如何正確地運用氣息

　　在聲樂(lè )界中有這樣一種說(shuō)法“誰(shuí)懂得歌唱呼吸，誰(shuí)就會(huì )歌唱”，由此可見(jiàn)氣息的運用對歌唱者的重要性。以下是小編為您帶來(lái)的正確地運用氣息的一些方法!

　　(一)吸氣的姿勢

　　吸氣前：歌唱時(shí)一般都是站著(zhù)唱的，站立時(shí)一定要保持全身心自然放松、腰部穩定、積極向上的歌唱狀態(tài)。我們可以通過(guò)仰臥來(lái)體會(huì )不緊張的感覺(jué);還可以通過(guò)背靠墻的站立姿勢來(lái)體會(huì )積極向上的感覺(jué)，這是練習胸背部骨架挺起的好方法。吸氣時(shí)：精力一定要集中，注意找上提的感覺(jué)，胸部不能塌陷，在下肘和腰圍略膨脹的基礎上控制氣息，兩腳可以略分開(kāi)，一腳在前一腳在后，身體稍稍往前傾，身體的重心放在前腳上，演唱起音時(shí)立即收腹提臂，找到骨盆肌支持呼吸的力量，將氣息輸入肺底部，再慢慢的呼出去。按這種方式練習，效果很明顯，如果是坐著(zhù)唱，上身的姿勢與站立一樣，只是要注意腰部挺直，不要靠椅子，兩腳分開(kāi)。有了正確的吸氣姿勢，我們的吸氣就容易的多。

　　(二)吸氣的方法

　　1、體會(huì )嘆氣的感覺(jué)

　　嘆氣的感覺(jué)是放松的也是向下的。具體練習方法是：先嘆氣后吸氣，心里主要想著(zhù)嘆氣。嘆氣時(shí)氣息隨即被排出，接著(zhù)吸氣肌肉群就會(huì )立即開(kāi)始吸氣，這個(gè)過(guò)程是自動(dòng)完成的，而且是不斷循環(huán)的。因此我們在歌唱時(shí)要認真體會(huì )嘆氣的感覺(jué)，每天可以練習幾分鐘，時(shí)間久了，自然就找到了嘆氣的感覺(jué)。

　　2、體會(huì )聞花的感覺(jué)

　　我們平時(shí)湊到花前聞花的時(shí)候，其實(shí)也是吸氣的一種，可開(kāi)口，也可閉口，這種吸氣的好處就是氣吸得深，比較容易體會(huì )和掌握。具體練習方法是：首先在全身完全放松的基礎上，先用鼻子吸氣，將氣慢慢吸入，這時(shí)你能體會(huì )到腹部自然向外擴張，腰部也有向外擴張的感覺(jué)，這樣的吸氣既舒暢又適度，吸后人很興奮，胸部有寬敞感。用這種吸氣的感覺(jué)來(lái)歌唱，氣息通暢，聲音圓潤。

　　3、體會(huì )驚訝的感覺(jué)

　　在生活中我們常常會(huì )遇到吃驚和驚訝的事情，如果我們把它運用到吸氣中就達到了快速吸氣的目的。這種吸氣不但吸的快而且吸得深，在學(xué)習和掌握時(shí)，我們可以做一些單純性的練習，如快吸快呼，快吸慢呼，慢吸快呼，慢吸慢呼;但最重要的還要在實(shí)踐中去練習，因為良好的吸氣只有在歌唱實(shí)踐中才能獲得。

　　(三)歌唱中氣息的保持其實(shí)就是指歌唱中的呼吸運用問(wèn)題

　　1、氣息不夠用

　　吸完氣后，把舌尖輕輕觸下門(mén)齒，發(fā)出“S”聲，要求呼出的氣息要均勻、平穩，讓“S”聲強度一樣，呼出的氣息越慢，時(shí)間越長(cháng)，就越能體會(huì )到呼氣與吸氣兩種力的對抗作用。練習時(shí)，如果感覺(jué)到自己的腰部和腹部有酸痛的感覺(jué)， 就說(shuō)明你找到了呼氣時(shí)對抗或者說(shuō)是控制的正確感覺(jué)。

　　2、憋氣現象

　　要做到吸入的氣息既能保持又不僵，最好的辦法就是放松和嘆氣。也就是說(shuō)演唱中的嘆氣狀態(tài)和保持吸氣狀態(tài)是同時(shí)存在的，兩者是缺一不可的。保持嘆氣狀態(tài)歌唱時(shí)，如果你感覺(jué)腰部和腹部膨張而不僵，胸部擴展而不憋，氣息有控制的流出，就達到保持氣息的效果了。用吸氣狀態(tài)演唱，可以達到保持氣息的目的。

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