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頭皮護理方法
導語(yǔ):大家都知道頭皮的健康離不開(kāi)日常的保健。以下是小編為大家分享的頭皮護理方法,歡迎借鑒!
一、頭皮護理方法
1、專(zhuān)業(yè)按摩手法能為頭皮排毒
頭皮與皮膚一樣,也會(huì )因代謝不佳而出現問(wèn)題,甚至是身體內部的問(wèn)題也會(huì )讓廢物不能正常排出而積蓄在頭皮內影響頭皮的健康。正確的、適當的頭皮按摩,有助于促進(jìn)血液循環(huán),改善頭皮的代謝。不過(guò)問(wèn)題頭皮的按摩,最好由專(zhuān)業(yè)醫師來(lái)操作,不僅要有針對性的產(chǎn)品,還要有專(zhuān)業(yè)的手法。例如一些復合護發(fā)精油,是針對頭皮的護理精油,使用時(shí)輔助以按摩,能打開(kāi)頭皮毛囊,調理油脂分泌,刺激頭皮血管網(wǎng),強韌發(fā)根,不僅舒緩頭皮,還能提高之后特效護理產(chǎn)品的滲透和吸收。
2、定期去角質(zhì)保持頭皮毛孔清潔
你知道嗎?頭皮也要去角質(zhì)!定期去角質(zhì)能保證頭皮毛孔的清潔,控制油脂分泌,減少脫發(fā)的危機。不過(guò)一定要記得,給頭皮去角質(zhì)是在洗頭之前進(jìn)行的。
目前專(zhuān)業(yè)美發(fā)廳可提供頭皮去角質(zhì)療程,專(zhuān)業(yè)的去角質(zhì)產(chǎn)品再配合美發(fā)師的專(zhuān)業(yè)手法和儀器,去除頭皮角質(zhì);自己在家也可通過(guò)美發(fā)品牌的專(zhuān)門(mén)去角質(zhì)產(chǎn)品去除頭皮角質(zhì),比如歐萊雅專(zhuān)業(yè)控油精華就帶有磨砂成分,使用這類(lèi)頭皮去角質(zhì)產(chǎn)品時(shí),要劃分好頭發(fā)區域,再涂抹產(chǎn)品并加以按摩,每周一次,可幫助頭皮加速新陳代謝,更好地為發(fā)絲提供營(yíng)養。
3、防止頭皮“沙漠化”
頭皮如同頭發(fā)生長(cháng)的土壤,如果頭皮嚴重缺水呈現“沙漠化”,可想而知頭發(fā)也會(huì )表現出干枯的疲憊態(tài)。因此,為頭皮補水、滋養頭皮更要在養護頭發(fā)之先。每日的護理要選用滋潤配方的洗發(fā)水和潤發(fā)素,目前諸多品牌都有這樣的水養系列。另外,也可以到專(zhuān)業(yè)美發(fā)店接受水療儀器的保養,水療儀不僅可為頭皮舒緩補水,更有按摩作用,甚至連頸部也能同時(shí)解壓。
4、每天梳頭有助于頭皮健康
除了平時(shí)健康的飲食起居,每天一定要認真梳理頭發(fā)。每次100下的梳理,不僅能去除灰塵和死發(fā),理順打結發(fā)絲,還是給頭皮按摩的最簡(jiǎn)單的居家方法。
二、頭皮護理的注意事項
1、洗發(fā)時(shí)水溫不能太高,最好控制在40攝氏度以下。除非干洗,否則在涂抹洗發(fā)水之前一定要讓頭皮足夠濕潤,然后才能進(jìn)行下一步程序。
2、將洗發(fā)水直接倒在頭發(fā)上打泡絕對比用手指搓出泡沫更容易,但那一定會(huì )刺激到頭皮。正確做法是將洗發(fā)水揉搓出泡沫后再涂到頭發(fā)上,在這個(gè)過(guò)程中,常和沐浴液配套使用的浴花可以幫你的忙。
3、洗發(fā)動(dòng)作一定要溫柔,無(wú)論何時(shí)何地,抓撓頭皮都是大忌。請回憶一下發(fā)廊中洗發(fā)小妹的溫柔動(dòng)作,把手指放平,用指腹給頭皮做一場(chǎng)力道溫和的“馬殺雞”。另外,護發(fā)產(chǎn)品主要作用于發(fā)絲,把它涂在頭皮上不會(huì )有任何效果,反而會(huì )造成頭皮油膩——如果你沒(méi)有沖洗干凈的話(huà)。
4、你會(huì )用吹風(fēng)機對著(zhù)自己的臉一通狂“烘”嗎?當然不,所以也別再讓吹風(fēng)機“殘害”你的頭皮。如果你沒(méi)有條件選擇自然干,吹風(fēng)時(shí)盡量選擇低溫檔(如果吹風(fēng)機本身有護發(fā)效果更好),把吹風(fēng)機側過(guò)來(lái)吹,就能夠減少對頭皮的傷害。
5、不能因為頭發(fā)出油而每天洗頭,也不可因擔心掉發(fā)或別的原因N天洗頭一次。首先要解決的是頭皮的問(wèn)題,頭皮健康了,一切問(wèn)題也都迎刃而解。
6、如果你有使用發(fā)型造型產(chǎn)品的習慣(那真是個(gè)有前途的好習慣),請一定避免將造型產(chǎn)品涂抹到頭皮上,那不僅不會(huì )產(chǎn)生任何作用,還會(huì )給頭皮帶來(lái)負擔。
7、別以為頭發(fā)短,那件叫“梳子”的生活用品就和你沒(méi)交集。賓館中那種一次性塑料梳子偶爾用用也就算了,你的浴室中應該有一把好梳子,黃楊木或牛角做的都行,每天晚上從前到后梳通頭發(fā),也是給頭皮做按摩。
8、最后要記得,除了遺傳,壓力和不良的生活習慣也會(huì )引起頭皮亞健康。一夜白頭的故事可能有點(diǎn)夸張(但那絕對是可能發(fā)生的),但壓力過(guò)大絕對會(huì )引起掉發(fā)或“華發(fā)早生”
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