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高三勵志主題班會(huì )

時(shí)間:2023-06-02 21:48:54 歐敏 主題班會(huì ) 我要投稿

高三勵志主題班會(huì )(精選16篇)

  在現實(shí)學(xué)習生活中,說(shuō)到主題班會(huì ),大家應該都參加過(guò)吧?主題班會(huì )是圍繞一定主題而舉行的班級成員會(huì )議。大家知道主題班會(huì )需要有哪些內容嗎?以下是小編為大家整理的高三勵志主題班會(huì ),僅供參考,歡迎大家閱讀。

高三勵志主題班會(huì )(精選16篇)

  高三勵志主題班會(huì ) 1

  【教學(xué)目的】

  通過(guò)勵志主題班會(huì )課,幫助同學(xué)們正確認識面臨高考帶來(lái)的各種壓力。用授課者的親身經(jīng)歷和一些名人勵志成才的故事激勵啟發(fā)他們,讓他們樹(shù)立正確的學(xué)習態(tài)度,培養健康的應試心態(tài)。

  【教學(xué)內容】

  一、簡(jiǎn)單介紹中學(xué)生高三時(shí)期情緒的變化起伏表現的癥狀,通過(guò)與學(xué)生之間的互動(dòng),分享高考減壓、放松身心的方法(15分鐘)。

  二、小組討論環(huán)節,通過(guò)展示兩段話(huà),讓學(xué)生用角色轉變的觀(guān)點(diǎn)看待學(xué)習問(wèn)題,融入學(xué)生與家長(cháng)之間的情感,理解家長(cháng)的用心良苦,調整面對家庭壓力的態(tài)度。并且授課者結合自身經(jīng)厲拉近教學(xué)距離,勸勉學(xué)生(15分鐘)。

  三、每位同學(xué)寫(xiě)上自己的角色定位明確初期目標,教師用心理暗示法激勵同學(xué)為未來(lái)夢(mèng)想的實(shí)現做好準備,從現在做起,從點(diǎn)滴做起(5分鐘)。

  【教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)】

  1、讓學(xué)生正確認識壓力、調整面對壓力的心態(tài)。

  2、通過(guò)與學(xué)生心靈上的交流溝通,一起探討高三學(xué)生面臨壓力時(shí)有效的釋放壓力的方法。

  3、激勵學(xué)生有計劃地學(xué)習,快樂(lè )地學(xué)習。

  【教學(xué)方法】

  一、講授法;二、案例分析法;三、故事交流法;四、心理暗示法。

  【教學(xué)課時(shí)】

  一課時(shí)(40分鐘)

  【教學(xué)設計】

  一、導入環(huán)節

  (簡(jiǎn)單自我介紹)

  同學(xué)們,這一節課將打破以往師生的固定教學(xué)模式。在短短的四十分鐘里,我們拋開(kāi)老師的身份,充當你們的朋友、知己,一起分享我們成長(cháng)道路上高三這個(gè)絢麗時(shí)期的故事。下面,我們將通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲,調動(dòng)大家的積極性,活躍課堂氛圍。

  二、講授環(huán)節

  (一)初步發(fā)掘壓力(教師)

  每個(gè)人會(huì )經(jīng)歷的一個(gè)重要人生階段,每個(gè)學(xué)生應該經(jīng)歷的一個(gè)重要的學(xué)習階段,就是你們現在處于的高三時(shí)期。說(shuō)起高三,相信很多人經(jīng)歷過(guò)的人都會(huì )認為那是一個(gè)充滿(mǎn)汗水、充滿(mǎn)艱辛、充滿(mǎn)躁動(dòng),同時(shí),也充滿(mǎn)激情和歡笑的時(shí)光。無(wú)論是高中還是落榜,認真經(jīng)歷過(guò)這個(gè)時(shí)期的人,一般都會(huì )把這一年的所有點(diǎn)滴歸于美好的回憶。而正在經(jīng)厲高三的人,卻還未認識到這個(gè)階段對于你來(lái)說(shuō)意味著(zhù)什么,或許是比高一、二更加痛苦,更加令人窒息的階段。但是,我們這些經(jīng)歷過(guò)的人卻想對你們說(shuō),高三,絕對不是幾本練習冊、幾門(mén)考試,也不是最終的高考就能說(shuō)盡的。無(wú)論你的戰績(jì)如何,只要你跨過(guò)這個(gè)階段,人生便到達了一個(gè)全新的境界,如獲得新生一樣淡泊和清新。

  清楚了高三不同于前面九年學(xué)習的階段后,我們一起討論一些高三人必會(huì )出現的一些典型的癥狀,以及應對這些癥狀的個(gè)人調節方法。

  首先,我們從宏觀(guān)的角度看待步入高三時(shí)期同學(xué)的變化。大多數同學(xué)步入高三都會(huì )由于學(xué)習環(huán)境的變化帶來(lái)壓力,產(chǎn)生焦慮情緒,焦慮狀態(tài)也有輕重之分。有些同學(xué)會(huì )因為高三到來(lái)而顯得比較惶恐,在高二的暑假就已經(jīng)開(kāi)始出現心煩意亂,不知所措的心理緊張和壓迫。對于容易出現焦慮的同學(xué)來(lái)說(shuō),找到壓力的根源后,最好的辦法便是充實(shí)自己的時(shí)間,利用知識武裝自己。不斷吸入未掌握的知識,人的心理就會(huì )產(chǎn)生滿(mǎn)足感,焦慮也就會(huì )隨之較少。而有些人知道自己焦慮,卻也不知道如何消除焦慮,或者采取比較消極的逃避的方法,如經(jīng)?措娨、上網(wǎng)、外出游玩等,這些同學(xué)不是不喜歡學(xué)習,而是不知道如何下手。對于這類(lèi)情形,建議同學(xué)設定一份實(shí)際的學(xué)習計劃,要求自己每天做什么、做多少,把規律形成一種優(yōu)良的習慣。也有部分同學(xué)只是存在很輕微的焦慮,這類(lèi)同學(xué)往往能把外在的壓力轉換為學(xué)習上的動(dòng)力。

  (二)與學(xué)生之間的互動(dòng)

  那么,我們現在討論下剛剛步入高三的你們,能否感覺(jué)到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢,例如睡眠時(shí)間、學(xué)習態(tài)度、周邊環(huán)境、家長(cháng)老師?(提問(wèn)同學(xué))

  (三)引導學(xué)生正確認識高三壓力的表現

  高考壓力來(lái)自幾方面:1. 對高考信心不足;2. 擔心考不好使父母失望;3. 害怕考不出平時(shí)水平來(lái);4. 害怕考不上自己理想的大學(xué)。具體表現以下一些狀態(tài):

  心理方面:

  1. 注意力難以集中。比如心慌意亂,心思分散,老是走神,想的.事情太多,注意力難以集中。

  2. 強迫現象。不該想的總想,不該做的總做,明知沒(méi)必要,但控制不住,心里挺難受的。如有的同學(xué)做好作業(yè)后進(jìn)行很多次的檢查,有的同學(xué)睡覺(jué)總是怕睡過(guò)了頭等等。

  3. 敵對。敵對其實(shí)就是逆反心理的一種極度表現,如課堂上老師說(shuō)東他偏要往西;老師交代的練習不去做,自己卻另外找參考書(shū)來(lái)做。還有的同學(xué)做作業(yè)時(shí)摔書(shū)本,在桌椅上亂寫(xiě)等等。

  4. 人際關(guān)系敏感。主要表現是:不能正確處理個(gè)人與社會(huì )的相互關(guān)系,與人相處時(shí)有著(zhù)較強的戒備、懷疑和嫉妒心理,與同學(xué)和老師關(guān)系緊張。

  5. 抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征,有以下不同的表現:①抑郁情緒程度不同,可從輕度心境不佳到憂(yōu)傷、悲觀(guān)。時(shí)常感到心情沉重,高興不起來(lái),郁郁寡歡,度日如年,痛苦難熬,不能自拔。也有些同學(xué)會(huì )出現焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。②喪失興趣是抑郁常見(jiàn)表現之一。喪失對以往生活、學(xué)習的熱忱和樂(lè )趣,對任何事都興趣索然,體驗不到學(xué)習的樂(lè )趣。③精力喪失,疲乏無(wú)力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來(lái)描述自己的狀況。④自我評價(jià)過(guò)低:往往過(guò)分貶低自己的能力;還有強烈的自責、內疚、無(wú)用感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感的心境。⑤呈顯著(zhù)、持續、普遍抑郁狀態(tài),注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩,但有些人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。

  6. 情緒不穩定。忽喜忽悲,有時(shí)候覺(jué)得陽(yáng)光明媚、生機勃勃,可時(shí)不時(shí)又覺(jué)得無(wú)精打采、頹廢沮喪。在模擬考試中,好多同學(xué)成績(jì)波動(dòng)很大,其中一個(gè)關(guān)鍵的原因就是情緒不穩定。

  生理方面:

  1. 食欲不振;2. 睡眠不好,甚至失眠;3. 唇焦舌燥;4. 心跳加快,血壓升高;5. 疲憊不堪;6. 神經(jīng)衰弱。

  如何看待這些問(wèn)題?抱什么態(tài)度呢?是回避問(wèn)題還是積極面對?其實(shí),有這些問(wèn)題是正常的。在這個(gè)世界上大約只有兩種人不會(huì )有心理問(wèn)題,那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”,所以我們有自己的喜怒哀樂(lè )。平常人都會(huì )有心理問(wèn)題,何況是我們面臨著(zhù)高考的考生呢!

  (四)引導學(xué)生正確對待壓力

  做好自我減壓

  1. 以積極的態(tài)度去對待考試,相信自己一定能夠考出好成績(jì)。

  態(tài)度決定一切!心理的高度就是生活的高度,生活的高度就是人生的高度,人生要有所追求。高考是你人生的一個(gè)步驟,通過(guò)它,你可以走向人生的輝煌之旅,可以實(shí)現你的人生夢(mèng)想。這是一個(gè)人的追求,為實(shí)現人生夢(mèng)想而奮斗,那是多么快樂(lè )的事情!

  2. 把考試看成是一種挑戰,會(huì )激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)。作為一個(gè)人就是要勇于迎接挑戰,挑戰自我,去做壓力稍大,有一定難度的事情,可以磨礪自己的意志,增強自己的能力。把考試看成是一種機會(huì ),以一種珍惜的心情對待。

  3. 人生能有幾回搏,青春易逝,年華易老,我們不能“白頭方悔讀書(shū)遲”,我們一定要珍惜現在,珍惜每一分一秒的時(shí)間,以自己不懈的努力去換取明天的成功。

  正確對待外來(lái)壓力

  家庭和社會(huì )對考生、考試的過(guò)分關(guān)注,都會(huì )使考生產(chǎn)生心理壓力?忌缒苷_地對待外來(lái)的壓力,有助于自己輕裝上陣。

  考試是考生自己的事情,別人的意見(jiàn)、想法正確的就接受,反之就由它去。別人盡管出于好心,但意見(jiàn)未必正確,也沒(méi)必要成為自己的心理負擔。

  充滿(mǎn)信心,優(yōu)化情緒

  1. 增強學(xué)習實(shí)力?荚囆判氖墙⒃诳荚噷(shí)力基礎之上的。因此,加強復習,提高實(shí)力是強化信心的重要措施。

  2. 高考目標期待要適當?忌鶕约浩綍r(shí)的學(xué)習實(shí)力和自己心態(tài)的情況,實(shí)事求是地確定自己的高考目標。如果目標太高,就會(huì )為難以達到目標而增加考試焦慮;如果目標定位太低,又會(huì )影響潛能的發(fā)揮。

  3. 不要迷信。比如有同學(xué)在打飯時(shí)碗掉到地上摔碎了,就會(huì )認為今年肯定考不好,沒(méi)希望了。更有的同學(xué)和家長(cháng)去找算命先生占卦相面。這些迷信行為會(huì )給自己帶來(lái)不良情緒。

  4.不要攀比。大家的起點(diǎn)不一樣,基礎不一樣,不能一概而論。有的考生盲目地與比自己學(xué)習實(shí)力強的考生攀比,這樣會(huì )挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分,你只要考出自己的水平,不辜負自己的努力就行了。

  5. 多做基礎性題。目前高考所考的大多都是一些基礎題,做一些自己力所能及的題目,有利于增強自己的學(xué)習信心。

  6. 運用積極的自我暗示。自我暗示具有驚人的力量?忌诟呖紡土曔^(guò)程中和在考場(chǎng)上,都可根據自己當時(shí)的心態(tài)進(jìn)行積極的自我暗示。當情緒過(guò)于緊張時(shí)可默念“放松、放松、放松”,當心情煩躁時(shí)可默念“平靜、平靜、平靜”,當心灰意懶時(shí)可默念“我行、我行、我行”。

  7. 學(xué)會(huì )微笑。爽朗的笑,歡快的笑是心理健康的標志。笑是人的情緒處于最佳狀態(tài)的表現。笑能使人產(chǎn)生信心和力量,把微笑視為生活的一個(gè)重要組成部分。

  8. 昂首挺胸走路。人的姿勢與步伐和人的內心體驗有著(zhù)密切的關(guān)系,人在充滿(mǎn)信心的時(shí)候,走起路來(lái)昂首挺胸,步伐堅強有力,速度也稍快。走路挺胸抬頭,步伐堅強有力,以培養自己的信心。

  9. 多和同學(xué)、老師、家長(cháng)交流。

  (1) 釋放心情,不要把苦惱憋在心里。

  (2) 和別人交流、溝通,把自己的心事說(shuō)出來(lái),在交流中能增強自己的信心。

  (3) 看看過(guò)去的考生有關(guān)高考經(jīng)驗教訓的文章和書(shū)籍。

  (4) 進(jìn)行自我交流。想想過(guò)去自己遭受挫折時(shí)是怎么度過(guò)的,你怎么從沒(méi)有信心變成有信心的。

  (5) 聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )。聽(tīng)音樂(lè ),尤其是輕音樂(lè )有助于調整人的緊張情緒。

  三、轉換角色,小組討論

  說(shuō)明:給出兩組對話(huà)(附后面),以四個(gè)人為一組,兩個(gè)同學(xué)充當家長(cháng)的角色,兩個(gè)同學(xué)充當學(xué)生的角色。讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長(cháng)的角度來(lái)看待問(wèn)題。

  討論:

  (一)面臨高三的學(xué)生希望家長(cháng)說(shuō)什么樣鼓勵的話(huà)語(yǔ);

  (二)家長(cháng)對孩子寄予期望的表現;

  注:充分融入角色,聽(tīng)聽(tīng)學(xué)生的心聲;體諒家長(cháng)的心情。

  四、憧憬未來(lái)

  課前給每位同學(xué)發(fā)一張紙條,寫(xiě)下自己的目標。與學(xué)生一起分享美麗的夢(mèng)想。并且用心理激勵法激勵學(xué)生為實(shí)現夢(mèng)想而從現在開(kāi)始努力奮斗。將學(xué)生的貼到愿望板上,時(shí)刻驚醒。

  五、結束課程

  高三勵志主題班會(huì ) 2

  活動(dòng)目的:

  1、通過(guò)感受豐富多彩的大學(xué)生活驅使學(xué)生向往大學(xué),激發(fā)學(xué)習的動(dòng)力,邁向夢(mèng)想的大學(xué);

  2、引導學(xué)生樹(shù)立在高三復習時(shí)期的良好學(xué)習心態(tài);

  3、通過(guò)交流學(xué)習心得與方法,使學(xué)生能從中改進(jìn)自身學(xué)習方法。

  活動(dòng)時(shí)間:

  20xx/x/x

  活動(dòng)地點(diǎn):

  高三(8)班

  活動(dòng)主持人:

  班長(cháng)

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、教師致詞:

  高三,也如高山,用一年的時(shí)間攀登一座精神的高山,回頭看時(shí)就會(huì )發(fā)現并非高不可攀,人生總是在翻山越嶺,高考只是其中一座橫跨在走向人生一個(gè)新的認識轉折點(diǎn)的山,你們的人生還沒(méi)走完,又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三面前,有人膽怯了,有人迷惘了,有人失敗了,甚至是倒在了高三的腳下,再也沒(méi)有爬起來(lái),要達到高山就要有一個(gè)好的開(kāi)始做準備,調節好心理狀態(tài),風(fēng)景總在高處!

  二、展望風(fēng)景

  播放大學(xué)近三年的精選相片視頻(題材包括大一軍訓、徒步前往黃埔軍校、校運會(huì )、大學(xué)中秋晚會(huì )、比賽、春秋游、廬山內蒙古實(shí)習、上海海南的寒假經(jīng)歷、三下鄉等)

  教師:大學(xué)不光是獲得專(zhuān)業(yè)學(xué)科知識,職業(yè)技能的'場(chǎng)所,更是人生豐富多彩的經(jīng)歷的一道亮麗風(fēng)景。高考的腳步剛剛離去,又到了幾家歡喜幾家愁的時(shí)候。還記得三年前的這個(gè)時(shí)候,我和所有高三學(xué)子一樣懷著(zhù)忐忑不安的心情,為自己的小小未來(lái)?yè)闹?zhù)。

  時(shí)光如梭,大學(xué)生活已經(jīng)讓我們適應下來(lái)了。經(jīng)常也會(huì )回憶起高中時(shí)的種。種。那時(shí)的天,那時(shí)的地,那時(shí)的生活……

  你們步入高三,有沒(méi)有無(wú)限的希冀和美好的藍圖,有沒(méi)有準備好了在高三征程中的追逐?

  學(xué)生發(fā)表感受

  三、登高望遠

  講述個(gè)人認為高三復習必須具備的良好心態(tài)及如何調整目前的不良情緒,把理論結合個(gè)人經(jīng)歷和他人真實(shí)經(jīng)歷來(lái)講述

  四、互動(dòng)交流

  與學(xué)生交流個(gè)人的學(xué)習方法與經(jīng)驗,希望學(xué)生從中受到啟發(fā)。

  五、結束:希望同學(xué)們始終以堅定的斗志,旺盛的精神迎戰高三的復習,我一直認為,高三是踏遍青山人未老,風(fēng)景這邊獨好!

  高三勵志主題班會(huì ) 3

  活動(dòng)意義:

  高三年級的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力,但高考到底是為了什么,繼續的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天,很多人在忙碌的學(xué)習生活中迷失了方向,失去了動(dòng)力。讓高三年級的學(xué)生體會(huì )大學(xué)精彩的生活,激發(fā)他們對大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會(huì ),保持積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度,堅定追求理想的信心。

  活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年9月2日星期一班會(huì )課

  活動(dòng)對象:

  高三(1)班

  活動(dòng)準備:

  收集大學(xué)活動(dòng)的精彩圖片,制備PPT

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、導入:讓學(xué)生再次思考自己在現階段的目標

  設問(wèn):

  1)大家現在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標?(引發(fā)思考)

  總結:進(jìn)入高三后確立目標和堅定目標的重要性。

  2)你們理想中的大學(xué)是怎樣的呢?

  學(xué)生探討,了解學(xué)生對大學(xué)的理解。

  2、體驗大學(xué)的精彩生活

  1)通過(guò)圖片欣賞,感受大學(xué)繽紛多彩的課程學(xué)習和課余生活;

  讓學(xué)生體會(huì )到大學(xué)精彩,對大學(xué)產(chǎn)生憧憬。

  2)正確認識“大學(xué)”的意義。

  大多數的學(xué)生容易陷入一種表象中,認為經(jīng)過(guò)高考之后,進(jìn)入大學(xué),生活就可以隨心所欲了。輕松自在,毫無(wú)限制。

  通過(guò)大學(xué)管理模式——班級自主管理,讓學(xué)生認識到大學(xué)是自主、自由學(xué)習的象牙塔,而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學(xué)的學(xué)生打好“預防針”,避免陷入“迷途”。

  3)大學(xué)“理財經(jīng)”

  由于家境的不同,多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生,上大學(xué)對于他們來(lái)說(shuō),是一份沉重的經(jīng)濟負擔。為了減少學(xué)生在經(jīng)濟方面產(chǎn)生的沉重壓力,能夠以更好的心態(tài)去面對高考,所以,讓學(xué)生提前了解大學(xué)期間在經(jīng)濟方面的.情況。

  兼職,形形式式的兼職,不僅可以讓學(xué)生減輕部分的經(jīng)濟負擔,同時(shí)也能提前體驗社會(huì )勞動(dòng)的意義,收獲更豐富的社會(huì )經(jīng)驗,可謂一箭雙雕。

  獎學(xué)金,獎學(xué)金的評定條件主要是針對學(xué)習和學(xué)生工作,有助于促進(jìn)學(xué)生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時(shí)也可以解決學(xué)生的經(jīng)濟問(wèn)題。

  3、品味一起奮斗的滋味

  1)分享高三的經(jīng)歷

  與學(xué)生交流高三的學(xué)習方法和學(xué)習心態(tài)。

  2)學(xué)會(huì )體會(huì )高三的“辛酸”和“甘甜”

  總結高三的學(xué)習經(jīng)歷中的付出和收獲。

  為學(xué)生加油、鼓勁,提高學(xué)習動(dòng)力。

  活動(dòng)效果

  通過(guò)學(xué)習,學(xué)生能更深刻、真實(shí)地了解大學(xué)生活,對大學(xué)生活更加向往,產(chǎn)生的強的動(dòng)力。同時(shí),進(jìn)一步思考高三的學(xué)習生活。

  活動(dòng)反思

  需進(jìn)一步了解學(xué)生的學(xué)習狀況,考量學(xué)生的學(xué)習水平。以便適當地為提供適當的目標參考,以及為他們的學(xué)習方法和態(tài)度提供可行、可供借鑒的設計。

  高三勵志主題班會(huì ) 4

  班會(huì )主題:

  如何背著(zhù)“殼”前行

  活動(dòng)目標:

  1、正確認識自己所背負的壓力,初步形成主動(dòng)磨練自己的意識。

  2、樹(shù)立自強進(jìn)取的信念和信心,培養勇于承受壓力的能力和樂(lè )觀(guān)積極的生活態(tài)度。

  活動(dòng)重難點(diǎn):

  讓學(xué)生初步形成主動(dòng)磨練自己的意識,培養勇于承受壓力的能力。

  主題闡釋?zhuān)?/strong>

  現代社會(huì )迅速發(fā)展,升學(xué)壓力、家長(cháng)期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學(xué)生的心頭,如何引導學(xué)生正確對待壓力,并培養自強不息的意志力成為現代學(xué)校德育的一個(gè)重要的內容。

  課前準備:歌曲《蝸牛與黃鸝鳥(niǎo)》和《蝸!。制作課件。并提前將班會(huì )主題告知學(xué)生,要求學(xué)生對“如何對待壓力”先做一定思考。

  班會(huì )過(guò)程:

  一、導入通過(guò)埃及的一個(gè)古老的傳說(shuō)引入:

  有一個(gè)故事說(shuō),能夠到達金字塔頂端的只有兩種動(dòng)物,一是雄鷹,靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動(dòng)物就是蝸牛。

  蝸牛到達金字塔頂,主觀(guān)上是憑它永不停息的執著(zhù)精神,客觀(guān)上應歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼,讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過(guò)程中,蝸牛的殼和鷹的翅膀,起的是同樣的作用。

  可是生活中,大多數人只羨慕鷹的'翅膀,很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長(cháng)而獲得某些成就,卻整天埋怨我們身上要背負太沉重的“殼”一樣。

  二、提出問(wèn)題:

  那么我們身上背負的“殼”到底是什么呢?學(xué)生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎?(明確:人要生存就必然擔負著(zhù)許多責任和壓力。)

  三、討論:

  我們要如何背著(zhù)“殼”前行呢?

  看動(dòng)畫(huà)《蝸牛與黃鸝鳥(niǎo)》聽(tīng)歌曲,并要求同學(xué)們根據動(dòng)畫(huà)中的一些啟示去歸納出自己的答案。

  在學(xué)生發(fā)言后,用幻燈片展現三個(gè)小故事,并要求學(xué)生在故事中得出啟示:

  故事一:

  德國法蘭克福的鉗工漢斯?季默,從小便迷上了音樂(lè ),他的心中有一個(gè)始終不變的奮斗目標——當音樂(lè )大師,盡管買(mǎi)不起昂貴的鋼琴,但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤(pán),練貝多芬的《命運交響曲》時(shí),竟把十指磨出了老繭。

  后來(lái),他用作曲掙來(lái)的稿費買(mǎi)了架“老爺”鋼琴,有了鋼琴的他如虎添翼,并最后成為好萊塢電影音樂(lè )的主創(chuàng )人員。他作曲時(shí)走火入魔,時(shí)常忘了與戀人的約會(huì ),惹得許多女孩“罵”他是“音樂(lè )白癡”、“神經(jīng)病”。

  他不論走路或乘地鐵,總忘不了在本子上記下即興的樂(lè )句,當作創(chuàng )作新曲的素材。有時(shí)他從夢(mèng)中醒來(lái),打著(zhù)手電筒寫(xiě)曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎大會(huì )上,以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂(lè )獎。這天,是他的37歲生日。

  啟示一:要能背著(zhù)“殼”前行,首先要有明確的目標。

  高三勵志主題班會(huì ) 5

  【活動(dòng)背景】

  大多數同學(xué)步入高三都會(huì )由于學(xué)習環(huán)境的變化帶來(lái)壓力,產(chǎn)生焦慮情緒,不知如何消除焦慮,或者采取比較消極的逃避的方法。

  【活動(dòng)目的意義】

  1)幫助高三的學(xué)生正確認識面臨高考來(lái)自學(xué)校、家庭、個(gè)人的壓力。

  2)探討有效釋放壓力的方法。

  4)讓他們樹(shù)立正確的學(xué)習態(tài)度,培養健康的應試心態(tài)。激勵學(xué)生有計劃地學(xué)習,快樂(lè )地學(xué)習。

  【活動(dòng)內容綱要】

  一、課前玩一個(gè)小游戲(吹蠟燭),活躍課堂氣氛(5分鐘)。

  二、問(wèn)卷調查,找出學(xué)生的心理問(wèn)題(10分鐘)。

  三、分享高考減壓、放松身心的方法(15分鐘)

  四、學(xué)生在樹(shù)葉上寫(xiě)上十年后自己的角色定位,與同學(xué)一起憧憬美好的未來(lái)。目的是用心理暗示法激勵學(xué)生為夢(mèng)想而奮斗(7分鐘)。

  【活動(dòng)準備】

  五根蠟燭,調查表,用吹塑紙做一棵希望樹(shù)貼到墻上,每人用吹塑紙做一個(gè)樹(shù)葉(顏色、種類(lèi)不限),雙面膠

  【活動(dòng)過(guò)程設計】

  一、導入

  同學(xué)們,這一節課我們一起分享我們成長(cháng)道路上的一些辛酸和喜悅。我們先做一個(gè)吹蠟燭游戲,請同學(xué)們積極參加。

  過(guò)渡,游戲結束了,大家的精神狀態(tài)也輕松一點(diǎn)了,F在我們完成一份問(wèn)卷調查

  二、問(wèn)卷調查。(調查表附后)

  三、班主任講話(huà),引導學(xué)生正確對待壓力、調節情緒、積極面對人生。

  如何看待這些問(wèn)題?其實(shí),有這些問(wèn)題是正常的。在這個(gè)世界上只有兩種人不會(huì )有心理問(wèn)題,那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”,所以我們有自己的喜怒哀樂(lè )。何況是我們是面臨高考的學(xué)生呢!

  《正確對待外來(lái)壓力,做好自我減壓》

  1態(tài)度決定一切!心理的高度就是生活的高度,生活的高度就是人生的高度,為實(shí)現人生夢(mèng)想而奮斗,那是多么快樂(lè )的'事情!

  2.把考試看成是一種挑戰,會(huì )激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)?荚囀亲约旱氖虑,別人的意見(jiàn)、正確的就接受,反之就由它去。

  3正確地對待家庭和社會(huì )等外來(lái)的壓力。

  《充滿(mǎn)信心,優(yōu)化情緒》

  1.考試信心是建立在考試實(shí)力基礎之上的。因此,加強復習,提高實(shí)力是強化信心的重要措施。

  2.高考目標期待要適當。要根據自己的學(xué)習實(shí)力,實(shí)事求是地確定高考目標。

  3.不要攀比。盲目地與比自己實(shí)力強的學(xué)生攀比,會(huì )挫傷自己的信心。只要考出自己的水平就行了。

  4.學(xué)會(huì )微笑。笑能使人產(chǎn)生信心和力量,把微笑視為生活的重要組成部分。

  5.昂首挺胸走路,步伐堅強有力,以培養自己的信心。

  6.多和同學(xué)、老師、家長(cháng)交流。釋放心情,不要把苦惱憋在心里。

  四、憧憬未來(lái)

  學(xué)生在樹(shù)葉上寫(xiě)上十年后自己的角色定位,與同學(xué)分享美麗的夢(mèng)想。用心理激勵法激勵學(xué)生為實(shí)現夢(mèng)想而奮斗。并把自己的樹(shù)葉貼到希望樹(shù)上,時(shí)刻提醒自己。

  五、班主任講話(huà),結束活動(dòng)

  人生能有幾回搏,青春易逝,年華易老,我們不能“白頭方悔讀書(shū)遲”,我們一定要珍惜現在,珍惜每一分一秒的時(shí)間,讓我們以自己不懈的努力去換取明天的成功吧。

  高三勵志主題班會(huì ) 6

  一、班會(huì )主題:

  自強不息勵志人生

  二、班會(huì )形式:

  本次班會(huì )以互動(dòng)活動(dòng)、演講、討論等形式開(kāi)展。

  三、班會(huì )準備:

  (1)圍繞班會(huì )主題召開(kāi)班委會(huì ),討論本次主題班會(huì )的籌備工作。

  (2)設計班會(huì )形式及教學(xué)具體過(guò)程,準備教案。

  (3)認真思考并準備勵志成才的事例。

  (4)收集并準備勵志故事演講。

  (5)準備詩(shī)歌朗誦及事例講解。

  四、班會(huì )過(guò)程

  環(huán)節一:以勵志短片和故事為開(kāi)場(chǎng)。

  有一位畫(huà)家,舉辦過(guò)十幾次個(gè)人畫(huà)展。開(kāi)始無(wú)論參觀(guān)者多少,臉上總是掛著(zhù)微笑。有一次,我問(wèn)他:你為什么每天都這么開(kāi)心呢他給我講一件事情:小時(shí)后,我興趣非常廣泛,也很要強。畫(huà)畫(huà),拉手風(fēng)琴,游泳,打籃球,必須都得第一才行。這當然是不可能的。于是,我心灰意冷,學(xué)習一落千丈。

  父親知道后,找來(lái)一個(gè)漏斗和一捧玉米種子。讓我雙手放在漏斗下面接著(zhù),然后撿起一粒種子投到漏斗里面,種子便順著(zhù)漏斗滑到了我的手里。父親投了十幾次,我的手中也就有了十幾粒種子。然后,父親一次抓起滿(mǎn)滿(mǎn)的一把玉米粒放在漏斗里面,玉米;粒相互擠著(zhù),竟一粒也沒(méi)有掉下來(lái)。父親對我說(shuō):這個(gè)漏斗代表你,假設你每天都能做好一件事,每天你就會(huì )有一粒種子的收獲和快樂(lè )?墒,當你想把所有的事情都擠到一起來(lái)做,反而連一粒種子也收獲不到了。

  環(huán)節二:分析討論在實(shí)現人生目標或理想的道路上可能會(huì )遇到或已經(jīng)遭受的.失敗或挫折有哪些我們應該采取怎樣的態(tài)度或方式來(lái)面對

  組織形式:分成5個(gè)或6個(gè)小組討論(10分鐘),記錄總結討論結果,每個(gè)小組派一名代表上講臺講解小組討論的結果。

  人生在世,困難挫折難免,傷痛苦楚常有,面對困難有人選擇退縮,遇到挫折有人選擇認輸,但也有人不畏困難,越挫越勇,默默忍受傷痛,在失敗或失意時(shí)選擇拼搏,把挫折當鼓勵。有道是“謀事在人,成事在天〞。面對困難挫折,我們應該做到勇敢堅強,微笑面對、自信面對,應該懷著(zhù)積極的心態(tài)做到:“得意、失意,切莫大意!順境、逆境,切莫止境!〞

  環(huán)節三:勵志故事演講。

  組織形式:由學(xué)生代表提前準備好演講材料上臺演講。

  高三勵志主題班會(huì ) 7

  活動(dòng)背景

  xx級即將進(jìn)入高三學(xué)習,面對高三生活,自己應當如何應對?如何去實(shí)現自己理想的目標?充滿(mǎn)著(zhù)疑惑與好奇。在這樣彷徨的階段,給以學(xué)生奮斗的動(dòng)力,增強其雄心壯志非常重要。

  活動(dòng)主題

  我理想的大學(xué)

  活動(dòng)目的

  旨在激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)力,鼓舞學(xué)生學(xué)習的熱情,通過(guò)班會(huì )能夠警醒學(xué)生時(shí)間的緊迫感,樹(shù)立持之以恒的決心和鍥而不舍的精神,培養學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)。幫助學(xué)生樹(shù)立遠大的理想,進(jìn)一步端正學(xué)習態(tài)度,鼓勵學(xué)生聯(lián)系實(shí)際,為自己確定一個(gè)明確的短期目標和遠期目標,贏(yíng)在高三的起跑線(xiàn)上。

  活動(dòng)時(shí)間

  xx年6月20日晚7:00

  活動(dòng)地點(diǎn)

  本班教室

  參加人員

  組織者:實(shí)習班主任和原班主任

  參與者:全班同學(xué)

  活動(dòng)流程

  1、齊唱班歌(放飛夢(mèng)想)開(kāi)場(chǎng) 7min

  2、班主任致辭,激活班會(huì )氣氛 5min

  3、主持人介紹活動(dòng)的環(huán)節及背景 3min

  4、第一環(huán)節:看看我國名校風(fēng)采(播放ppt) 5min

  5、第二環(huán)節:說(shuō)說(shuō)我理想的大學(xué) 20min

  6、第五環(huán)節:憧憬未來(lái),奮斗在當下(經(jīng)驗交流) 10min

  7、第四環(huán)節:游戲互動(dòng) 10min

  8、第六環(huán)節:才藝展示 10min

  9、第七環(huán)節:活動(dòng)總結,布置寫(xiě)一封信“寫(xiě)給一年后的我” 10min

  活動(dòng)準備

  1、準備活動(dòng)策劃書(shū),搜集有關(guān)素材

  2、準備卡片小游戲,游戲獎品

  3、實(shí)習老師大學(xué)生活的發(fā)言稿

  4、“寫(xiě)給一年后的我”

  5、選定學(xué)生做發(fā)言準備及才藝展示

  詳細方案

  一、引出主題

  男:當你乘坐輪船航行于大江大海之中,你可曾知道,不管是風(fēng)和日麗,陽(yáng)關(guān)明媚的白天,還是狂風(fēng)巨浪、月明星稀的夜晚,船都可以航行,靠的是什么呢?

  女:靠的就是一條正確的航道,靠的就是指引巨輪航行的羅盤(pán)和燈塔。

  男:認得一生,如同在大江大海里航行的輪船,人生的道路也需要正確的航道,也要燈塔,更需要夢(mèng)想!夢(mèng)想是燈,指引人生走向正確航道,使你我揚帆遠航。

  女:相信在大家心中都有自己夢(mèng)想的大學(xué),那不妨與大家一起分享一下你理想的大學(xué)是怎樣的?

  男:在你們思考之余,我們先來(lái)分享一些我國的知名大學(xué)的部分照片,看看這些學(xué)校是否與你理想的大學(xué)一樣呢?

  看完了照片,你一定有許多的想法?那就大家齊分享吧。

  女:分享了我們理想的大學(xué)后,相信大家一定很希望聽(tīng)一聽(tīng)經(jīng)歷過(guò)大學(xué)生活的黃老師,給我們談?wù)勊慕?jīng)歷吧。

  實(shí)習老師:

  大學(xué)士培養高級專(zhuān)門(mén)人才的殿堂,是傳授知識和創(chuàng )造新知識、繼承和創(chuàng )造人類(lèi)文明的搖籃;是社會(huì )服務(wù)的中堅力量。在大學(xué)里,你可以接觸許多很多學(xué)識淵博的大師,你可以和五湖四海的人交朋友,你可以鍛煉你的管理能力,組織能力等等。既然大學(xué)這么美好,究竟美好到什么程度,大家只有考上了大學(xué),你們才能真正切切的感受其中之樂(lè )趣。

  故事:不識字的退休老人通過(guò)查字典寫(xiě)好了自己的'自傳。同學(xué)們比他年輕,學(xué)的東西也比他多。有句話(huà)說(shuō),年輕時(shí)最大的資本。要是現在不吃苦,將來(lái)會(huì )后悔!不要覺(jué)得自己現在基礎差,就沒(méi)希望 。能不能取得成績(jì),實(shí)現你自己的夢(mèng)想,關(guān)鍵看你準備為此付出多少。你們要堅信“一分耕耘一分收獲”。只要你堅持,那么最后一定會(huì )收獲喜悅!既然你們可以從無(wú)數千萬(wàn)你們競爭的精子中脫穎而出,成為競爭中的勝利者,那么你的存在本身就是一種成功。所以當你產(chǎn)生倦怠情緒的時(shí)候,你要告訴自己“我存在我成功我努力我自信”。同學(xué)們,相信你們的未來(lái)都將是燦爛輝煌。

  男:從黃老師的經(jīng)歷中,我們看到了要把你我理想的大學(xué)變?yōu)楝F實(shí),需要辛勤的勞動(dòng),刻苦努力的學(xué)習。

  女:接下來(lái),看到大家都深有感觸,相信今天的班會(huì )讓我們受益匪淺、深受啟發(fā)。憧憬未來(lái),活在當下,現在的我們 將如何一步一步地去實(shí)現我們的夢(mèng)想呢?

  男:三人行必有我師,在我們的身邊有許多值得我們學(xué)習榜樣,他們在某些方面值得大家學(xué)習。那我們就請xx,讓她(他)與我們分享一下自己的學(xué)習經(jīng)驗和方法?纯催M(jìn)入高三他們有何計劃呢?

  (學(xué)生交流)

  男:聽(tīng)了我們身邊同學(xué)的計劃,你們是否在自己的心中也有自己短期計劃和長(cháng)期計劃呢?暫時(shí)還處于茫然狀態(tài)的你,也該是確立明確方向的時(shí)候了。

  女:想象一年后的你,自信地從高考場(chǎng)上走出來(lái)時(shí)的那份淡然,你的心情會(huì )如何呢?

  男:同學(xué)們,讓我們在最后的一年高中生活中一起努力吧,珍惜彼此在一起的時(shí)光,珍惜奮斗的時(shí)光,為圓夢(mèng)而甘愿吃苦。我們要暗下決心:讓父母放心讓老師放心,我們一定會(huì )堅持,不怕累不怕苦,在荊棘中勇往直前!

  女:我們都很優(yōu)秀,我們的優(yōu)秀不僅僅表現在我們的學(xué)習成績(jì)上,我們的優(yōu)秀體現在各個(gè)方面。說(shuō)到這里,我們班有大家公認的幽默搞笑天王級人物蔣國輝、楊凱、張偉等,不僅語(yǔ)言幽默,動(dòng)作也是不失搞笑天王風(fēng)范。

  男:其次還有各項才藝能人比如李麗秀的唱歌、楊穎的演講、陳波的籃球、鄧林的熱心助人 等等。每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn),接下來(lái)我們就要考驗大家的合作默契如何?進(jìn)入我們的互動(dòng)游戲環(huán)節——你秀我猜。首先看游戲規則:

  1、以每一個(gè)學(xué)習組為一組,共十一組。

  2、每組推選一位富有表現力的選手上臺抽取卡片

  3、抽取卡片后,只有主持人和選手可以看卡片內容

  4、每位選手只有10秒準備時(shí)間,然后開(kāi)始表演卡片內容,讓自己的組員猜測其表演的內容。(注意選手只能用肢體語(yǔ)言表達,語(yǔ)言

  提示只能說(shuō)卡片內容有幾個(gè)字,其他的內容均不能

  提示。如果語(yǔ)言

  提示涉及卡片類(lèi)容,將視為犯規。每張卡片有兩個(gè)內容)

  5、每小組猜測時(shí)間為50秒,在五十秒內每猜對一個(gè)加5分,若在規定時(shí)間內仍不能猜出,將視為自動(dòng)放棄。

  6、暫定循環(huán)進(jìn)行兩輪。

  7、按分數前取前三名作為最后的勝利組,頒發(fā)獎品。而對于倒數的最后三名小組將進(jìn)行懲罰(懲罰形式就是表演節目)。

  男:游戲玩的很盡心,而快樂(lè )的時(shí)光總是很短暫的。

  女:在班會(huì )接近尾聲,由請我們班主任為此次班會(huì )做總結。

  總結:

  同學(xué)們,通過(guò)今天的班會(huì ),你們暢談了自己的理想大學(xué),樹(shù)立了自己正確的人生道路。從你們的交流中,讓我感受到了你們都是有理想有抱負的好學(xué)生,老師祝福你們,祝福你們早日實(shí)現自己的人生之夢(mèng),過(guò)上幸福的生活,為社會(huì )展示自己的才華,貢獻自己的力量!共勉一句話(huà):吃得苦中苦,方為人上人!

  游戲內容:

  炒 菜 對牛彈琴

  踢足球 破繭成蝶

  跑步 孔雀開(kāi)屏

  乞丐 捉襟見(jiàn)肘

  物理老師 豬八戒照鏡子

  大象 欣喜若狂

  化學(xué)老師 化妝

  青蛙 金雞獨立

  生物老師 狐假虎威

  數學(xué)老師 一針見(jiàn)血

  語(yǔ)文老師 東張西望

  外語(yǔ)老師 嫦娥奔月

  高三勵志主題班會(huì ) 8

  活動(dòng)目的:

  十二年磨一劍,高三年紀已到了“亮劍”時(shí)刻,召開(kāi)主題班會(huì ),教育學(xué)生要想取得高考成功,首先要靠自身的堅持與不懈的努力(事物的發(fā)展,內因是根據),同時(shí)還需要有良好的外部環(huán)境作為條件,要有親人、朋友、老師的'團結協(xié)作,形成合力(事物發(fā)展,外因是條件),取得高考成功如此,人生亦然,要把自己的努力與外部條件相結合,即:成功=自身堅持不懈+外部團結合作。通過(guò)活動(dòng),教育學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān),讓學(xué)生懂得人生首先靠自身堅持不懈地努力,同時(shí)還需要樹(shù)立團隊合作的精神。

  活動(dòng)構思:

  活動(dòng)以時(shí)間為序從“走進(jìn)激情高一”講起,追憶高一高二愉悅生活,作為鋪墊。進(jìn)入高三年級,以“永不放棄”視頻為背景材料,通過(guò)層層設問(wèn),得出結論:高考取得成功,是個(gè)人堅持不懈地努力與眾人團結協(xié)作地結果(也就是內外因的共同作用的結果),從而引出班會(huì )主題:堅持不懈、團結協(xié)作。班會(huì )通過(guò)幾個(gè)活動(dòng)來(lái)完成的:一是由學(xué)生現場(chǎng)制作高考“110”倒計時(shí)牌,反映學(xué)生爭分奪秒,不懈努力;二是通過(guò)播放家長(cháng)、老師鼓舞學(xué)生的圖片、視頻,班主任老師現場(chǎng)寄語(yǔ),點(diǎn)出主題,以體現學(xué)生不是“孤軍奮戰”而是有一個(gè)團隊在作戰,感受團結的力量;三是邀請學(xué)姐介紹成功經(jīng)驗,并現場(chǎng)答疑解惑,進(jìn)行互動(dòng);四是播放班級視頻,全班學(xué)生起立同唱班歌《高飛》,最后是全班學(xué)生齊喊”20xx,我們一起上大學(xué)”。

  活動(dòng)特點(diǎn):

  1、充分發(fā)揮學(xué)生主體作用,學(xué)生參與活動(dòng)全過(guò)程,包括課前準備。

  2、以時(shí)間為線(xiàn)索,以活動(dòng)為載體,逐漸將班會(huì )推向高潮;顒(dòng)目錄:

  3、走進(jìn)一中激情高一

  4、回首過(guò)去展望未來(lái)——開(kāi)啟高二生活

  5、堅持不懈、團結協(xié)作——20xx-20xx追逐高三的夢(mèng)想

  (一)似水年華爭分奪秒

  (二)長(cháng)輩寄語(yǔ)點(diǎn)亮未來(lái)

  (三)學(xué)姐腳印憧憬明天

  (四)20xx,我們一起上大學(xué)活動(dòng)步驟

  一、主持人致詞,歡迎老師、同學(xué),主題班會(huì )開(kāi)始

  二、主持人播放PPT,介紹學(xué)生高一、高二生活

  三、主持人播放視頻《永不放棄》,并提問(wèn)學(xué)生,進(jìn)行互動(dòng),引出主題:堅持不懈,團結協(xié)作!20xx-20xx,追逐高三的夢(mèng)想活動(dòng):

  (一)似水年華,爭分奪秒

  主持人播放一則小故事,引出主題:似水年華,爭分奪秒,并請出同學(xué)現場(chǎng)制作高考倒計時(shí)牌,距離高考“110”天,以作警示

  (二)長(cháng)輩寄語(yǔ),點(diǎn)亮未來(lái)

  1、主持人播放家長(cháng)寄語(yǔ)視頻。

  2、主持人播放教師鼓勵學(xué)生視頻、錄音,并現場(chǎng)請出班主任老師寄語(yǔ)。

  3、主持人播放視頻《理想樂(lè )園》,介紹名校,以激勵學(xué)生。

  (三)學(xué)姐腳印,引領(lǐng)前行

  1、主持人播放學(xué)姐的成功足跡《風(fēng)雨兼程,砥礪前行》。

  2、主持人請出學(xué)姐馬玉婷:

  (1)介紹學(xué)姐、獻花

  (2)學(xué)姐與學(xué)弟、學(xué)妹互動(dòng)、解惑答疑

  (3)學(xué)姐退場(chǎng)

  3、主持人引用在20xx年致辭:只要堅持,夢(mèng)想總會(huì )實(shí)現

  (四)20xx,我們一起上大學(xué)

  1、主持人播放高三(13)班視頻,并請全班學(xué)生起立,齊唱班歌《高飛》

  2、主持人起頭“20xx”,全班同學(xué)齊喊:我們一起上大學(xué)!

  主持人宣布主題班會(huì )到此結束,謝謝!

  高三勵志主題班會(huì ) 9

  一、班會(huì )背景

  進(jìn)入高三,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間和學(xué)生的交流,發(fā)現很多學(xué)生無(wú)論是在學(xué)習上還是心理上都存有很多的困惑。有些學(xué)生在學(xué)習上很被動(dòng),有些學(xué)生在心理上給自己過(guò)多的壓力,所以高三初期出現了不適應狀態(tài),為了可以幫助學(xué)生更好的調整自己,希望這次班會(huì )課可以幫助學(xué)生更好的調整自己。

  二、設計思路

 。ㄒ唬┛匆欢胃呷龑W(xué)生生活的漫畫(huà),讓學(xué)生展開(kāi)討論。

 。ǘ┤粚W(xué)生(一位成績(jì)好但心理壓力大,一位學(xué)習很被動(dòng),一位成績(jì)中等心理狀態(tài)良好)發(fā)表自己對高三的心態(tài)和計劃。

 。ㄈ┯尚睦砝蠋熤v講有關(guān)的高三該注意的問(wèn)題,同時(shí)回答同學(xué)的心中的疑慮。

 。ㄋ模┤嗤瑢W(xué)舉行簽名印手印活動(dòng),希望從心里感受到團結就是力量,大家共同努力超越夢(mèng)想。

  三、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年9月17班會(huì )課

  四、活動(dòng)地點(diǎn)

  教室

  五、活動(dòng)目的

  1、讓學(xué)生有很好的心態(tài)對待高三

  2、使學(xué)生認識到集體的.力量

  六、活動(dòng)主持

  xx

  七、活動(dòng)過(guò)程

  主持人:大家下午好

  不知不覺(jué)我們已經(jīng)走入了高三,還很清楚的記得高一的時(shí)候班主任老師和我們說(shuō)高中三年過(guò)的很快,那時(shí)還覺(jué)得高三還很遙遠,如今高三已經(jīng)在我們眼前,我們都做好準備了嗎?

  聽(tīng)很多師哥師姐講過(guò)很多高三的故事,有酸、甜、苦、辣,今天就讓我們一起來(lái)暢談一下我們自己的夢(mèng)想。首先我們一起來(lái)看看“小美的高三生活”(flash漫畫(huà)描述的是一個(gè)女同學(xué)為了實(shí)現自己的清華夢(mèng)想從一個(gè)美女變成了滿(mǎn)臉長(cháng)滿(mǎn)痘痘的胖妞)。

  同學(xué)們各抒己見(jiàn),講述自己的看法和想法。有同學(xué)認為這個(gè)很值得,有同學(xué)認為沒(méi)有必要,也有同學(xué)認為要勞逸結合,既要實(shí)現夢(mèng)想又不能忽略了身體。

  主持人:我們每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想,都有自己實(shí)現夢(mèng)想的計劃。在為實(shí)現夢(mèng)想的道路上難免會(huì )有磕磕碰碰,很難保證一路順風(fēng),高三時(shí)間很短暫我們都希望能夠以最好的心情走過(guò)這一段重要的歷程,今天我們請來(lái)了心理老師,我們以熱烈的掌聲邀請x老師來(lái)給我們講講高三要注意的問(wèn)題,同學(xué)們心中的困惑也可以向x老師傾訴。

  x老師向同學(xué)們講了一些高三階段常出現的問(wèn)題以及同學(xué)們要注意的事項。同學(xué)們也積極的向x老師請教,從;老師那得到正確的指導。

  高三勵志主題班會(huì ) 10

  班會(huì )目的:

  介紹感受大學(xué)生活,帶動(dòng)學(xué)生早做目標,一鼓作氣,增加斗志。

  主要內容:

  1、自我介紹,來(lái)自華南師范大學(xué),大學(xué)生活是每一位學(xué)生向往的。對此,很多人還抱著(zhù)一個(gè)懷疑的態(tài)度。在這里,向大家展示一下真正的大學(xué)是什么樣子的。

  打開(kāi)《大學(xué)》ppt,同時(shí)播放音樂(lè )《journal》。向學(xué)生展示一些關(guān)于大學(xué)生活的圖片,同時(shí)講解。圖片分為三個(gè)部分,第一部分為廣東各所名校的大門(mén)以及校訓,第二部分為大學(xué),如華南師范大學(xué)里的學(xué)習場(chǎng)所,如圖書(shū)館等。第三部分為學(xué)校里的文娛活動(dòng)照片。并逐一講解這些活動(dòng)。

  2、向學(xué)生們講解大學(xué)里的大概情況,包括課程安排,娛樂(lè )活動(dòng),考試安排等等。

  3、投影顯示問(wèn)題:你希望進(jìn)入這樣的學(xué)校嗎?你的夢(mèng)想是什么?實(shí)現夢(mèng)想的阻力是什么?

  4、請同學(xué)自由上臺回答問(wèn)題。應該主要回答夢(mèng)想是大學(xué),或者以大學(xué)為基礎。夢(mèng)想的阻力是現實(shí)與理想的差距。

  老師:大家都知道讀書(shū)不是唯一的路,但是他是一條成功率比較高的一條路。有很多的夢(mèng)想,都是基于這條路上的,這個(gè)坎如果你們邁過(guò)去了,未來(lái)就會(huì )是一片坦途。同學(xué)們現在正值青春好年華。是有資本奮斗的年齡。但是現在很多人都不懂的奮斗,在這里,老師希望大家能夠看一看短片里的主人公是怎么奮斗的。

  播放視頻《潘婷勵志廣告》

  老師:在這個(gè)短片里,我們能夠看到很多自己的影子。小女孩雖然天生殘疾,她遇到諸多阻力。有來(lái)自自己的,和來(lái)自他人的。短片里面的處處與女孩作對的同學(xué)。其實(shí)就相當于你們生活中的困難,女孩不管被打倒了多少次,她從努力的過(guò)程中找到了屬于自己的世界。最終站上舞臺,勇敢的展示真正的自我,最終獲得了大眾的認可。這是一個(gè)多么感人的故事。

  關(guān)于奮斗,關(guān)于人生的意義,這里還有一個(gè)視頻

  播放視頻《俞敏洪一分鐘勵志視頻》

  老師:講的多好啊,俞敏洪老師呈現出了兩種截然不同的人生。一種是選擇逃避,另一種則是選擇勇往直前,最后他們的結果,也會(huì )是截然不同的。逃避者永遠見(jiàn)不到陽(yáng)光,是多可怕的一件事情。正所謂天道酬勤,只要你多流一滴汗水,等到收獲的季節,你一定會(huì )收獲更多!

  此外,老師還給大家提一其他些意見(jiàn)。

  ppt展示:

  1、保持鍛煉保證好的身體。身體是革命的本錢(qián),身體就是人生的1,財富,事業(yè),愛(ài)情,等等都是1后面的0,如果沒(méi)有了1,后面再多的東西也是白費。所以同學(xué)們平時(shí)要注意身體的鍛煉,不要考試的時(shí)候跑醫務(wù)室,會(huì )影響到學(xué)習與復習。要保證每個(gè)禮拜至少鍛煉兩次。

  2、多學(xué)多問(wèn),有針對性的學(xué)習我們現在已經(jīng)處于高三這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)刻,已經(jīng)剩下不多的時(shí)間,所以同學(xué)們復習的時(shí)候應該具有很強的針對性,最好是根據高考大綱進(jìn)行復習。每一個(gè)必考點(diǎn),要吃透拿穩,我們不求超長(cháng)發(fā)揮,只求穩定拿到不應該丟掉的分數。

  3、保持課余興趣生活就像一盤(pán)菜,興趣愛(ài)好就是生活的調味劑,稍微加一些,整盤(pán)菜就會(huì )變得好吃很多了。不過(guò)不用放太多,放多了就咸了,不好吃了。所以,我們在學(xué)習生活當中,也要抽空一些興趣愛(ài)好,在學(xué)習累了的時(shí)候,他是我們的心理寄托,把它當成為我們放松的一種有效途徑。

  4、保持良好的人際關(guān)系在內靠家人,出外靠朋友,良好的人際關(guān)系,雖然不能馬上體現出作用來(lái),但是,在你們最需要幫助的`時(shí)候,能夠站出來(lái)為你出頭的往往都是朋友,而且朋友也是一個(gè)傾述的好對象,有些事,不好跟家人說(shuō),不好跟老師說(shuō),怎么辦,跟自己信任的好朋友說(shuō)吧。

  5、學(xué)會(huì )發(fā)泄提問(wèn):同學(xué)們平時(shí)有沒(méi)有辦法發(fā)泄心理的煩悶與委屈呢?

  同學(xué)們自己回答,老師給予一定的評價(jià)。

  老師:發(fā)泄的方法有很多種,最長(cháng)用的是傾述法,運動(dòng)法,與單人法。

  傾述法是與他人傾述自己的苦悶,運動(dòng)也是一種好辦法,讓自己滿(mǎn)身大汗筋疲力盡,最后好好的睡一覺(jué),說(shuō)不定會(huì )感覺(jué)好很多。最后是單人法,就是找一個(gè)沒(méi)有人的地方,做任何自己想做的動(dòng)作,說(shuō)任何想說(shuō)的話(huà),當然是對著(zhù)墻壁,發(fā)泄完之后,就可以回到正常學(xué)習生活中來(lái)了,不用花費任何成本,但是自己會(huì )覺(jué)得好受了很多。

  老師:同學(xué)們,你們有信心辦到剛才老師提到的幾點(diǎn)嗎?

  更多的學(xué)習方法,我認為應該多咨詢(xún)老師,老師經(jīng)歷了很多次高考,肯定對學(xué)習方法有著(zhù)深刻的理解。

  播放歌曲《明天會(huì )更好》

  最后,我希望在一年之后,大家能夠實(shí)現屏幕上面的目標。

  PPT顯示:祝各位同學(xué)高考成功,金榜題名,衣錦還鄉!

  謝謝大家!

  高三勵志主題班會(huì ) 11

  班會(huì )準備:

  1、找出八名有代表性的同學(xué)寫(xiě)出自己學(xué)習成功與失敗的經(jīng)驗,與同學(xué)進(jìn)行交流。

  2、利用flash制作一個(gè)課件,找出一些大學(xué)生活的圖片及運動(dòng)員奮力拼搏的圖片,激勵學(xué)生刻苦學(xué)習。

  3、班長(cháng)發(fā)出“抓緊時(shí)間,努力學(xué)習”的倡議。

  4、每人寫(xiě)一份學(xué)習計劃,定一份學(xué)習目標。

  班會(huì )過(guò)程:

  [引入]期末考試將至,距終考只剩23天了。時(shí)光匆匆流去,面對即將到來(lái)的檢驗我們學(xué)習成效的考試,我們如何抓緊時(shí)間努力學(xué)習,力爭上游呢?請看看以下同學(xué)的“心聲“吧。

  [幻燈]八名同學(xué)的學(xué)習心得。

  余健敏:青春是有限的,雖然我平凡,但我會(huì )燃燒我的青春,我要用學(xué)習的光芒點(diǎn)燃青春的火把。因此,我比較端正學(xué)習態(tài)度,掌握學(xué)習方法,有效地利用每一分每一秒。因為我堅信,有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負,臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。

  李智恩:覺(jué)得學(xué)習有目標是很重要的,那才不會(huì )像無(wú)頭蒼蠅一樣撞來(lái)撞去。我這個(gè)人就是這樣,對自己的事情很有目標,玩的時(shí)候盡情的玩,學(xué)的時(shí)候我就能專(zhuān)心的學(xué)。每當我取得成績(jì)的時(shí)候,每當我能夠站在臺上領(lǐng)獎的時(shí)候我就心里很高興,因為我覺(jué)得我沒(méi)有給父母丟臉。但是爸爸對我說(shuō):笑在最后才是笑的。我知道我的成績(jì)還不值一提,我將用的力量的信心去取得的成績(jì),同學(xué)們看我的吧!

  何潤生:雖然我個(gè)性活潑,看起來(lái)對什么都無(wú)所謂。但是我其實(shí)對學(xué)習是很認真的。我的理科較好主要是因為我上課很認真,并且喜歡自己去主動(dòng)思考,所以課外沒(méi)有用太多的時(shí)間去復習。當然我想如果課外我再努力一點(diǎn)的話(huà)我的成績(jì)將會(huì )更好。

  劉麗冰:我之所以取得現在與以往相比較好的成績(jì),是因為我上課的時(shí)候專(zhuān)心聽(tīng)講,按照老師的思路去認真的聽(tīng)課。下課的時(shí)候我對有些疑難問(wèn)題進(jìn)行研究,不明白的就去問(wèn)老師。每天都把上過(guò)的新課復習一遍,這樣對自己的學(xué)習很有好處。如果不信可以去試試!

  譚柳金:擁有思維遲鈍的我,曾在沙場(chǎng)中戰死,也曾在眾目睽睽中得勝。一般來(lái)說(shuō)我對事情的處理猶豫不決沒(méi)有太多的主見(jiàn),但是唯有對學(xué)習,我始終有著(zhù)執著(zhù)的追求,我相信,只有學(xué)習,只有現在用知識武裝自己將來(lái)我才能有自己的一席之地。

  吳美:有人常常埋怨時(shí)間太緊,沒(méi)有時(shí)間復習。魯迅曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“時(shí)間就像海綿里的水,只要愿擠總還是有的!睍r(shí)間一分一秒的過(guò)去,離期終考只剩下十幾天的'時(shí)間了。同學(xué)們,花有重開(kāi)日,人無(wú)再少年。讓我們用剩下的時(shí)間,勤奮讀書(shū),勤思好問(wèn),讓我們把握手中的時(shí)間,爭取在期末考試中取得好的成績(jì),給父母一份滿(mǎn)意的答卷!

  鄒月嬌:在第二次的月考中,我的成績(jì)下降很多。這歸咎于我的學(xué)習方法不正確,重文輕理,對理科不重視。另一方面我不夠勤奮,沒(méi)有真正掌握知識,對學(xué)過(guò)的內容沒(méi)有復習。在剩下的時(shí)間里我決定要迎頭趕上,抓緊時(shí)間,改正學(xué)習方法。希望同學(xué)們跟我一樣吸取教訓,時(shí)刻警惕,不能放松!

  黃幕湞:在第二次月測中我的成績(jì)比上一次有了較大的進(jìn)步。主要是因為我第一次失敗的月考中總結了經(jīng)驗教訓,從此便開(kāi)始了努力學(xué)習,遇到不懂的問(wèn)題便請教老師和同學(xué),上課也很專(zhuān)心。由此我知道了,只要我們努力只要我們真的想學(xué)好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進(jìn)步,希望同學(xué)們能夠牢記老師的教導,爭取的成績(jì)。

  [講述]以上七名同學(xué)談得都很好,其中黎偉德同學(xué)提到時(shí)間就像海綿里的水,需要我們去擠。所以我希望大家都能夠學(xué)做一個(gè)會(huì )“擠”時(shí)間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書(shū)”的事例,那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學(xué)問(wèn)和成功。老一輩革命家在血雨腥風(fēng)的年代也能擠出時(shí)間學(xué)習。我們有這么好的條件和環(huán)境,有什么理由不抓緊時(shí)間來(lái)學(xué)習呢?只有吃得苦,才能有成功,才能實(shí)現你們的大學(xué)夢(mèng)!

  [幻燈]一組大學(xué)生活的圖片及運動(dòng)員奮力拼搏的圖片。

  [幻燈]“抓緊時(shí)間,努力學(xué)習”的倡議書(shū)。

  [討論]分組討論:面對倡議書(shū)我們每一個(gè)人應該怎么辦?

  [作業(yè)]每人寫(xiě)一份學(xué)習計劃書(shū),定一個(gè)學(xué)習目標。

  [結束語(yǔ)]我們班是一個(gè)團結友愛(ài)的集體,其中每一個(gè)成員都很聰明,雖然大家在學(xué)習方面成績(jì)有差異,但并不能說(shuō)明誰(shuí)行誰(shuí)不行,只能說(shuō)成績(jì)好的同學(xué)走在前面了,大家要向他(她)看齊,奮起直追。暫時(shí)落后的,說(shuō)明學(xué)習方法要改進(jìn),學(xué)習要比以前更用功,向跑在前面的同學(xué)學(xué)習經(jīng)驗,看他們是怎么樣學(xué)習的,取長(cháng)補短,每天進(jìn)步1%,就是卓越、成功的開(kāi)始!方法總比困難多,只要肯用心,沒(méi)有什么困難不能克服的!同學(xué)們,你們一定要明確自己的目標:考上大學(xué)!考上重點(diǎn)大學(xué)!考大學(xué)并不難,難的只是目標不明確!當你感到迷茫時(shí),你就要對自己說(shuō):我一定要考上大學(xué)!我一定要成功!我是最棒的!

  高三勵志主題班會(huì ) 12

  【活動(dòng)目的】

  現在的同學(xué)都是獨生子女,生活中處在很多家長(cháng)和周?chē)娜说年P(guān)懷和呵護的氛圍中,長(cháng)期處在這樣的環(huán)境中,很多同學(xué)慢慢的淡忘了作為父母或周?chē)娜藶樽约旱母冻。學(xué)會(huì )感恩,不僅是感謝大恩大德,還要把感恩當作一種生活態(tài)度。

  【活動(dòng)時(shí)間】

  x年5月12日

  【活動(dòng)準備】

  1.查找最近的電視新聞資料:父母為工作的子女排隊等車(chē);

  2.排演父與子沖突的小品;

  3.設計感恩的節目:蒙眼設障走路;

  4.設計感恩老師和父母的節目。

  【活動(dòng)步驟和紀實(shí)】

  b:踏著(zhù)滾滾歷史的車(chē)轍,通過(guò)千年的塵埃,代代相傳的浪漫經(jīng)典之作《白蛇傳》讓我們看到了感動(dòng)人心的故事。

  a:千年之前,市井之邊,有位書(shū)生救了一條白蛇,白蛇修煉了千年,化為人形,為的就是報救命之恩,于是《白蛇傳》中不僅有凄美的愛(ài)情故事,更有一份感恩的深情。

  b:感恩自然,因為自然賦予我們生命感恩社會(huì ),因為社會(huì )給與我們安寧。a:感恩父母,他們是無(wú)私無(wú)償地愛(ài)著(zhù)我們感恩他人,即使是擦身而過(guò)。也一定有曾經(jīng)于我有恩的`人。

  b:高二(8)班“感恩”主題班會(huì )現在開(kāi)始

  a:生活之中,我們需要感恩,通過(guò)感恩,讓我們擁有純潔的心靈和善良的品質(zhì)。

  b:因為感恩我們用清亮的雙眼觀(guān)察周遭的一切因為感恩我們在不經(jīng)意間出現生活的美與真因為感恩我們在生活的點(diǎn)滴中拾到了幸福。

  a:如謂人生,則父母之恩最偉大,從養育到教養,父母對我們的恩情難以回報,我們是否有此感受?有些人恐怕至今都未能意識到下面,讓我們來(lái)看段視頻新聞講述的是父母長(cháng)輩為已工作的子女排隊等公交的事情。

  視頻新聞

  b:下面,在我們班級里,我們開(kāi)展一個(gè)對這個(gè)現象贊同與否的表決。a為贊同這個(gè)現象,認為父母應該為子女排隊,b為不贊同。大多數同學(xué)選擇了不贊同這個(gè)現象。

  b:那么讓我們來(lái)看一下網(wǎng)上做的這個(gè)調查。

  a:看過(guò)這個(gè)新聞之后,同學(xué)們是否有什么感想要與大家討論的嗎?

  若干同學(xué)發(fā)言,對上述的新聞材料發(fā)表了自己的見(jiàn)解,有些同學(xué)還結合了自己的親身經(jīng)歷來(lái)談?wù)摿丝捶ā?/p>

  大屏幕上展示了一些網(wǎng)友對這一現象的評論

  b:“可憐天下父母心”我們的父母從我們呱呱墜地那刻起便義無(wú)反顧無(wú)所圖報地位我們付出,父母的愛(ài)真的很偉大,他們毫無(wú)怨言地滿(mǎn)足我們的要求,可是我們對他們的愛(ài)呢?不少人大抵是與之成反比的吧!學(xué)會(huì )感恩,首先便應學(xué)會(huì )感恩我們的父母感恩他們?yōu)槲覀兯冻龅囊磺?/p>

  a:有時(shí),父與子的矛盾是尖銳的,于是爭吵不斷,因為有了隔閡,我們不再去感受父母的恩情,來(lái)看段小品,體會(huì )一下當父親的心情。

  b:很多時(shí)候,我們真的很少去理解父母,我們當他們的奉獻是應該,我們將他們的愛(ài)視作了普通,我們不曾去感恩。其實(shí)父母圖的不是我們的感謝,只要我們好,就會(huì )心滿(mǎn)意足。我們是不是也能時(shí)常留意,把握每一個(gè)能感恩他們的機會(huì ),讓他們真正滿(mǎn)足一回呢?

  a:我們是否回憶過(guò)成長(cháng)的道路上父母給過(guò)我們多少的恩情嗎?也許記憶模糊了,覺(jué)得那些事兒小了,所以我們沒(méi)有去回想,現在,就讓我們在《memory》的長(cháng)笛聲中回想一下父母對我們的恩情。

  b:悠揚的笛聲恰似父母對我們的那一片濃濃的愛(ài),我們同學(xué)一定有那些感人的故事要同

  高三勵志主題班會(huì ) 13

  一、課題:

  奔跑的高三

  二、時(shí)間:

  20xx年xx月xx日

  三、地點(diǎn):

  課室

  四、參加人數:

  xxx

  五、教學(xué)目標:

  1、引起高三學(xué)生對大學(xué)生活的憧憬,堅定考大學(xué)的目標;

  2、提出要求,激勵高三學(xué)生堅持努力;

  3、解決學(xué)生心中的各種疑惑。

  六、教學(xué)方式:

  1、講述大學(xué)精彩紛呈的生活;

  2、講述自己的高三經(jīng)歷;

  3、自由發(fā)問(wèn)。

  七、教學(xué)過(guò)程

  1、導入

 。ㄗ晕医榻B導入)

  我的名字叫···,我來(lái)自華南師范大學(xué)數科院,今天的目的是跟大家分享自己的大學(xué)生活。

  2、第一部分:你的“夢(mèng)想”大學(xué)是什么?

  1)校園圖片欣賞

  以校園的美麗來(lái)吸引學(xué)生

  由于是重點(diǎn)班級,所以先欣賞一些清華北大以及廣東省各高校的圖片,重點(diǎn)介紹我所熟悉的華師。

  2)華師生活專(zhuān)輯

 。1)校園風(fēng)光

  正門(mén)、校道、孔子像、圖書(shū)館、食堂等。

 。2)大學(xué)生活

  介紹大學(xué)的'社團活動(dòng),邊看照片邊講解其中的有趣之處。

  介紹大學(xué)的班級活動(dòng),包括宿舍的簡(jiǎn)介以及各大節日的慶祝。如:女生節。出示全班女生收到禮物時(shí)快樂(lè )情景的照片,包括辯論賽、化妝舞會(huì )和舞蹈擂臺pk賽照片,講述當時(shí)所發(fā)生的一些有趣事情。

  介紹大學(xué)的競賽活動(dòng),如:挑戰杯、數學(xué)建模等比賽,展示參賽作品,解說(shuō)參賽意義。

  介紹大學(xué)的學(xué)習生活,包括上課、考試情況,讓學(xué)生消除“到了大學(xué)就完全自己”的錯誤念頭,讓學(xué)生明白不管什么時(shí)候學(xué)習都不能落下。

  介紹校外活動(dòng),如三下鄉實(shí)踐活動(dòng),我們會(huì )遇到各種各樣的事情,甚至是危險,但我們也鍛煉了自己,提高交際能力、緊急事件處理能力。

 。3)校園娛樂(lè )

  展示“春游秋游”照片,表達整個(gè)過(guò)程中所嘗到的“自己動(dòng)手豐衣足食”的樂(lè )趣,體現大學(xué)生活自由快樂(lè )的一面。

  3、第二部分:大學(xué)“經(jīng)濟法”

  1)綠色通道,助學(xué)貸款

  2)獎學(xué)金:國家、勵志、校級一二三等

  3)助學(xué)金

  4)勤工助學(xué)

  5)兼職(著(zhù)重講大學(xué)生如何自力更生)

  結論:上大學(xué),經(jīng)濟絕不是問(wèn)題。

  進(jìn)了大學(xué),我們就能接受更高層次的學(xué)習,如何讓自己的夢(mèng)想大學(xué)成為現實(shí),實(shí)現“花開(kāi)在大學(xué)”,這需要我們在高三奔跑著(zhù)。

  4、第三部分:奔跑的高三

 。ㄒ唬┪业母呷

  從親情、友情入手,和學(xué)生分享自己難忘的回憶。包括認真、開(kāi)心、難過(guò)、堅持四部分。

 。ǘ⿲W(xué)生的高三

  1)經(jīng)歷高三,也是一種幸福。

 。1)第一學(xué)期,“重生“的機會(huì )

  a、詳細的知識點(diǎn)復習,可以“撿回”過(guò)往遺漏的知識點(diǎn),并“鞏固”已掌握的知識點(diǎn)。

  b、“伸手”理論的解釋。這是你抓住老師臂膀的一次機會(huì ),一定要緊緊抓住老師的臂膀。以跟著(zhù)老師走為前提,每個(gè)人要學(xué)會(huì )自我反思,制定自己的計劃,做之前一定要思考,為自己找成就感。

  明確快慢車(chē),快車(chē)慢車(chē)速度上沒(méi)有分別,不同的是停留站的多少,F在落下,是因為我們之前停留了太多站,所以為了自己的人生,加速!

 。2)第二學(xué)期,無(wú)硝煙的戰爭

  a、“身體是革命的本錢(qián)”,跑步從現在開(kāi)始。

  b、堅持就是勝利。

  2)高三信條

 。1)備足“干糧”,做好打持久戰的準備(選擇一種自己喜歡又適合自己的運動(dòng),堅持下去。)

 。2)為了自己的人生,加速!

 。3)永不言棄,勇往直前!

  5、自由提問(wèn)環(huán)節。

  6、祝福。

  高三勵志主題班會(huì ) 14

  【班會(huì )主題】

  邁向大學(xué),放飛夢(mèng)想

  【活動(dòng)意義】

  高三年級的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力,但高考到底是為了什么,繼續的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天,很多人在忙碌的學(xué)習生活中迷失了方向,失去了動(dòng)力。讓高三年級的學(xué)生體會(huì )大學(xué)精彩的生活,激發(fā)他們對大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會(huì ),保持積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度,堅定追求理想的信心。

  【活動(dòng)時(shí)間】

  xxx

  【活動(dòng)對象

  羅定中學(xué)(東校區) 高三(13)班(理科)

  【活動(dòng)準備

  收集大學(xué)活動(dòng)的精彩圖片,制備PPT

  【活動(dòng)過(guò)程】

  1、導入:讓學(xué)生再次思考自己在現階段的目標 設問(wèn):

  1)大家現在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標?(引發(fā)思考)

  總結:進(jìn)入高三后確立目標和堅定目標的重要性。

  2)你們理想中的大學(xué)是怎樣的呢? 學(xué)生探討,了解學(xué)生對大學(xué)的理解。

  2、體驗大學(xué)的精彩生活

  1)通過(guò)圖片欣賞,感受大學(xué)繽紛多彩的課程學(xué)習和課余生活; 讓學(xué)生體會(huì )到大學(xué)精彩,對大學(xué)產(chǎn)生憧憬。

  2)正確認識“大學(xué)”的意義。

  大多數的學(xué)生容易陷入一種表象中,認為經(jīng)過(guò)高考之后,進(jìn)入大學(xué),生活就可以隨心所欲了。輕松自在,毫無(wú)限制。

  通過(guò)大學(xué)管理模式——班級自主管理,讓學(xué)生認識到大學(xué)是自主、自由學(xué)習的象牙塔,而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學(xué)的學(xué)生打好“預防針”,避免陷入“迷途”。

  3)大學(xué)“理財經(jīng)”

  由于家境的不同,多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生,上大學(xué)對于他們來(lái)說(shuō),是一份沉重的經(jīng)濟負擔。為了減少學(xué)生在經(jīng)濟方面產(chǎn)生的沉重壓力,能夠以更好的心態(tài)去面對高考,所以,讓學(xué)生提前了解大學(xué)期間在經(jīng)濟方面的情況。

  兼職,形形式式的兼職,不僅可以讓學(xué)生減輕部分的經(jīng)濟負擔,同時(shí)也能提前體驗社會(huì )勞動(dòng)的意義,收獲更豐富的社會(huì )經(jīng)驗,可謂一箭雙雕。

  獎學(xué)金,獎學(xué)金的評定條件主要是針對學(xué)習和學(xué)生工作,有助于促進(jìn)學(xué)生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時(shí)也可以解決學(xué)生的經(jīng)濟問(wèn)題。

  3、品味一起奮斗的滋味

  1)分享高三的'經(jīng)歷

  與學(xué)生交流高三的學(xué)習方法和學(xué)習心態(tài)。

  2)學(xué)會(huì )體會(huì )高三的“辛酸”和“甘甜” 總結高三的學(xué)習經(jīng)歷中的付出和收獲。 為學(xué)生加油、鼓勁,提高學(xué)習動(dòng)力。

  【活動(dòng)效果】

  通過(guò)學(xué)習,學(xué)生能更深刻、真實(shí)地了解大學(xué)生活,對大學(xué)生活更加向往,產(chǎn)生的強的動(dòng)力。同時(shí),進(jìn)一步思考高三的學(xué)習生活。

  【活動(dòng)反思】

  需進(jìn)一步了解學(xué)生的學(xué)習狀況,考量學(xué)生的學(xué)習水平。以便適當地為提供適當的目標參考,以及為他們的學(xué)習方法和態(tài)度提供可行、可供借鑒的設計。

  高三勵志主題班會(huì ) 15

  一、班會(huì )目的

  1、幫忙學(xué)生進(jìn)一步全面深入地認識高三生活,使他們做好更加充分的準備。

  2、給予學(xué)生具體詳盡的學(xué)法指導,為他們解決當前困擾。

  3、幫忙學(xué)生樹(shù)立勇攀高峰的自信心,為他們鼓起戰勝困難的勇氣。

  二、班會(huì )準備

  1、聯(lián)系大學(xué)的大一新生。

  2、事先了解學(xué)生存在的困惑,并據此給來(lái)講座的同學(xué)布置講義的側重,使他們有備而來(lái),力爭做到有的放矢,從而到達班會(huì )的針對性、實(shí)效性。

  3、布置教室,成圍坐式。

  三、班會(huì )時(shí)間

  計劃一個(gè)半小時(shí)

  四、班會(huì )過(guò)程

 。ㄒ唬┙榻B幾位大學(xué)大一新生的姓名、高考成績(jì)及此刻所在院系。

  嘉賓的高考成績(jì)贏(yíng)得了同學(xué)們由衷的掌聲,這樣的開(kāi)場(chǎng)白深深地吸引了學(xué)生的注意力,樹(shù)立了來(lái)講座同學(xué)們的威信,使班會(huì )在一片贊嘆聲中開(kāi)始了。

 。ǘ┯晌逦淮髮W(xué)生分別從五個(gè)方面輪流講解高三生活。

  1、課堂環(huán)節

  要點(diǎn):

 、俪酝刚n堂資料

 、谔岣哒n堂實(shí)效性

  不必須要抄錄老師所有板書(shū),要根據自己狀況學(xué)習

  2、課下復習環(huán)節

  要點(diǎn):

 、僬J識其重要性

  是自己學(xué)習實(shí)力提高的關(guān)鍵環(huán)節。

 、谟媱澬

  將自己的課余時(shí)間和需要復習的課目資料有計劃地安排起來(lái),有規律不遺漏地復習鞏固。

 、坩槍π

  針對弱科弱項采取相應的復習策略。

  3、戰略戰術(shù)

  要點(diǎn):

 、偕钜幸幝,熬夜應戰得不償失

 、谝鶕䦟W(xué)科特點(diǎn)采取科學(xué)有效的`復習方法兼談?wù)Z(yǔ)文失利的教訓――應堅持少量高頻原則

 、厶岣弑7忠庾R,不要丟掉輕意能拿到的分

 、苷莆找恍┐痤}的技巧

  4、心態(tài)的調整

  要點(diǎn):

 、傩睦硪蛩夭黄饹Q定作用,實(shí)力最重要

 、跇(shù)立信心、付出勇氣去迎接挑戰

  5、聽(tīng)老師的話(huà)――結束語(yǔ)

  老師們多年帶高三、經(jīng)驗豐富,職責心強,跟上老師的步伐,按照老師的指導意見(jiàn)去復習沒(méi)錯。

 。ㄈ┩瑢W(xué)們自由提問(wèn)

  摘要記錄:

  1、你認為學(xué)習是職責還是興趣?

  2、怎樣處理學(xué)習和休息的關(guān)系?

  3、你是怎樣持續充沛的精力的?

  4、英語(yǔ)基礎不好,有短期提高的訣竅嗎?

  5、怎樣選取參考書(shū)?

  五、班會(huì )后記

  原計劃一個(gè)半小時(shí)的班會(huì )足足開(kāi)了有兩個(gè)多小時(shí),班會(huì )氣氛和諧熱烈,臺上講的投入,臺下聽(tīng)的專(zhuān)注。班會(huì )后,大學(xué)生們被同學(xué)們圍住繼續發(fā)問(wèn)。同學(xué)們都說(shuō),“師哥”們的現身說(shuō)法聽(tīng)得很解渴。這次班會(huì )后,同學(xué)們的學(xué)習熱情更加高漲,學(xué)習的自覺(jué)性、主動(dòng)性有了明顯的提高,班級的學(xué)習氣氛空前濃厚,在不久的高三第一次統一練習中本班取得了較理想的成績(jì)。班會(huì )基本上到達了預期目的。

  六、班會(huì )感想

  進(jìn)入高三,經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的初步體驗,學(xué)生對高三的快節奏有了些感性的認識,他們感到一種新鮮的刺激,同時(shí)又有點(diǎn)招架不住。學(xué)習新知與鞏固舊知要齊頭并進(jìn),兩年來(lái)所學(xué)的課程都要進(jìn)行重新梳理,超多的習題鋪天蓋地而來(lái),令人不知所措,學(xué)生們普遍覺(jué)得時(shí)間不夠用,自信心不足。盡管在他們上高三的第一天就給他們打足了預防針,讓他們做好思想、精神包括體力上的充分準備,但真正應對現實(shí)又是一回事。

  高三是學(xué)生們學(xué)習生涯中很特殊的階段,又是十分重要的一個(gè)階段。如果能調整好學(xué)習的步伐,即使以前成績(jì)不十分理想的同學(xué)也可能之后居上;而若調整不好,那么即便是以前成績(jì)好的同學(xué)也可能出現較大滑坡,甚至名落孫山。所以班主任特準備籌劃了這次主題班會(huì ),幫忙學(xué)生解決當前的困惑,使他們盡快適應高三生活,少走彎路,力爭到達事倍功半的學(xué)習效果。

  在指導學(xué)習方面,相比較來(lái)說(shuō),老師比家長(cháng)要得多,所以學(xué)生比較容易聽(tīng)得進(jìn)老師的推薦,然而老師與學(xué)生畢竟有距離,而且所站的角度不同,學(xué)生更渴望聽(tīng)到來(lái)自同齡人的成功而又新鮮的經(jīng)驗,在了解了同學(xué)們的困惑和心愿之后,班主任心中主題班會(huì )的雛形基本構成了,即決定請鄰近大學(xué)的大一新生來(lái)校和同學(xué)們談?wù)勊麄儎倓偨?jīng)歷過(guò)的高三生活。之后又經(jīng)過(guò)了班委會(huì )詳細的籌劃,班會(huì )最終成形。

  高三勵志主題班會(huì ) 16

  一、班會(huì )目的

  1、幫助學(xué)生進(jìn)一步全面深入地認識高三生活,使他們做好更加充分的準備。

  2、給予學(xué)生具體詳盡的學(xué)法指導,為他們解決當前困擾。

  3、幫助學(xué)生樹(shù)立勇攀高峰的自信心,為他們鼓起戰勝困難的勇氣。

  二、班會(huì )準備

  1、聯(lián)系華僑大學(xué)的大一新生。

  2、事先了解學(xué)生存在的困惑,并據此給來(lái)講座的同學(xué)布置講義的側重,使他們有備而來(lái),力爭做到有的放矢,從而達到班會(huì )的針對性實(shí)效性。

  3、布置教室,成圍坐式。

  三、班會(huì )時(shí)間

  計劃一小時(shí)

  四、班會(huì )過(guò)程

 。ㄒ唬┙榻B五位華僑大學(xué)大一新生的姓名、高考成績(jì)及現在所在院系。嘉賓的高考成績(jì)贏(yíng)得了同學(xué)們由衷的掌聲,這樣的開(kāi)場(chǎng)白深深地吸引了學(xué)生的注意力,樹(shù)立了來(lái)講座同學(xué)們的威信,使班會(huì )在一片贊嘆聲中開(kāi)始了。

 。ǘ┯晌逦淮髮W(xué)生分別從五個(gè)方面輪流講解高三生活。

  1、課堂環(huán)節要點(diǎn):

 、俪酝刚n堂內容

 、谔岣哒n堂實(shí)效性不一定要抄錄老師所有板書(shū),要根據自己情況學(xué)

  2、課下復習環(huán)節要點(diǎn):

 、僬J識其重要性是自己學(xué)習實(shí)力提高的關(guān)鍵環(huán)節。

 、谟媱澬詫⒆约旱腵課余時(shí)間和需要復習的課目?jì)热萦杏媱澋匕才牌饋?lái),有規律不遺漏地復習鞏固。

 、坩槍π葬槍θ蹩迫蹴棽扇∠鄳膹土暡呗。

  3、戰略戰術(shù)要點(diǎn)

 、偕钜幸幝,熬夜應戰得不償失

 、谝鶕䦟W(xué)科特點(diǎn)采取科學(xué)有效的復習方法兼談?wù)Z(yǔ)文失利的教訓——應堅持少量高頻原則

 、厶岣弑7忠庾R,不要丟掉輕意能拿到的分

 、苷莆找恍┐痤}的技巧

  4、心態(tài)的調整要點(diǎn):

 、傩睦硪蛩夭黄饹Q定作用,實(shí)力最重要②樹(shù)立信心、付出勇氣去迎接挑戰

  5、聽(tīng)老師的話(huà)——結束語(yǔ)老師們多年帶高三、經(jīng)驗豐富,責任心強,跟上老師的步伐,按照老師的指導意見(jiàn)去復習沒(méi)錯。

 。ㄈ┩瑢W(xué)們自由提問(wèn)摘要記錄:

  1、你認為學(xué)習是責任還是興趣?

  2、怎樣處理學(xué)習和休息的關(guān)系?

  3、你是怎樣保持充沛的精力的?

  4、英語(yǔ)基礎不好,有短期提高的訣竅嗎?

  5、怎樣選擇參考書(shū)?

  五、班會(huì )后記

  原計劃一個(gè)半小時(shí)的班會(huì )足足開(kāi)了有兩個(gè)多小時(shí),班會(huì )氣氛和諧熱烈,臺上講的投入,臺下聽(tīng)的專(zhuān)注。班會(huì )后,大學(xué)生們被同學(xué)們圍住繼續發(fā)問(wèn)。同學(xué)們都說(shuō),“師哥”們的現身說(shuō)法聽(tīng)得很解渴。這次班會(huì )后,同學(xué)們的學(xué)習熱情更加高漲,學(xué)習的自覺(jué)性、主動(dòng)性有了明顯的提高,班級的學(xué)習氣氛空前濃厚,在不久的高三第一次統一練習中我們班取得了較理想的成績(jì)。班會(huì )基本上達到了預期目的。

  六、班會(huì )感想

  進(jìn)入高三,經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的初步體驗,學(xué)生對高三的快節奏有了些感性的認識,他們感到一種新鮮的刺激,同時(shí)又有點(diǎn)招架不住。學(xué)習新知與鞏固舊知要齊頭并進(jìn),兩年來(lái)所學(xué)的課程都要進(jìn)行重新梳理,大量的習題鋪天蓋地而來(lái),令人不知所措,學(xué)生們普遍覺(jué)得時(shí)間不夠用,自信心不足。盡管我在他們上高三的第一天就打足了預防針,讓他們做好思想、精神包括體力上的充分準備,但真正面對現實(shí)又是一回事。高三是學(xué)生們學(xué)習生涯中很特殊的階段,又是非常重要的一個(gè)階段。經(jīng)驗告訴我,如果能調整好學(xué)習的步伐,即使以前成績(jì)不十分理想的同學(xué)也可能后來(lái)居上;而若調整不好,那么即便是以前成績(jì)好的同學(xué)也可能出現;較大滑坡,甚至名落孫山。所以我準備籌劃一次主題班會(huì ),幫助學(xué)生解決當前的困惑,使他們盡快適應高三生活,少走彎路,力爭達到事倍功半的學(xué)習效果。在指導學(xué)習方面,相比較來(lái)說(shuō),老師比家長(cháng)要權威得多,所以學(xué)生比較容易聽(tīng)得進(jìn)老師的建議,然而老師與學(xué)生畢竟有距離,而且所站的角度不同,我想他們更渴望聽(tīng)到來(lái)自同齡人的成功而又新鮮的經(jīng)驗,在了解了同學(xué)們的困惑和心愿之后,我心中主題班會(huì )的雛形基本形成了,即決定請鄰近的華僑大學(xué)的大一新生來(lái)校和同學(xué)們談?wù)勊麄儎倓偨?jīng)歷過(guò)的高三生活。之后又經(jīng)過(guò)了班委會(huì )詳細的籌劃,班會(huì )最終成形。

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