只可踽踽獨行。那么，如何能以一種無(wú)畏的姿態(tài)，平靜而愉悅地走完這段路呢?我首先想到的是做好自我管理。
自我管理，這個(gè)聽(tīng)上去不怎么實(shí)際的詞，似乎總是充斥在我們的耳邊，我們的自主課堂需要自我管理，我們的住宿生活需要自我管理……于是我們就被動(dòng)接受，在上自習課發(fā)呆之后，隨手寫(xiě)下一張永遠也完不成的計劃，美名其曰“自主管理”。但你有沒(méi)有試圖想過(guò)，我們?yōu)槭裁葱枰灾鞴芾?或者用更年輕的姿態(tài)說(shuō)：“自主管理，你憑什么占據我的生活?”
不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)，叫做“人生是一場(chǎng)修行”。初次看到這句話(huà)時(shí)，我以為所謂修行，就是堅忍地路過(guò)無(wú)數的困難和挫折，但其實(shí)不然。許多名人和偉人，他們的生活不只是學(xué)習，而是依靠自律和自控，通過(guò)日復一日的讀書(shū)與思考實(shí)踐，去進(jìn)行自我修煉，以獲得一個(gè)強大的內心，一個(gè)完美的人生。
聽(tīng)上去是不是有點(diǎn)玄乎?其實(shí)，我們每個(gè)人的自我管理也是如此，憑著(zhù)咬牙切齒不放棄的勁，去克服懶惰和慣性，目的是為了讓自己變得更好。我們都不是神的孩子，我們每個(gè)人都有小瑕疵，但依靠著(zhù)自律、自控、自我管理，那個(gè)暗淡平庸的你，才終會(huì )變成你渴望成為的模樣。
也許此刻，你年少輕狂的臉上又露出不在乎的笑容，提起自我管理，你首先想到的是強迫自己不許打鬧不說(shuō)話(huà)，埋首在案前奮筆疾書(shū)，寫(xiě)上個(gè)一天半天。但我親愛(ài)的.同學(xué)們，在我看來(lái)，自主管理可沒(méi)有我們想象的那么可怕!它只是要求我們對時(shí)間合理規劃而已。比如，規劃好自己什么時(shí)候寫(xiě)哪科的作業(yè)，按照難易程度規劃，哪科作業(yè)要交，優(yōu)先完成;哪一科是成套的測試題，就在精力充沛的自習課完成;哪一科作業(yè)只用抄抄寫(xiě)寫(xiě)，就在自己身體勞累，心浮氣躁的時(shí)候寫(xiě)上兩筆，讓自己靜下心來(lái)。別瞧不起生下來(lái)的5分鐘、10分鐘，節省下來(lái)的時(shí)間只屬于你自己。這時(shí)候，安靜地閱讀，同好友聊天，又有什么不行呢?
相信大家都看過(guò)動(dòng)畫(huà)電影《小王子》，電影中小女孩的母親給她制定了一份“人生大計”，詳細得令人目瞪口呆。其實(shí)，我們只要能夠實(shí)現自我管理，我們也能完成自己的人生大計。請大家想想，初中生活已經(jīng)過(guò)了一半，你是否有學(xué)習目標?是否至少向往著(zhù)哪所高中?相信大多數人心中的答案是肯定的。只要心中有了目標，有了對人生的期望與規劃，并且努力朝著(zhù)目標靠近，我想我們就已經(jīng)領(lǐng)悟到了自我管理的真諦——那便是對自己的目標有著(zhù)前瞻性的規劃，有階段、有層次，接下來(lái)就是付諸實(shí)踐，一步步朝著(zhù)目標邁進(jìn)。
去年臨近期末考試，我在書(shū)本上看到這樣一句話(huà)：別活得太用力。當時(shí)這句話(huà)便深深地烙印在我腦海里。學(xué)習，不顧一切地學(xué)習，舍棄了與朋友交流的時(shí)間，舍棄了與家人見(jiàn)面的時(shí)間……這不正是“活的用力”嗎?其實(shí)活的用力，到最后反而會(huì )精疲力竭。自我管理也是如此，它并不是要求你永不停歇地做計劃，執行計劃，而是要求你對自己的生活有所掌控，簡(jiǎn)而言之，就是知道自己“什么時(shí)候該干什么”，你不用抓緊每一分鐘來(lái)學(xué)習，但要把學(xué)習的每一分鐘認真對待。至于其他的時(shí)間，我們完全可以和好朋友談天說(shuō)地，在綠茵場(chǎng)上揮灑汗水，做自己喜歡的事。我想這就是所謂的“找到學(xué)習和生活的平衡點(diǎn)”。
最后，我想與大家分享這樣一句話(huà)，“生活不止眼前的茍且，還有詩(shī)和遠方的田野”。相信每個(gè)人心里都有夢(mèng)，有對未來(lái)的希冀，那么就讓我們以自我管理為帆，以讓自己變好的決心做動(dòng)力，讓自己的夢(mèng)想起航吧!
我的分享到此結束，謝謝大家！
自我管理演講稿7
現代社會(huì )到處充滿(mǎn)著(zhù)競爭，每個(gè)人都是參與競爭的獨立個(gè)體，既要與他人展開(kāi)競爭，也是他人競爭的對象。因此，自我經(jīng)營(yíng)、自負盈虧、自主擇業(yè)、自我發(fā)展都與“自我”分不開(kāi)，自尊、自立、自強、自律、自我教育、自我完善都與“自我”相聯(lián)系。這就要求每個(gè)人在人格品質(zhì)的形成與發(fā)展中樹(shù)立一個(gè)強烈的自我意識，學(xué)會(huì )對自我的經(jīng)營(yíng)，即培養自我管理能力。
一、什么是自我管理能力
自我管理，就是給自己確立目標，制訂行動(dòng)計劃，并保證計劃的實(shí)施。自我管理，還包括對自我行動(dòng)的約束、監督、審視、調整，等等。自我管理能力是指人們對自己進(jìn)行規劃設計，保證行為行之有效，創(chuàng )造生命最佳價(jià)值的能力。自我管理能力強，就能保證對自身資源和潛能進(jìn)行有效的開(kāi)發(fā)和利用。并借助外因條件進(jìn)行自我壯大和完善。
目前，有相當一部分學(xué)生，在學(xué)習和生活上有著(zhù)極強的依賴(lài)性，缺少恒心和毅力，缺少獨立性和創(chuàng )造性，自我意識模糊，無(wú)論對自己還是對他人，都缺少應有的責任感。這些表面現象折射出的深層次問(wèn)題。就是缺乏自我管理的能力。
二、自我管理能力的重要性
1 自我管理能力決定效率。自我管理能力是隨著(zhù)人的意志品質(zhì)、行為習慣等素質(zhì)的養成一起逐漸形成的。誰(shuí)的自我管理能力形成早、強，誰(shuí)就會(huì )處處抓住先機，掌握主動(dòng)，否則，就會(huì )步步落后，被動(dòng)挨打，失去競爭力。凡是具有良好自我管理能力的人，他們的思維一般都比較清晰，給自己確立的奮斗目標切實(shí)可行，為實(shí)現目標制訂出比較科學(xué)的計劃，使自己有限的精力集中有效地投入到為實(shí)現目標的行動(dòng)中來(lái)。有自我管理能力的人，他們知道自己在每一階段、每一天應該做什么，必須做什么，什么不能做。什么不該做。也就是說(shuō)：他的言行是有目的的，是有效勞動(dòng)。有自我管理能力的人，會(huì )做到“吾日三省吾身”，經(jīng)常檢視自己的行為，及時(shí)發(fā)現錯誤和不足，并加以糾正和改進(jìn)，避免“小洞不補，大洞吃苦”的遺憾。
2 自我管理能力決定人生價(jià)值取向。自我管理能力“立”則興。不“立”則廢，縱觀(guān)凡成大器者，無(wú)不在青少年時(shí)期就顯示出超常的自我管理能力。周恩來(lái)中學(xué)讀書(shū)時(shí)就確立“為中華之崛起而讀書(shū)”的宏偉志向。毛澤東為培養自己的毅力和定性，在北大圖書(shū)館工作期間，專(zhuān)門(mén)到鬧市讀書(shū)�，F代科學(xué)家錢(qián)學(xué)森、錢(qián)偉長(cháng)等，為了實(shí)現報效祖國宏愿。毅然放棄國外的優(yōu)越條件，沖破重重困難，回到百廢待興的祖國。
凡人生失意者，無(wú)不敗在缺乏自我管理能力，或自我管理能力低下。他們沒(méi)有明確的、堅定的人生目標，或者是雖有目標卻沒(méi)有實(shí)現目標的具體規劃，缺乏自尊、自信、自律。這些人往往生性懶散，學(xué)習和工作效率低下，意志不堅強，抵擋不住誘惑。
在人的頭腦中，始終有正義和邪惡在較量，它們的勝負就在瞬間，而決定它們勝負的就是自我管理能力。
3 自我管理能力影響其它素質(zhì)形成的質(zhì)量。中小學(xué)是人的意志品質(zhì)、行為習慣等素質(zhì)的養成階段，自我管理能力是各類(lèi)素質(zhì)中最重要的素質(zhì)。信念、意志、毅力、自律、自控、自強等都體現自我管理能力，認知能力、接受能力、自育能力也反映出自我管理能力。自我管理能力也決定著(zhù)道德情操、行為習慣養成的質(zhì)量。如果沒(méi)有一定的自我管理能力，一切都靠別人監督管理，要提高其它方面的綜合素質(zhì)幾乎是不可能的。
三、自我管理能力的培養
許多中學(xué)生，甚至學(xué)生家長(cháng)、老師，對“自我管理”這一概念的意識是模糊的'，不能有目的、有計劃地進(jìn)行自我管理能力的培養和提高。當我們把“自我管理能力”作為一個(gè)重要教育理念提出來(lái)，那就有必要談一談如何培養學(xué)生的自我管理能力。
1 給孩子提供足夠的空間。家長(cháng)由于對孩子的溺愛(ài)或低估孩子的能力，往往會(huì )越俎代庖，把孩子該做的事做了，把孩子能做的事也做了，使孩子失去動(dòng)手的機會(huì )。也失去了思考的機會(huì )，養成了孩子的依賴(lài)心理。比如孩子穿衣、洗漱、吃飯、作息、打掃衛生、洗衣服、上學(xué)等，都應該放手讓孩子自己去做，孩子的興趣愛(ài)好、理想志向，家長(cháng)都應給予充分尊重，潛移默化地養成孩子自我管理意識。
有些老師由于要求“標準”太高，往往把學(xué)生該完成的事情全安排好了，這樣，既剝奪了學(xué)生的實(shí)踐過(guò)程，也剝奪了學(xué)生的創(chuàng )新過(guò)程。比如班級管理，宿舍、生活管理，團隊活動(dòng)，興趣小組活動(dòng)，社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，節日慶祝、紀念，手抄報，升旗儀式等，都應放手讓學(xué)生自己去規劃、組織落實(shí)，積極導入學(xué)生的自我管理意識。
2 充分信任孩子。充分信任孩子是對孩子人格的尊重，也是對孩子行為的鼓勵。處于今天知識爆炸的時(shí)代，孩子從各種渠道獲取的信息相當豐富，孩子的獨立意識強，選擇余地大。孩子的人生之路讓孩子自己走，家長(cháng)的義務(wù)是看著(zhù)孩子走，而不是攙著(zhù)孩子走，不要讓孩子生活在自己的影子里。老師是學(xué)生的引路者、擺渡者，而不是乘車(chē)的駕駛員，老師對學(xué)生應多“授之以漁”而少“授之以魚(yú)”。時(shí)代的迅猛發(fā)展，孩子將來(lái)面對的是家長(cháng)和老師都不曾經(jīng)歷過(guò)的嚴峻挑戰。將來(lái)復雜的社會(huì )要由今天的孩子去管理。如果我們今天能夠培養出孩子較強的自我管理能力，那么將來(lái)，孩子長(cháng)大后就會(huì )有較強的社會(huì )管理能力。
我們不必擔心孩子在自我管理中犯錯誤，他們往往會(huì )在錯誤和挫折中變得更堅強、更成熟。俗話(huà)說(shuō)：“不經(jīng)一事，不長(cháng)一智”、“紙上得來(lái)總覺(jué)淺，絕知此事要躬行�！狈砰_(kāi)手，讓孩子在自我管理中摔打，在自我管理中成長(cháng)!
3 實(shí)行全面監控。孩子自我管理能力的形成是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程。在孩子實(shí)施自我管理過(guò)程中，一定會(huì )出現偏差、缺漏和錯誤。在這種情況下，我們家長(cháng)和老師不能放手不管。
在孩子的目標一計劃一實(shí)踐一總結的全程中，家長(cháng)和老師要給予極大的關(guān)注：積極引導、分析細節、提供服務(wù)、幫助反思。以彌補孩子思維的不成熟和經(jīng)驗的不足。我們要把自己擺在朋友的位置上，對孩子出現的問(wèn)題進(jìn)行有益的探討，對孩子的成績(jì)給予肯定和鼓勵，以培養孩子自我管理的自信心。
對自我管理能力弱的孩子，家長(cháng)和老師還要采取一點(diǎn)強制措施，先行介入，幫助孩子管理，有意識地向其灌輸、導入自我管理意識，最終提高孩子的自我管理能力。
自我管理演講稿8
現在的學(xué)生自主性很強，能力也不容小視。如何調動(dòng)學(xué)生的積極性，積極參與到班級的自我管理中來(lái)，是每個(gè)班主任應該關(guān)注的課題。
1、班干部輪值制
我選取責任心強的7個(gè)班干部組成輪值小組，全程參加班級管理：早上衛生值日、早讀、上課情況記錄、自習課管理、午休、聽(tīng)力、晚讀、晚自習以及各科作業(yè)發(fā)放和收繳。所有情況記錄在班務(wù)日志上，第二天早讀時(shí)間交班主任。班會(huì )課上，輪值班干每人1分鐘總結，仁者見(jiàn)仁智者見(jiàn)智。學(xué)生自己發(fā)現自己的問(wèn)題比我們老師強多了。
2、感恩教育——懂事的孩子早當家
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學(xué)校的感恩手冊很厚，三年是寫(xiě)不完的。于是我就要求學(xué)生把考試總結、感悟甚至檢討都寫(xiě)在上面。一個(gè)學(xué)年下來(lái)，這就是他們的心路歷程啊，酸甜苦辣一應俱全！如果有特殊的節日如母親節、父親節、自己生日、重陽(yáng)節等，肯定都要寫(xiě)的。家長(cháng)會(huì )時(shí)我讓學(xué)生把《給家長(cháng)的一封信》也寫(xiě)在上面，加強溝通和理解。學(xué)生在寫(xiě)的時(shí)候自己也感受到一定的教育，加強了自我約束和管理。
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我堅信”愛(ài)唱歌的孩子不會(huì )壞“！每周的班會(huì )課上把常規管理和學(xué)法指導的時(shí)間壓縮在20分鐘內，剩下的20多分鐘學(xué)唱一首歌曲。以感恩、勵志為主，為了尊重青少年的興趣愛(ài)好，也有一些流行歌曲，讓同學(xué)們與時(shí)俱進(jìn)，不少人盼著(zhù)班會(huì )課！
我們班教唱一些感恩歌曲，如：《感恩的心》（手語(yǔ)版）、《懂你》、《報答》、《小時(shí)候》（周冰倩）、《父親》、《母親》、《想你的365天》等。針對不少學(xué)生家長(cháng)在外務(wù)工，還準備了一些描寫(xiě)務(wù)工人員的歌曲，如《出門(mén)靠朋友》（王寶強）、《出門(mén)在外》、《打工十二月》等。不少女生都唱出了淚水，能體會(huì )到了父母的艱辛，他們的學(xué)習目標就更加明確。（”摸媽媽的手“游戲張威）
教唱過(guò)勵志性歌曲有《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》、《成長(cháng)的代價(jià)》、《從頭再來(lái)》、《風(fēng)雨無(wú)阻》、《超越夢(mèng)想》、《飛得更高》等。教唱一些流行歌曲有《春天里》、《素顏》、《新貴妃醉酒》等。
3、循環(huán)日記
為了避免簡(jiǎn)單的說(shuō)教增加學(xué)生的逆反心理，我準備了一個(gè)循環(huán)日記本，每天讓一個(gè)學(xué)生寫(xiě)下所思所感，內容題材不限，長(cháng)短不限，班會(huì )課上摘一些有價(jià)值的閱讀，使大家同受教育，加強自我管理和約束的能力。
為了保證日記的.連續性，我讓學(xué)生提前把自己的學(xué)號標在本子上，節假日也不漏掉，開(kāi)學(xué)來(lái)補上。有的同學(xué)很珍惜，在自己的日記邊上畫(huà)上裝飾或貼上一些圖片，成了個(gè)人空間。很多同學(xué)還在引起共鳴的同學(xué)日記下”跟貼“。有的都跟好幾條。我也能通過(guò)閱讀，察覺(jué)出蛛絲馬跡，在增進(jìn)了解的同時(shí)也可把一些問(wèn)題扼殺在搖籃之中。
循環(huán)日記其實(shí)不僅能加強自我管理和約束的能力，也是心理壓力的一種宣泄，不失為減壓的一種好方式。
4、目標激勵——100元搞定一年的宿舍
宿舍是我們的大后方，如果搞不好，也是個(gè)大麻煩。開(kāi)學(xué)第一次班會(huì )上，我們就制定獎懲辦法。宿舍基本得分為93分（滿(mǎn)分為95），每低一分就罰值日一天，低于90分罰值日一周，低于85分罰值日兩周。被學(xué)校通報責任人除罰值日外還要為班級做一件好事（如負責擦1周黑板、打掃1周清潔區、領(lǐng)1周奶等）或繳10元／人班費。被評為文明宿舍的獎勵20元／室。我先拿出100元啟動(dòng)資金，其它的班費墊付。獎罰綜合起來(lái)，一學(xué)年100元就能徹底搞定宿舍，自己沒(méi)了后顧之憂(yōu)。
自我管理演講稿9
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
我是XX班的XX宸，今天能夠站在國旗下，面對大家講話(huà)，我感到十分榮幸!今天我演講的內容是：學(xué)會(huì )自我管理。
什么叫自我管理呢?我認為：自我管理就是自己管理好自己!自己的事情自己做，也就是老師經(jīng)常對我們說(shuō)的“要有自律性”。要干什么?該干什么?自己心里都要有數。
為什么我們要學(xué)會(huì )自我管理呢?法國作家雨果說(shuō)過(guò)“一個(gè)知道在什么時(shí)候主動(dòng)管理自己的人，才是一個(gè)聰明的人”。通過(guò)自己來(lái)管理自己，能夠培養良好的生活習慣，養成獨立思考的性格，即使在沒(méi)有人監督的時(shí)候，也能夠按照要求去做。
自我管理很重要，那么怎樣做到自我管理呢?
首先，在學(xué)習上，不需要老師的提醒和監督，上課認真聽(tīng)講，積極回答問(wèn)題，不做小動(dòng)作，遵守學(xué)校紀律。放學(xué)后，不需要家長(cháng)的催促，能夠主動(dòng)完成作業(yè)，做好課前預習與課后復習。遇到困難時(shí)，能夠主動(dòng)想辦法，而不是一遇到困難，就尋求別人的幫助。
生活上，自己的事情自己做，而不是在別人的安排下才去做。每個(gè)時(shí)刻該干什么，心里都很清楚。比如起床后自己疊被。刷牙洗臉后，自己整理書(shū)包，準備上學(xué)。
學(xué)會(huì )自我管理，是我們小學(xué)生需要養成的`好習慣。我倡議：大家從今天做起，從現在做起，學(xué)會(huì )自我管理，努力積極向上，做老師心中的好學(xué)生，父母眼中的好孩子，同學(xué)身邊的好榜樣!
我的演講完畢，謝謝大家!
自我管理演講稿10
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！同學(xué)們，知道明天9月18日是什么日子嗎？1931年9月18日發(fā)生了震驚中外的“九一八”事變，是一個(gè)令中華兒女永遠痛徹心扉的日子。
時(shí)光荏苒，現在，親愛(ài)的同學(xué)們，請你抬起頭，看一看我們那莊嚴肅穆的國旗。國旗，是凝聚我們愛(ài)國主義精神的結晶。同學(xué)們，當你看到我們的國旗在國際體壇上不斷升起，凝集各國人仰望的目光時(shí)，你能不熱淚盈眶嗎？當你看到我們的國旗在珠穆朗瑪峰上迎風(fēng)招展，威風(fēng)雄視世界時(shí)，你能不激情滿(mǎn)懷嗎？當你看到我們的國旗在祖國第一位宇航員手中展開(kāi)，與聯(lián)合國國旗并肩時(shí)，你能不歡呼雀躍嗎？
你可曾想過(guò)，在人類(lèi)的精神寶庫中，什么東西可以歷經(jīng)千載而永葆青春？什么東西可以超越時(shí)代而生生不滅？什么東西可以深入人心使一個(gè)國家威力無(wú)比？正是“愛(ài)國”。愛(ài)國是一個(gè)人最深厚的感情，是民族團結的紐帶，是國家興旺的動(dòng)力，是力量智慧的源泉。
同學(xué)們，也許，你昨日曾承受挫折，但那已成為腮邊幾行苦澀的淚痕。我們只需把經(jīng)驗和教訓銘記在心，繼續我們的遠航。在沒(méi)有硝煙戰火，沒(méi)有敵國入侵的今天，一腔愛(ài)國的熱情要如何去揮灑？我要說(shuō)，老師盡心上好每一堂課，農民勤勞耕好每一塊田，工人嚴格造好每一件產(chǎn)品，交警堅持站好每一班崗，清潔工細心掃好每一段街道，而我們學(xué)生全力以赴學(xué)好每一點(diǎn)知識，就是最好的愛(ài)國。愛(ài)國不需要空洞的口號，不需要華美的詞語(yǔ)，不需要信誓旦旦的誓言，要的只是每個(gè)炎黃子孫踏實(shí)地做好自己本職的工作。
新學(xué)期開(kāi)始了，我們帶著(zhù)希望，又踏上了新的征途。為了同學(xué)們能夠自覺(jué)增強規范意識，從點(diǎn)滴做起，從小事做起，努力使自己成為懂規矩、守底線(xiàn)的合格中學(xué)生。我們學(xué)校進(jìn)一步修訂了《滕州一中關(guān)于禁止學(xué)生在校園內使用手機的有關(guān)規定》和《滕州一中關(guān)于專(zhuān)項治理校園內男女生交往過(guò)密的規定》的文件。其中在舉止文明方面，同學(xué)們一定要注意男女生之間交往有度，自尊自愛(ài)，舉止文明，言行得當，嚴禁在公共場(chǎng)合有過(guò)度親密的行為。
其次，有的同學(xué)還沒(méi)有意識到手機帶給我們的危害有多么嚴重！現在很多科學(xué)數據顯示，迷戀手機不僅僅是對學(xué)習的影響，更重要的是對生理和心理的危害。所以，我們一方面借助于學(xué)校老師的嚴格監督和管理，更重要的'是自己一定要增強自控的能力，多向班里自控能力強的同學(xué)取經(jīng)，制定自己的每日學(xué)習計劃和作息計劃，并嚴格去執行。
同學(xué)們，在今后的學(xué)習生活中，一定規范言行，養正品格，積極進(jìn)取，發(fā)奮圖強，一定要養成良好的行為習慣。正如李嘉誠先生所言：“栽種行為，成就習慣；栽種習慣，成就性格；栽種性格，成就命運”良好的行為習慣不僅對學(xué)習大有裨益，對于人生而言也意義非凡。
習慣的養成固然重要，然而，加強對自我的教育和管理也不可小覷。自我教育，就是規范自己的道德標準，不斷認識自我、完善自我。自我管理，就是嚴于律己，自覺(jué)遵守學(xué)校各項規章制度，自覺(jué)完成在校的各種學(xué)習任務(wù)。事實(shí)證明，能進(jìn)行“自我教育、自我管理”的同學(xué)。在日常的行為中，都展示了良好的文明素質(zhì)，積極向上的精神風(fēng)貌。
滕州一中雖是名校，集中了一大批名師優(yōu)生，但在我們的校園里依然還有不和諧的因素，有的同學(xué)愛(ài)吃零食、亂扔垃圾、踐踏花草、破壞校園整潔美麗的環(huán)境；有的同學(xué)言行不雅，在教室、在走廊大聲喧嘩，言談之中夾雜著(zhù)許多難聽(tīng)的話(huà)語(yǔ)；有的同學(xué)節約能源意識淡薄，浪費水電資源現象比較嚴重；有的同學(xué)學(xué)習熱情不高，整日無(wú)所事事，無(wú)法專(zhuān)注學(xué)習。這些都是“自我教育、自我管理”能力不強的結果，所以我們更加迫切地需要強化“自我教育、自我管理”的意識，盡快形成這種能力。
最后，希望全體同學(xué)能夠懷愛(ài)國報國之志，守學(xué)校紀律規則，強化自我管理，共同營(yíng)造奮發(fā)向上、文明有序的校園環(huán)境。
謝謝大家。
自我管理演講稿11
尊敬的領(lǐng)導，敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
《易經(jīng)》上說(shuō)：“天行健，君子以自強不息;地勢坤，君子以厚德載物，其中“自強不息”說(shuō)的就是要自主發(fā)展，當今的社會(huì )更是一個(gè)激烈競爭的社會(huì )，人才選拔事業(yè)很看重自主獨立，由此觀(guān)之，自主管理，自主發(fā)展不容小覷。
“生孩六月慈父見(jiàn)背，行年四歲，舅奪母志，”這是李密在《陳情表》中的.自述，然而他卻能儲備豐富的語(yǔ)言知識，打下堅實(shí)的表達功底，不忘烏鳥(niǎo)私情，于是，在進(jìn)退維谷之間毅然選擇親情，于國君，他曉之以理，動(dòng)之以情，用情極深的《陳情表》也隨中華文化代代流傳，而這一切，除了感謝祖母的養育之恩，大部分源自他的自主管理，自主發(fā)展，是自主管理讓他形成了優(yōu)秀的品格，是自主發(fā)展讓他辭不就職，庶劉僥幸，保卒余年。自主管理與發(fā)展是獨立的表現，同時(shí)，又要自我約束。一個(gè)人的成長(cháng)是受環(huán)境影響的，孟母三遷的故事就是證明，卻不能從根本上左右個(gè)體的發(fā)展，這是因為自我約束的內因遠比環(huán)境的外因強大得多，毛主席青年時(shí)在鬧市讀書(shū)就能說(shuō)明這一點(diǎn)。
自主管理與發(fā)展可以塑造良好的個(gè)人形象，提高個(gè)人素質(zhì)，增強個(gè)人的感染力與號召力。21世紀需要的是全方面發(fā)展的多功能人才，自主管理可以增強自我約束力，做到嚴謹，負責，在工作中少失誤，擁有跟多的提升空間，自主發(fā)展可以拓寬個(gè)人潛力，使人全方位發(fā)展創(chuàng )造廣闊的就業(yè)空間。
至于如何沖功底自主管理，自主發(fā)展，我想關(guān)鍵之處應是尋找一個(gè)信念支撐點(diǎn)，給自己找一個(gè)合適的理由，不斷地用它鞭策自己，同時(shí)不斷地給自己制定一些小計劃，努力實(shí)現，體驗成功之感，讓自己愛(ài)上自主規劃，進(jìn)而城工地管理好自我，發(fā)展好自我。
人生的路需要自己去探索，生命的奇跡也需要自己去創(chuàng )造，自主管理，自主發(fā)展也需要自己去實(shí)踐，唯有嘗試過(guò)，才能體味其中的酸甜苦樂(lè )，同行之人，準備好了嗎?讓我們手挽手，一起去探索，一起成長(cháng)吧!
謝謝!
自我管理演講稿12
尊敬的領(lǐng)導、各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是某年級某班的某某，今天能夠站在這里，感到十分的榮幸，心情十分的激動(dòng)。下面針對“自我管理、自我教育、自主學(xué)習”談?wù)勎业目捶ā?/p>
告別了小學(xué)那無(wú)拘無(wú)束的生活，來(lái)到了某某學(xué)校這個(gè)充滿(mǎn)陽(yáng)光、溫馨和諧的大家庭，在這里我理解了怎樣自我管理、自我教育、自主學(xué)習。某校長(cháng)教導我們：“所謂自我管理，說(shuō)白了就是自己管理自己，凡是不能讓老師督促著(zhù)做，老師只不過(guò)是我們前進(jìn)道路上的一盞指路明燈，關(guān)鍵要靠自己辨別方向，路就在自己腳下，要看我們怎樣走、怎樣選擇�！彼�，我們要自己的事自己做，相信自己是命運的主宰。
我們還要學(xué)會(huì )自我教育，像我們這個(gè)年齡，初步具有了辨別是非的能力，知道哪些該做，哪些不該做，要時(shí)刻約束自己，不做違反校規校紀的事，更不要做不到德的事。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。
如何培養我們自主學(xué)習的能力呢？首先要培養我們的學(xué)習興趣。歷代為人說(shuō)過(guò)：“興趣是最好的老師”。一位出色的老師能讓我們對他所教的學(xué)科感興趣，既需要他具有淵博的知識、風(fēng)趣的語(yǔ)言、豐富的'表情；更需要我們對學(xué)習充滿(mǎn)興趣、對知識充滿(mǎn)渴望，心靈上感激老師，從而喜歡這門(mén)學(xué)科，就會(huì )積極主動(dòng)的去學(xué)習知識。其次，要有明確的學(xué)習目標。自主學(xué)習并不是讓我們放任自流的學(xué)習。在學(xué)習中，老師安排的任務(wù)，我們要自己研究、去探討，不懂得東西要主動(dòng)去問(wèn)，培養我們循序漸進(jìn)提高成績(jì)的能力。
光陰似箭，日月如梭，我們要珍惜來(lái)之不易的學(xué)習機會(huì )，我們要在這個(gè)溫馨和諧的大家庭里尊敬老師、愛(ài)護家園、團結互助、自我管理、自主學(xué)習，讓成功之花在自主的土壤里盛開(kāi)，讓成功的清泉在自主的泉眼里噴涌，讓成功的山鷹在自主的藍天中翱翔，讓我們擁有自主，擁抱成功吧！
我的演講完了，謝謝大家
自我管理演講稿13
重視人的全面發(fā)展，重視學(xué)生完整人格培養、個(gè)性充分發(fā)展，是21世紀教育的重要內容，也是當今世界各國教育現代化的重要目標和共同趨向。實(shí)行素質(zhì)教育，創(chuàng )建一個(gè)良好的班集體，培育學(xué)生完整人格，這是班主任肩上責無(wú)旁貸的重任。我認為，班主任在有效地進(jìn)行班級管理的過(guò)程中，不能僅靠一個(gè)或幾個(gè)教師嚴格管理，關(guān)鍵是要教育和指導學(xué)生學(xué)會(huì )自我管理，使每個(gè)小學(xué)生做到既是管理的對象，又是管理的主體，達到“管，是為了不管”的目的。
一、學(xué)生自我管理的意義。
所謂“小學(xué)生自我管理”是指小學(xué)生自己主動(dòng)采取的用來(lái)控制和協(xié)調班集體、小組、個(gè)人以及各種環(huán)境、物質(zhì)因素的行為。它主要有以下三個(gè)方面的重要意義。
1、實(shí)行小學(xué)生自我管理是班集體教學(xué)的基本要求。自從捷克教育家夸美紐斯在他的《大教學(xué)論》中提出”班級授課制”的集體教學(xué)形式以來(lái)，世界各國的各類(lèi)教學(xué)活動(dòng)基本上都采用了這一形式。集體教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)是可以提高工作效率，但其不足之處是難以顧及到集體中每一位成員的具體情況。自我管理是小學(xué)生自我教育的一個(gè)重要因素，它彌補了集體教學(xué)模式中管理上的不足。
可以說(shuō)，班集體教學(xué)的順利進(jìn)行離不開(kāi)小學(xué)生的'自我管理。數十名學(xué)生組成的一個(gè)班級，光靠班主任、科任教師幾個(gè)人的力量，是無(wú)法取得較好的管理效果的。引導全班的每一位同學(xué)，發(fā)揚主人翁精神，個(gè)個(gè)都成為班集體管理工作的積極參與者，班集體方可能成為健康完整的有機體。
2、引導小學(xué)生自我管理，可以提高他們自我教育的能力。從根本上說(shuō)，兒童能否受到良好的教育，有內外兩個(gè)方面因素的影響。而引導小學(xué)生自我管理正是其內部因素發(fā)揮積極作用的重要途徑，使學(xué)生在更好的環(huán)境中接受教育。
3、引導自我管理，可以培養兒童獨立的個(gè)性。教育的最終目的是培養社會(huì )所需要的合格人才。合格二字有著(zhù)無(wú)比深廣的含義。怎樣才算是合格人才呢?那就是具備現代化的、合理的智能結構，還應該具備獨立完善的個(gè)性的人才�！蔼毩ⅰ辈粌H指不依賴(lài)父母，有較強的生活自理能力，更重要的是指不迷信書(shū)本，具有開(kāi)拓創(chuàng )新的思維能力。在班級管理中有效地實(shí)行自我管理，有利于兒童認識自我，了解他人，明確人與人之間的合作關(guān)系，為培養“社會(huì )化”人才打下了堅實(shí)的基礎。
二、小學(xué)生自我管理的引導。
班主任除了要鍛煉自己的班級管理能力外，還應該善于引導小學(xué)生進(jìn)行自我管理。
1、強化小學(xué)生自我管理的意識。
自我管理的直接動(dòng)力來(lái)源于小學(xué)生自我服務(wù)，行為自律的需要。真正的自我服務(wù)、自我管理是兒童發(fā)自?xún)刃牡男袆?dòng)，具有明確的目的性和計劃性，因此，引導自我管理首先要強化自我管理的意識。
一方面，我們要對“小太陽(yáng)”們進(jìn)行生活學(xué)習的獨立性教育。我在朝會(huì )、少先隊活動(dòng)中宣傳“自己的事自己做”，并舉行各類(lèi)小競賽激趣，強化意識。課外，我又主動(dòng)與家長(cháng)聯(lián)系，使學(xué)生獲得更多的培養獨立性的機會(huì )，保證了學(xué)校、家庭、社會(huì )影響的一致性。
另一方面，我又愛(ài)護學(xué)生自我管理的積極性，經(jīng)常進(jìn)行成就強化。一般說(shuō)來(lái)，少年兒童的心靈是純潔無(wú)暇的，他們樂(lè )于遵守紀律，樂(lè )于配合教師的工作，也樂(lè )于為集體服務(wù)。只要教育得法，每個(gè)孩子都會(huì )成為班級管理的積極參與者。那么究竟該如何調動(dòng)積極性呢?基本的途徑是給予正面強化。例如我實(shí)行了每周兩天的”無(wú)批評日”制度，使學(xué)生不斷體驗到成功的快樂(lè )，鞏固了進(jìn)行自我管理的意識。
2、在活動(dòng)中培養小學(xué)生自我管理的能力。
引導自我管理，根本上在于培養自我管理的能力。教育是要將”捕魚(yú)”的本領(lǐng)傳授給學(xué)生，不是直接將”魚(yú)”給他們，即通常所說(shuō)的“授之漁”，而不是“授之魚(yú)”。培養自我管理的能力，必須要有一定的途徑，在目前的小學(xué)教育中，正式的課堂教學(xué)一般不包含培養自我管理能力的要求，于是，豐富多彩的課外活動(dòng)就成了培養自我管理能力的重要渠道。首先要制訂嚴密的活動(dòng)計劃，其次要充分調動(dòng)學(xué)生活動(dòng)的積極性，教師只能給予學(xué)生一定指導，而不能一手包辦整個(gè)活動(dòng)，而且還應該盡量使每一位學(xué)生都得到鍛煉的機會(huì )。最后要重視對活動(dòng)結果的評價(jià)。強調其活動(dòng)的深遠意義，致使其長(cháng)期發(fā)揮效力。
綜上所述，作為一名小學(xué)班主任，應該認真抓好班級管理工作，充分發(fā)揚民主，讓全體學(xué)生積極參與管理，千方百計調動(dòng)他們的積極性和創(chuàng )造性，培養他們獨立自主的精神和自我管理的能力，逐步完成由教師管理向學(xué)生管理的過(guò)渡，真正扮演好引路人和協(xié)調者的角色。
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