團隊活動(dòng)個(gè)人總結

　　總結是在某一時(shí)期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評價(jià)，從而得出教訓和一些規律性認識的一種書(shū)面材料，寫(xiě)總結有利于我們學(xué)習和工作能力的提高，我想我們需要寫(xiě)一份總結了吧�？偨Y怎么寫(xiě)才不會(huì )千篇一律呢？下面是小編精心整理的團隊活動(dòng)個(gè)人總結，歡迎大家分享。

團隊活動(dòng)個(gè)人總結1

　　經(jīng)過(guò)公司人事部的策劃組織，我們一大早就開(kāi)赴黃陂木蘭古門(mén)拓展基地，進(jìn)行為期2天的拓展訓練，此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導的重視和支持。這不是一次普通的郊游或娛樂(lè )活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。2天的訓練，使平常耳熟能詳的“團隊精神”變得內容豐富、寓意深刻、訓練帶來(lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內心的思考，以下我把自己的心得體會(huì )與所有的同仁進(jìn)行分項。

　　在整個(gè)訓練期間，我們每一個(gè)人都會(huì )得到團隊其它成員的幫助和支持，同時(shí)，為了解決某一問(wèn)題，甚至完成一個(gè)合作項目，我們每個(gè)人都必須就自己的看法、觀(guān)點(diǎn)、思想去和其他團隊成員分享，討論，甚至相互質(zhì)證，這是一個(gè)最易產(chǎn)生思想火花的時(shí)刻。在這里，每個(gè)人的性格優(yōu)勢，能力優(yōu)勢，都得到極大的發(fā)揮;同時(shí)，拓展項目中，我們的領(lǐng)導們也特意設置有培養團隊內部溝通、合作，以期達到改善和提高我們兩個(gè)部門(mén)的人際關(guān)系的項目。在體驗的過(guò)程中，團隊成員中相互關(guān)心，幫助的行為展現也會(huì )極大地改進(jìn)我們兩個(gè)部門(mén)之間的人際。

　　那在訓練的過(guò)程中，也會(huì )有一些不和諧的情況的出現，那也因為這些不和諧現象的發(fā)生，也付出了“沉重的代價(jià)”那值得我們思考的是，這些不和諧情況的出現是什么原因。拓展訓練中，幾乎每一項都有過(guò)洗牌的過(guò)程�？墒窃谠蹅兊默F實(shí)生活中，任何事情都是沒(méi)有洗牌的機會(huì )啊。我們既然是一個(gè)團隊，那就讓我們通過(guò)共同努力把“代價(jià)”降低到最少，讓我們的利益變成最大。

　　二天來(lái)，在教練的帶領(lǐng)下，不僅把妙趣橫生的訓練項目同個(gè)人、團隊、伙伴聯(lián)系在一起，更體會(huì )到團隊協(xié)作在任務(wù)執行過(guò)程中的重要性，相信團隊突破心理極限，成為完美的團隊!可以說(shuō)這是一次難得的經(jīng)歷，通過(guò)拓展帶給我們樂(lè )趣的同時(shí)更讓彼此增加信心、勇氣，同時(shí)帶給完美更多的思索，如果沒(méi)有你們的支持，如果不是你們的臂膀，如果缺少你們的雙手，如果沒(méi)有你們的智慧，或許，也就沒(méi)有“我們”!感謝公司組織此次拓展訓練，我們用心體會(huì )了團隊精神，強化了個(gè)人素質(zhì)，激發(fā)了高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng )新的動(dòng)力，讓我們集團公司更富團隊凝聚力和戰斗力!

團隊活動(dòng)個(gè)人總結2

　　轉眼從玉樹(shù)回來(lái)已經(jīng)有一段日子了，當那些興奮、感動(dòng)和難以忘懷歸于沉寂，我也靜下心來(lái)開(kāi)始思考這次玉樹(shù)之行的收獲種種。翻開(kāi)相冊，看到一張張燦爛的笑臉，堅定的步履，溫馨的合影……仿佛這一切就發(fā)生在昨天，記憶的閘門(mén)由此打開(kāi)。的確，這次旅行是如此的讓人難忘，一路的震撼、感動(dòng)和恩情，跨越民族和地域的友誼，每個(gè)人都在奉獻服務(wù)災區的同時(shí)鍛煉并實(shí)現了自我。我很慶幸能夠組織并參加了此次活動(dòng)，它必將成為我們遠去的青春年華中一段難忘而美麗的記憶。

　　玉樹(shù)，一個(gè)吉祥而美好的名字，一個(gè)離唐朝最近的地方。它是唐蕃古道上一處水草豐茂的驛站，這里有美麗的三江源和可可西里，天高云淡的牧場(chǎng)，有純樸虔誠的藏民，還有文成公主和松贊干布在此留下的佳話(huà)�？墒�，當我還沒(méi)來(lái)得及去認識這個(gè)美麗的地方，就在20xx年4月14日7時(shí)49分，來(lái)勢洶洶的殘礪災魔卻在黎明時(shí)刻凌虐著(zhù)你血性的胸膛，頃刻間摧毀了你美麗的容貌，滿(mǎn)目瘡痍。喧囂飛揚的塵土掩蓋不了生命救助的凄慘吶喊，殘垣斷壁風(fēng)雪交加無(wú)法泯滅人性的光輝。災難發(fā)生后，全國各族群眾的心都凝聚成了愛(ài)的力量，抗震救災，捐款捐物，藏漢人民的深厚友誼在此刻得到見(jiàn)證和升華。我們無(wú)法逃避大自然的任性和瘋狂，但是我們可以盡最大的努力去彌補災難的創(chuàng )傷。我堅信我們的愛(ài)一定會(huì )給玉樹(shù)人民些許的溫暖，堅信玉樹(shù)一定會(huì )迎來(lái)一個(gè)美麗的明天！

　　于是在五月底，本著(zhù)為災區人民做點(diǎn)實(shí)事這個(gè)單純的目的，我和黨支部的蔣朝飛、李長(cháng)豐開(kāi)始籌備這次赴玉樹(shù)志愿服務(wù)行動(dòng)。前期準備的時(shí)間剛好和考試周重合，而要準備的內容卻瑣碎繁雜。為了更加有效的組織活動(dòng)，我們首先通過(guò)各種渠道盡可能多地搜集災區信息，開(kāi)展外聯(lián)工作；同時(shí)在全校范圍內挑選了10名志愿者組建起這支團隊。隨后又緊鑼密鼓地開(kāi)始人員培訓，與災區建立直接聯(lián)系并爭取學(xué)校支持，拉贊助，對外宣傳以及物資準備等工作。經(jīng)過(guò)近一個(gè)月的努力，前期準備基本完成�，F在看來(lái)我們的準備還是非常到位的，點(diǎn)點(diǎn)滴滴都幫助我們順利地度過(guò)了在玉樹(shù)的日子。當然遺憾也是有的，由于一些客觀(guān)因素影響使我們的多校合作計劃擱淺，不過(guò)所幸這并沒(méi)有對我們的活動(dòng)造成大的影響。

　　7月16號下午，大家整裝待發(fā)前往車(chē)站。突如其來(lái)的大雨不僅給大包小包的我們增添了不少麻煩，也讓原定的省電視臺的采訪(fǎng)泡湯。隨著(zhù)車(chē)輪與鐵軌咔咔的撞擊聲，我們開(kāi)始朝著(zhù)玉樹(shù)的方向前行。次日一早我們抵達西寧，與先期達到的劉忱老師會(huì )合。到塔頂陽(yáng)光安頓好之后，我們就包車(chē)前往塔爾寺參觀(guān)，晚上又馬不停蹄地趕回來(lái)與路透社攝影記者老任交流了解當地情況。如果說(shuō)塔爾寺帶給我們的是驚喜和對藏傳佛教的好奇，那么老任的照片則給所有人發(fā)自?xún)刃牡恼鸷�，讓我們對災難有了最直觀(guān)的觸動(dòng)。值得一提的是在西寧我們所遇到的所有人，無(wú)論是塔頂的老板、出行的驢友還是商店的老板，在得知我們的來(lái)意后都向我們提供了多多少少的幫助，這是一個(gè)好的開(kāi)始，也讓我們有了最初的感動(dòng)。

　　第二天早上我們集體去拜訪(fǎng)了青海省團委志愿者部的領(lǐng)導，然后便分頭采購物資，下午乘坐長(cháng)途客車(chē)前往玉樹(shù)。一路油菜花開(kāi)風(fēng)景甚美，不過(guò)17小時(shí)的車(chē)程也不是蓋的。最不能忍的就是車(chē)上的臥鋪長(cháng)度明顯不夠，我們的女隊員姑且只能蜷著(zhù)腿，著(zhù)實(shí)讓高大的藏民情何以堪。深夜翻越海波5266米的巴顏喀拉山，四面白茫茫一片，山風(fēng)呼嘯，不少隊員在這里出現了高原反應。所幸我們的預防措施比較到位，并沒(méi)有出現大問(wèn)題。

　　一覺(jué)起來(lái)外景已經(jīng)變?yōu)榇渚G的草原和洶涌的通天河，路邊開(kāi)始零零散散的出現民政救災帳篷。8點(diǎn)多我們終于到了玉樹(shù)州州府結古鎮，與早在車(chē)站等候多時(shí)的達瓦師父會(huì )合。坐上車(chē)師父的車(chē)前往住處，窗外的雨淅淅瀝瀝的下著(zhù)，霧氣給遠處的神山籠罩上神秘的色彩。雖然重建工作已經(jīng)開(kāi)始2個(gè)多月了，但是災難的痕跡依然隨處可見(jiàn)，給人滿(mǎn)目瘡痍的感覺(jué)。師父提前在賽馬場(chǎng)旁邊的山上給我們搭了兩頂救災帳篷，山下不遠就是玉樹(shù)州最大的災民安置點(diǎn)，可謂交通便利。一夜的行車(chē)讓大家疲憊不堪，在帳篷里收拾好東西后大家便橫七豎八地睡下了。我和趙駿為了安排好接下來(lái)的行程顧不上休息直接前往賽馬場(chǎng)中心的志愿者愛(ài)心茶社，與林酆等幾位已經(jīng)在這里服務(wù)了兩個(gè)多月的志愿者交流了解情況。根據他們的建議，下午我們分成兩路行動(dòng)，我帶著(zhù)幾個(gè)人在達瓦師父的侄子洛松的陪同下徒步在結古考察，走近并記錄所有觸動(dòng)我們的場(chǎng)景；另一路隊員則直奔玉樹(shù)州孤兒院，與孩子們進(jìn)行了生動(dòng)活潑的互動(dòng)。晚上回去我們買(mǎi)好菜自己做，大家齊心協(xié)力終于在天黑時(shí)把飯做好了。雖然簡(jiǎn)單，但是這種在野外自己做飯的經(jīng)歷真的很難忘。星光下，我們點(diǎn)著(zhù)蠟燭圍坐在一起用餐暢談，氣氛溫馨和諧。晚上氣溫驟降，結束了一天的忙碌，我們擠在帳篷里的大通鋪上酣然入睡。在結古的第二天我們早上在賽馬場(chǎng)分頭走訪(fǎng)了災民家庭和一些援建單位以了解受災和重建情況，下午達瓦師父開(kāi)車(chē)帶我們去文成公主廟和巴塘機場(chǎng)參觀(guān)。文成公主廟的經(jīng)幡滿(mǎn)山遍野，蔚為壯觀(guān)，虔誠的藏民在陡峭的山路上也不忘磕頭朝拜。廟宇內殿的塑像皆為盛唐時(shí)所做，精美絕倫，塑像前供奉著(zhù)你能想到的所有顏色的哈達，在藏區恐怕再也沒(méi)有一位漢人能像文成公主這樣受到所有藏民由衷的愛(ài)戴。站在廟宇的門(mén)前，我不禁遙想一千三百年前文成公主一行也是由長(cháng)安出發(fā)，沿著(zhù)這悠悠唐蕃古道千里跋涉經(jīng)過(guò)這里前往西藏，一路播散和平與文明的種子，書(shū)寫(xiě)了一曲民族團結的不朽贊歌。希望沿著(zhù)相同的路線(xiàn)來(lái)到這里的我們也能為這里的藏族同胞帶來(lái)些許溫暖，幫助他們渡過(guò)難關(guān)。

　　23號早上我們一起到玉樹(shù)州三完小學(xué)支教，時(shí)間雖短，但孩子們的積極活潑、能歌善舞第一次給我留下了深刻的印象，玉樹(shù)不愧為歌舞之鄉。下午告別了達瓦師父團隊乘車(chē)前往玉樹(shù)州稱(chēng)多縣，一路上歡聲笑語(yǔ)，夏日如詩(shī)如畫(huà)的高山草原讓我們這群來(lái)自?xún)鹊氐暮⒆哟箫栄鄹�。到了稱(chēng)多縣我們直接前往

　　目的地稱(chēng)文鎮中心寄校，扎西才仁校長(cháng)和索昂昂布老師早早地就在校門(mén)口等待著(zhù)我們的到來(lái)。這是一所很有愛(ài)的學(xué)校，依山傍水，原生態(tài)的環(huán)境加上純樸活潑的孩子，沒(méi)有理由不讓我們著(zhù)迷。

　　在稱(chēng)文鎮中心寄校支教的幾天發(fā)生了太多太多讓人難以忘懷的故事，支教的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，友誼的地久天長(cháng)，鑒于篇幅，在這里僅分享其中一件讓我很感動(dòng)的事情。周天下午寄宿生都回家了校園里空蕩蕩的，六年級的畢業(yè)生來(lái)到學(xué)校和老師一起準備把一頂36平米的大帳篷挪到河邊去舉行六年級的畢業(yè)慶�；顒�(dòng)。剛開(kāi)始還是風(fēng)和日麗，沒(méi)一會(huì )天氣驟變，狂風(fēng)大作，用“黑云壓城”來(lái)形容當時(shí)的天氣再合適不過(guò)了，大風(fēng)把孩子們剛拆卸好的帳篷組建吹得七零八落。當時(shí)我們正準備吃飯，見(jiàn)到此狀所有男生顧不得回帳篷添衣服，穿著(zhù)單衣就直接跑過(guò)去幫忙。天很快黑了下來(lái)，我們打著(zhù)手電和老師同學(xué)們一起把組建搬到河邊開(kāi)始組裝。這時(shí)風(fēng)更大了，天空電閃雷鳴，冰冷的雨水也嘩啦啦地潑了下來(lái)。但是面對艱險沒(méi)有人退縮，大家團結合作，一起用力先將骨架組裝好，然后頂著(zhù)大風(fēng)把帆布罩在鋼架外。帳篷里學(xué)生們忙著(zhù)給我們遞東西，我們則忙著(zhù)將帳篷固定好，一副熱火朝天的景象。最后大功告成之時(shí)，所有人都歡呼雀躍，孩子們?yōu)榱吮硎局x意將它們準備用于活動(dòng)的紅牛飲料送給我們，簡(jiǎn)單的禮物卻樸實(shí)的讓人動(dòng)容�；氐綇N房后看到團隊的三位女生一直都沒(méi)有吃飯，而是靜靜地等了2個(gè)多小時(shí)等著(zhù)我們回來(lái)。此刻再多的話(huà)語(yǔ)都已是多言，吃著(zhù)已經(jīng)冰冷的飯菜，大家的心里卻無(wú)比溫暖。飯后校領(lǐng)導親自到我們的帳篷向我們表示謝意，并邀請我們參加六年業(yè)的畢業(yè)晚會(huì )。第二天的晚會(huì )上大家盡情歌舞，這草原上的盛宴美妙的讓人感覺(jué)有些縹緲，幸福的火焰燃燒的不留一點(diǎn)殘渣。只要真心付出就能換來(lái)真誠的回報，人與人之間相互關(guān)愛(ài)世界就會(huì )充滿(mǎn)愛(ài)，我想這就是這件事給我們最大的啟迪。

　　29號我們結束了在稱(chēng)多的支教返回西寧，在路上遇到了當地活佛�；罘鹪诘弥�我們的來(lái)意后為每位隊員送上了潔白的哈達，為本次玉樹(shù)之行畫(huà)上了圓滿(mǎn)的句號。

　　快樂(lè )的時(shí)光總是稍縱即逝，凝固的記憶讓人永遠珍藏。這次意義深遠的暑期實(shí)踐活動(dòng)對災區起到了實(shí)實(shí)在在的幫助，極大地拓展了我們的知識和視野，鍛煉和提高了我們的能力，使更多的人了解到玉樹(shù)的真實(shí)情況，更重要的是通過(guò)此行將我們的愛(ài)播灑在災區，讓交大的旗幟在藏區飄揚。

　　此行讓我感觸最深的就是那一路的恩情，感謝所有為我們這次志愿服務(wù)活動(dòng)提供過(guò)幫助的人。在出發(fā)前有學(xué)校老師、領(lǐng)導的叮嚀指導，有朱坤顯、高琰、閆曉輝等老師給予的巨大幫助和鼓勵，還有真彩、利果社等企業(yè)給我們的物資支持；在玉樹(shù)州結古達瓦師父一家人幾乎全天陪著(zhù)我們，無(wú)微不至的關(guān)懷讓所有人感動(dòng)；在稱(chēng)多索昂昂布老師將我們看作是最好的朋友來(lái)對待，無(wú)論在支教還是生活方面都給予了我們極大的幫助；還有洛松，他跟著(zhù)我們從結古到稱(chēng)多，一起工作一起玩，成為我們所有人的好朋友。一路上還有人很多讓我們感到溫暖，藏族阿媽善意的微笑，孩子們嘹亮的歌聲，建設者們充滿(mǎn)力量的招手……正是因為有了所有人的幫助與支持才得以讓我們的活動(dòng)順利而圓滿(mǎn)的結束。面對災難我們匯聚愛(ài)心，團結合作，每個(gè)人都為使災區人民更好更快地過(guò)上辛福安康的日子而努力著(zhù)。災難也見(jiàn)證了友誼和真情，事實(shí)證明了只要我們帶著(zhù)一顆真誠的心去做事，就會(huì )得到他人的理解與幫助。藏漢人民一家親，愿這份友誼天長(cháng)地久。

　　成功的活動(dòng)離不開(kāi)優(yōu)秀的團隊，正是在每位團隊成員的努力下我們才得以圓滿(mǎn)完成玉樹(shù)之行。這一路的山高水遠并沒(méi)有阻擋我們前進(jìn)的步伐，從活動(dòng)準備階段一直到現在，各種困難都被大家一一克服，而在這個(gè)過(guò)程中我們之間也建立了深厚的友誼。真的非常喜歡這個(gè)朝氣蓬勃，迸發(fā)著(zhù)創(chuàng )造力和行動(dòng)力的團隊。忘不了在六月炎熱而忙碌的考試周里大家的努力與分擔；忘不了在結古大家頂著(zhù)或輕或重的高原反應堅持走訪(fǎng)災民、支教；也忘不了在稱(chēng)多與孩子們一起那些快樂(lè )的日子，路上的歌聲，帳篷里的歡聚……我們將把這份歷經(jīng)考驗的友情珍藏，日久彌新。

　　籌辦并參加這次活動(dòng)對我個(gè)人而言也是一個(gè)很好的鍛煉，讓我從中學(xué)到了很多。作為領(lǐng)隊，活動(dòng)中遇到的大多數事情最后都要我來(lái)定奪，以前沒(méi)有籌辦過(guò)類(lèi)似活動(dòng)的我只能一步一步摸索著(zhù)向前走。不得不說(shuō)這次活動(dòng)尤其是在準備階段困難和阻力重重，外聯(lián)、物資、人員培訓等等我們都竭盡全力做到最好，但是不斷的反復和變化也著(zhù)實(shí)考驗了人的意志。這個(gè)過(guò)程也給我們提供了一個(gè)非常好的機會(huì )去觀(guān)察社會(huì )人情冷暖，了解最真實(shí)的世界，為今后更好的步入社會(huì )打下一個(gè)基礎。值得慶幸的是在大家的共同努力和眾多愛(ài)心人士的幫助下我們的準備活動(dòng)總體進(jìn)行的很順利，而在玉樹(shù)實(shí)際遇到的困難也遠小于我們的預想。這從一方面證明了我們準備的充分，同時(shí)也讓我們懂得任何事情只要用心去做就會(huì )有好的結果。在玉樹(shù)的生活條件雖然艱苦，但是大家卻在那兒度過(guò)了一段快樂(lè )難忘的日子，因為心愿的了卻，也因為彼此的支持。我們的收獲遠比鍛煉自我要多得多。

　　玉樹(shù)之行雖然已經(jīng)結束，但這份感動(dòng)將陪伴著(zhù)我們成長(cháng)。正如活佛所說(shuō)，痛苦的來(lái)源是為自己，快樂(lè )的來(lái)源是為他人，只要我們用心為他人為社會(huì )一起努力，就會(huì )得到永恒的快樂(lè )。別了那天邊的牧場(chǎng)，熱情的康巴漢子，昨日種種都將是我們生命中不可磨滅的珍貴記憶。

團隊活動(dòng)個(gè)人總結3

　　一、學(xué)會(huì )溝通交流，是加強團隊建設的重要保證。

　　顧名思義，團隊，是團結的隊伍。沒(méi)有團結，加強團隊建設只能是紙上談兵。千年修得同船渡，萬(wàn)年修得同室坐。能在同在一所學(xué)校共事確實(shí)是緣分。由于性別差異、性格差異、情緒差異、工作思路差異等因素，在工作中難免發(fā)生爭論和摩擦，甚至出現暫時(shí)的不快。一旦出現這種情況，首先要進(jìn)行換位思考，學(xué)會(huì )站在對方的位置上思考問(wèn)題，體諒對方當時(shí)的心境和難處，反省自身存在的不足和問(wèn)題，把雙方的矛盾和問(wèn)題想得簡(jiǎn)單化，避免復雜化，力爭大事化小、小事化了。堅決避免無(wú)事生非、上綱上線(xiàn)，芝麻小事演變成矛盾糾紛。溝通交流是消除矛盾隔閡的有效辦法，要敢于放下架子，主動(dòng)找別人談心、解釋情況，直至主動(dòng)道歉也無(wú)妨。

　　二、加強互動(dòng)，協(xié)作支持

　　“為工廠(chǎng)創(chuàng )收”活動(dòng)中讓我明白了，優(yōu)秀的團隊首先應該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導者，有一個(gè)共同的目標愿景，以及為了實(shí)現共同目標必須要制定計劃。有了共同的目標，有了計劃，就需要每一個(gè)人用心的全力以赴，密切配合。

　　所有成員在工作中做到有分工有協(xié)作，能夠相互支持，是加強團隊建設的關(guān)鍵所在。首先，要發(fā)揚團隊的協(xié)作精神。協(xié)作精神是團隊精神的重要內涵，團隊每位成員在日常工作中，要正確處理好分管工作與全校工作的關(guān)系，處理好本職工作與其它工作的關(guān)系。在做好本職工作的同時(shí)，加強與其他成員的配合和協(xié)作，切實(shí)將分工與協(xié)作有機結合起來(lái)，積極營(yíng)造良好的團隊協(xié)作氛圍。其次，強化成員間的支持和配合。我室工作頭緒多、任務(wù)重，工作中經(jīng)常會(huì )出現難以應對的局面，出現失誤和紕漏也在所難免。因此，在日常工作中，要積極主動(dòng)配合同事們的工作，借用先前的一句話(huà)叫“相互補臺、共同上臺;相互拆臺、共同下臺”。

　　三、責任，團隊成功的保障

　　每個(gè)人都應該學(xué)會(huì )去承擔屬于自己的責任。如果你是國家的領(lǐng)導，你要承擔起祖國繁榮富強的責任;如果你是公司的老總，你要承擔起這個(gè)公司興衰成敗的責任;如果你是單位的員工，你要承擔在自己工作中失誤造成單位損失的責任;如果你是孩子的父母親，你要承擔養育兒女的責任;如果你是兒女，你要承擔贍養父母的責任;一個(gè)優(yōu)秀的團隊，更需要每個(gè)成員擔負起自己的責任，才能高效完成目標任務(wù)。一個(gè)感人的場(chǎng)面更能引人深思：兩隊體驗活動(dòng)時(shí)，二對的隊員手機響了，違反了規定，教練要求二隊隊長(cháng)承擔被罰的責任，當二隊隊長(cháng)邊做俯臥撐便喊出：“承擔責任”這句話(huà)時(shí)，我感到了他是多么敢于擔當，我被感動(dòng)了。此時(shí)無(wú)聲勝有聲，每個(gè)隊員都深深地理解了什么是自己肩負的“責任”。學(xué)校的發(fā)展，需要每位老師盡職盡責地完成自己的本職工作，整個(gè)團隊才會(huì )成為一個(gè)優(yōu)秀的教育群體。

　　四、合作，不抱怨、不埋怨

　　團隊成功的基石一個(gè)優(yōu)秀的團隊需要彼此之間用心合作，形成團隊的合力，才能完成共同的目標任務(wù)�？此坪�(jiǎn)單的“過(guò)呼啦圈”體驗活動(dòng)，我們卻經(jīng)歷了一次次失敗，用了30多分鐘的時(shí)間完成，隊員與相鄰的隊員將腿綁在一起，然后，這一隊的成員必須在不犯規的情況下渡過(guò)大小不一的呼啦圈才算成功。難度很大，它需要我們每個(gè)成員靜下心來(lái)，擺正心態(tài)，心無(wú)旁騖，同心協(xié)力向著(zhù)我們共同的目標努力才會(huì )成功，如果有一位隊員分心或沒(méi)有按要求去做，所有的努力都會(huì )前功盡棄。學(xué)會(huì )合作，不彼此抱怨埋怨，才會(huì )達到成功的彼岸。作為一名教師，每個(gè)人的工作都不是孤立的，需要彼此之間的合作交流和共享，排除一切雜念，守住我們心靈的那塊凈土，靜下心來(lái)鉆研業(yè)務(wù)，耐下心來(lái)教育孩子，這才是我們永恒的追求。

　　這次培訓除了認知方面得到提升外，自己最大的收獲還是來(lái)自心理層面。第一是心態(tài)發(fā)生變化。通過(guò)培訓我對自己的工作崗位有了更深層次的認識，有了全新的定位。原來(lái)總感覺(jué)學(xué)校工作很瑣碎、很繁雜，有時(shí)候會(huì )覺(jué)得很累、很苦。

　　但現在我明白，雖然學(xué)校工作涉及項目多，內容復雜，但非常有助于個(gè)人能力的提升。以后我會(huì )把每一項工作都當成是對自己的一次鍛煉、一次提高，我不僅會(huì )從中收獲成功的快感，還能在不知不覺(jué)中提升個(gè)人能力。應該說(shuō)通過(guò)培訓，自己變得比以前更加熱愛(ài)自己的崗位。

　　第二是明確努力方向。在下一步工作中，自己將著(zhù)重加強對十種意識的培養。即授課老師給我們提到的十種意識：換位意識，合作意識，高效意識，團隊意識，協(xié)調意識，應變意識，主動(dòng)和創(chuàng )造意識。正所謂意識決定形態(tài)，通過(guò)各種意識的養成，對自己塑形，讓自己成形。

　　通過(guò)訓練，我們每個(gè)人都有不同的感悟和收獲，我想最重要的不是我們通過(guò)拓展訓練學(xué)到了多少知識，而是我們以后能夠應用多少，只有將感悟和認知應用到工作和生活中去才是我們真正的收獲。

團隊活動(dòng)個(gè)人總結4

　　為增進(jìn)行政系統人員的互動(dòng)交流，提高團隊凝聚力及協(xié)作精神，20xx年x月xx日，xxx在董事長(cháng)和蔣總的親切關(guān)心下，組織了一次戶(hù)外拓展活動(dòng)。

　　活動(dòng)籌備期，行政人事總監 就傳達了活動(dòng)精神與原則。 這次戶(hù)外拓展培訓是xx集團行政系統難得的一次全家福戶(hù)外拓展活動(dòng)，希望大家要以此為契機，勇于接受挑戰、敢于承擔責任、突破自我極限、磨練提高自己，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)展示“ 家人”的風(fēng)采，活動(dòng)過(guò)程中要牢固樹(shù)立集體主義觀(guān)念和團隊意識，要嚴格遵守組織紀律與安全注意事項，高興、愉快的結束本次拓展培訓。

　　中午時(shí)分，各子公司行政經(jīng)理依約陸續到集團匯合。一行共計20人，分坐5輛車(chē)，興高采烈地向目的地蘭田出發(fā)。一路上，車(chē)隊保持隊形，控制速度，積極規避行車(chē)風(fēng)險，尤其在進(jìn)入陡峭的盤(pán)山公路后，車(chē)隊更是井然有序，配合默契。經(jīng)過(guò)一個(gè)半小時(shí)的車(chē)程，我們來(lái)到了蘭田。蘭田，位于臨海市涌泉鎮，是一個(gè)海拔680多米高的山鄉，山上地勢平坦，酷似川北高原，有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色，被稱(chēng)之為“臺州的香格里拉”。在欣賞過(guò)山水美景之后，我們就進(jìn)入了戶(hù)外拓展主題活動(dòng)。

　　拓展活動(dòng)主要包括三項內容：無(wú)敵風(fēng)火輪、我是最棒的團隊及同心同步。分別通過(guò)男女單項比賽、男女混合雙打、三項大聯(lián)盟等形式進(jìn)行比賽�；顒�(dòng)規則清晰、便于操作，大家興趣濃厚、積極踴躍�；顒�(dòng)之初，有些人還因為初次認識而矜持靦腆；活動(dòng)之后，大家便開(kāi)始稱(chēng)兄道弟、親密無(wú)間。笑容放飛了心靈，汗水流出了壓力，自然找回了自我，協(xié)作擁有了快樂(lè )。

　　活動(dòng)結束后，大家歡聚一堂，分享著(zhù)本次活動(dòng)的收獲和經(jīng)驗。通過(guò)這次活動(dòng)，大家認識到了“木桶管理”的意義——一個(gè)人步伐慢，整個(gè)團隊步伐就慢，最慢的人就是團隊的速度；明白了活動(dòng)主題“營(yíng)勢贏(yíng)心、贏(yíng)得發(fā)展”的內涵——只有團隊的成員思想一致才能行動(dòng)一致，只有行動(dòng)一致才能結果一致。 團結拼搏、勇攀高峰直達 “幸福xx”。

團隊活動(dòng)個(gè)人總結5

　　2月16日至2月19日，為期短短三天的團隊軍事化訓練營(yíng)活動(dòng)很快就結束了，回想這三天我們整個(gè)團隊的活動(dòng)，可謂給我留下了深刻的印象。作為一名退伍軍人的我，這個(gè)不算是吃苦;但是，三天的培訓課程下來(lái)，讓我領(lǐng)悟到了在軍隊里面所不曾學(xué)到的東西。以下，是我的幾點(diǎn)感悟：

　　一、團隊活動(dòng)要積極參與、勇于擔當，領(lǐng)導要做表率。

　　部門(mén)是一個(gè)小的團隊，公司就是一個(gè)大的團隊。團隊的各項工作和活動(dòng)，團隊里面的每一份子都要以追求更好的結果為目的，積極參與、通力協(xié)作。在團隊協(xié)作過(guò)程中，可能會(huì )遇到這樣或那樣的困難和挫折，我們的團員難免會(huì )出現失誤，在這個(gè)時(shí)候作為團隊領(lǐng)導就要勇敢的站出來(lái)，帶領(lǐng)團隊成員糾正好偏差、處理好每一個(gè)環(huán)節的誤差，才能更好的完成任務(wù);同時(shí)，團隊領(lǐng)導還要勇于承擔團員失誤所帶來(lái)的領(lǐng)導責任，這就體現了作為領(lǐng)導的表率作用。

　　二、“一人生病、全家吃藥”。

　　方老師的這句話(huà)寓意深刻，“一人生病、全家吃藥”這句話(huà)從字面意義去理解，感覺(jué)是不合乎邏輯;但是，從他的字里含義去思考，可謂寓意深刻。它的內在教育意義在于：在一個(gè)團隊當中，一個(gè)團員犯錯，那么團隊成員就要集體受罰，我們可以理解為負連帶責任。這就要求我們的每一個(gè)團員在完成團隊任務(wù)時(shí)，必須高姿態(tài)、零失誤進(jìn)行成員間的協(xié)作，把握好每一個(gè)細節，力求萬(wàn)無(wú)一失、盡善盡美。

　　三、人生在世，要懂得感恩。

　　事在人為，常懷感恩之心，感恩家人、感恩親朋、感恩老師、感恩領(lǐng)導，感恩同事。這讓我不由得想起了哪首歌名叫“感恩的心”：感恩的心、感謝命運，花開(kāi)花落，我一樣會(huì )珍惜;感恩的'心、感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣作我自己。我們人類(lèi)跟地球上其他動(dòng)物一樣，也是以群居的方式存在，大家在一起共同生活、共同成長(cháng)、共同學(xué)習進(jìn)步、一起工作，共享自然和社會(huì )資源。我們在整個(gè)生命活動(dòng)當中，離不開(kāi)父母的養育、親朋的關(guān)照、老師的培養、領(lǐng)導的提攜，同事的關(guān)心;人生經(jīng)歷，沒(méi)有這些因素，就沒(méi)有自己，我們有什么理由不懷感恩之心呢?

　　四、團隊協(xié)作，要謀求雙贏(yíng)。

　　本次培訓的最后一個(gè)游戲環(huán)節兩個(gè)隊相互“翻牌”，目的是要累計最大的正分。它帶給了我人生的啟迪：在市場(chǎng)經(jīng)濟中，就企業(yè)發(fā)展而言，企業(yè)的生存、企業(yè)間的競爭，對方只是競爭對手、而非敵人，在特定的條件下還是合作伙伴。我們不要老想著(zhù)要打敗對方，更多的是要營(yíng)造謀求互利雙贏(yíng)的局面�；仡櫞舜巍胺�牌”游戲活動(dòng)，大家的觀(guān)念和宗旨出現了偏差，就像軍事戰場(chǎng)的對陣雙方，只想著(zhù)取勝對方一樣，變成了為了游戲而游戲。我們參與的兩個(gè)隊，就沒(méi)有領(lǐng)悟到游戲目的的真諦，我們兩個(gè)團隊都沒(méi)有成為最后的贏(yíng)家，可謂“兩敗俱傷”。這樣的“翻牌”游戲活動(dòng)所帶給我的啟迪，正是我作為一名軍人在軍隊里所不曾學(xué)到的人生啟示。

　　以上，是我參加本次團隊培訓活動(dòng)的幾點(diǎn)感悟，與同事們一起共勉。

團隊活動(dòng)個(gè)人總結6

　　拓展訓練規則：20個(gè)人站成一排，雙手交疊放在身前。在不允許說(shuō)話(huà)、沒(méi)有手勢，甚至不能用口型、眼神的情況下，按每個(gè)人的生日從小到大正確排列成一行。

　　一開(kāi)始，大家都流露出迷茫、疑惑的神情，不知所措。期間，有個(gè)別員工開(kāi)始偷偷私下交流。而一旦違反游戲規則，全隊要受罰。每當有1人說(shuō)話(huà)，全隊必須做5個(gè)深蹲。

　　在嚴峻的形勢面前，大家開(kāi)始想辦法，于是有的搖頭示意、有的用腳在地下劃拉、有的用下蹲的次數來(lái)表示，方法雖然很多，但很不統一，亂成一團。于是楊升超自發(fā)站了出來(lái)，在隊前示范著(zhù)下蹲的方法。經(jīng)過(guò)全隊的努力，我們終于準確地排列完成。

　　體會(huì )與分享：

　　1、每項工作都有它的規范和流程，正如每項游戲都有它的規則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規范，這是做好工作的基礎。

　　2、工作中，我們可能會(huì )以自我意識為中心，甚至想超越規則而自行其事。然而，個(gè)人的魯莽和造次，都有可能會(huì )給整個(gè)團隊的業(yè)績(jì)帶來(lái)?yè)p失。因此，時(shí)刻要記住，我是團隊的一員，我的任何舉動(dòng)，都會(huì )給公司帶來(lái)正面或者負面的影響。

　　3、每個(gè)人都知道自己的生日，卻不知道別人的生日。于是，溝通成為一種必需。面對一項任務(wù)，大家會(huì )產(chǎn)生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏溝通，行動(dòng)中不僅得不到理解和支持，更容易出現混亂和矛盾，甚至產(chǎn)生分歧和沖突，從而導致內耗和爭斗。

　　4、當楊升超站在隊前，示范下蹲動(dòng)作的時(shí)候，他已經(jīng)成為這個(gè)游戲的領(lǐng)導者。團隊需要有一個(gè)領(lǐng)導，而領(lǐng)導者需要了解團隊的目標、目前所掌握的資源，找到合適的方法。同時(shí)，他必須站在隊前，讓所有人都知道他的方法，說(shuō)明領(lǐng)導者必須對團隊思想、行動(dòng)進(jìn)行統一，指明方向和方法，并且進(jìn)行強有力的執行。

　　5、也許下蹲的方法不是最好的，甚至是笨辦法。但是在沒(méi)有更好的方法提出來(lái)或者被大家接受前，原來(lái)的笨辦法就是最好的方法!我們能做的，就是保留各自的意見(jiàn)，無(wú)條件地服從并且不折不扣地執行。任何阻撓、非議、一意孤行都會(huì )導致組織的管理系統和員工行動(dòng)的紊亂。

　　6、鼓勵團隊中進(jìn)行知識、技能或者經(jīng)驗的分享，如果對工作方法、理念或者管理制度有好的、建設性的建議，可以及時(shí)提出來(lái)，供同事和領(lǐng)導參考，在爭取獲得組織層面的認可和采納后，才能真正推動(dòng)組織的創(chuàng )新和改進(jìn)。

團隊活動(dòng)個(gè)人總結7

　　為了加強宿舍之間的交流和溝通，按照會(huì )計系開(kāi)展文明宿舍創(chuàng )建活動(dòng)要求，同時(shí)促進(jìn)各個(gè)寢室之間的團結友愛(ài)和文明互助。彌補現行體育教學(xué)不足，提高學(xué)生體育鍛煉的積極性，豐富課余生活，培養社會(huì )適應能力。我們舉行了“宿舍長(cháng)治家”戶(hù)外活動(dòng)。本次活動(dòng)于20xx年4月20日中午12：30九號樓戶(hù)外舉行。由會(huì )計系9號公寓主辦、踏路素質(zhì)拓展協(xié)會(huì )承辦。此次活動(dòng)參加的嘉賓有：本次活動(dòng)分為兩部分，首先是宿舍成員分組進(jìn)行游戲。經(jīng)過(guò)我們的精心挑選，選擇了三個(gè)游戲。齊心協(xié)力，能夠提高我們的團結協(xié)作能力，增進(jìn)同學(xué)們的團隊精神；貼鼻子游戲考驗大家的信任度；而音樂(lè )椅子游戲則能夠鍛煉大家的反應速度。游戲過(guò)程中老師們的積極參與更使本次活動(dòng)達到了一個(gè)高潮。

　　通過(guò)本次活動(dòng)，我們意識到團結互助的重要性，面對更多的壓力，更多的挑戰，我們能夠用良好的身體和心理素質(zhì)去克服。

團隊活動(dòng)個(gè)人總結8

　　在公司組織的素質(zhì)拓展游戲中，我參加了真人CS對抗游戲和素質(zhì)拓展游戲，這是幾個(gè)必須由團隊共同參與完成的幾個(gè)活動(dòng)。規則很簡(jiǎn)單，但是，就是這么幾個(gè)看似簡(jiǎn)單的小游戲卻讓我們隊友個(gè)個(gè)在游戲結束后扼腕嘆息!

　　印象最深刻的是：在一個(gè)團隊協(xié)作游戲中，當教練喊開(kāi)始的時(shí)候，本應緩緩降低的竹竿卻“奇跡般”地被一次次抬高，好幾次都以挑戰失敗而告終!在這個(gè)游戲中，我一直奇怪：為什么竿子會(huì )一次次被抬升而非降落?有隊友說(shuō)是規則不清，但是就我個(gè)人而言，即使在游戲中我也始終記得游戲的每個(gè)規則�；叵氘敃r(shí)場(chǎng)景，作為一個(gè)團隊玩這個(gè)游戲，我認為我們缺少一種領(lǐng)導，我們需要一個(gè)統一指揮的領(lǐng)導人物。在團隊中，有時(shí)我們不需要說(shuō)話(huà)，只需服從即可。只要隊長(cháng)一開(kāi)始強調好規則和重要注意點(diǎn)，齊下命令，相信隊員不會(huì )一開(kāi)始就行動(dòng)出現偏差。就上一點(diǎn)，則要求在團隊中一定要有鐵一般的紀律和每個(gè)隊員的專(zhuān)注與細心。這樣，我們就可以很好地減輕隊長(cháng)的負擔，使我們的團隊多一層凝聚力!而在這個(gè)游戲中，讓我看得最清楚的一點(diǎn)是要想一個(gè)團隊力往一處使，勁往一處用，隊友間仍需要更多的磨練!游戲的幾次失敗，最顯著(zhù)的一個(gè)原因是隊友的行動(dòng)不一致。而我們團隊組成時(shí)間短，尚還未達到真正的團隊的階段，隊友間還缺少一種向心力、一種互動(dòng)力，我們還需要一段時(shí)間的磨合令隊友都明白我們是一個(gè)團隊，而非個(gè)體，我們需互相協(xié)調行動(dòng)!

　　一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，卻讓我們一隊的人都對它心生遺憾，俗話(huà)說(shuō)：人多力量大!但是，有時(shí)候人多卻并不是什么好事�！叭齻�(gè)和尚”的故事不正說(shuō)明了這個(gè)問(wèn)題嗎?如果只片面地強調“人多”的力量，那么最終將導致沒(méi)水喝的局面。因此，如果只是一味地執行，而不懂得思考，不論對于自身的進(jìn)步還是團隊的發(fā)展都是相當不利的。只有在有效的團隊領(lǐng)導下的“人多”那才能發(fā)揮巨大的力量!不論在生活還是在工作中，我們都需要一種集體的力量，如果我們要想把集體力量發(fā)揮最大，那么我們就需要一個(gè)有效的領(lǐng)導團體，要有一個(gè)有魄力的領(lǐng)導。

　　小游戲大感悟，讓我明白很多與人相處和應如何在團隊中成長(cháng)、進(jìn)步的道理。真的感謝公司的精心安排，讓我在游戲中能夠體會(huì )到工作中的不足，能夠發(fā)現自己的問(wèn)題，得以及時(shí)反思，調整自己。同時(shí)，也感謝我的所有的隊友，能與我一起完成這幾個(gè)游戲，一起感悟，共同進(jìn)步!

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