經(jīng)營(yíng)幸福的9大法則
1、接受自己的相貌。
不要動(dòng)輒與那些俊男美女比相貌，因為那樣只會(huì )讓自己情緒低落。聰明的人應懂得欣賞自己，接受自己的容貌。
2、調整目標、控制欲望。
專(zhuān)家發(fā)現，腳踏實(shí)地、實(shí)事求是的人往往比那些好高鶩遠的人快樂(lè )得多。因此，要想生活快樂(lè )，就要學(xué)會(huì )根據自己的實(shí)際情況來(lái)調整奮斗目標，適當壓制心底的欲望。
3、金錢(qián)買(mǎi)不來(lái)快樂(lè )。
雖然財富可以帶給人幸福感，但并不代表財富越多人越快樂(lè )。研究表明，一旦人的基本生存需要得到滿(mǎn)足后，每一元財富的增加對快樂(lè )本身都不再具有任何特別意義。
4、不要為自己的平庸煩惱。
經(jīng)驗顯示，智慧與快樂(lè )并無(wú)聯(lián)系，反倒是聰明反被聰明誤、傻人有傻福的例子俯拾皆是。
5、快樂(lè )可以遺傳。
科學(xué)家證實(shí)，人的幸�？鞓�(lè )感與其自身個(gè)性有著(zhù)緊密的聯(lián)系，而個(gè)性絕大部分是由遺傳所決定的。
6、選擇婚姻。
心理學(xué)家研究發(fā)現，那些生活幸�？鞓�(lè )的人往往都選擇了婚姻，并且忠于自己的婚姻。
7、信仰使人充實(shí)。
有信仰的人比沒(méi)有信仰的人容易快樂(lè )，因為他們更容易找到人生的'意義和目標，尤其當人們在面對困難與壓力時(shí)，信仰可以讓人很快找到平衡點(diǎn)，積極地應對各種不利情況。
8、助人為樂(lè )、無(wú)私奉獻。
助人為快樂(lè )之本，研究證明，那些愿意作出無(wú)私奉獻的人更容易得到快樂(lè )。
9、平和地迎接衰老。
老自有老的魅力，快樂(lè )法則的最后一條，就是要學(xué)會(huì )心態(tài)平和地享受衰老的過(guò)程。
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