學(xué)習爵士舞的基本舞步

　　學(xué)習基本的爵士舞步

　　教師可能有不同的意見(jiàn)是什么使基礎教育課程為爵士舞者，但也有幾個(gè)步驟，是永遠的劇目。這些步驟爵士舞培訓是基本所有的爵士舞者，他們仍然是一個(gè)重要的步驟，繼續努力完善自己的技術(shù)，即使你去學(xué)習新的步驟。

　　步驟上的右側或左側的腳向前，在第一腳交叉，另一只腳退一步把雙腳并立。

　　一個(gè)爵士樂(lè )方往往是做一些在上半身，帶著(zhù)一種運動(dòng)的態(tài)度。歌曲爵士樂(lè )平方可以在兩個(gè)或更多的分組，執行重復的同一側上。

　　絕緣

　　一個(gè)是任何爵士樂(lè )舞者的關(guān)鍵技能能夠單獨移動(dòng)身體各部位。手和其他肢體，這是很容易的，但你需要能夠分離出胸部和臀部以及掌握爵士樂(lè )，這幾乎是爵士舞熱身的一部分，任何。

　　要孤立你的臀部作為一個(gè)練習，請按照下列步驟操作：

　　松開(kāi)你的膝蓋

　　擴展你的雙臂向兩側

　　保持你的胸膛，你的腿盡可能保持，擺動(dòng)你的臀部從一側到另一側

　　這是最簡(jiǎn)單的學(xué)習，使任何動(dòng)作，爵士舞培訓你與你的身體的其余部分隔離在鏡子前面，可以立即糾正，只要你看到他們。

　　爵士布局

　　這又是一個(gè)經(jīng)典的舉動(dòng)，通常被用在海報和圖片傳達一些令人興奮的爵士舞。這種戲劇性的舉動(dòng)是表演者：

　　在空氣中的直踢高

　　同時(shí)做一個(gè)極端的背彎，頭拱起背和手臂的延伸。

　　在這個(gè)標志性的的爵士樂(lè )步驟需要良好的平衡性和靈活性時(shí)，在這種極端的方式完成。更簡(jiǎn)單的版本是沒(méi)有任何形式的任意球做了一回彎。

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