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心理健康紅領(lǐng)巾廣播稿

時(shí)間:2023-06-24 22:17:50 廣播稿 我要投稿

心理健康紅領(lǐng)巾廣播稿

  有在廣播站鍛煉的學(xué)生都知道,廣播前一般都會(huì )預先做好廣播稿,漂亮的廣播稿會(huì )帶來(lái)更好的節目效果,廣播稿我們應該怎么寫(xiě)呢?下面是小編收集整理的心理健康紅領(lǐng)巾廣播稿,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

心理健康紅領(lǐng)巾廣播稿

  心理健康紅領(lǐng)巾廣播稿1

  男:這里有你的聲音

  女:這里有我的聲音

  男:親愛(ài)的老師、同學(xué)們,你們好!紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面了。我是主持人陳凱峰。

  女:我是主持人張彥。本期紅領(lǐng)巾廣播站為大家準備了專(zhuān)題《關(guān)注心理健康》、故事天地、開(kāi)心妙招等精彩內容。

  男:我們都是父母的心肝寶貝,在家里受到家長(cháng)的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問(wèn)題,今天我們就和大家來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。首先先來(lái)了解一下《小學(xué)生心理健康的標準》

  女:根據世界心理衛生協(xié)會(huì )所提出的心理健康標準,把小學(xué)生的心理健康標準確定為6個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩定性、學(xué)習適應性、自我認識的客觀(guān)化程度、社會(huì )適應性、行為習慣。

  男:智力發(fā)展水平就是一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

  女:情緒穩定性是指心境良好,愉快、樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗、滿(mǎn)意等積極情緒狀態(tài)占主導,能依場(chǎng)合的不同,適當地控制自己的情緒。

  男:學(xué)習適應性指一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺(jué)得學(xué)習是一件令人愉快的事樂(lè )于克服困難;學(xué)習效率高。

  女:自我認知的客觀(guān)化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀(guān)現實(shí)聯(lián)系起來(lái),主要從周?chē)h(huán)境中尋找評價(jià)自己的參照點(diǎn),對自己的認識開(kāi)始表現出客觀(guān)性。

  男:社會(huì )適應性便是具有獨立生活的能力,能適應不同環(huán)境下的社會(huì )生活,樂(lè )于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中。

  女:行為習慣即對外部刺激的行為反應適中,不過(guò)度敏感,也不遲鈍其行為表現同他們的年齡特征相吻合

  男:對照剛才的標準同學(xué)們可以自我檢測一下,下面我們進(jìn)行一個(gè)心理小測驗,請聽(tīng)題:《當別人得第一》在一次期末考試中,小博考了全班第一名,而小齊只得了第七。老師多次表?yè)P小博。如果你是小齊,你會(huì )怎么做?

  女:(1)很生氣,不再理小博。

  男:(2)逢人就說(shuō)小博的壞話(huà)。

  女:(3)大方地走過(guò)去,握住小博的手,真誠地祝賀他。

  男:(4)虛心向他學(xué)習。

  女:(5)如果他有困難,真誠地幫助他。

  男:選(1)(2),這兩種做法不可取。不理他,說(shuō)明你心胸狹窄。說(shuō)他壞話(huà)就更不應該,這樣做損害了他人的利益。

  女:選(3)(4)(5),這三種做法都很好,說(shuō)明你有博大的胸襟。你會(huì )進(jìn)步更快,人緣更好。

  男:有了好心情生活才會(huì )快樂(lè ),學(xué)習才會(huì )有進(jìn)步,那如何保持健康的心理呢?今天我們交大家幾招:

  男:(1)不對自己過(guò)分苛求,也不要對他人期望太高。

  女:(2)找人傾吐煩惱,疏導自己的情緒。

  男:(3)暫時(shí)回避,將煩惱暫時(shí)放下,去做些喜歡做的事。

  我們送給大家兩則小故事,

  通過(guò)這兩則故事傳遞心理健康的小知識。希望同學(xué)們能有所感悟、有所啟發(fā)。

  第一則故事:

  誤會(huì )

  早年在美國阿拉斯加地方,有一對年輕人結婚,婚后生育,他的太太因難產(chǎn)而死,遺下一孩子。

  他忙生活,又忙于看家,因沒(méi)有人幫忙看孩子,就訓練一只狗,那狗聰明聽(tīng)話(huà),能照顧小孩,咬著(zhù)奶瓶喂奶給孩子喝,撫養孩子。

  有一天,主人出門(mén)去了,叫它照顧孩子。他到了別的鄉村,因遇大雪,當日不能回來(lái)。

  第二天才趕回家,狗立即聞聲出來(lái)迎接主人。他把房門(mén)開(kāi)一看,到處是血,抬頭一望,床上也是血,孩子不見(jiàn)了,狗在身邊,滿(mǎn)口也是血,主人發(fā)現這種情形,以為狗性發(fā)作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀來(lái)向著(zhù)狗頭一劈,把狗殺死了。

  之后,忽然聽(tīng)到孩子的聲音,又見(jiàn)他從床下爬了出來(lái),于是抱起孩子;雖然身上有血,但并未受傷。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉沒(méi)有了,旁邊有一只狼,口里還咬著(zhù)狗的肉;狗救了小主人,卻被主人誤殺了,這真是天下最令人驚奇的誤會(huì )。

  誤會(huì )的事,是人往往在不了解、無(wú)理智、無(wú)耐心、缺少思考、未能多方體諒對方,

  反省自己,感情極為沖動(dòng)的情況之下所發(fā)生。誤會(huì )一開(kāi)始,即一直只想到對方的千錯萬(wàn)錯;因此,會(huì )使誤會(huì )越陷越深,弄到不可收拾的地步,人對無(wú)知的動(dòng)物小狗發(fā)生誤會(huì ),尚且會(huì )有如此可怕嚴重的后果,這樣人與人之間的誤會(huì ),則其后果更是難以想象。

  釘子

  有一個(gè)男孩有著(zhù)很壞的脾氣,于是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他,每當他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的籬笆上。第一天,這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。他發(fā)現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來(lái)得容易些。

  終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì )失去耐性亂發(fā)脾氣,他告訴他的父親這件事,父親告訴他,現在開(kāi)始每當他能控制自己的脾氣的時(shí)候,就拔出一根釘子。

  一天天地過(guò)去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子都拔出來(lái)了。

  父親握著(zhù)他的手來(lái)到后院說(shuō):你做得很好,我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞,這些籬笆能回復成從前?你生氣的時(shí)候說(shuō)的話(huà)將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說(shuō)了多少次對不起,那個(gè)傷口將永遠存在。話(huà)語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受。

  人與人之間常常因為一些彼此無(wú)法釋?xiě)训膱猿,而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起,開(kāi)始寬容地看待他人,相信我(或你)一定能收到許多意想不到的結果……

  幫別人開(kāi)啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空

  我們還給大家帶來(lái)了一條心理調適的妙招:如何擁有快樂(lè )的心情呢?試試下面的方法吧:

  1、早上起來(lái)第一件事,告訴自己:“今天我很快樂(lè )!比缓,對著(zhù)鏡子笑一笑。

  2、經(jīng);貞涍^(guò)去美好的時(shí)光,比如,過(guò)生日的快樂(lè )情景,和同學(xué)們郊游時(shí)的嬉戲。

  3、經(jīng)常默念自己的.優(yōu)點(diǎn)。

  4、看一些有趣的笑話(huà)。

  女:心情不好的時(shí)候,我們可以:

  1、聽(tīng)一首優(yōu)美的曲子,或者唱歌。

  2、去跑步、爬山,或者打球。

  3、打掃自己的房間或書(shū)桌。

  4、找一個(gè)信任的人,把心中的煩惱告訴他(她)。

  5、講一個(gè)笑話(huà)給別人聽(tīng)。

  6、把不快樂(lè )的事寫(xiě)出來(lái)。

  想一想,你還有什么方法讓自己快樂(lè )起來(lái)?把它們記在你的小本子上。

  男:學(xué)校是我們溫馨的家園,我們在家里成長(cháng),我們?yōu)榧曳瞰I,我們共同的信念是:為了父母的微笑,為了老師的期盼,為了自己的將來(lái),我自信,我能行,別人努力能成功,我通過(guò)努力同樣行。

  女:交出你的真心

  男:付出我的真情

  合:讓我們相會(huì )在電波中;

  女:傾訴我們的煩惱與歡樂(lè ),

  男:描繪我們的未來(lái)與成長(cháng),

  合:愿“紅領(lǐng)巾廣播”伴你走過(guò)金色童年!謝謝大家的收聽(tīng),下周再見(jiàn)!

  心理健康紅領(lǐng)巾廣播稿2

  a:敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了。我是播音員xx,

  b:我是播音員徐才雅,

  a:恩格斯曾把人的心理活動(dòng)譽(yù)為“地球上最美的花朵”,可見(jiàn)心里健康是多么的重要。同學(xué)們,本周一是5月25日,“525”你知道這是什么日子嗎?對,“525,諧音‘我愛(ài)我’”,今天是中國國家大學(xué)生心里健康日,也是許多中小學(xué)校宣傳、開(kāi)展心理健康活動(dòng)的日子。我們學(xué)校也在本周開(kāi)展了首屆心理健康宣傳活動(dòng)。

  b:為什么選擇5月25日作為心理健康宣傳日呢?因為“525我愛(ài)我”,愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。心理健康的第一條標準就是認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價(jià)值,樂(lè )觀(guān)自信,這樣的人才能用信任、友愛(ài)、寬容、尊重的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛(ài)和友誼,能與他人同心協(xié)力。

  a:世界衛生組織關(guān)于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會(huì )適應上處于很好的狀態(tài),而不是單純的指疾病或病弱。

  b:它涉及四個(gè)方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會(huì )適應健康。

  a:聯(lián)合國預言家預言:21世紀沒(méi)有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續而深刻的痛苦。

  b:心理健康有八大特征:

  a:1、具有良好的認識自己、接納自己的心態(tài)與意識;

  2、能調節控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;

  b:3、能承受挫折;

  4、能較正確的認識周?chē)沫h(huán)境,適應環(huán)境并能改造環(huán)境;

  a:5、人際關(guān)系協(xié)調,具有合群、同情、愛(ài)心助人的精神;

  6、具有健康的生活方式與生活習慣;

  b:7、思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng )造力;

  8、有積極的人生態(tài)度,道德觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和良好的行為規范。

  a:我們每個(gè)人在生活或學(xué)習中都會(huì )出現這樣或那樣的煩腦,面對煩惱應該有良好的心態(tài)。一件事到底是好事,還是壞事,是我們的煩惱,還是我們的收益,有時(shí)取決于我們的想法。

  b:取決于我們的想法?難道想法不同了,壞事還能變成好事?

  a:不信?是的,你們也許不信,請聽(tīng)幾個(gè)故事:

 。ü适乱唬海┮晃豢荚嚊](méi)考好的年輕人來(lái)到一座寺廟前,坐了下來(lái)長(cháng)長(cháng)地嘆了口氣。廟里的主持見(jiàn)了,指著(zhù)地上斑斑駁駁的'樹(shù)蔭問(wèn):“年輕人,這是什么?”他回答:“陰影!敝鞒执笮Γ骸肮,錯了,年輕人,這是陽(yáng)光!”年輕人似乎明白了什么,露出了微笑。

 。╞):哦,有陰影說(shuō)明有陽(yáng)光,年輕人注意到了陰影,卻沒(méi)想到陽(yáng)光。

  a:是呀,再給你們講個(gè)故事。

  b:哈哈,真有趣,這倒使我也想起一個(gè)故事:

 。ü适露海┯幸粚﹄p胞胎,哥哥整天愁眉不展,口頭禪是“太糟啦!”,弟弟每天都笑容滿(mǎn)面,他的口頭禪是:“太好啦!”。父親看在眼里,想試著(zhù)改變一下,想讓哥哥能露出笑臉,弟弟也生一次氣。一天,父親趁兄弟二人不在家,在哥哥的房間里,放上一盒玩具,在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。不一會(huì )兒,兄弟倆回來(lái)了。父親坐在客廳里,等待他們的反應,猜,結果怎樣?

 。╝):怎么樣?

 。╞):只見(jiàn)哥哥哭喪著(zhù)臉跑了出來(lái),對著(zhù)父親嚷嚷起來(lái):“太糟了!是誰(shuí)進(jìn)了我的房間?!”接著(zhù)弟弟也急匆匆地跑出來(lái)了,興奮地問(wèn)爸爸:“太好了,爸爸!我們家是不是添小動(dòng)物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?”

 。╝):同學(xué)們,聽(tīng)了這二個(gè)故事,你們是不是受到了一點(diǎn)啟發(fā)呢?樂(lè )觀(guān)是使我們生活幸福的法寶。煩惱時(shí)不妨換個(gè)角度看問(wèn)題,說(shuō)不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢!

 。╞):我還補充一點(diǎn),如果有了煩惱別空煩惱,只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒(méi)用的,不如主動(dòng)去解決煩惱。就像一個(gè)結在那兒,不管再難解開(kāi),我們動(dòng)手去解,都有解開(kāi)的希望,如果只看著(zhù)結嘆氣那結就永遠在那兒。

 。╝):是呀,有學(xué)習方面煩惱的同學(xué),你可以通過(guò)老師、家長(cháng)幫助,了解自己的問(wèn)題出在哪兒,是學(xué)習技巧不足,還是學(xué)習情緒不穩定。找準病因對癥下藥,才能解決問(wèn)題。

 。╞):有交往方面煩惱的同學(xué),不妨學(xué)習三個(gè)詞:尊重、理解、寬容。要做到這三點(diǎn)可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進(jìn)步的喜悅。

 。╝):有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說(shuō)法感到煩惱時(shí),而他們可能根本沒(méi)意識到,要把自己的想法及時(shí)、主動(dòng)地與家長(cháng)交流。對于有些大人們之間我們個(gè)人力量無(wú)法改變的事不妨不去過(guò)問(wèn)。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請不要難過(guò),這是給你的一個(gè)小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強,不妨換個(gè)想法,戰勝困難,也許你可以練就比別的同學(xué)更強壯的翅膀,比他們飛得更高、更遠。

 。╞):為自我形象煩惱的同學(xué),我們送上一個(gè)詞:自信;送上一句話(huà):天生我才必有用。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),也都有一定的不足,千萬(wàn)別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。

 。╝):同學(xué)們,每個(gè)人成長(cháng)的道路都不可能一帆風(fēng)順,勇敢堅強的你一定不會(huì )輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么一句歌詞嗎,“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”,相信戰勝了困難我們可以看到更加美好的明天。下面就為大家帶來(lái)這首歌《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》:

 。╞):請相信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后!愿全校同學(xué)活潑快樂(lè ),幸福成長(cháng)!

 。╝):好了,今天的紅領(lǐng)巾廣播到這要和大家說(shuō)再見(jiàn)了,感謝大家的收聽(tīng),我們下期再見(jiàn)!

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