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健康飲食主題班會(huì )方案
漫長(cháng)的學(xué)習生涯中，大家或多或少都參加過(guò)一些主題班會(huì )吧？主題班會(huì )有利于提高學(xué)生的認知能力和自我教育能力，更有利于班級集體的建設。什么樣的主題班會(huì )才能夠真正幫助到我們呢？下面是小編為大家整理的健康飲食主題班會(huì )方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健康飲食主題班會(huì )方案1
一、活動(dòng)主題：
健康飲食，快樂(lè )成長(cháng)
二、活動(dòng)目標：
通過(guò)本次活動(dòng)，引導學(xué)生理解和關(guān)注飲食衛生，飲食營(yíng)養和飲食心理，學(xué)會(huì )如何安全選購食品，合理搭配營(yíng)養，能夠適當調節飲食心理，進(jìn)行健康飲食。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年9月17日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
301教室
五、活動(dòng)主持人：
小明，小花
六、活動(dòng)對象：
小學(xué)三年級一班全體學(xué)生
七、指導老師：
張老師
八、活動(dòng)形式：
討論式
表演式
九、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬┣捌跍蕚洌�
1、排練小品《愛(ài)吃零食的他》
2、生活�。荷钪械男l生隱患
3、搜集有關(guān)飲食方面的資料
4、制作“蔬菜
水果
奶類(lèi)
博士”的頭飾
5、制作ppt
�。ǘ┖笃跍蕚�；
1、會(huì )場(chǎng)布置
2、負責人的工作分配
3、撰寫(xiě)活動(dòng)
4、準備糖果
�。ㄈ┗顒�(dòng)流程：
流程一：
主持人：甲：民以食為天，、
乙：食為生活之源，合：“健康飲食，快樂(lè )成長(cháng)”主題班會(huì )正式開(kāi)始。
流程二：小品《愛(ài)吃零食的他》
�。ㄗ屚瑢W(xué)們知道“病從口入”這個(gè)道理）
流程三：“食品安全大pk”
�。ㄊ刮覀儷@得了一些飲食安全的常識）
方法：在班上選出四名飲食安全宣傳員。
游戲規則：四名飲食安全員分別從“如何選購物品”、“如何選擇新鮮的蔬菜、水果”、“如何注意生活中的飲食安全衛生”等題目中抽簽決定所選主題來(lái)進(jìn)行宣傳。宣傳完后，有教師點(diǎn)評，學(xué)生投票選舉人氣指數最高者為勝，評出“最佳口才獎”和“最佳衛生獎”各一名，并獎勵適當糖果。
流程四：“食品秀”
方法：學(xué)生戴上頭飾，在臺上自己介紹自己。
流程五：“視頻調配師”
方法：同學(xué)們根據自己的`實(shí)際情況，設計一日三餐，每餐葷素搭配，營(yíng)養均衡。寫(xiě)好后貼到展示欄中，主持人挑選太胖、太瘦或搭配較好的各一個(gè)進(jìn)行交流。
流程六：由老師當我們的“食品博士”，為我們指點(diǎn)迷津
�。ɡ蠋燑c(diǎn)評并總結本次活動(dòng)）
流程七：主持人宣布本次主題班會(huì )結束。
健康飲食主題班會(huì )方案2
活動(dòng)目標
1、 知道簡(jiǎn)單的飲食衛生常識。
2、 養成均衡膳食的好習慣。 活動(dòng)準備
經(jīng)驗準備：幼兒已了解一些常見(jiàn)食物的營(yíng)養。 物質(zhì)準備：幼兒食譜 活動(dòng)過(guò)程
一、提問(wèn)導入，引起孩子的興趣。
老師：小朋友們，我們每天都要做得事情有什么啊?(來(lái)幼兒園 睡覺(jué) 吃飯)那么，吃東西有很多學(xué)問(wèn)呢，你們知道什么食物有什么營(yíng)養嗎?
二、講述故事《愛(ài)吃肉的小毛毛》幫助幼兒理解故事內容。
1、提出問(wèn)題：毛毛愛(ài)吃什么? 不愛(ài)吃什么?
結果怎么樣?
毛毛應該怎么樣做才不會(huì )經(jīng)常生病?
什么叫均衡飲食? 為什么要均衡飲食?
2、出示幼兒圖畫(huà)食譜，介紹食物營(yíng)養。
出示本周午餐食譜，介紹食物中的各種營(yíng)養。知道我們?yōu)槭裁匆怙嬍场?/p>
三、結合幼兒自身討論他們的飲食習慣。
1、偏食 厭食 挑食。
2、吃飯的不良習慣。
(1)吃飯說(shuō)話(huà)
(2)含飯
(3)咀嚼不當 活動(dòng)小結：
小朋友們，我們飲食要均衡飲食，蔬菜、肉類(lèi)、豆類(lèi)什么都要吃，而且搭著(zhù)吃，這樣我們的身體才能吸收全面、豐富的.營(yíng)養，方能更加健康。身體才能更加強壯。好不好? 活動(dòng)延伸 生活活動(dòng)：在日常生活中對個(gè)別幼兒不良的衛生習慣及挑食、偏食的行為及時(shí)加以糾正。
家園共育：
(1)引導家長(cháng)與幼兒共同收集有關(guān)飲食衛生和食物營(yíng)養的圖片、圖書(shū)資料，并交流、了解有關(guān)常識。
(2)請家長(cháng)帶幼兒到菜市場(chǎng)，看看并說(shuō)說(shuō)各種蔬菜、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、水產(chǎn)品。
活動(dòng)資料
愛(ài)吃肉的毛毛
毛毛五歲了，長(cháng)得胖乎乎的，大家都叫他“小胖墩”。毛毛長(cháng)得胖，但是特別會(huì )生病，而且一點(diǎn)兒力氣都沒(méi)有，有事走幾步路就走不動(dòng)了，不得不坐下來(lái)休息。又一次，毛毛到紅紅家做客。紅紅媽媽炒了很多好吃的蔬菜，紅紅吃的特別香，可是毛毛一口也不吃。毛毛只吃肉，一大盤(pán)紅燒肉一會(huì )兒就被他吃了半盤(pán)。吃完紅燒肉，他又吃了很多肉。紅紅媽媽給她夾了很多蔬菜，他一口也不吃。紅紅媽媽告訴毛毛應該多吃蔬菜，可是毛毛使勁搖著(zhù)頭。毛毛媽媽說(shuō)：“毛毛就是不愛(ài)吃蔬菜，誰(shuí)也拿他沒(méi)有辦法。毛毛他別愛(ài)吃肉，每次吃飯如果沒(méi)有肉，他就一口也不吃�！奔t紅媽媽說(shuō)：“紅紅的身體特別健康，很少生病，就是因為她不挑食，什么都吃�！�
健康飲食主題班會(huì )方案3
活動(dòng)目的：
通過(guò)本次主題班會(huì )，讓學(xué)生了解“垃圾食品”對身體健康的影響，增強學(xué)生食品安全意識，樹(shù)立健康飲食觀(guān)念，養成良好飲食習慣。
活動(dòng)目標：
知識目標：
1、了解飲食與健康的聯(lián)系，關(guān)注自己的健康；
2、通過(guò)這次班會(huì )，了解食品安全現狀，學(xué)會(huì )鑒別垃圾食品，懂得用法律維護消費者的合法權益。
能力目標：能做到遠離垃圾食品，科學(xué)合理飲食。
情感目標：增強學(xué)生食品安全意識，樹(shù)立健康飲食觀(guān)念。
活動(dòng)重、難點(diǎn)：
了解食品安全現狀，學(xué)會(huì )鑒別垃圾食品，樹(shù)立健康飲食觀(guān)念。
活動(dòng)準備：
1、教師：
課件、垃圾食品制作過(guò)程視頻。
2、學(xué)生調查：
�。�1）調查地點(diǎn)：學(xué)校附近街頭小攤、食品店，家附近的超市。
�。�2）調查對象：學(xué)生喜愛(ài)的常見(jiàn)食品：辣條，燒烤、膨化食品、飲品等等。
教學(xué)方法：講授法、組織學(xué)生討論
活動(dòng)過(guò)程：
一、激趣導入，揭示主題
1、激趣導入
師：同學(xué)們，你們好！今天能給大家上一節主題班會(huì )，龍老師特別高興。為了表達我喜悅的心情，特意給你們帶了些見(jiàn)面禮。（出示各類(lèi)零食）
師：從你們的表情就知道，你們常吃這些零食�？磥�(lái)這些零食的忠實(shí)粉絲都不少��！今天我們將要進(jìn)行的主題班會(huì )就與吃有關(guān)，主題是——健康飲食，從我做起。（出示課題,師板書(shū)課題）
二、認識垃圾食品及其危害，受到啟迪。
師：俗話(huà)說(shuō)“民以食為天,食以安為先”，一日三餐是人們生活中必不可少的。我們只有吃上健康安全的食品才會(huì )擁有健康的身體。然而，現在越來(lái)越多的不法廠(chǎng)商只顧賺錢(qián)生產(chǎn)出許多垃圾食品，無(wú)視人們的生死。那么，同學(xué)們，當你在享用那些花樣繁多、種類(lèi)齊全的美味食品時(shí)，你是否想到了安全問(wèn)題呢？把你調查到的情況跟大家分享一下！
1、檢查學(xué)生對垃圾食品的調查情況，指名說(shuō)。
2、師展示垃圾食品圖片作補充。
3、為何這些色、香、味俱全的食品會(huì )被作“垃圾食品”呢？我們來(lái)看一段視頻你就明白了。
�。�1）、播放常見(jiàn)垃圾食品的制作過(guò)程視頻。
�。�2）、生談感受。
4、了解“垃圾食品”的概念及其特點(diǎn)。
就是因為有這些黑心的廠(chǎng)商，才會(huì )出現這么多危害我們身體健康的垃圾食品，接下來(lái)我們再來(lái)看一組圖片，具體了解垃圾食品的危害性。
�。�1）看食品安全大事件圖片。
�。�2）認識“三無(wú)食品”
師：我們所說(shuō)的垃圾食品也被稱(chēng)作“三無(wú)產(chǎn)品”，就是沒(méi)有商標;沒(méi)有生產(chǎn)日期;沒(méi)有生產(chǎn)廠(chǎng)址的，通過(guò)不正規的制作方法或是過(guò)多地、非法地使用了添加劑制作出來(lái)食品。
5、認識安全食品及其標志。（課件出示各類(lèi)安全食品）
師：那么同學(xué)們，究竟什么樣食品才是安全的呢？
�。�1）指名說(shuō)安全食品。
�。�2）安全的食品必須有哪些標識。
6、鑒別垃圾食品的方法。
�。�1）認真查看包裝標識、廠(chǎng)家廠(chǎng)址、電話(huà)、生產(chǎn)日期是否標示清楚、合格，查看市場(chǎng)準入標志（QS）；
�。�2）不買(mǎi)包裝不完整、標示不明的食品，夠買(mǎi)食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別，就是沒(méi)有安全商標的食品不能買(mǎi)；沒(méi)有生產(chǎn)日期的.食品不能買(mǎi)；沒(méi)有廠(chǎng)址的食品不能買(mǎi)，一定要購買(mǎi)綠色食品。
7、滲透法制教育：
為了吃上健康安全的綠色食品和懲罰缺乏社會(huì )公德的黑心商人，我們必須用知識武裝我們的頭腦，拿起法律的武器捍衛我們的尊嚴，靠綠色為我們脆弱的生命保駕起航。
�。�1）《中華人民共和國食品安全法》第二十四條 制定食品安全標準，應當以保障公眾身體健康為宗旨，做到科學(xué)合理、安全可靠。
�。�2）《中華人民共和國消費者權益保護法》規定：消費者有權要求經(jīng)營(yíng)者提供商品的價(jià)格、產(chǎn)地、生產(chǎn)者、用途、性能、規格、等級、成份、生產(chǎn)日期、有效期限、檢驗合格證明、使用方法說(shuō)明書(shū)、等有關(guān)情況。
三、豐富知識，探究體驗
我們現在已經(jīng)能鑒別垃圾食品和安全食品了，但要真正擁有健康的身體除了要遠離垃圾食品，我們還要養成合理膳食、衛生飲食的好習慣。
1、膳食金字塔（出示膳食金字塔圖片）
寶塔中不同種類(lèi)食物的食用量又告訴我們什么？（要合理搭配營(yíng)養）
2、飲食好習慣。（出示健康飲食習慣課件）
�。�1）講衛生，預防病從口入。
�。�2）識記健康飲食的常識。
四、飲食好習慣，知識大闖關(guān)
通過(guò)搶答鞏固有關(guān)食品安全的方面知識，養成良好的飲食習慣。
五、總結收獲，愉快結束
師：通過(guò)這次班會(huì )的召開(kāi)，相信大家對食品安全有了一個(gè)更深刻的了解和認識，希望大家以后再購買(mǎi)食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別，購買(mǎi)綠色、安全的食品。同時(shí)，希望你能把你學(xué)到的傳播給你身邊的其他人。
健康飲食主題班會(huì )方案4
一、 活動(dòng)主題：健康飲食，快樂(lè )成長(cháng)
二、 活動(dòng)目標：
通過(guò)本次活動(dòng)，引導學(xué)生理解和關(guān)注飲食衛生，飲食營(yíng)養 和飲食心理，學(xué)會(huì )如何安全選購食品，合理搭配營(yíng)養，能夠適當調節飲食心理，進(jìn)行健康飲食。
三、 活動(dòng)時(shí)間：20xx.9.17
四、 活動(dòng)地點(diǎn)：301教室
五、 活動(dòng)主持人：小明，小花
六、 活動(dòng)對象：小學(xué)三年級一班全體學(xué)生
七、 指導老師：張老師
八、 活動(dòng)形式：討論式 競賽式 表演式
九、 活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬┣捌跍蕚洌�1排練小品《愛(ài)吃零食的他》
2生活小調查：生活中的衛生隱患
3搜集有關(guān)飲食方面的資料
4制作“蔬菜 水果 奶類(lèi) 博士”的頭飾
5制作ppt
�。ǘ┖笃跍蕚�; 1會(huì )場(chǎng)布置
2負責人的工作分配
3撰寫(xiě)活動(dòng)總結
4準備糖果
�。ㄈ┗顒�(dòng)流程：
流程一：主持人：甲：民以食為天，、
乙：食為生活之源，
合：“健康飲食，快樂(lè )成長(cháng)”主題班會(huì )正式開(kāi)始。
流程二：小品《愛(ài)吃零食的他》
�。ㄗ屚瑢W(xué)們知道“病從口入”這個(gè)道理）
流程三：“食品安全大pk”
(使我們獲得了一些飲食安全的'常識)
方法：在班上選出四名飲食安全宣傳員。
游戲規則:四名飲食安全員分別從“如何選購物品”、“如何選擇新鮮的蔬菜、水果”、“如何注意生活中的飲食安全衛生”等題目中抽簽決定所選主題來(lái)進(jìn)行宣傳。宣傳完后，有教師點(diǎn)評，學(xué)生投票選舉人氣指數最高者為勝，評出“最佳口才獎”和“最佳衛生獎”各一名，并獎勵適當糖果。
流程四：“食品秀”
方法：學(xué)生戴上頭飾，在臺上自己介紹自己。
流程五：“視頻調配師”
方法：同學(xué)們根據自己的實(shí)際情況，設計一日三餐，每餐葷素搭配，營(yíng)養均衡。寫(xiě)好后貼到展示欄中，主持人挑選太胖、太瘦或搭配較好的各一個(gè)進(jìn)行交流。
流程六：由老師當我們的“食品博士”，為我們指點(diǎn)迷津
�。ɡ蠋燑c(diǎn)評并總結本次活動(dòng)）
流程七：主持人宣布本次主題班會(huì )結束。
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