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乒乓球發(fā)球的10個(gè)常見(jiàn)錯誤
乒乓球是我國廣大人民喜聞樂(lè )見(jiàn)的一種體育活動(dòng)，由于對乒乓球的認知態(tài)度認真程度不足，導致許多人發(fā)球技術(shù)存在漏洞和破綻，那么對于乒乓球發(fā)球技術(shù)的研究是非常必要的。
可以這樣說(shuō)，高手不一定發(fā)球好，但發(fā)球好的應該是個(gè)高手。所以發(fā)球技術(shù)對一名業(yè)余球友來(lái)說(shuō)非常重要。下面是關(guān)于乒乓球發(fā)球的10個(gè)常見(jiàn)錯誤，你注意到了嗎?
1、以?xún)e幸的心理來(lái)發(fā)球。
好多業(yè)余球友在發(fā)球達到一定水平之后，總是把希望寄托在對手能夠直接吃球上，對對手重視不夠，對發(fā)球的目的認識不足：高質(zhì)量發(fā)球的目的是：能讓對手直接吃球最好;迫使對手回球質(zhì)量下降;為自己主動(dòng)進(jìn)攻創(chuàng )造機會(huì )。第一條并不重要，第二和第三才是最重要的。
2、發(fā)球時(shí)不假思索。
不會(huì )觀(guān)察對手狀態(tài)，不會(huì )根據對手技術(shù)情況和站位情況來(lái)調整自己發(fā)球的種類(lèi)、旋轉、速度和落點(diǎn)等。只按固定套路發(fā)球，或想起什么來(lái)就發(fā)什么。
3、落點(diǎn)意識不強。
許多朋友在練習發(fā)球過(guò)程中，只考慮旋轉和速度，對落點(diǎn)意識的要求不強。臺子指定區域伸開(kāi)五指畫(huà)一個(gè)巴掌大的圈(再小了對我們業(yè)余不現實(shí))，10個(gè)球必須要進(jìn)圈10個(gè)，比賽時(shí)才能體現出落點(diǎn)的作用來(lái)。
乒乓球發(fā)球的10個(gè)常見(jiàn)錯誤，你注意到了嗎?
4、對旋轉認識程度不足。
要練下旋，就得堅持長(cháng)時(shí)間練，不計較得與失，1個(gè)月不行就2個(gè)月(畢竟業(yè)余球友不象專(zhuān)業(yè)隊員那樣急著(zhù)出成績(jì))，我的經(jīng)驗是：必須有1年以上的時(shí)間來(lái)做保證，才有可能練成一手強下旋。當強下旋練精了的時(shí)候，你的手指、手腕、全身各個(gè)部位的發(fā)力就已達到協(xié)調了，其他旋轉其實(shí)都是相通的，只需找準摩擦點(diǎn)和摩擦線(xiàn)路即可。好多人會(huì )問(wèn)：不就是一個(gè)下旋嗎?有那么神?實(shí)踐可以告訴你：絕對有可能，正生膠吃下旋的事情都是經(jīng)常發(fā)生的。
5、發(fā)球意圖太明顯。
上旋、下旋、加力、減力等微調技巧掌握不夠，沒(méi)有身體假動(dòng)作的掩蓋，想發(fā)短就減力，想發(fā)長(cháng)就加力，讓對手觀(guān)察得一清二楚。遇到高手，就必須用同一種動(dòng)作和近似的力量，出來(lái)狠的側上和狠的側下，出來(lái)慢速的近網(wǎng)和快速的大角。
6、配套球的質(zhì)量不過(guò)關(guān)。
許多人說(shuō)：我也發(fā)轉與不轉，為啥對手一點(diǎn)兒都不怕?那是因為你的配套球質(zhì)量不夠。舉個(gè)例子：當你發(fā)第一個(gè)重下旋的時(shí)候，對手吃了你的球，那么你發(fā)第二個(gè)重下旋的時(shí)候，對手就會(huì )有意向上抬拍，恰在此時(shí)，你用了同一個(gè)動(dòng)作發(fā)出一個(gè)不轉的來(lái)，他一抬，結果高了。----這叫什么?我給它起了個(gè)名字叫：強制對手接發(fā)失誤(強制性以后談)。反過(guò)來(lái)，如果你發(fā)了一個(gè)下旋，對手根本不需考慮就給你回過(guò)來(lái)了，那么你再發(fā)個(gè)不轉，對手直接就給你拍死了。
乒乓球發(fā)球的10個(gè)常見(jiàn)錯誤，你注意到了嗎?
7、發(fā)球的套路設計粗糙。
每一局中，第一個(gè)發(fā)球與第二個(gè)發(fā)球是套路，前2個(gè)發(fā)球與自己的第3、4個(gè)發(fā)球也應有配套或呼應作用。另外，每一板發(fā)球都要設計好對手可能的回球路線(xiàn)，想好第三板的跟進(jìn)。也就是說(shuō)，應該經(jīng)常思考如果自己要打7局比賽，怎么來(lái)統籌安排，思考多了，實(shí)踐中自然會(huì )見(jiàn)成效。
8、對發(fā)球節奏認識不足。
比分領(lǐng)先的時(shí)候或者發(fā)球對于對手威脅較大的時(shí)候，要加快發(fā)球節奏，要快要狠，不給對手思考時(shí)間;發(fā)球效果不明顯，或比分落后的時(shí)候，要多想要領(lǐng)、提高質(zhì)量，不要慌亂或盲目求變;對手急躁的時(shí)候(多數手發(fā)僵)發(fā)球要輕要轉。
9、對高質(zhì)量發(fā)球矛盾統一性認識不到位。
首先，必須把球發(fā)轉了，強的旋轉是威懾對手的提前和保障。另一方面，球轉了不代表你的發(fā)球過(guò)關(guān)了。無(wú)論你發(fā)如何轉、如何刁的發(fā)球，只要在對手判斷之內、意料之中的球，對手都會(huì )很好的給你接回來(lái)，此類(lèi)發(fā)球自己都應該列入發(fā)球質(zhì)量下降或敗筆行列，要在心里默默記住，并提醒自己要想辦法去改變這種觀(guān)念。
乒乓球發(fā)球的10個(gè)常見(jiàn)錯誤，你注意到了嗎?
10、關(guān)鍵時(shí)刻自信心不足。
我始終認為：比賽關(guān)鍵時(shí)刻，變化不是全部，可貴的是在于堅持、自信和勇氣，要有敢于在關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)不轉的勇氣;要有關(guān)鍵時(shí)刻敢于連續發(fā)同一落點(diǎn)(不同旋轉或相似旋轉)的勇氣;要有關(guān)鍵時(shí)刻敢于發(fā)自己最不拿手但對手也最怕的那種球的勇氣。
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