關(guān)于中考錄取分數線(xiàn)是否含體育成績(jì)?
中考，全稱(chēng)為“初中學(xué)業(yè)考試和高中階段學(xué)校招生考試”。中考前一般都有2次或3次模擬考試。中考由省級考試院(考試局)、市級教科院(教科所)或者區級教研室命題。如何實(shí)現中考目標，從心理學(xué)角度講有3個(gè)要素：一是知識的貯存和能力層次;二是心理狀態(tài)的調節;三是應試策略的把握。
如何迅速地、科學(xué)地把握這3個(gè)環(huán)節是十分重要的。
中考準備知識準備中考應當做到五大知識準備：明確考試性質(zhì)、考查原則、考試內容;明確考試目標，狠抓基礎知識;查缺補漏，抓住薄弱環(huán)節;接受學(xué)校復習指導;制定復習計劃，制定作息時(shí)間。心理準備中考是知識的考試，是能力的考試，也是心理的測試。如何調節自己的心理，調整自己的心態(tài)，這是每一個(gè)考生都要直面的問(wèn)題。“每一個(gè)人都是心理病人的同時(shí)，每一個(gè)人都是心理醫生。”有心理問(wèn)題是正�，F象，需要自我調節，考生在復習考試過(guò)程中要學(xué)會(huì )自我調節心理，學(xué)會(huì )自我調整心態(tài)。“辦法總比困難多”，相信在老師指導下，在家長(cháng)幫助下，考生一定會(huì )克服各種心理障礙，取得中考的好成績(jì)。對于九年級學(xué)子來(lái)說(shuō)，他們將迎來(lái)人生中第一個(gè)重要關(guān)口。很多學(xué)生都會(huì )明顯感受到來(lái)自多方面的壓力：父母的叮囑、老師的教誨、同學(xué)的競爭……但是面對壓力，不同的學(xué)生會(huì )出現種種消極或積極反應。從某些方面而言，良好的心態(tài)對九年級成功與否起著(zhù)決定性作用。
策略準備中考應當做到六大策略準備：
要對各科試卷基本認識;認真審題，認真計算;選擇題目需要十分謹慎，絕對不容丟分，要多檢查;不要放棄每一道題，但是如果實(shí)在不會(huì )，應該選擇放棄，否則后果嚴重;認真對待寫(xiě)作部分;做完全卷應當認真檢查;檢查個(gè)人信息是否填寫(xiě)完畢。飲食準備在中考期間，學(xué)生們復習任務(wù)繁重，大腦處在中度緊張狀態(tài)，身體能量消耗多，食欲往往不佳，再加上生活規律被打亂，身體抗病能力降低，很容易生病。因此，安排好這個(gè)階段的.飲食營(yíng)養，對保證考生的身體健康和使大腦處于良好狀態(tài)極為重要。
2016蘭州中考體育常見(jiàn)問(wèn)題答疑
仰臥起坐我自己數著(zhù)做了30多個(gè)，可最后計入成績(jì)的只有20多個(gè)，是動(dòng)作不標準還是感應器未感應?”“引體向上我明明拉了5個(gè)，可最終的成績(jì)只有2個(gè)?這是咋回事?”……針對連日來(lái)中考體育考試過(guò)程中部分考生反映的問(wèn)題，記者5月30日從負責蘭州市2016年中考體育考試的專(zhuān)業(yè)老師處了解到，考生個(gè)人計算的次數與最終的成績(jì)有出入，不是感應器出了問(wèn)題沒(méi)感應到，而是考生考試時(shí)的動(dòng)作不標準所致!
據了解，蘭州市2016年中考體育考試統一安排在5月26日至6月1日進(jìn)行(如遇下雨等天氣順延)。
今年4月，蘭州市教育局下發(fā)的《2016年蘭州市初中學(xué)生畢業(yè)升學(xué)體育考試規則及測試要求》，對今年中考體育考試每個(gè)必考項目、選考項目的考試規則及測試要求做了明確詳盡的說(shuō)明，但連日來(lái)的中考體育考試中，少數考生自認為在個(gè)別項目考試中發(fā)揮得還不錯，但考試成績(jì)并不理想，以至于懷疑該項目考試感應器出了問(wèn)題。負責此次體育考試的測試老師接受采訪(fǎng)時(shí)明確表示，出現這種情況，主要是由于考生平時(shí)練習時(shí)沒(méi)有嚴格地按照考試規則及測試要求練習，或者考試過(guò)程中對考試規則和測試要求不是很清楚所致，與考試項目所用的感應器沒(méi)有必然聯(lián)系。
問(wèn)：有考生反映，中考體育考試時(shí)不能穿深色衣服和鞋子，因為深色衣服和鞋子不能被感應器感應，導致最后的考試成績(jì)有出入，這個(gè)是不是真的?
答：不是所有的體育考試項目都有這個(gè)要求。女生仰臥起坐項目考試時(shí)，由于床體、考生腰間系的感應器都是深色，為了避免考試成績(jì)有出入，同時(shí)也是為了將考試風(fēng)險降到最低，今年中考體育只在這一個(gè)項目上要求女生考試時(shí)不要穿深色上衣，褲子、鞋子并沒(méi)有這個(gè)要求。
問(wèn)：有女生反映，仰臥起坐她自己數著(zhù)做了30多個(gè)，但最后計入成績(jì)的只有20多個(gè)，是動(dòng)作不標準還是感應器未感應?
答：這是動(dòng)作不標準造成的!考試時(shí)考生平躺在床體上，雙手放在頭后，十指相扣;雙腳放在墊上，兩腿屈膝，起坐時(shí)雙肘須觸及兩膝，肘關(guān)節要超過(guò)膝關(guān)節�？荚囍谐霈F的違規動(dòng)作或不標準動(dòng)作不能被感應器識別，將不計次數，但考試可以繼續進(jìn)行。
問(wèn)：有男生說(shuō)，引體向上考試項目，考生只有一次機會(huì )太少了，能否再給一次機會(huì )?也有考生反映，引體向上自己數著(zhù)拉了好幾個(gè)，但記錄的成績(jì)只有1個(gè)?應該怎樣做才算有效?
答：考試針對每一個(gè)考生，不可能因為極個(gè)別考生拉不上去而改變已經(jīng)成熟的考試規則。引體向上考試以考生雙手握杠開(kāi)始，到雙手離杠為結束。這個(gè)項目有兩個(gè)感應器，一個(gè)安裝在單杠上，另一個(gè)在考試前戴在考生右手臂股二頭肌處�？荚嚂r(shí)，考生雙手正握杠，身體呈靜止直臂懸垂，完成一次引體向上，要求兩臂向上引體至下腭越過(guò)橫杠上緣，后恢復直臂懸垂，感應器響一聲，表示計數一次;否則不計次數。
問(wèn)：女生800米、男生1000米的感應器系在什么地方?答：這個(gè)項目考試前，每個(gè)考點(diǎn)都有測試老師會(huì )現場(chǎng)提醒考生感應器應該系在鞋子的哪個(gè)部位。起點(diǎn)、終點(diǎn)都裝有感應器，計算考生的圈數、成績(jì)。問(wèn)：跳繩項目考試怎么計算成績(jì)?
答：考生考試所用的跳繩手柄上裝有感應器，考生原地雙腳正向跳繩，動(dòng)作規格為正搖雙腳跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)(一周圈)，計為一次。學(xué)生每跳一次，計數器會(huì )將數據發(fā)送到終端。
問(wèn)：中考體育各考試項目分別有幾次考試機會(huì )?
答：引體向上、50米、800米、1000米、跳繩，每個(gè)考生只有一次考試機會(huì )。足球運球、籃球運球，每個(gè)考生有兩次機會(huì );如果前兩次考試都犯規，再給最后一次機會(huì )。立定跳遠、擲實(shí)心球，每個(gè)考生均有三次考試機會(huì );三次犯規者，可再補測一次，若繼續犯規，該項成績(jì)以零分計。排球墊球項目，考生有兩次機會(huì )。
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