跳爵士舞應該穿什么服裝

　　爵士舞即美國現代舞，是一種急促又富動(dòng)感的節奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈。那么，下面就由小編帶大家一起來(lái)了解一下跳爵士舞穿什么服裝吧。

　　跳爵士舞穿什么服裝

　　1、跳爵士舞穿什么服裝

　　1.1、上身:工字背心

　　長(cháng)t配黑色演出背心(比較潮氣的打扮啦，如果下身胖的話(huà)長(cháng)t可以掩蓋一下較寬的胯骨，黑色小背心讓整個(gè)人很時(shí)尚，適合(shihe)爵士風(fēng)。)

　　1.2、下身: 低檔嘻哈褲

　　運動(dòng)褲、超短褲。

　　1.3、鞋子 : 板鞋(很隨意 配低檔褲 運動(dòng)褲都可以)

　　跳舞鞋、靴子。

　　2、爵士舞是什么

　　爵士舞即美國現代舞，是一種急促又富動(dòng)感的節奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現代舞所表現的一種內斂性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸，經(jīng)被販賣(mài)作為奴隸的黑人群體帶到美國本土，而在美國逐漸演進(jìn)形成本土化，大眾化的舞蹈。

　　3、爵士舞的發(fā)展歷史

　　爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國本土，而在美國逐漸演進(jìn)形成本土化，大眾化的舞蹈。非洲的黑人由于受到長(cháng)達約三百年的奴隸交易，使得他們被遣散在美國及世界各地。在新環(huán)境，新生活中過(guò)著(zhù)暗淡悲慘的奴隸日子，雖在這種痛苦的情況中，仍然未忘記他們的音樂(lè )與舞蹈。無(wú)論在人生的喜，怒，哀，樂(lè )或拜神的集會(huì )里，只要有機會(huì )，他們就會(huì )唱起故鄉的歌曲，大跳其民族舞蹈。又因他們不斷的創(chuàng )新，發(fā)明新舞步，逐漸地美國人對這些充滿(mǎn)韻律節奏感的黑人舞蹈感到興趣。于是久而久之乃逐漸變成喜氣洋洋，都市型的音樂(lè )和舞蹈。

　　爵士舞的學(xué)習技巧

　　1、利用曲膝，使身體重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有彈性，而上半身的各關(guān)節則可保持松弛狀態(tài)，并可迅速做出節拍上需求的動(dòng)作，使得在動(dòng)作上獲取多樣性的變化。

　　2、運用有節奏性且復雜分割動(dòng)作，表現出動(dòng)作中韻律的切分法。例如一個(gè)動(dòng)作中，我們把重拍放在頭部或手部上，在動(dòng)作時(shí)就把手部與頭部的動(dòng)作與本身的動(dòng)作切割來(lái)做，不與本身的動(dòng)作同時(shí)行動(dòng)。也就是說(shuō)一個(gè)動(dòng)作本在一拍里就可完成，但我們現把它分割成四拍，動(dòng)作也分割成四部份表現。

　　3、柔軟度。不論跳什么舞，如果要跳得美，身體的柔軟度必須要好，否則不能發(fā)揮出應有的線(xiàn)條美感，爵士舞也不例外。在進(jìn)行暖身的伸展動(dòng)作必須留意，不適宜在身體肌肉未完全和暖前用彈振形式來(lái)做伸展，否則容易弄巧反拙，拉傷肌肉。用靜態(tài)方式伸展較安全，不過(guò)也較需要耐性。

　　不同風(fēng)格的爵士舞怎么穿搭？

　　辣妹風(fēng)。

　　辣妹風(fēng)的重點(diǎn)就是上緊下松。上裝一件背心或緊身的上衣，能更好地顯示你的上半身線(xiàn)條和運動(dòng)，尤其是做wave這樣動(dòng)作的時(shí)候。下身可以穿著(zhù)寬松的長(cháng)褲，比如闊腿褲、運動(dòng)褲等，可以讓你的比例顯得更好。

　　甜酷風(fēng)。

　　上身一件寬松的短上衣，下身搭配一條緊身的短褲。這樣穿既能修飾腿部的線(xiàn)條，又能將身體的比例拉長(cháng)。舞蹈中，不但可以增放大胸部和肩膀的運動(dòng)幅度，而且也能清晰地展現你的胯部動(dòng)作。這種裝扮既有少女的甜美，也有街頭運動(dòng)的酷帥感。

　　泫雅風(fēng)。

　　泫雅風(fēng)是性感女生最好的選擇。緊身上衣搭配緊身下裝。在舞蹈中，不僅可以清楚地展示出身體曲線(xiàn)，也可以清楚地看到每一個(gè)動(dòng)作細節，特別適合幅度大的舞蹈。

　　隨意風(fēng)。

　　寬松的大T恤搭配運動(dòng)褲，或者在里面穿一件修身T恤，外面穿一件棒球服，下面穿一條寬松的牛仔褲或運動(dòng)褲。這種穿著(zhù)方式簡(jiǎn)單舒適，適合比較帥氣的舞蹈。

　　疊穿。

　　這是一種非常流行的穿搭。外套里穿一件背心，衛衣里加一件長(cháng)T恤，短袖外面搭一件馬甲，或者腰上有一件襯衫，有一定的彈性和層次感，也可以為舞蹈增添一些活力。

【跳爵士舞應該穿什么服裝】相關(guān)文章：

跳民族舞應該穿什么衣服好07-24

跳爵士舞如何挑選服裝08-19

孩子學(xué)跳爵士舞有什么好處06-05

跳民族舞穿什么衣服07-14

夏天開(kāi)車(chē)應該穿什么鞋05-16

跳爵士舞的技巧分享05-24

學(xué)跳爵士舞的建議07-10

跳爵士舞的價(jià)值體現11-21

跳爵士舞對男生的好處08-03