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高爾夫業(yè)余選手的常見(jiàn)技術(shù)問(wèn)題
打高爾夫球, 可以培養自信心, 使人大膽面對人生和未來(lái), 追求事業(yè)的成功。但是高爾夫業(yè)余選手的常見(jiàn)技術(shù)問(wèn)題也是不可忽視的,一起來(lái)看看!
一、下盤(pán)不穩
原因,髖部上桿左移動(dòng),下桿向右移動(dòng),形成的原因,一是看到十年前從日本和韓國傳來(lái)的技術(shù),髖部前部揮桿,現在許多教練在教授這樣的揮桿方式,本來(lái)不會(huì )產(chǎn)生的錯誤動(dòng)作,卻非得讓您學(xué)成不可,二是看到這些教練是這樣打球,就模仿了。
二、身體隨上桿、下桿起伏。
形成的原因:髖部前沖必然導致下桿過(guò)程中右肩下倒,背部負擔重,易受傷害,F在電視轉播高爾夫歐美的比賽,大家可以重點(diǎn)看一看,職業(yè)選手髖部的運動(dòng),可以告訴大家,沒(méi)有向右的移動(dòng),也沒(méi)有向目標方向的前沖,前部的后果是肩打不出去,手操作球桿多,壓力下不穩定。
三、下桿發(fā)力。
形成的原因:身體運動(dòng)不充分,到底是手打球還是身體打球,看看歐美高爾夫直播,問(wèn)題自然有答案。身體打球。為什么會(huì )是手打球,教練教的和模仿的。練習高爾夫首先是身體運動(dòng)符合高爾夫原理開(kāi)始,這時(shí)不要考慮手的動(dòng)作,然而,現在有不少教練先教手打球,身體幾乎不會(huì )動(dòng),沒(méi)有距離與打不出穩定的球。事實(shí)上,對這樣的打球人,經(jīng)過(guò)身體訓練,一號木會(huì )增加距離30至50碼。下桿是身體正確轉動(dòng)的一個(gè)過(guò)程,雙手握桿到打擊區,才開(kāi)始發(fā)力,所發(fā)的力量是推力,不是下?lián)]力。
目前國內年輕選手迅速超過(guò)老選手,不是因為這些選手老了,老選手也正當年,是因為技術(shù)落后,被16-25歲歐美教練或在歐美學(xué)球的選手輕松超越。這些事實(shí)說(shuō)明,高爾夫技術(shù)的重要性。
國內不少教練對歐美教學(xué)體系中的做球技術(shù)有疑問(wèn),認為成績(jì)上升太慢,只是能打出成績(jì),就盡快出成績(jì),不要過(guò)多的學(xué)習各種球路技術(shù)。記得當年哈靈頓在上海參加匯豐錦標賽,知道中國15歲的小選手已經(jīng)是零差點(diǎn)選手,他說(shuō),他在這個(gè)年令差點(diǎn)接近20,哈靈頓為什么會(huì )成為大滿(mǎn)貫冠名?全面扎實(shí)的功底,當他的技術(shù)全面提高,成績(jì)上升慢,但是,基石巨大,隨著(zhù)時(shí)間和訓練的增加,一量成績(jì)打出來(lái),是有深厚的基礎作為后盾?梢灶A見(jiàn),國內選手在青少年時(shí)期也許會(huì )在國際賽場(chǎng)取得一些好成績(jì),但是,成年后,難有大滿(mǎn)貫冠軍選手。
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