速錄練習過(guò)程中怎么突破瓶頸

　　如何通過(guò)180-200字/分這道坎兒?這個(gè)“坎兒”，通常被稱(chēng)為瓶頸期，在這個(gè)區間容易產(chǎn)生阻塞，導致成績(jì)的停滯不前。先不要考慮如何解決它，先思考幾個(gè)問(wèn)題。

　　第一個(gè)問(wèn)題：是不是每個(gè)人都有瓶頸期?

　　答案是肯定的。瓶頸期不是個(gè)別人的專(zhuān)利，進(jìn)入瓶頸期也不代表你不夠聰明，或者不夠勤奮。因為大家都是人，身體、心理素質(zhì)沒(méi)有太大的懸殊，所以瓶頸期也有一定的相似性，比如速錄學(xué)習的過(guò)程中，多數人都會(huì )在180字/分的地方頓一頓，有的人可能早一點(diǎn)，有的人晚一點(diǎn)，但基本都在這個(gè)范圍。但無(wú)論是早出現還是晚出現，總會(huì )出現。

　　第二個(gè)問(wèn)題：瓶頸期是如何形成的?

　　我做了一個(gè)測試，同樣一篇文章，達到100-240字/分鐘的速度標準，需要的擊鍵頻率分別如下表所示：

　　結論很有意思，幾個(gè)公認的“坎兒”，得出來(lái)的值有零有整，其它不是“坎兒”的速度，都是循環(huán)小數，這是一個(gè)直觀(guān)的感覺(jué)。

　　我們再來(lái)看，每分鐘的錄入速度從100字提升到110字，每秒的擊鍵頻率需要提高0.11次，而速度從110字提高到120字，擊鍵頻率就得提高0.12次，這個(gè)結果在150、180、210和240的階段也是一樣的。

　　顯然，在瓶頸的位置，對我們提出了更高的要求，多付出一些汗水和努力是正常的。

　　第三個(gè)問(wèn)題：回到最初的那個(gè)問(wèn)題，如何通過(guò)這一道道“坎兒”?

　　經(jīng)典回答：一個(gè)字兒——練!

　　如果要多說(shuō)幾句的話(huà)，還是要結合每個(gè)人的不同情況對癥下藥。如果指法、打法沒(méi)有問(wèn)題，重視一下熟文章，會(huì )有比較好的效果。如果指法或者打法有問(wèn)題，還是應該先解決這些問(wèn)題，再考慮提速。

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