缺乳產(chǎn)婦的六大護理方法介紹

　　1 心理護理：心理護理應從產(chǎn)前開(kāi)始。應讓孕婦作好母乳喂養的心理準備，樹(shù)立信心，相信自己的奶能夠滿(mǎn)足嬰兒需要。排除哺乳影響體形美的想法。不要輕信不利于母乳喂養的傳言。丈夫及家人的語(yǔ)言和行動(dòng)給以支持，防止不良心理的產(chǎn)生。

　　2 增加營(yíng)養：產(chǎn)后應作好飲食調節，可多吃蛋、奶、雞、魚(yú)、瘦肉和動(dòng)物心肝血腎等，還要補足新鮮蔬菜及水果。

　　3 充足的休息與睡眠：體力的消耗過(guò)多，不僅影響乳汁分泌，而且還可以使其中蛋白質(zhì)含量下降，也可以影響產(chǎn)婦的情緒，進(jìn)而影響泌乳反射。

　　4 指導產(chǎn)婦正常哺乳

　�。�1） 盡早開(kāi)始喂奶：盡早喂奶可以刺激母乳分泌。分娩后30分鐘內將嬰兒裸體放在母親的胸前，并在醫護人員的幫助下讓新生兒吸允雙側乳頭。

　�。�2） 按需哺乳，讓嬰兒不受任何限制的在乳房上自由吸允。這樣可將乳汁分泌時(shí)間提前并產(chǎn)生更多的乳汁。

　�。�3） 擠出多余的乳汁：早產(chǎn)兒、底體重兒因需要住院治療而與母親分開(kāi)時(shí)間較長(cháng)時(shí)，應在醫護人員的指導下擠出多余的乳汁，否則分泌就會(huì )逐漸減少。

　�。�4） 正確的哺乳方法：每次哺乳應讓嬰兒吸空一側乳房后在吸另一側乳房。堅持夜間哺乳，這樣可使母乳分泌增多。

　　5 乳房的清潔與護理：常用毛巾和清水反復擦洗乳頭，防止哺乳時(shí)乳頭疼痛和干裂，如果奶頭伸展性不好、扁平或內陷，應及時(shí)糾正。其方法：可用兩個(gè)10毫升注射器乳頭用細管聯(lián)結，去除一個(gè)注射器的栓，放在乳頭部，抽吸另一注射器，如此多次治療。

　　6 飲食和藥物治療：促進(jìn)乳汁分泌的飲食有鯽魚(yú)湯、豬蹄湯、紅小豆湯等，飲食宜淡不宜咸，應適當增加動(dòng)物脂肪之類(lèi)的食物。

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