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乒乓球發(fā)球需要注意的事項
對于熱愛(ài)打乒乓球的人來(lái)說(shuō)如何有效的攻球是值得學(xué)習的地方，并且打乒乓球時(shí)需要注意的事項值得大家留意。下面小編就給大家講講乒乓球發(fā)球需要注意的事項，希望對大家有幫助。
乒乓球發(fā)球需注意事項
1、持拍手在觸球前要放松，加快球拍碰球時(shí)的擺速。握拍太深不利于發(fā)揮手腕靈活性，摩擦球就不充分。
2、引拍時(shí)，手臂與身體要拉開(kāi)一些，不要貼得很緊，使整個(gè)發(fā)球動(dòng)作舒展些，以便充分發(fā)力摩擦球。
3、擊球位置總有一個(gè)最佳合力點(diǎn)，每個(gè)人的身高、力量和發(fā)球動(dòng)作的不同而有所區別，但一般在腰部位置上下。
4、上旋、下旋或不轉球之間的差距要大而且發(fā)球動(dòng)作要近似。
5、要盡量在球同一部位的左、右或上、下接觸球，并發(fā)出不同旋轉性質(zhì)的球迷惑對方。
乒乓球如何攻球
一、正手近臺攻球
站位近臺，擊球時(shí)間早，球的速度快，動(dòng)作幅度小，是我們近臺快攻打法的主要技術(shù)之一。常用于還擊正手位的發(fā)球，推檔球、一般的上旋球等，使對方措手不及，在對攻中以線(xiàn)路、落點(diǎn)變化相結合，調動(dòng)對方，伺機扣殺。
�、俪浞掷萌韰f(xié)調用力蹬地、轉腰、移重心。
�、谇氨郯l(fā)力為主，手腕輔助用力。
�、蹞羟螯c(diǎn)在身體右前側大約為前臂的長(cháng)度。觸球瞬間向前打為主，略帶向上摩擦。
二、正手中遠臺攻球
站位稍遠，動(dòng)作幅度大、力量重，進(jìn)攻性強，但步法移動(dòng)的范圍較大。多用于對攻中，以力量配合落點(diǎn)變化直接得分或為扣殺創(chuàng )造條件，也用于側身后撲正手打回頭，防御時(shí)，在相持中尋找機會(huì )。削球選手的削中反攻。
�、偌哟笙蛴沂址揭姆�，是為了增大擊球的動(dòng)作半徑。
�、谏媳蹘�(dòng)前臂發(fā)力。上臂向前，前臂和手腕向上發(fā)力為主。
�、凵眢w其他部位的協(xié)調用力不可缺少。
三、正手扣殺
動(dòng)作幅度大、力量重、球速快、攻擊性強，是得分的重要手段。常用來(lái)對付著(zhù)臺后彈起比網(wǎng)高的機會(huì )球或前沖力不大的半高球。
�、贀羟螯c(diǎn)離身體稍遠。球拍應與球同高。
�、谠诟唿c(diǎn)期擊球，不宜落地開(kāi)花。
�、蹞羟蛩查g，整個(gè)手臂應發(fā)揮到最大力量，配合腰部轉動(dòng)及蹬地的力量。
�、苋鐏�(lái)球帶有下旋，球拍略低于來(lái)球，觸球瞬間手腕向上抖動(dòng)發(fā)力。
四、正手拉球
站位近、速度快、動(dòng)作小、線(xiàn)路活和穩健性好。是回擊發(fā)球、搓球、削球等下旋球的一種必備技術(shù)。常用于接發(fā)球搶位，對搓中搶位。對付削球時(shí)穩拉，以落點(diǎn)、弧線(xiàn)和旋轉程度的變化，伺機進(jìn)行突擊。
�、偕眢w重心略下降，右肩稍下沉。
�、谠谇虻南陆登捌趽羟�，不可過(guò)于低于臺面。
�、塾|球時(shí)應盡量增大摩擦球體的面積和時(shí)間。
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