飲用生姜紅茶的注意事項

　　生姜紅茶雖然好處很多，但是也要分清飲用的對象，并不是所有人都適宜喝的哦。接下來(lái)小編給大家講講生姜紅茶飲用的注意事項。

　　驅寒

　　姜茶可能喝一次即驅走輕微的感冒，癥狀較重者一連三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、發(fā)燒、喉嚨痛、頭痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預防之效。

　　祛斑

　　人到老年，面部常布滿(mǎn)“老年斑”，現代醫學(xué)研究表明，這種“體銹”是由于體內氧自由基過(guò)度活躍所致。藥理研究發(fā)現，生姜內含淀粉、揮發(fā)油及人體所需的多種氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很強的對付氧自由基的本領(lǐng)。

　　其實(shí)，姜茶雖然好處很多，但是并不適用于每位女性朋友，如果體質(zhì)虛寒，那么多喝一些是很好的，但是如果體質(zhì)較熱，那就一定要小心了，那么怎么判斷體質(zhì)呢，接下來(lái)就讓我們一起看看吧。

　　姜茶只適用于體質(zhì)虛寒的女生飲用。紅糖姜茶的成分主要是姜和紅糖，生姜有溫經(jīng)散寒，驅寒作用，紅糖益氣養血，健脾暖胃，驅風(fēng)散寒，活血化淤的效果，兩者結合可以溫經(jīng)散寒，健胃，化瘀。

　　體質(zhì)虛寒的特征：較怕冷，手腳冰涼，月經(jīng)期間小腹冷凍，經(jīng)痛，患者喜暖，痛楚得熱則緩，經(jīng)行不暢，或紅色暗，多血塊，唇舌色淡或暗等。

　　體質(zhì)較熱的女生不宜在月經(jīng)期間喝姜茶，這些人的體征是：常覺(jué)燥熱，便秘，大便干硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，經(jīng)色鮮紅，量多，經(jīng)期總提早，或經(jīng)期時(shí)間比較長(cháng)(七日未完)，舌色紅，苔黃或無(wú)苔等。

　　如果你是屬于后者，在月經(jīng)期間不用喝姜茶，因為喝了可能會(huì )來(lái)得更多，平常也不用常喝，因為久了會(huì )生內熱，上火。

【飲用生姜紅茶的注意事項】相關(guān)文章：

泉城紅茶的泡法-泉城紅茶的飲用注意事項09-06

生姜紅茶的功效與作用09-20

飲用紅茶需注意06-20

生姜泡紅茶怎么泡好07-19

生姜紅茶養身減肥法08-24

飲用紅茶有哪些好處-飲用紅茶的八大好處07-06

飲用紅茶需注意什么08-05

紅茶菌的飲用方法07-29

紅茶的飲用禁忌和泡法08-27

紅茶的功效與作用及飲用禁忌大全08-24