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學(xué)習拉丁舞必知常識
拉丁舞是很多朋友都喜歡的舞,優(yōu)美而性感的舞姿讓人著(zhù)迷。一起來(lái)看看學(xué)習拉丁舞不可不知的小知識吧!歡迎閱讀參考，希望能給大家帶來(lái)幫助！
拉丁舞又稱(chēng)拉丁風(fēng)情舞或自由社交舞。拉丁舞作為民間的舞蹈,很多人都很愛(ài)跳,不論是年輕人還是老年人都會(huì )跳兩段。
一、學(xué)習拉丁舞不可不知的小知識
拉丁舞類(lèi)中有倫巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五個(gè)舞種。下面我們就一起來(lái)了解一下吧!
倫巴舞(rumba),起源于古巴,音樂(lè )為4/4拍,速度每分鐘27小節左右。倫巴舞的特點(diǎn)是:音樂(lè )纏綿,舞態(tài)柔美,舞步動(dòng)作婀娜款擺。古巴人習慣頭頂東西行走,以胯步向兩側的扭動(dòng)來(lái)調節步伐,保持身體平衡。倫巴的舞步秉承了這一特點(diǎn)。原始的舞蹈風(fēng)格,融進(jìn)現代的情調。動(dòng)作舒展,纏綿嫵媚,舞姿抒情,浪漫優(yōu)美。配上纏綿委婉的音樂(lè ),使舞蹈充滿(mǎn)浪漫情調。拉丁舞類(lèi)中有倫巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五個(gè)舞種。
恰恰恰(chachacha),起源于墨西哥,音樂(lè )為4/4拍,速度每分鐘31小節左右。恰恰恰,音樂(lè )有趣,節奏感強,舞態(tài)花俏,舞步利落緊湊,在全世界廣流行!
桑巴舞(samba),起源于巴西,音樂(lè )為4/4或2/4拍,速度每分鐘51小節左右。桑巴舞,音樂(lè )熱烈,舞態(tài)富有動(dòng)感,舞步搖曳多變,深受人們的鐘愛(ài)!
斗牛舞(pasedoble),起源于法國,發(fā)展于西班牙,它的音樂(lè )為2/4拍,速度每分鐘62小節左右。斗牛舞音樂(lè )雄壯、舞態(tài)豪放、步伐強悍振奮,是人們對它情有獨鐘的原因。
牛仔舞(jive),起源于美國,是由一種叫“吉特巴”的舞蹈發(fā)展而來(lái),牛仔舞剔除了“吉特巴”中所有的難度動(dòng)作,增加了一些技巧。最早對牛仔舞的記載是由倫敦舞蹈教師VictorSilvester于1944年在歐洲出版的一本介紹牛仔舞的書(shū)。波普,搖滾,美國搖擺舞都對牛仔舞有著(zhù)一定的.影響。
牛仔舞是一種節奏快,耗體力的舞。在比賽中牛仔舞之所以被安排在最后跳是因為選手們必須讓觀(guān)眾覺(jué)得,在跳了前四個(gè)舞之后他們仍不覺(jué)得累,還能很投入地迎接新的挑戰。
牛仔舞流行于美國南部。牛仔舞手腳的關(guān)節放松、自由地舞蹈,身體自然晃動(dòng),腳步輕松地踏著(zhù),且不斷地與舞伴換位,轉圈旋轉。
牛仔舞音樂(lè )節拍為4/4拍,速度每分鐘43小節左右。牛仔舞以其音樂(lè )歡快、舞態(tài)風(fēng)趣、步伐活潑輕盈的特點(diǎn),正得到越來(lái)越多人的喜愛(ài)!
二、學(xué)拉丁舞時(shí),必須注意以下禁忌
1、忌急于求成
初學(xué)的學(xué)生容易只求數量與進(jìn)度,而不注意動(dòng)作質(zhì)量,若在短時(shí)間內學(xué)完很多動(dòng)作,這些不規范的動(dòng)作無(wú)疑如同“廢品”,習以為常之后,要想改正,十分困難。因此在學(xué)習動(dòng)作時(shí),應注意基本步伐和細節,循序漸進(jìn)去掌握;
2、忌一味求“花”
學(xué)生在開(kāi)始學(xué)時(shí),容易陷入以“花步多少”衡量舞技高低的誤區,一味追求花步數量,認為“越花越好”。這樣的“花拳繡腿”在真正的比賽中勢必經(jīng)不起裁判與觀(guān)眾的考驗。學(xué)生若能打下堅實(shí)的基本功基礎,然后針對自己的特點(diǎn)有選擇地學(xué)習一些套路組合,才能做到隨心所欲,“錦上添花”;
3、忌忽視姿態(tài)
學(xué)生在學(xué)習現代舞或拉丁舞都應注意姿態(tài)美。舒展挺拔、優(yōu)雅大方的姿態(tài)使舞者精神倍增,令人賞心悅目。因此在跳舞時(shí)始終要保持抬頭挺胸沉肩、立頸椎,聚目光、收腹、立腰、大腿和臀部夾緊上提的完美姿態(tài);
4、忌頻換舞伴
拉丁舞要求舞伴兩人節奏同步和諧,共舞默契配合。倘能在身高、形體、容貌、氣質(zhì)、風(fēng)度、樂(lè )感、舞感、表現力以及相互配合能力等方面協(xié)調一致,當是最佳搭檔。但開(kāi)始學(xué)時(shí)常有“舞伴不適”的困擾,容易造成學(xué)習停滯不前,進(jìn)度放慢的狀況。雙方應全面客觀(guān)評價(jià)自己和舞伴的短長(cháng),并在學(xué)習和實(shí)踐過(guò)程中磨合、適應;
5、忌貪圖輕松
有的學(xué)生在開(kāi)始學(xué)習拉丁舞時(shí),看到優(yōu)秀選手們節奏同步和諧,動(dòng)作輕快流暢,旋轉優(yōu)美飄逸的場(chǎng)景后,一時(shí)興起,投入其中,以為學(xué)舞蹈是輕松愉快之事,豈不知“輕松愉快”完全來(lái)自于“勤學(xué)苦練”,要堅持,要有長(cháng)期學(xué)習的`準備,才能逐步克服一個(gè)個(gè)難關(guān),使舞藝達到瀟灑自如的境界;
6、忌只學(xué)其“形”
學(xué)生在學(xué)習拉丁舞時(shí),如果只滿(mǎn)足于花步,組合,而忽略各舞種的基本風(fēng)格及其表現的神韻,必然毫無(wú)生氣,缺乏靈性。而且對老師的示范不能單純模仿,必須了解和掌握內在的動(dòng)律和細節,才能形神兼備;
7、忌忽視音樂(lè )
學(xué)生在開(kāi)始學(xué)習時(shí),往往只重視技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習,缺乏對音樂(lè )深切的認識,學(xué)習中常常出現動(dòng)作與伴奏音樂(lè )脫節。因此在學(xué)拉丁舞時(shí),要加強音樂(lè )修養,深刻體會(huì )音樂(lè )的節奏、節拍強弱變化,讓舞蹈與音樂(lè )融為一體,產(chǎn)生內在聯(lián)系,增強感染力!
三、孩子學(xué)拉丁舞的注意事項
因為拉丁舞是一種需要力量和速度的舞蹈,如果孩子年齡太小,身體可能承受不了,5-12歲是少兒身體發(fā)展的一個(gè)重要時(shí)期,這時(shí)候進(jìn)行舞蹈學(xué)習,將會(huì )對他們的健康發(fā)育大有裨益,只有極少數比較符合條件的孩子會(huì )在5歲前學(xué)習舞蹈。
不僅如此,少兒學(xué)拉丁舞還要注意以下幾方面。拉丁舞作為一種體育舞蹈,它的難度相對于其它舞蹈要大一些,拉丁舞需要腿腳的`運動(dòng)、腰胯的扭拉以及手臂的擺動(dòng)相配合,所以它對服裝有一定的要求。孩子在學(xué)拉丁舞,家長(cháng)應該為孩子準備一套學(xué)拉丁舞的“行頭”,包括拉丁鞋、拉丁小裙子、貼身的小裙子等。
其實(shí),拉丁舞的難度相對于其它舞蹈要大一些,所以家長(cháng)在孩子練習舞蹈時(shí),不能經(jīng)常責備孩子,而要持欣賞的態(tài)度,并及時(shí)肯定孩子的進(jìn)步,多說(shuō)鼓勵和贊揚的話(huà)。
另外,不應該給孩子施加壓力,而應讓他們在舞蹈中體會(huì )成長(cháng)的快樂(lè ),要讓孩子明白學(xué)習舞蹈是為了鍛煉他們的形體和氣質(zhì),而不是別的。
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