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健康活動(dòng)征文大賽范文
引導語(yǔ):健康是每一個(gè)人所追求的,但是又有幾個(gè)人真正的懂得健康的含義呢?下面是yjbys小編為大家精心整理的健康活動(dòng)征文,歡迎參考!
篇一：健康活動(dòng)征文大賽范文
說(shuō)起健康校園的建設活動(dòng)，我最有體會(huì )了。記得二年級時(shí)我的體質(zhì)很差，人也長(cháng)得又瘦又小，還患有哮喘，經(jīng)常發(fā)燒感冒，以至于影響學(xué)習，我煩惱不已。正在這時(shí)，學(xué)校為了提高全校同學(xué)的體質(zhì)，開(kāi)展了“健康校園”的建設活動(dòng)。老師們可沒(méi)少動(dòng)腦筋，開(kāi)展了眼保健操比賽、衛生檢查評比、組織各類(lèi)體育培訓班等活動(dòng)，學(xué)校廣播也大量播放有關(guān)健康的知識，使我們受益匪淺。但讓我受益最大的可謂是學(xué)游泳的經(jīng)歷了。
我第一次游泳的時(shí)候，不僅沒(méi)有體會(huì )到游泳樂(lè )趣，還嗆了幾口水受了很大的驚嚇，心里也打起了退堂鼓�；丶液筮�對爸爸發(fā)牢騷，“真是的，為什么要學(xué)游泳，其他運動(dòng)不也可以增強體質(zhì)嗎?”爸爸聽(tīng)了說(shuō):“經(jīng)常游泳鍛煉可以增加肺活量，改善肺的呼吸功能，對防治哮喘病有很大的幫助。再說(shuō)做事可不能半途而廢，要堅持到底，堅持就是勝利。”想起老師經(jīng)常教育我們：“做任何事情，只要你有信心，有毅力，就會(huì )達到目標。”我默默地點(diǎn)了點(diǎn)頭，心里暗暗發(fā)誓：可不能遇到挫折就退縮，而應該知難而進(jìn)。在游泳教練的耐心指導和爸爸媽媽的鼓勵下，我終于克服了各種困難，不但學(xué)會(huì )了蛙泳，還學(xué)會(huì )了自由泳、仰泳�，F在對游泳越來(lái)越有興趣，樂(lè )此不疲。
通過(guò)兩年的游泳鍛煉，我的'體質(zhì)有了明顯的改善，以往秋冬季節轉換時(shí)，是我哮喘易發(fā)季節，也是爸爸媽媽最擔心的季節。今年晚秋的一個(gè)晚上，北風(fēng)呼嘯、寒風(fēng)凜冽，我躺在床上不停地打噴嚏，頭也痛得厲害，我的呻吟聲驚動(dòng)了爸爸媽媽?zhuān)麄円贿厼槲伊矿w溫，一邊關(guān)切地問(wèn)：“你哪里不舒服?”我有氣無(wú)力地說(shuō)：“頭痛，還一直咳嗽。”爸爸看過(guò)體溫表后緊張地說(shuō)：“不好了，宇宇發(fā)燒了。”媽媽聽(tīng)了，急著(zhù)說(shuō)：“趕快去醫院吧，不要又發(fā)哮喘了吧?”到了醫院，掛完號，我們走進(jìn)了診室。一進(jìn)房間媽媽就焦急地說(shuō)：“醫生，他晚上突然發(fā)燒、不停地咳嗽，是不是又發(fā)哮喘了?”醫生拿著(zhù)聽(tīng)筒仔細地聽(tīng)了一會(huì )兒，說(shuō)：“他并沒(méi)有發(fā)哮喘，只是普通的感冒發(fā)燒。”聽(tīng)了醫生的話(huà)，媽媽長(cháng)長(cháng)地舒了一口氣……。在回家的路上媽媽輕撫著(zhù)我的頭說(shuō)：“幸好這次沒(méi)發(fā)哮喘，往常只要感冒發(fā)燒幾乎都會(huì )哮喘發(fā)作。”我聽(tīng)了，笑瞇瞇地說(shuō)：“這次沒(méi)發(fā)哮喘可是游泳的功勞哦。”……
我現在身體比以前健康多了，哮喘也不發(fā)了，學(xué)習有了很大的進(jìn)步。通過(guò)學(xué)校組織的健康校園的建設活動(dòng)，使我不僅養成鍛煉身體的好習慣，還增強了克服困難的意志和毅力。
篇二：健康活動(dòng)征文大賽范文
二十一世紀是一個(gè)充滿(mǎn)競爭的信息時(shí)代�；ヂ�(lián)網(wǎng)以其豐富的內容、開(kāi)闊的眼界、快捷的方式，呈現給了我們一個(gè)美麗而精彩的嶄新世界，使人足不出戶(hù)就可以在第一時(shí)間了解國內外大事，學(xué)習各種文化知識等。
然而我們也應該清醒地意識到，網(wǎng)絡(luò )這把“雙刃劍”在給我們帶來(lái)巨大便利的同時(shí)，也帶來(lái)了巨大的負面影響。由于目前的網(wǎng)絡(luò )管理還不夠規范，網(wǎng)絡(luò )上既有健康美好的事物，也有低級庸俗的內容，一些自控力較差的學(xué)生，難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺于網(wǎng)吧，沉迷于網(wǎng)聊、網(wǎng)戀、網(wǎng)絡(luò )游戲大戰中，逐漸變得不守紀律、厭學(xué)逃學(xué)、夜不歸宿，純潔的心靈受到了毒害，眼睛、身體受到了損害，學(xué)習受到了極大的影響，有的甚至走上了違法犯罪的'道路。
而且，為了賺錢(qián)，為了引誘使學(xué)生進(jìn)入網(wǎng)吧，那些受利益驅動(dòng)的經(jīng)營(yíng)者采取了各種手段，千方百計誘學(xué)生進(jìn)入網(wǎng)吧，根本不顧學(xué)生的身心健康。這些網(wǎng)吧設施簡(jiǎn)陋，沒(méi)有安全保障，出入人員復雜，經(jīng)常發(fā)生學(xué)生傷害事故。
網(wǎng)吧的危害牽動(dòng)著(zhù)數以萬(wàn)計父母焦灼的心，也引起了黨和國家領(lǐng)導人的高度重視。為了加強對互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所的管理，規范經(jīng)營(yíng)者的經(jīng)營(yíng)行為，維護網(wǎng)民的合法權益，保障互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)健康發(fā)展，促進(jìn)社會(huì )主義精神文明建設，國務(wù)院頒布了《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所管理條例》，其中明令禁止網(wǎng)吧接納未成年人進(jìn)入。作為肩負祖國未來(lái)建設重任的學(xué)生，更應該響應國家號召，用實(shí)際行動(dòng)擁護此條例，把精力投入到學(xué)習中去，遠離網(wǎng)吧，自主成才，以此來(lái)回報祖國及父母的養育之情。
為此，我們特向全校的少年兒童發(fā)出以下倡議：
一、嚴格遵守小學(xué)生《守則》、小學(xué)生《日常行為規范》，端正自己的言行，加強自我修養。
二、遠離網(wǎng)吧，無(wú)論是在校學(xué)習期間，還是節假日，決不踏進(jìn)營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧一步，向營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧告別。
三、自覺(jué)遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò )文明公約》，積極倡導文明上網(wǎng)，無(wú)論在何時(shí)何地上網(wǎng)，都只上一些內容健康、積極向上的綠色網(wǎng)站。
四、自我約束、互相監督，對繼續上網(wǎng)吧的同學(xué)，我們每個(gè)人都有責任和義務(wù)對其進(jìn)行檢舉和幫助。
五、樹(shù)立崇高的理想，增強學(xué)習的進(jìn)取心，努力學(xué)習科學(xué)文化知識，提高辨別是非的能力。同學(xué)們，為了我們的身心健康，為了我們的學(xué)業(yè)成功，為了讓我們的老師、父母安心，為了祖國的美好明天，讓我們從我做起，告別網(wǎng)吧，遠離“網(wǎng)毒”，倡導健康上網(wǎng)觀(guān)念，不瀏覽不良信息，不沉溺虛擬時(shí)空，珍惜光陰，勤奮學(xué)習，樹(shù)立遠大理想，共創(chuàng )一片明凈藍天!
篇三：健康活動(dòng)征文大賽范文
俗話(huà)說(shuō)的好，身體是革命的本錢(qián)。沒(méi)有好的身體我們什么事情也做不了，對于這句話(huà)我是深有體會(huì )。
前幾天因為天氣的原因，原本身體就不是很好的我就感冒了。雖然是個(gè)小感冒，但是整個(gè)人都不舒服，腦袋沉沉的，鼻子老是不聽(tīng)話(huà)的流出來(lái)，一大卷紙都用光了還是止不住那煩人的鼻涕。即使是吃了一些藥，效果還是不大，上課總是昏昏欲睡。沒(méi)有辦法，媽媽就請了一天的假帶我到醫院打針。
到了打針室才發(fā)現每天有那么多人生病，老人小孩，叔叔阿姨，什么人都有，大家有的人精神看起來(lái)還不錯，但有的人就看起來(lái)面色發(fā)黃，病泱泱的歪坐在椅子上，任憑點(diǎn)滴一點(diǎn)點(diǎn)輸入自己的體內。
我被一個(gè)面無(wú)表情的護士阿姨領(lǐng)到靠里邊的.一個(gè)座位上。她利索的為我扎皮筋，抹酒精和碘酒消毒，把針扎入我的的手背上之后就離開(kāi)了。吊針打的真是慢啊，不一會(huì )我就感到了深深地困意，還好媽媽在一邊陪著(zhù)我，她輕輕拍了我，說(shuō)了句乖，你睡會(huì )兒吧，媽媽在旁邊陪著(zhù)你。我點(diǎn)點(diǎn)頭，很快入睡了。
不知過(guò)了多久，媽媽把我叫醒了。我低頭看了看手臂，針頭不知何時(shí)就已經(jīng)拔掉了。我站了起來(lái)，不知道是睡了一覺(jué)還是打了一針的緣故，頓時(shí)覺(jué)得整個(gè)人都精神了好多。
經(jīng)過(guò)這次生病，我更加明白了健康對人來(lái)說(shuō)是多么重要。我今后要好好加強體育鍛煉，保持一個(gè)健康的身體!
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