田徑調高的開(kāi)題報告

　　一、選題的理論意義與實(shí)踐意義：

　　理論意義：跨欄跑是一項高強度的跑與跨相結合的徑賽項目，是田徑運動(dòng)項目中技術(shù)比較復雜，對身體素質(zhì)要求高，有較強克服水平障礙的運動(dòng)項目之一。

　　因此在跨欄跑教學(xué)過(guò)程中常常會(huì )出現學(xué)生跳欄、懼欄的現象，這一現象直接影響教學(xué)進(jìn)度和部分學(xué)生的學(xué)習效果，導致教學(xué)任務(wù)無(wú)法順利完成。對跨欄跑的基本技術(shù)如起跨距離、欄間節奏等，身體素質(zhì)如速度、力量、柔韌及克服懼欄的心理因素這幾個(gè)方面進(jìn)行研究，找出學(xué)生跳欄現象產(chǎn)生的原因，并提出消除跳欄現象的對策。

　　實(shí)踐意義：跨欄跑是高校田徑教學(xué)中的一項重要內容，對大學(xué)生樹(shù)立良好的心理品質(zhì)和發(fā)展身體素質(zhì)，培養學(xué)生勇敢、頑強的意志品質(zhì)都起到重要作用。

　　二、研究方向的動(dòng)態(tài)及本文創(chuàng )新點(diǎn)：

　　韓先利在《淺談高效跨欄跑教學(xué)中的跳欄現象》文中提出了產(chǎn)生跳欄現象的原因，主要是學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中沒(méi)有完全領(lǐng)會(huì )跨欄的技術(shù)，如欄間節奏和起跨點(diǎn)，學(xué)跨欄時(shí)總感覺(jué)欄架高、欄間距太短產(chǎn)生懼欄心理因素。并對這些原因進(jìn)行了分析，最后根據這種現象提出了相應的對策。

　　姚偉麗在《體育院�？鐧谂芙虒W(xué)應對學(xué)生恐懼心理的探究》文中提出：引起跳欄的主要原因是學(xué)生的心理懼怕問(wèn)題，通過(guò)心理訓練就能克服學(xué)生跨欄跑時(shí)的恐懼，解決跳欄問(wèn)題。張栗一在《如何克服跨欄教學(xué)中的膽怯和恐懼心理》一文中提到跨欄產(chǎn)生恐懼心理是由于學(xué)生的自身身體素質(zhì)和跨欄技術(shù)所決定的，為了避免跳欄現象就必須解決自身的速度、力量、柔韌等問(wèn)題。

　　研究發(fā)現，前人的這些相關(guān)研究成果都分別從不同角度分析總結了產(chǎn)生跳欄現象的原因，有些研究還給出了相應的解決對策，為本研究奠定了良好的理論基礎。但縱觀(guān)以往研究不難發(fā)現，以往的相關(guān)研究普遍表現得不夠系統和全面，對產(chǎn)生跳欄現象這一問(wèn)題分析得不夠深入。

　　本文在借助前人相關(guān)研究的基礎上，擬從學(xué)生的心理、技術(shù)、身體素質(zhì)等方面系統分析，找出造成跳欄現象的各種原因，分析問(wèn)題，提出對策。

　　三、主要研究?jì)热菁疤峋V：

　　1.前言

　　2.研究對象與方

　　3.結果與分析

　　3.1學(xué)生心理素質(zhì)對跳欄現象產(chǎn)生的影響

　　3.1.1學(xué)生產(chǎn)生懼怕感的原因分析

　　3.1.2克服學(xué)生產(chǎn)生恐懼心理的對策

　　3.2學(xué)生身體素質(zhì)對跳欄現象產(chǎn)生的影響

　　3.2.1速度與跳欄現象的關(guān)系

　　3.2.2力量與跳欄現象的關(guān)系

　　3.2.3柔韌與跳欄現象的關(guān)系

　　3.3學(xué)生技術(shù)動(dòng)作質(zhì)量對跳欄現象產(chǎn)生的影響

　　3.3.1起跨點(diǎn)與跳欄現象的關(guān)系

　　3.3.2欄間節奏與跳欄現象的關(guān)系

　　3.3.3擺動(dòng)腿的攻欄技術(shù)與跳欄現象的關(guān)系

　　4.結論與建議

　　5.參考文獻

　　四、研究的方法與手段:

　　1.問(wèn)卷調查法通過(guò)向我院08級田徑專(zhuān)修班男生發(fā)放問(wèn)卷調查表，對相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行調查，獲得材料和信息。

　　2.數理統計法把收集到的數據整理，統計分析。

　　3.文獻資料法通過(guò)圖書(shū)館、電子閱覽室，查閱與本研究相關(guān)的書(shū)籍、期刊，收集相關(guān)的文獻資料，為文章提供足夠的理論支撐。

　　4.邏輯分析法通過(guò)對收集相關(guān)數據和文獻資料進(jìn)行分析與整理，為本文的論證找出邏輯關(guān)系提供有力的幫助

　　五、參考文獻：

　　[1]韓先利.淺談高效跨欄跑教學(xué)中的跳欄現象[J].哈爾濱體育學(xué)報，(1)2004.

　　[2]鄭柏武.淺談中學(xué)跨欄心理教學(xué)[J].龍巖師專(zhuān)學(xué)報，1999(3).

　　[3]何選,錢(qián)杰.跨欄跑教學(xué)中的心理訓練方法[J].上海體育學(xué)報，2000(3).

　　[4]黃靜珊,王興林.跨欄教學(xué)中使用軟式跨欄架的實(shí)踐性研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報，2003(6).

　　[5]姚偉麗,魏國輝.體育院�？鐧谂芙虒W(xué)應對學(xué)生恐懼心理的探究[J].哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報，2009(4).

　　[6]吳鑒鑫.跨欄運動(dòng)與心理訓練[J].體育科技，1983(3).

　　[7]尚志強.跨欄跑產(chǎn)生跳欄錯誤動(dòng)作及糾正方法[J].中國體育，2000(1).

　　[8]張栗一.如何克服跨欄教學(xué)中的膽怯和恐懼心理[J].黑龍江科技信息，2010(33).

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