職場(chǎng)：生活是一條單行線(xiàn)

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不管從事的是何種工作，你一定要為自己已取得的成績(jì)表示獎賞。如果這一天你已完成日程表上計劃的工作，不妨去看一場(chǎng)電影；如果你這一個(gè)月的訓練任務(wù)圓滿(mǎn)結束，你就可以獎給自己一雙新跑鞋；這樣的獎賞能夠激勵你做好下一步的工作。

我曾接觸的人當中，尤其是行政人員，往往以為努力等于不停工作。但體力透支結果適得其反；疲倦了自然容易犯錯，事后還得花工夫補救。所以，你應該將休息一項列進(jìn)你的時(shí)間表。你可以在家里打一個(gè)盹兒，即使在辦公室里，你也要學(xué)會(huì )在一段緊張的工作之后調適一下。

三省吾身，有備所圖 1995年圣地亞哥市帕德里斯棒球場(chǎng)，托尼·格威恩第六次獲得國家棒球隊的冠軍稱(chēng)號。他成就的奧秘之一就是靠不斷檢視自己的錄像資料。格威恩將每一次自己參賽的.實(shí)況都錄下來(lái)，然后仔細觀(guān)看，并在第二天的訓練中克服他在錄像中發(fā)現的所犯的錯誤，常此以往技術(shù)不斷得以完善。

盡管在商務(wù)或學(xué)業(yè)中很難攝錄自己的經(jīng)歷，但你可以在每一天結束工作之后回顧一下，再反躬自問(wèn)：我取得了哪些成績(jì)？哪些地方還需進(jìn)一步努力？我該為明天做些什么準備互相激勵，互相支持不管目標是多么重要，其間的過(guò)程總是艱辛的。所以你需要別人的鼓舞和支持，需要有人對你說(shuō)：“干得好！”當我擔任兒童棒球隊的教練時(shí)，我經(jīng)常要求孩子的母親或父親參與他們的訓練或游戲，以示對孩子訓練活動(dòng)的支持。父母的支持非常有用。當我的一名研究生采訪(fǎng)運動(dòng)員的成功之道時(shí)，發(fā)現他們成功的原因有兩個(gè)：努力不懈，父母的鼓勵和支持。

將你的奮斗目標告訴你的配偶、子女、同事，爭取他們盡可能多的支持。同樣，他們也需要你的支持去實(shí)現他們的理想。要達到彼此的目標，大家必須互相支持。

目光遠大，甘于寂苦我在南加州大學(xué)攻讀博士學(xué)位的時(shí)候，每個(gè)周末我都貓在我們車(chē)庫里的一塊自造的學(xué)習室里苦讀。有一個(gè)星期天，我的一位朋友帶著(zhù)我全家去迪斯尼樂(lè )園，他們在那兒給我打來(lái)電話(huà)：“嗨，約翰。我敢說(shuō)你很想跟我們在一起！”開(kāi)始我還抱怨他們打攪了我的學(xué)習，馬上卻又顧影自憐起來(lái)�？蓱z一個(gè)人待在這悶熱的車(chē)庫里，而他們正在盡情享樂(lè )。但立即我又想起自己為什么要呆在這里，我是想讓自己成為安德森博士。這個(gè)想法讓我沉醉，于是不顧悶熱的空氣，謝絕一切來(lái)電，又繼續埋首書(shū)本。

“在工作中你能找到自己的價(jià)值。”。如果你把工作當成受罪的話(huà)，你將永遠不可能達到目標。辛苦的工作有時(shí)也難免令人萌生放棄之念，但苦盡甜來(lái)——辛苦過(guò)后，終見(jiàn)彩虹
 

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