如何度過(guò)有意義的2017年寒假

　　快要放寒假了，家長(cháng)也已經(jīng)緊鑼密鼓地為孩子籌辦起假期生活，為了能讓寶寶度過(guò)一個(gè)內容充實(shí)、豐富有趣的高質(zhì)量假期，家長(cháng)真是沒(méi)少費心。那么如何度過(guò)有意義的2017年寒假呢?下面小編就這個(gè)問(wèn)題整理了部分相關(guān)介紹資料。大家一起來(lái)看看吧。

　　大班孩子忙補課

　　近日，筆者采訪(fǎng)了20余位幼兒園大班寶寶的父母，得知幼兒園不少大班小朋友將在這個(gè)冬天參加拼音班的補習生活中度過(guò)寒假生活。涂涂媽媽熱心地告訴筆者：“這個(gè)補習班的課程主要包括拼音、認字及看圖說(shuō)話(huà)等。我給孩子報輔導班的目的并不是擔心孩子跟不上小學(xué)課程，而是擔心他跟不上其他同齡小朋友�，F在多數家長(cháng)都讓孩子在上小學(xué)之前認識1000個(gè)字，所以我們也不能掉隊。”家長(cháng)馮先生也說(shuō)：“這個(gè)寒假我也給孩子報了輔導班，有"英語(yǔ)口語(yǔ)"、"學(xué)前預備班(漢語(yǔ)拼音、識字、看圖說(shuō)話(huà))"、"珠心算"和"形體"。我認為這些都是孩子考小學(xué)前必須要讀的，拼音知識只有在上小學(xué)前都學(xué)會(huì )了，等到真正步入小學(xué)后孩子的學(xué)習才能在班里名列前茅。”

　　專(zhuān)家認為補習文化知識，遠不及讓孩子事先感受學(xué)習樂(lè )趣、養成良好學(xué)習習慣更重要。作為家長(cháng)可以試著(zhù)在孩子入學(xué)前，注意培養孩子生活自理能力，如果父母完全包辦代替會(huì )養成孩子的依賴(lài)性。因此，這個(gè)寒假家長(cháng)可以從鍛煉孩子的自理能力著(zhù)手，如自己整理玩具、畫(huà)筆和書(shū)包，有意識地鍛煉孩子用過(guò)的東西要放回原位，或者鍛煉孩子計劃時(shí)間的本領(lǐng)，這樣可以確保他們在日后的學(xué)習生活中做事情變得更加有條理。

　　隔代家長(cháng)的溺愛(ài)

　　寶寶從幼兒園的集體生活回到了家庭，多數父母因為工作忙，轉由家中的老人照管。據一份調查結果顯示，全國有近五成孩子假期生活要由爺爺奶奶打理，由于隔代家長(cháng)的溺愛(ài)，寶寶在幼兒園里培養的進(jìn)餐、活動(dòng)、學(xué)習、午睡生物鐘可能會(huì )被破壞。因此，孩子離園回家后，隔代家長(cháng)最好能盡量按幼兒園的時(shí)間表安排孩子的作息時(shí)間，做到定時(shí)、定點(diǎn)，讓寶寶有一個(gè)自然的飲食習慣過(guò)渡。

　　一些爺爺奶奶害怕寶寶平常在幼兒園吃不飽，片面地認為“大鍋飯”根本無(wú)法滿(mǎn)足孩子的營(yíng)養需要，終于盼到放寒假這個(gè)絕好的時(shí)機，可以為寶寶好好補補身體了，他們拿出各種高蛋白和高熱量的零食讓寶寶盡情地挑選和食用，造成暴飲暴食，導致寶寶身體健康狀態(tài)明顯下降。專(zhuān)家建議隔代家長(cháng)們，即使放假也要讓寶寶的生活習慣盡可能和幼兒園保持一致，每餐要有乳制品，每天都要攝入蛋白質(zhì)、谷類(lèi)、水果和蔬菜，每天還要保證1升半水，多吃清淡、容易消化的食品為宜。

　　幼兒園里冬令營(yíng)

　　其實(shí)，在寒假，如果不想擾亂孩子平常在幼兒園正常的作息時(shí)間，或者父母無(wú)暇顧及孩子的生活，將孩子繼續留在幼兒園也不失為一個(gè)好的選擇。畢竟在幼兒園孩子能得到更好的照顧，在飲食、游戲、安全等各方面都有一個(gè)良好的保證。

　　據了解，各幼兒園多在寒假將孩子們合成一個(gè)或幾個(gè)大班，會(huì )以冬令營(yíng)等方式開(kāi)展各類(lèi)游戲和活動(dòng)，孩子也能徹底感受到寒假的輕松和愉快。

　　另外，幼兒園是一個(gè)集體，比起孩子一個(gè)人在家，這里多了很多小伙伴的陪伴和老師的親自指導，孩子的寒假會(huì )過(guò)得更充實(shí)也更有意義，不至于在家養成電視癖、電腦癖的壞習慣，尤其是來(lái)年開(kāi)園，孩子會(huì )更快地適應在幼兒園的生活。

　　戶(hù)外體育鍛煉不可少

　　寒假里，很多家長(cháng)會(huì )因為天氣冷，刻意將戶(hù)外運動(dòng)改成室內，相對減少戶(hù)外活動(dòng)量。其實(shí)，寶寶的戶(hù)外體育鍛煉絕對不能怠慢，家長(cháng)要遵循動(dòng)靜交替和室內、戶(hù)外活動(dòng)交替的規律。每天上午要安排寶寶1至2次如看書(shū)、畫(huà)畫(huà)等學(xué)習活動(dòng)，要安排一次室內游戲活動(dòng)，如玩娃娃、搭積木等;還要安排一次室外體育活動(dòng)，如跳繩、跑步、騎小車(chē)。一般情況下，寶寶午睡起床后，大約在16時(shí)左右，如果天氣晴朗、陽(yáng)光明媚，家長(cháng)要盡量帶寶寶到戶(hù)外進(jìn)行體育活動(dòng)，讓寶寶接受紫外線(xiàn)的照射，呼吸新鮮的空氣，同時(shí)也使呼吸道接受冷空氣的刺激，增強免疫力。家長(cháng)也可以每天為寶寶制定一個(gè)簡(jiǎn)單的鍛煉計劃，通過(guò)踢毽子、跳繩等游戲項目保證寶寶每天的運動(dòng)量達標。

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