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幾個(gè)步驟讓你跳好肚皮舞
肚皮是一種能夠達到塑性作用的舞蹈，一次你深受歡迎，下面是小編為大家搜集整理出來(lái)的有關(guān)于跳好肚皮舞的幾個(gè)步驟，希望可以幫助到大家！
1、一定要從基本功開(kāi)始練習
因為舞者要達到更高的境界，必須不斷的鉆研基礎和提高難度�；A就是一個(gè)根基，在日常練習中，要不斷的練習單一的基礎跟基礎連接，應該成為練習的一項重要工作。
2、不要停止練習舞蹈
不要太過(guò)于專(zhuān)注學(xué)習理論而忽略了實(shí)際的練習，有時(shí)候想象是無(wú)法代替真正的舞蹈。有時(shí)候不用就會(huì )忘的我們可以去參加舞蹈課程，讓自己保持全新的狀態(tài)，或者換個(gè)舞蹈風(fēng)格嘗試不同老師的教學(xué)方法。
3、去找一個(gè)好的老師或指導者
一個(gè)老師會(huì )使舞者改變和成長(cháng)，老師能引導我們學(xué)習如何擁有洞察力;否則的話(huà)只能自己在黑暗中摸索了。老師的作用是他們往往能讓你避免容易犯的錯誤，因為他們也是這么一路走來(lái)的，有和你同樣的經(jīng)歷，這樣才能讓自己少走彎路
4、要嘗試學(xué)習不同的風(fēng)格
學(xué)習不同的舞蹈。如果目前只是美式風(fēng)格，那么你有沒(méi)有仔細研究和學(xué)習過(guò)古典或現代埃及風(fēng)格、土耳其、黎巴嫩風(fēng)格或其他地區的舞蹈?嘗試一種全新的形式會(huì )讓身體和心靈體會(huì )到不同的感受。多學(xué)一些別的風(fēng)格的舞種會(huì )對自身是一種更好的鍛煉
5、記錄下你的舞蹈
人都會(huì )有一個(gè)階段的，要嘗試的克服這些過(guò)程，在你練習舞蹈的時(shí)候 可能覺(jué)得自己跳的很棒，你要是拍攝下來(lái)的話(huà)視頻里呈現出來(lái)的效果跟你自己感覺(jué)的是完全不一樣的，讓人把自己的舞蹈拍攝下來(lái)，這樣你就能很清楚的發(fā)現自己的一些壞習慣，以及正確或錯誤的地方。
6、多去參加比賽
最鍛煉人的就是去參加比賽，每參加一次比賽你就會(huì )發(fā)現自己的不足，輸贏(yíng)不重要 重要的是你的心態(tài)。抱著(zhù)一個(gè)好的心態(tài)去比賽，享受這個(gè)比賽。參加比賽總是有利無(wú)害的。另外一點(diǎn)，參加比賽的時(shí)候，通常評委都會(huì )進(jìn)行評論，這些意見(jiàn)對舞者來(lái)說(shuō)都非常寶貴。比賽回來(lái)你的狀態(tài)就會(huì )提高一個(gè)層次
7、學(xué)習音樂(lè )知識
除了身體動(dòng)作本身以外，旋律，節奏，樂(lè )器，音樂(lè )形式，這些都是在舞蹈以外要學(xué)習的，這樣跳舞的時(shí)候才知道如何掌握這個(gè)感覺(jué)。舞蹈還應表現不同的意境，去找一首已經(jīng)知道大意的歌曲，試圖通過(guò)舞蹈表現歌曲的意思。你可以把一首音樂(lè )單曲循環(huán)去重復聽(tīng)來(lái)增加練習
8、學(xué)習編舞或即興舞蹈
前面的一段時(shí)間我們一直在學(xué)習別人的舞蹈，或者說(shuō)在復制舞蹈，都有這個(gè)階段，所以要正視這個(gè)階段。
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