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高爾夫鐵桿黃金十大定律
鐵桿十律，無(wú)論對于初學(xué)者還是資深球員來(lái)講都有著(zhù)非凡的意義。球手們不妨也重溫這鐵桿十律，讓明年鐵桿技術(shù)更上一層樓。下面是小編為大家帶來(lái)的高爾夫鐵桿黃金十大定律，歡迎閱讀。
1、多下場(chǎng)練球：
下場(chǎng)的時(shí)候，你才會(huì )遇到各種各樣的困難球位，比如面對球高腳低的球位還需要打出小右飛等。不要讓自己成為練習場(chǎng)的超級明星，多下場(chǎng)練球。
2、忠于喜愛(ài)的球桿：
如果你有一套自己喜歡的球桿，在更換之前請你一定三思后行。好的球桿非常多，也許你喜歡奔波于各種試打，嘗試不同球桿，感覺(jué)都不錯。但是，當你走下場(chǎng)，面對各種狀況下的球位，需要不同的打法時(shí)，才發(fā)現新球桿更笨不是那么回事。也許你在讀到一些高爾夫職業(yè)選手裝備時(shí)會(huì )嘲笑他們?yōu)槭裁催�會(huì )用如此老掉牙的球桿?
3、聽(tīng)聲識球：
好的球手擊球的時(shí)候從不抬頭看球的飛行路線(xiàn)，他們僅憑兩種信息的反饋：擊球的感覺(jué)和觸球的聲音。僅憑聲音他們就可以判斷出球擊薄了還是厚了，以及這次擊球是否距離不夠，還是倒旋不夠無(wú)法停球。
4、距離比方向更重要：
你是不是經(jīng)常見(jiàn)到素質(zhì)很低的打球人大罵球童距離告訴錯了?或許你也和我一樣有時(shí)也會(huì )怪球童報錯了碼數?為此，我還特意買(mǎi)了激光測距儀和iPhone的球場(chǎng)GPS,這次碼數可準了吧!?可是球怎么總是不跟著(zhù)測出來(lái)的碼數飛呀?這時(shí)，我才明白菜鳥(niǎo)的手能把球控制在5碼以?xún)纫呀?jīng)算高手了，以后也就少怪球童了。
其實(shí)很多職業(yè)球手有時(shí)對控制距離也感到困惑，他們感覺(jué)好的時(shí)候，通常會(huì )要求球童告訴距離精確到半碼，不好的時(shí)候也會(huì )像我們現在這樣，就像扔石頭一樣跟著(zhù)感覺(jué)擊球。
其實(shí)，在觸球一定扎實(shí)的前提下(必要條件)，距離的控制是通過(guò)改變揮桿幅度以及速度來(lái)達到的(充分條件)。如果你都做到了，你的距離控制一定會(huì )非常精準，自然方向控制也不在話(huà)下了。
5、觸球時(shí)向下：
我們可能已經(jīng)發(fā)現所有的鐵桿好手幾乎都有一個(gè)共同之處：觸球時(shí)的頭部位置要比定位時(shí)的低一些。并不是觸球時(shí)他們身體前傾或者低頭，而是增加了膝關(guān)節的彎曲。在觸球時(shí)，他們的膝關(guān)節會(huì )向下并向前在一條斜線(xiàn)上運動(dòng)。個(gè)人以為這也就是為什么老虎左腿膝關(guān)節需要動(dòng)手術(shù)的原因。也許，我們會(huì )認為這樣很容易打得過(guò)厚。但是如果桿身朝目標方向前傾，桿身的傾角就會(huì )大于左臂，觸球就會(huì )非常扎實(shí)。
6、保持右手腕角度：
在通過(guò)觸球區時(shí)，雙手一定要在桿頭之前。這樣會(huì )形成向下的觸球角度去擠壓球。這就是為什么鐵桿高手會(huì )打出那種穿透力很強的球的秘密所在。鐵桿高手都會(huì )在通過(guò)觸球區時(shí)保持住右手腕半上翹的姿勢，右手掌朝下。我這個(gè)草鳥(niǎo)有的時(shí)候就是右手掌朝上，讓桿面超過(guò)雙手，用桿面去撈球。
7、切忌過(guò)于關(guān)注細節：
由于鐵桿的關(guān)鍵是精準度，所以很多球手都過(guò)于關(guān)注一些無(wú)關(guān)緊要甚至無(wú)法控制的細節。比如，桿面有點(diǎn)水、球上有些泥、微風(fēng)等等。其實(shí)，如果觸球扎實(shí)，這些都可以忽略的。要關(guān)注那些真正重要的環(huán)節：合理的瞄準、良好的節奏、扎實(shí)的觸球。
8、為觸球“定格照相”：
不僅是約翰尼.米勒這樣的頂尖高手說(shuō)過(guò)，我也聽(tīng)到一些職業(yè)球員說(shuō)過(guò)。他們都經(jīng)過(guò)刻苦的訓練可以用眼睛為觸球“照相”。他們都描述說(shuō)：為觸球“照相”是可以看到 - 桿面方正，桿面傾斜角減少。他們還說(shuō)：這是扎實(shí)觸球的關(guān)鍵，做到了，你也能不時(shí)地撞旗桿了。哈哈哈，到目前我這個(gè)菜鳥(niǎo)還不能為觸球“照相”，也只能讀著(zhù)高手們的字YY一下了。那位球友可以做到，可不可以給我們描述的更詳細一些呀?
9、找準鐵桿甜點(diǎn)：
一般來(lái)說(shuō)，鐵桿菜鳥(niǎo)們來(lái)指鐵桿桿面甜點(diǎn)時(shí)，他們都會(huì )指的偏高。其實(shí)，所有鐵桿的設計特點(diǎn)都是靠近底部的部分較大，所以桿面的甜蜜點(diǎn)一定會(huì )在低于桿面中心線(xiàn)的，這樣才容易起球。這一點(diǎn)在打3桿洞的時(shí)候表現的更為明顯，我們都會(huì )把球用Tee架起來(lái)，因為這樣比球在球道上更好打。另外，同樣因為桿頭設計特點(diǎn)，甜蜜點(diǎn)一般更靠近桿頭根部，因為桿身這一側的部位更重。后邊這點(diǎn)，對于我來(lái)說(shuō)，為了找到鐵桿甜點(diǎn)，偶爾會(huì )打出相克球，因為職業(yè)桿的桿頭太小了。
10、控制揮桿速度：
讓一號木的開(kāi)球距離增加10碼自然是好事，但是想一味增加鐵桿距離，那就大錯特錯了。很多頂尖高手，9號鐵不過(guò)125碼、6號鐵160碼，4號鐵185碼。對于鐵桿追求的不是更長(cháng)的距離，而是節奏。
控制揮桿的速度是控制精準距離以及保證穩定性的關(guān)鍵。如果可以將揮桿力量控制在75%以?xún)�，節奏和平衡性自然就變好了，技術(shù)動(dòng)作也會(huì )提高，也就會(huì )更多地打中甜蜜點(diǎn)。
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