大學(xué)生綜合素質(zhì)測評自我總結（通用10篇）
總結是事后對某一階段的工作或某項工作的完成情況，包括取得的成績(jì)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗和教訓加以回顧和分析，為今后的工作提供幫助和借鑒的一種書(shū)面材料。下面是小編整理的大學(xué)生綜合素質(zhì)測評自我總結，歡迎大家分享。
大學(xué)生綜合素質(zhì)測評自我總結 篇1
時(shí)光荏苒，今年已是我進(jìn)入大學(xué)的第二年，一年來(lái)，我在老師和同學(xué)們的關(guān)心下、幫助下，同時(shí)也通過(guò)自身的努力，各方面均取得一定的進(jìn)步，現在總結如下。
思想方面，我追求上進(jìn)，思想覺(jué)悟有了很大的提高。我熱愛(ài)祖國，熱愛(ài)人民，堅決擁護共產(chǎn)黨領(lǐng)導和社會(huì )主義制度。我覺(jué)得一個(gè)人的價(jià)值是由他對社會(huì )對別人所作的貢獻來(lái)衡量的，我認真學(xué)習黨的各種理論，并努力把他們付諸實(shí)現，對黨有了更清晰的認識。學(xué)習方面，初入大學(xué)我是有點(diǎn)放松的，但是看到身邊的同學(xué)學(xué)習刻苦認真，我也收起了輕松的態(tài)度，學(xué)習刻苦，態(tài)度認真。但在今后的學(xué)習過(guò)程中仍有需要改進(jìn)的地方。通過(guò)這一年的學(xué)習，我對專(zhuān)業(yè)方向、難易度、程度和老師講解節奏都有了了解，在今后的學(xué)習中，我會(huì )提高對自己的要求，加倍努力學(xué)習，爭取使自己的成績(jì)有所突破。
工作方面，整個(gè)學(xué)年中本人擔任了班文體委員的職務(wù)，本著(zhù)為同學(xué)服務(wù)的思想為班集體作出了杰出貢獻，帶領(lǐng)班級在學(xué)院各項比賽中獲得較好名次；積極組織班集體活動(dòng)，團結同學(xué)，使班級團結向上，穩步發(fā)展。
生活方面，本人自覺(jué)遵守作為一名大學(xué)生的守則，積極參加各項活動(dòng)，尊敬師長(cháng)，與同學(xué)和睦相處，關(guān)心熱愛(ài)班集體，樂(lè )于幫助他人，勞動(dòng)積極肯干，自覺(jué)鍛煉身體，養成了每天跑步的習慣，經(jīng)常參加學(xué)校與學(xué)院組織的各種課內外活動(dòng)。一年的大學(xué)生活給了我提升自我的機會(huì )，比如經(jīng)常去圖書(shū)館看書(shū)并結交了一些很好的朋友，學(xué)到了為人處世的方法，鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白了機會(huì )要靠自己爭取，爭取到了就總會(huì )有或多或少的收獲，不爭取的話(huà)就什么也得不到。
大學(xué)是一個(gè)大家庭，集體生活使我懂得了要主動(dòng)去體諒別人和關(guān)心別人，這使我變得更堅強更獨立，更適應于將來(lái)的社會(huì )生活。我要為自己的將來(lái)負責，要成為一個(gè)有用的人，為此我要努力踐行自己的承諾，從今天開(kāi)始，從現在開(kāi)始。就像這句名言所說(shuō)的那樣：生活要靠自己來(lái)勾畫(huà)，不一樣的方式會(huì )造就不一樣的人生。
大學(xué)生綜合素質(zhì)測評自我總結 篇2
光陰如梭，轉眼間已經(jīng)進(jìn)入了大四。在過(guò)去的一年中，我一如既往的堅持自己的一貫作風(fēng)，刻苦勤奮，認真的學(xué)習自己的專(zhuān)業(yè)課程，在期末考試中取的了相當好的成績(jì)。同時(shí)也努力學(xué)習了馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論及“三個(gè)代表”重要思想，并嘗試在學(xué)習生活中運用和實(shí)踐，從而使自己德、智、體等多方面綜合素質(zhì)都有了顯著(zhù)提高。
德育方面：身為一名光榮的共青團員，在日常生活中我努力以身作則，積極響應共青團委的號召，盡自己最大的努力幫助所以有困難的人。積極參加各種集體活動(dòng)和社會(huì )實(shí)踐，認真學(xué)習了一些偉大人物的先進(jìn)事跡，使自己的思想道德水平在無(wú)形中有了相當顯著(zhù)的提升。
智育方面：從踏進(jìn)大學(xué)校門(mén)那一刻，我就對自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)無(wú)比熱愛(ài)，懷有極度濃厚的興趣，我對自己所學(xué)的每一門(mén)課程都認真對待，并利用課余時(shí)間努力學(xué)習與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的各方面知識，盡最大努力提升自己的專(zhuān)業(yè)技能，為使自己成為一名社會(huì )和國家更需要的高素質(zhì)綜合型人才而不斷努力。
體育方面：北京申奧成功對國人是一個(gè)極大的鼓勵，也從而帶動(dòng)了我國體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展，在這種全民健身的大環(huán)境下，我也利用課余時(shí)間積極參與各種體育鍛煉，盡管很苦，很累，但這都無(wú)所謂，因為我明白：只有健康才是人類(lèi)最寶貴的財富。
勞動(dòng)方面：由于從小在農村長(cháng)大，不知不覺(jué)在成長(cháng)過(guò)程中我就養成了熱愛(ài)勞動(dòng)的好習慣，在校期間，我經(jīng)常參加各種義務(wù)勞動(dòng)，打掃公共衛生，我們宿舍良好的衛生狀況一直是我們引以自豪的，也是大家有目共睹的。
可以說(shuō)，在過(guò)去的一年中，我取得了相當輝煌的成績(jì)，當然這都離不開(kāi)學(xué)校領(lǐng)導和老師的辛苦栽培，在新的一年里，我要繼往開(kāi)來(lái)，不驕不躁，發(fā)揮自己有限的才能和特長(cháng)，把握有限的大學(xué)時(shí)光，努力使自己的人生價(jià)值得到最大程度的實(shí)現。
大學(xué)生綜合素質(zhì)測評自我總結 篇3
今年是我進(jìn)入大學(xué)的第一年。一年來(lái)，在各級領(lǐng)導和老師、同學(xué)們的關(guān)心幫助下，通過(guò)自身不斷努力，各方面均取得一定的進(jìn)步�，F總結如下：
思想政治學(xué)習方面：積極參加學(xué)院及班級組織的思想政治學(xué)習教育活動(dòng)，不斷提高自身的政治素質(zhì)。積極向黨組織靠攏。生活中團結同學(xué)，擔任班長(cháng)職務(wù)，以身作則，積極參加學(xué)�；虬嗉壗M織的社會(huì )公益和社區服務(wù)活動(dòng)，積極維護班級榮譽(yù)，能夠為實(shí)現集體目標付出最大努力。
學(xué)習方面：學(xué)習刻苦，態(tài)度認真。但在今后的學(xué)習當中仍有許多地方需要改進(jìn)。我通過(guò)這一年的大學(xué)學(xué)習，對于專(zhuān)業(yè)方向、節奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時(shí)間在學(xué)習上。在大學(xué)的后幾年中，我對學(xué)習任務(wù)有了更高的要求，在這樣的關(guān)鍵時(shí)刻，我會(huì )加倍努力學(xué)習，爭取使自己的成績(jì)有所突破。
體育方面：積極參加院校級的體育活動(dòng)，對數種體育項目有著(zhù)濃厚的興趣。通過(guò)對體育的學(xué)習使自己在體育素質(zhì)、體育心理素質(zhì)和身體素質(zhì)各方面都有較大程度的提高。
勞動(dòng)方面：能夠積極參加各項勞動(dòng)。并在假期幫助父母做家務(wù)和一些力所能及的事，通過(guò)大量勞動(dòng)不僅強健了自己的體魄，還使自己深刻的體會(huì )到作為一名勞動(dòng)者的光榮與快樂(lè )。
總之，過(guò)去的一年，是不斷學(xué)習、不斷充實(shí)的一年，是積極探索、逐步成熟的一年。在繁忙的學(xué)習生活中體會(huì )到大學(xué)生活的充實(shí)與快樂(lè )。新的學(xué)年里，我一定要認真的學(xué)習，戒驕戒躁、勤勉敬業(yè)，在平凡的工作和學(xué)習中取得更大的成績(jì)。
大學(xué)生綜合素質(zhì)測評自我總結 篇4
雛鷹的生長(cháng)是翅羽的豐滿(mǎn)，樹(shù)木的成長(cháng)是年輪的增加，少年的生長(cháng)是身體與智慧的拔節！光陰荏苒，時(shí)間轉瞬即逝，不知不覺(jué)中已經(jīng)在大學(xué)度過(guò)了兩個(gè)春秋，轉眼間已經(jīng)進(jìn)入了大三。在過(guò)去的一個(gè)學(xué)年里，我刻苦努力，認真學(xué)習自己的各門(mén)課程和各種理論知識，努力掌握自己的專(zhuān)業(yè)知識，并在大二的期末考試中取得了一定的成績(jì)。同時(shí)，在課余時(shí)間，我積極參加學(xué)校的各項實(shí)踐活動(dòng)和一些體育運動(dòng)，積累了一些社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗，并增強了自己的身體素質(zhì)。在過(guò)去的一年中，我的德育素質(zhì)，智育素質(zhì)，體育素質(zhì)和勞動(dòng)素質(zhì)都得到了一定的提高。在德育方面，在上個(gè)學(xué)年里，我認真學(xué)習了《馬克思主義哲學(xué)原理》，使自己的思想道德水平有了顯著(zhù)的'提高，并盡自己的最大努力去幫助自己力所能及的有困難的人，而且我還積極響應學(xué)校的號召，參加各種集體活動(dòng)和社會(huì )實(shí)踐，
在智育方面
我嚴格要求自己，按時(shí)上課，不曠課和早退，并在課堂上認真聽(tīng)講，學(xué)習各種理論知識和專(zhuān)業(yè)科知識，并及時(shí)運用自己的所學(xué)，使學(xué)以致用。課后認真復習自己的所學(xué)，按時(shí)完成老師所布置的各種作業(yè)，配合老師的教學(xué)工作。在課下，我也看了一些自己專(zhuān)業(yè)課相關(guān)的書(shū)籍，擴大自己的知識面，并了解最新的科學(xué)進(jìn)展，以便跟上時(shí)代的步伐。又經(jīng)過(guò)一年的學(xué)習，我的理論知識和專(zhuān)業(yè)知識得到了很大的提高和豐富，我會(huì )在新的學(xué)年里認真學(xué)習，為使自己成為一名社會(huì )和國家需要的高素質(zhì)綜合型人才而不斷努力。
在體育素質(zhì)方面
我積極參加學(xué)校組織的運動(dòng)會(huì )等體育活動(dòng)，并在課下進(jìn)行一定的體育鍛煉，增強自己的身體素質(zhì)，以一個(gè)健康的身體和良好的精神風(fēng)貌去面對學(xué)習和生活。
在勞動(dòng)素質(zhì)方面
我參加了學(xué)校組織的各種課外實(shí)踐活動(dòng)，在這些活動(dòng)中我提高了自己的其他方面的素質(zhì)，增強了社會(huì )實(shí)踐的能力，使自己的各方面能力都得到了一定的提升，并提高了自己的綜合素質(zhì)。
可以說(shuō)，在過(guò)去的二年里，我曾經(jīng)為取得成績(jì)而開(kāi)心地笑過(guò)，也曾為犯過(guò)的錯真誠地悔遷，也曾因為學(xué)習的困惑迷憫地笑過(guò)，經(jīng)歷大學(xué)兩年的洗禮，終于長(cháng)成一個(gè)真正的勇敢，堅強，樂(lè )觀(guān)，有責任感的當代大學(xué)生。在新的學(xué)年里，我會(huì )繼往開(kāi)來(lái)，認真學(xué)習新的知識，使自己的綜合素質(zhì)得到進(jìn)一步的提升，努力使自己的人生價(jià)值得到最大程度的實(shí)現。
大學(xué)生綜合素質(zhì)測評自我總結 篇5
時(shí)光荏苒，在老師和實(shí)驗室的兄弟姐妹的幫助下，我度過(guò)了快樂(lè )而又充實(shí)的一年。這一年，我的專(zhuān)業(yè)知識更加豐富，我的思想覺(jué)悟更加上進(jìn)，我的生活熱情更加高昂。
在學(xué)習中，不斷了解和掌握實(shí)驗室新購置實(shí)驗儀器的使用方法，對一些新的實(shí)驗方法進(jìn)行摸索，積極參加各項學(xué)術(shù)活動(dòng)與學(xué)術(shù)會(huì )議，努力提高自己的科研水平和創(chuàng )新能力。同時(shí)，在曾老師的帶領(lǐng)下南征北戰，積極主動(dòng)地參加科技下鄉、科技入戶(hù)等社會(huì )服務(wù)活動(dòng)，在魚(yú)塘邊幫助漁民解決實(shí)際問(wèn)題，把專(zhuān)業(yè)知識與生產(chǎn)實(shí)踐相結合，大大的提高了自己解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
今年我不僅在學(xué)習上有豐厚的收獲，而且在思想上更加進(jìn)步。面對汶川地震和西北旱災，我主動(dòng)關(guān)注災區同胞的情況并力所能及的捐款；在長(cháng)江水產(chǎn)研究所組織的紀念建國xx周年征文活動(dòng)中，我獲得了一等獎；在xx月份，我鄭重而又激動(dòng)的宣讀了入黨誓詞，正式成為一名預備黨員。雖然我還要經(jīng)過(guò)1年的考察才能成為正式黨員，但是這1年來(lái)我一直以黨員的身份嚴格要求自己，吃苦在前，享樂(lè )在后，積極主動(dòng)的幫助他人，樹(shù)立黨員的良好形象。這一年讓我對黨有更深刻的認識，讓我更加相信在黨的領(lǐng)導下祖國會(huì )更美好。我熱切期待成為正式黨員的那一天。
在長(cháng)江水產(chǎn)研究所每天過(guò)著(zhù)實(shí)驗室，食堂和宿舍三點(diǎn)一線(xiàn)的生活，但是在老師和實(shí)驗室兄弟姐妹們的照顧和關(guān)懷下，我們每天也一樣過(guò)的津津有味。在今年長(cháng)江水產(chǎn)研究所的迎新年運動(dòng)會(huì )上。在大家的齊心協(xié)力下我們魚(yú)病室和餌料室獲得拔河的第一名，同時(shí)我也獲得籃球項目第三名；在老師和大家的幫助和指導下，我的第一篇論文也成功發(fā)表；今年xx月份，我們實(shí)驗室又進(jìn)來(lái)了3位師弟師妹，我也榮幸的晉級為師兄。這些喜悅的收獲讓我的生活充滿(mǎn)絢麗的色彩和由衷的幸福感。
三年的研究生生涯還剩下最后一年，或許也是我能潛心學(xué)習的最后一年。對于即將到來(lái)的職業(yè)生涯，我想我必須抓緊這最后的光陰努力準備，為將來(lái)走入社會(huì )奠定堅實(shí)的基礎，創(chuàng )造美好的未來(lái)。
大學(xué)生綜合素質(zhì)測評自我總結 篇6
在大學(xué)第一學(xué)期中，我腳踏實(shí)地，認真嚴謹的學(xué)習課業(yè)知識。積極參加社團活動(dòng)。學(xué)習方面，經(jīng)過(guò)一學(xué)期的努力，取得了優(yōu)異的成績(jì)，其中，英語(yǔ)，體育和中國傳統文化成績(jì)尤為突出。工作方面，在計算機科學(xué)與工程學(xué)院學(xué)生會(huì )學(xué)習部任干事，并獲得“優(yōu)秀學(xué)生干部稱(chēng)號”及獎狀。在校園之聲廣播站任實(shí)習記者，期間采訪(fǎng)了解校園文化及現象，收獲頗多。參加英語(yǔ)辯論賽，獲“最佳辯手”稱(chēng)號。經(jīng)投票選舉，成為第一批入黨積極分子。
在新的學(xué)期里，我會(huì )更努力地去學(xué)好知識！
從思想方面來(lái)說(shuō)，我積極改造了自己的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。順利的從預備黨員轉正，成為了一名正式黨員，今后我會(huì )更加努力的嚴格要求自己，搞好師生關(guān)系，搞好同學(xué)關(guān)系，搞好朋友關(guān)系，以一個(gè)黨員的標準嚴格要求自己。
在學(xué)習方面，除了必修課程外我還還利用課余時(shí)間自學(xué)photoshop、CAD、天正、PKPM。在學(xué)習之余，我堅持參加各種體育活動(dòng)，使自己始終保持在最佳狀態(tài)，這些都是我將來(lái)工作的重要本錢(qián)！
在日常生活中，我能與舍友、同班同學(xué)保持好的關(guān)系。大學(xué)就是一個(gè)小型的社會(huì )，不僅要搞好自己的學(xué)習成績(jì)，更要培養自己的人際交往的能力。在大二，我會(huì )更注意這方面的情況，努力交到更多的良師益友。
大學(xué)生綜合素質(zhì)測評自我總結 篇7
時(shí)間似流沙一樣，在指尖灰飛煙滅。體驗了入學(xué)時(shí)的緊張與興奮，經(jīng)歷了大學(xué)學(xué)習中的困惑與頓悟，感受了大學(xué)生活的豐富與精彩，領(lǐng)略了那么多難忘的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，在老師和同學(xué)們的關(guān)心、幫助下，通過(guò)自身不斷努力，各方面均取得一定的進(jìn)步�，F總結如下：
德：
在日常生活中我努力以身作則，積極響應共青團委的號召，盡自己最大的努力幫助所以有困難的人。積極參加各種集體活動(dòng)和社會(huì )實(shí)踐，認真學(xué)習了一些偉大人物的先進(jìn)事跡，使自己的思想道德水平在無(wú)形中有了相當顯著(zhù)的提升。
智：
學(xué)習刻苦，態(tài)度認真，只是在學(xué)習方法和能力上有些欠缺，在今后的學(xué)習中需要改進(jìn)。我通過(guò)這兩年的大學(xué)學(xué)習，對于專(zhuān)業(yè)方向、節奏、程度、難易度等有了更多的了解。在大學(xué)的后兩年中，對學(xué)習任務(wù)有了更高的要求，在這樣的關(guān)鍵時(shí)刻，我會(huì )加倍努力學(xué)習，把更好的成績(jì)帶進(jìn)大四。所以，如果說(shuō)這是對我的壓力，到不如說(shuō)是對我的考驗，我一定會(huì )全力以赴。
體：
包括身體和心理兩個(gè)方面。大學(xué)三年里，我掌握了科學(xué)鍛煉身體的基本技能，養成了良好的衛生習慣，積極參加學(xué)校、系和班級組織的各項體育活動(dòng)，身體健康，體育合格標準達標。在心理方面，鍛煉自己堅強的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服，以適應社會(huì )發(fā)展要求。
總之，過(guò)去的兩年，是不斷學(xué)習、不斷充實(shí)的兩年，是積極探索、逐步成熟的兩年。同時(shí)也要認識到，眼下社會(huì )變革迅速，對人才的要求也越來(lái)越高，社會(huì )是在不斷變化、發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問(wèn)題，自身還有很多的缺點(diǎn)和不足，要適應社會(huì )的發(fā)展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點(diǎn)。在新的一年里，我要學(xué)會(huì )學(xué)習，學(xué)會(huì )創(chuàng )新，發(fā)揮自己才能和特長(cháng)，把握有限的大學(xué)時(shí)光，努力使自己的人生價(jià)值得到最大程度的實(shí)現。
過(guò)去的一年，是多么的不同。在一如既往的學(xué)習中，我獲得了許多知識和寶貴的經(jīng)驗。
一年中，我盡最大努力做好每一件該做的事情，不斷拓展了自己的知識面，使自己的知識和綜合素質(zhì)得到了全面提高。在生活上，嚴格要求自己，不驕奢，不浪費，慢慢改正自己的壞毛病，團結同學(xué)，助人為樂(lè )，使自己成為有用的人。
與一年前相比，我有了長(cháng)足的進(jìn)步。但我知道，在明德新民的道路上，要止于至善，我還有很長(cháng)的路要走。我在今后隨著(zhù)生活閱歷的不斷累積豐富，不斷完善自己，使自己成為一個(gè)對民族對社會(huì )有所作為的人。
前事不忘，后事之師，繼往開(kāi)來(lái)，與時(shí)俱進(jìn)。為祖國社會(huì )主義作貢獻，爭取早日讓祖國達到偉大的哲學(xué)家所預言的共產(chǎn)主義社會(huì )。
大學(xué)生綜合素質(zhì)測評自我總結 篇8
時(shí)間飛逝，轉眼間我的大學(xué)生涯就要告別了，曾幾何時(shí)，我還是一個(gè)見(jiàn)到別人要喊“叔叔”小孩子，而今，我卻變成了一個(gè)被別人也要叫做“叔叔”的男人，不錯，我真的要做一些男人要做的事情，我要對我的人生負責，我要對我的家庭，事業(yè)，女人負責！從20xx年12月28日我踏出學(xué)校的那一刻起，我似乎又長(cháng)大了一些！
在大學(xué)期間，我始終以提高自身的綜合素質(zhì)做為目標，以自我的全面發(fā)展為努力方向；樹(shù)立正確的人生觀(guān)，價(jià)值觀(guān)和世界觀(guān)。為實(shí)現社會(huì )的發(fā)展需求，我認真學(xué)習了各種專(zhuān)業(yè)知識，發(fā)揮自己的特長(cháng)，挖掘自身潛力，加上不懈的努力，從而逐步提高了自己的學(xué)習能力和分析處理問(wèn)題的能力遺跡一定的協(xié)調組織和管理能力。
“學(xué)而知不足”是我自始至終學(xué)習和工作的動(dòng)力，處理必修課之外，我還自學(xué)了linux，photoshop，cad……等多種技能。我不忘參加各種興趣小組與社交活動(dòng)，在思想行為方面，我作風(fēng)優(yōu)良，待人誠懇，能較好的處理人際關(guān)系，處事冷靜穩健，能合理的安排生活中的事務(wù)，并且積極向黨組織靠攏！
作為xxx學(xué)院xx級機械工程及自動(dòng)化的畢業(yè)生，我所擁有的不單是年輕和知識，還擁有軍人鋼一般的意志和狼一般的斗志。我那顆火一般的心時(shí)刻準備著(zhù)為共產(chǎn)主義事業(yè)做貢獻。我相信能憑自己的能力和學(xué)識在畢業(yè)紅的工作和生活中克服各種困難，不斷實(shí)現自我的人生價(jià)值和追求的目標！
大學(xué)生綜合素質(zhì)測評自我總結 篇9
在學(xué)校的每日一天，我都有不同的收獲，然而這些收獲見(jiàn)證了我的成長(cháng)。通過(guò)對《大學(xué)生素質(zhì)訓練》這門(mén)課程的學(xué)習，讓我明白了作為一個(gè)大學(xué)生具備良好的心里素質(zhì)是非常重要的，同時(shí)也明白了我們應該相信自己是最好的，做什么事情都要有信心和底氣。那我就來(lái)談一談我是怎么得到收獲的吧！
這門(mén)課程課雖然不多，但是確讓我收獲頗多。我們一共有6次活動(dòng)：江邊吶喊、自我才藝展示、團體游戲、個(gè)人演講、服裝設計秀、模擬招聘。在這些活動(dòng)中讓我印象最深刻的兩次活動(dòng)吧。
第一：就是個(gè)人演講，在這之前我從來(lái)沒(méi)有個(gè)人站在臺上演講過(guò)，我突破了自己，我發(fā)現上臺演講只要自己在上臺之前做足了準備，就沒(méi)有什么害怕的，但是我發(fā)現自己做的不夠，因為我根本沒(méi)有想好上臺的時(shí)候應該怎么講，所以幾很緊張，講的條列也不夠清晰，我想如果我以后還有那種上臺演講的機會(huì )，我一定會(huì )做的很好。我相信自己只要認真就一定會(huì )做的好的。
我來(lái)講一下演講的關(guān)鍵：演講也是需要溝通的，因為演講的目的是需要大家都明白講的是什么，只有演講者用眼神與觀(guān)眾進(jìn)行交流才能預期的達到目的，表達出自己想要表達的意思。
第二：然后江邊吶喊也比較有意思，面對長(cháng)江大聲的喊出自己是最好的最棒的，頓時(shí)對自己就充滿(mǎn)了自信。愛(ài)默生說(shuō)過(guò)：“自信是成功的第一秘訣。自信就是自己信得過(guò)自己，自己看得起自己。它不是孤芳自賞，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫無(wú)根據的自以為是和盲目樂(lè )觀(guān)：而是激勵自己奮發(fā)進(jìn)取的一種心里素質(zhì)，是以高昂的斗志，充沛的干勁迎接生活挑戰的一種樂(lè )觀(guān)情緒，是戰勝自己，告別自卑，擺脫煩惱的一種靈丹妙藥。
最后，我想說(shuō)的就是這門(mén)課程不僅有意思，而且又有收獲。感謝學(xué)校！感謝老師！
大學(xué)生綜合素質(zhì)測評自我總結 篇10
我們班40多名新生來(lái)到武漢誠智拓展基地，上了戶(hù)外的第一堂課--大學(xué)生拓展訓練。通過(guò)組隊比賽的形式參加了不同的拓展項目，激發(fā)了熱情和團隊協(xié)作能力，展現了風(fēng)采，增進(jìn)了互信與了解，增強了凝聚力�；顒�(dòng)中有競爭也有合作、有智慧和力量的比拼，使我們更快融入大學(xué)這個(gè)大家庭中。
誠智拓展教練安排的第一個(gè)活動(dòng)就讓新生充滿(mǎn)了激情，場(chǎng)面開(kāi)始熱鬧了起來(lái)。教練以新穎的形式教我們如何團隊合作，人生道理，很受教。很喜歡這個(gè)生命教練，生命感動(dòng)創(chuàng )新積極向上!通過(guò)拓展，同學(xué)們之間的關(guān)系更融洽了。還有一個(gè)更有趣的拓展游戲叫“珠行萬(wàn)里”，要求是安全的把兩個(gè)“炸 彈”運送到目的地，中間不能脫落，不能出現兩個(gè)“炸 彈”相撞的情況。聽(tīng)上去挺簡(jiǎn)單，但實(shí)際去做就沒(méi)有想象的那么簡(jiǎn)單了。雖然經(jīng)過(guò)幾次失敗，但依靠團隊協(xié)作、有序安排最終取得了成功。
八米高空斷橋，挺爽，主要是怕跨不過(guò)那個(gè)斷橋，腿短傷不起�？粗�(zhù)人越來(lái)越少，硬著(zhù)頭皮也只能挑戰自我，當大聲高喊完：“我是可以的，我是最棒的”的時(shí)候，當聽(tīng)見(jiàn)大家站在下面高喊名字加油的時(shí)候，那一刻什么都不怕了，因為有大家都在鼓勵我!其實(shí)上去以后還蠻輕松，反正沒(méi)啥感覺(jué)，一步就過(guò)去了�？兆鳂I(yè)是斷橋而不是跳抓單杠，勇敢的走過(guò)高空斷橋，我想人生不會(huì )再有太大的困難。很幸運是不是，所以說(shuō)，接受命運給你的，或許你會(huì )發(fā)現給你的是最好的!
畢業(yè)墻”項目，要求40多人不借助外力從四米高的墻翻過(guò)去，哥被選中當“金鉤”把最后一名同學(xué)釣上來(lái)。第一次經(jīng)歷畢業(yè)墻，第一個(gè)爬了上去。經(jīng)過(guò)分享，真正懂得的是感恩，前行的路必然有很多的甚至是默默無(wú)聞的人在支持著(zhù)你。一個(gè)團隊，在遇到困難時(shí)，總有一些人彎下腰默默蹲下，奉獻出自己的肩膀，也總有一些人踩著(zhù)肩膀先上，然后再伸出手，把我們一個(gè)一個(gè)都拉上去，最后，一起品嘗勝利的美酒，享受成功的喜悅!
感謝學(xué)校的安排，讓我們認識彼此。此時(shí)此地的相遇，注定了我們都不選擇平凡。第一次的聚首是我們感情建立的開(kāi)始，更是我們共創(chuàng )美好未來(lái)的起點(diǎn)。讓我們懷揣歸零心態(tài)，克服困難，一起翻越“畢業(yè)墻”，共同到達巔峰。最后的總結與感悟更是有學(xué)生對團結協(xié)作精神感到十分激動(dòng)而落淚，同時(shí)也讓學(xué)生了解到了另一個(gè)我!有效增進(jìn)了新同學(xué)的了解和溝通，培養了班級的凝聚力、向心力、歸屬感和團隊精神，使學(xué)員們切身感受到中心的團隊氛圍。
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