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拉丁舞和國標舞的區別有哪些
現在越來(lái)越多人學(xué)習舞蹈，而國標舞和拉丁舞成為很多女性的首選，今天小編就帶大家認識認識拉丁舞和國標舞有什么區別？讓大家更好地學(xué)習舞蹈。
拉丁舞和國標舞有什么區別
1、拉丁舞和國標舞定義不同
拉丁舞,又稱(chēng)拉丁風(fēng)情舞或自由社交舞,是體育競技舞蹈,分為倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞。拉丁舞極強的風(fēng)格,技巧是它的特點(diǎn),有很大的競技體育舞蹈發(fā)揮空間,已經(jīng)入亞運會(huì )正式比賽項目。
國際標準舞(International Style of Ballroom Dancing),簡(jiǎn)稱(chēng)國標舞,來(lái)源于各國的民間舞蹈,由于國標舞對舞姿,舞步要求非常嚴格,所以出現了要求相對低一些的交誼舞。交誼舞與國標舞不同,它保持了國標舞各種舞種的風(fēng)格,但比較隨意。盡管如此,國標舞依然有自己的要求,這樣才能體現各個(gè)舞種的風(fēng)格,才能灑脫自如。
2、拉丁舞和國標舞分類(lèi)不同
拉丁舞：國際標準拉丁舞是規范、嚴格、標準的,它是在拉丁舞的基礎上發(fā)展規范形成的競技專(zhuān)業(yè)舞蹈。拉丁舞有五個(gè)舞種:倫巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。拉丁舞的五項舞蹈各有風(fēng)格,桑巴的激情,恰恰的活潑,倫巴的婀娜,斗牛的強勁,牛仔的逗趣。風(fēng)格的不同,最主要的是內涵的把握。
國標舞：分兩個(gè)項群:摩登舞和拉丁舞,十個(gè)舞種。其中摩登舞項群含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞項群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每個(gè)舞種均有各自舞曲、舞步及風(fēng)格。根據各舞種的樂(lè )曲和動(dòng)作要求,組編成各自的成套動(dòng)作。
3、拉丁舞屬于國標舞的一種
國標舞按技術(shù)結構可以分為摩登舞和拉丁舞。
少兒學(xué)習拉丁舞的好處
1、學(xué)習拉丁舞可以使形體優(yōu)美
正處于生長(cháng)發(fā)育期的孩子,經(jīng)過(guò)舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹),會(huì )變得站姿挺拔、形體優(yōu)美,且能糾正駝背等形體問(wèn)題。
2、學(xué)習拉丁舞可以使動(dòng)作協(xié)調
舞蹈需要全身各部位的配合,通過(guò)音樂(lè )與舞蹈動(dòng)作的協(xié)調性訓練,孩子會(huì )逐漸掌握節奏感。
3、學(xué)習拉丁舞可以使肢體靈活性、柔韌性提高
由于經(jīng)常練習壓腿、劈叉、下腰等動(dòng)作,會(huì )提高少兒身體運動(dòng)的靈活性及柔韌性。
4、學(xué)習拉丁舞可以鍛煉毅力
從基本功開(kāi)始訓練能培養孩子不怕吃苦的精神,磨煉堅強意志。
5、學(xué)習拉丁舞可以提高身體素質(zhì)
舞蹈需要消耗一定的體力,能增強孩子的消化機能,提高身體抵抗力,避免少兒過(guò)度肥胖或瘦弱,更能培養孩子優(yōu)雅的氣質(zhì)。
6、學(xué)習拉丁舞可以增強自信心
提高孩子表演的能力,使孩子不怯場(chǎng)、自信心增強、表現力強、心理素質(zhì)過(guò)硬。
舞蹈學(xué)習過(guò)程中需要注意的重要事項
1、激發(fā)自己學(xué)習的積極性,堅持訓練,確定舞蹈是為了健身、美體、塑造健康身心的手段。
2、抓住舞蹈的關(guān)鍵特性要善于抓住各種舞蹈風(fēng)格的特性,講解要簡(jiǎn)明、生動(dòng)形象,使自己能夠準確掌握舞蹈語(yǔ)匯的表達內涵。例如:蒙古族舞蹈典型特征是熱情勇猛、強健有力,最典型動(dòng)作有馬步、硬肩等。
3、融感情與舞蹈中,將生活中的所見(jiàn)所聞,巧妙地運用舞蹈語(yǔ)匯表達出來(lái)。
4、正式學(xué)習舞蹈前熱身的必要性。如果學(xué)習的是專(zhuān)業(yè)芭蕾而不是形體芭蕾的話(huà),老師會(huì )有從最簡(jiǎn)單的地面練習開(kāi)始的教程.只要在學(xué)習、訓練前有適當的熱身,一般來(lái)說(shuō)不會(huì )受傷的。另外,芭蕾形體的動(dòng)作強度和難度都比較低,受傷可能性也不大。
5、向教練虛心請教。遇見(jiàn)不會(huì )做不好的動(dòng)作虛心向教練請教。多與一起學(xué)習的交流。
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