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中醫如何運用中藥防治夏季病
眾所周知，夏季是細菌活躍的季節，也是人的抵抗力較弱的季節。了解一些防治“夏季病”常見(jiàn)病的知識，從中醫藥角度掌握防治夏季病的方法顯得尤其重要。下面是yjbys小編為大家帶來(lái)的夏季疾病的中醫預防知識，歡迎閱讀。
腹瀉
天熱導致大量出汗，如果飲水不足，體內的消化液，如唾液、胃液、腸液、膽汁、胰液等都會(huì )減少，從而影響食欲和消化功能，如果還常吃冷飲、西瓜等東西，極容易腹瀉。細菌、病毒感染也是腹瀉的常見(jiàn)原因，其中又以“輪狀病毒”感染為多數。感染病毒可能引起胃腸功能紊亂，甚至發(fā)生腸炎、痢疾等腸道傳染病。
癥狀：輕度腹瀉表現為食欲不振，偶爾伴有嘔吐現象;重度腹瀉，大便次數一天可達十余次，甚至幾十次，大便中有大量的水分，若腹瀉情形嚴重，會(huì )導致脫水，甚至休克。
中醫小貼士
少吃蔬菜，試試大蒜銀花茶
許多人腹瀉時(shí)，認為吃油膩食物會(huì )加重消化系統的負擔而加重病情，于是就想方設法多吃一些新鮮蔬菜，以為這樣對病情有利。其實(shí)許多新鮮蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亞硝酸鹽或硝酸鹽，一般情況下這些蔬菜對身體沒(méi)有不良影響。但當人處于腹瀉、消化功能失調，或胃酸過(guò)低時(shí)，腸內硝酸鹽還原菌大量繁殖，此時(shí)即使蔬菜非常新鮮，也會(huì )導致中毒引起腹瀉。如果消化功能不好，最好到醫院就醫，在醫生指導下合理選擇飲食，并減少蔬菜的進(jìn)食量。
此外也可以試試大蒜銀花茶，它有清熱解毒，止痢的作用。將大蒜15 g，金銀花9 g，甘草3 g配合白砂糖15 g沖水喝，適用于急性細菌性痢疾。如果是吃冷飲導致的腹瀉，也可以用附子理中丸進(jìn)行治療。
中暑
夏天容易出汗，流汗過(guò)多容易引起脫水。呼吸是人體自身散熱的重要方式，因為肺部是除了皮膚外的次要散熱器官，呼氣時(shí)可將肺中的熱氣排出體外。但如果環(huán)境的溫度高過(guò)體溫，吸入的是熱空氣，則會(huì )使體溫上升，容易發(fā)生暑熱傷害。夏季運動(dòng)過(guò)量，或者日曬較久也是導致中暑的原因。
癥狀：膚色發(fā)紅，觸摸皮膚能感覺(jué)到干燥發(fā)熱。煩躁不安，呼吸及脈搏加速，接著(zhù)會(huì )表現倦怠、昏眩、抽搐、或進(jìn)入昏迷狀態(tài)，測量體溫時(shí)可高達39℃以上。
中醫小貼士
身邊小藥材預防夏中暑
中暑就是在夏天被熱著(zhù)了。天熱了，人需要用出汗等方法把熱氣排出去。一旦天氣過(guò)熱，或者人體內的熱氣排不出去又在體內消耗不了，那么就會(huì )出現中暑的現象。預防中暑有很多種方法，比如多吃點(diǎn)含水分的食物，西瓜、甜瓜等都具有很好的解暑功能。
有些中草藥也有解暑的功效，比如薄荷、荷葉、藿香等。薄荷有發(fā)散風(fēng)熱的功效，可用它來(lái)解暑。這幾種草藥都比較好找，如果是外出時(shí)有了中暑癥狀，可以就地尋找這些草藥進(jìn)行應急。
傷風(fēng)感冒
夏天的特點(diǎn)就是烈日炎炎，離寒冷遠了離感冒似乎也遠了。但其實(shí)，夏天室內空調環(huán)境涼，與室外高溫造成的室內外溫差大，或者是晚上整夜吹風(fēng)扇，很容易出現風(fēng)熱感冒。
癥狀：口渴、尿多、食欲不振、面色蒼白而且煩躁不安，病程可持續1～2個(gè)月。
中醫小貼士
辨體質(zhì)治感冒
夏季感冒中醫又稱(chēng)為暑濕感冒，暑濕感冒的特點(diǎn)就是因為夏季悶熱，濕度比較大，在這個(gè)時(shí)候大家都比較貪涼，比如吹空調等，感受了風(fēng)寒之邪。
一旦患上感冒時(shí)，首先應該辨明感冒類(lèi)型，然后根據體質(zhì)進(jìn)行中藥調理，如體質(zhì)虛弱者，可用黃芪15 g，防風(fēng)5 g，白術(shù)10 g，大棗5 g;體質(zhì)偏熱者，可用蒲公英10 g，板藍根10 g，荊芥5 g，大棗5 g，甘草5 g;體質(zhì)偏寒者，平素咳嗽多痰，感冒后咳嗽加劇，久不痊愈者，可用法夏10 g，陳皮5 g，紫蘇葉10 g、紫箢10 g，甘草5 g;每日1劑，保溫杯內，開(kāi)水泡服用。
蚊蟲(chóng)叮咬
夏天也是蚊蟲(chóng)活動(dòng)的時(shí)節，皮膚自然成了被蚊蟲(chóng)攻擊的對象，如果抓破皮膚容易引起細菌感染，因此千萬(wàn)不要小看了這些蚊蟲(chóng)，尤其是家有寶寶的家庭，寶寶的手腳被蚊蟲(chóng)叮咬后，會(huì )留下色素沉積，而反復抓破結疤可能會(huì )留下像小紅豆一樣的瘢痕，也就是所謂的“紅豆冰”現象。它不僅僅有礙肌膚的美觀(guān)，嚴重的還會(huì )轉變成蜂窩性組織炎。
癥狀：局部紅腫，在手部、小腿及足踝處，更可能產(chǎn)生水皰。
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種些小花草輕松驅蚊蟲(chóng)
蚊蟲(chóng)叮咬雖然對健康影響不大，但是它們讓人煩躁，市面上有很多驅蚊蟲(chóng)的產(chǎn)品，但是，如果學(xué)會(huì )用最自然的方法驅蚊蟲(chóng)，不但經(jīng)濟方便，而且賞心悅目。如果您家里蚊蟲(chóng)較多，可以種植以下幾種植物。
七里香：葉片有濃濃的辛、甜香味，驅蚊效果很好。
食蟲(chóng)草：一株達數百只花頭，各花頭的外圍苞片有黏液，就像5個(gè)伸開(kāi)的小手指很有趣，只要有小蚊蟲(chóng)落在上面便被粘住，之后，蟲(chóng)子尸體被其慢慢消化作為其生長(cháng)的營(yíng)養，若有灰塵粘在上面，數天后也被消化得無(wú)影無(wú)蹤，盆栽擺放在家捉蚊又吸塵。
逐蠅梅：其枝葉與花朵中揮發(fā)出蚊蠅敏感的氣味，具有很強的驅逐蚊蠅功效，而對人體無(wú)任何傷害。
紅眼病
傳染性結膜炎俗稱(chēng)紅眼病，是夏季最易被染上的眼科傳染病之一。主要通過(guò)接觸傳染，經(jīng)常游泳容易患紅眼病。
癥狀：早期癥狀是雙眼瘙癢不適，有異物感、燒灼感，接著(zhù)眼睛紅、腫、痛、眼屎多、怕光流淚、不敢睜眼，可伴發(fā)熱、頭痛。
中醫小貼士
巧用“雙黃”治療“紅眼病”
紅眼病發(fā)病急，一般在感染細菌1～2天內開(kāi)始發(fā)病，且多數為雙眼發(fā)病。傳染性強，本病由于治愈后免疫力低，因此可重復感染，從幾個(gè)月的嬰兒至八九十歲的老人都可能發(fā)病。流行快，患紅眼病后，常常是一人得病，在1～2周內造成全家、幼兒園、學(xué)校、工廠(chǎng)等廣泛傳播，不分男女老幼，大批病人感染。因此，一有苗頭應該及早行動(dòng)。
如果用中藥治療的話(huà)，可以試試黃連和大黃。將黃連等中藥放入水中浸泡15 min后用火煎開(kāi)，然后把煎好的藥水倒出，把大黃放入藥水中浸泡。晚上睡覺(jué)之前將泡好的大黃敷在雙眼上，大約2～3 h即可。
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