職場(chǎng)中“雙面膠”的憂(yōu)郁
每個(gè)人都或多或少有一些心理方面的問(wèn)題。高級經(jīng)理人需要承受的心理壓力往往也會(huì )更大。而且,越是精英階層,越是衣食無(wú)憂(yōu),反而更容易產(chǎn)生心理方面的問(wèn)題。
抑郁,在壓力中悄悄襲來(lái)……
壓垮駱駝的最后一根稻草,不僅來(lái)自于稻草本身的重量,更來(lái)自于無(wú)形的心理壓力。
工作,遭遇瓶頸期? 陳柏清曾是個(gè)能把家庭和工作分得很開(kāi)的人,工作上也一向游刃有余。但現在,即使下班回到家,也常常因工作中的事夜不能寐。失眠開(kāi)始成為一種習慣,有時(shí)只有靠吃藥才能入睡。
“為什么你部門(mén)的業(yè)績(jì)總沒(méi)有突破?”“怎么又有顧客投訴了?”老板在辦公室拍著(zhù)桌子。而此時(shí)的陳柏清,臉色已經(jīng)發(fā)白,卻依然冷靜得不發(fā)一言。因為他知道和老板爭辯根本就是徒勞的,這是他有著(zhù)切膚之痛的“經(jīng)驗”。陳柏清剛上班那幾年,曾因年輕氣盛,和自己的上司理論過(guò),結果是被上司排擠,最終不得不離開(kāi)公司。從那時(shí)起他就明白了這個(gè)真理:與其無(wú)濟于事地想說(shuō)服老板,還不如逆來(lái)順受;氐睫k公室,還沒(méi)來(lái)得及舒緩一下自己的心情,秘書(shū)的'電話(huà)又來(lái)了:“陳總,您的客戶(hù)到了!标惏厍謇死I(lǐng)帶,疾步走出辦公室!昂镁貌灰(jiàn)呀,張總!彼θ菘赊涞赜锨,伸出了雙手。這張職業(yè)面具在陳柏清的臉上已經(jīng)運用自如了,盡管他其實(shí)相當累。當陳柏清走出辦公室的時(shí)候,已經(jīng)是午夜11點(diǎn)了。四環(huán)路上的車(chē)子并不多,他開(kāi)得很快,音樂(lè )聲大得足以蹦迪。早上的一幕幕在他眼前浮現著(zhù),眉頭鎖得更緊了……
到家時(shí),已近凌晨。妻子早睡著(zhù)了。陳柏清卻絲毫沒(méi)有困意,茫然地站在窗前!皫е(zhù)面具的日子真是太累了。但我又能怎么辦?”集“房奴”、“車(chē)奴”、“孩子奴”于一身,不累?恐怕只是奢侈的想像吧。
“要不是為了家庭,要不是因為現在工作越來(lái)越難找,而自己已近不惑之年,才不會(huì )受這份窩囊氣!笨纯瓷磉叺呐笥,有的當上了私企老板,有的已在學(xué)術(shù)上小有建樹(shù),有的娶了個(gè)能成就自己事業(yè)的老婆……而自己還是一個(gè)普普通通的部門(mén)主管,怎么能平衡呢?
周末,陳柏清約了幾個(gè)好朋友,一塊去酒吧喝酒。也希望借此說(shuō)說(shuō)心中的苦悶,倒倒苦水。誰(shuí)知,陳柏清還沒(méi)說(shuō)上十分鐘,朋友們就開(kāi)始嘮叨他們的煩心事。簡(jiǎn)直就是一場(chǎng)訴苦會(huì ),不但不讓人輕松,反而被更多的壞情緒給影響了,“借酒澆愁,愁更愁啊”。
也不知從什么時(shí)候起,以前為下屬們愛(ài)戴的局面也被打破了。陳柏清越來(lái)越難以控制自己的情緒,以往可以對下屬做到客觀(guān)批評,但現在卻常常演變?yōu)樨熈R。而下屬遇到他,立刻會(huì )變得表情僵硬,避之不及。生活,愛(ài)已無(wú)存?
陳柏清的妻子是他的大學(xué)同學(xué)。曾經(jīng),妻子是那么體貼入微、噓寒問(wèn)暖,晚上加班回家,還會(huì )為自己準備可口的宵夜。女兒也特別活潑可愛(ài),“這就是天倫之樂(lè )呀。不管工作有多累,一回到家就是最好的充電了,第二天一樣可以精神飽滿(mǎn)地上班。但那……早已是很久以前的事了!
如今,因為常常加班到很晚,他和妻子幾乎喪失了交流的機會(huì ),有時(shí)一兩天沒(méi)說(shuō)一句話(huà)也是正常的。女兒正上高中,處于沖刺階段,妻子一個(gè)人傾心照顧,也常常感到疲勞和壓力。在陳柏清看來(lái),她盡管依舊勤勞能干,卻像個(gè)裝滿(mǎn)火藥的大桶,常常不期而至地爆炸?粗(zhù)漸漸發(fā)胖的妻子,聽(tīng)著(zhù)她時(shí)常流露出的抱怨,對自己沒(méi)有關(guān)心卻只有嘮叨,陳柏清心里不由得感覺(jué)凄涼、煩躁。
“現在回到家,只想睡覺(jué)。感受不到愛(ài)的家,讓人心寒!标惏厍宓难凵窨斩。
抑郁,隨之而來(lái)……
近半年以來(lái),陳柏清的體重已經(jīng)增長(cháng)了10斤,英氣不再。他很少再和朋友一塊出去喝酒、聊天,去了更讓人心煩。而從前他喜歡的體育賽事,也開(kāi)始漠不關(guān)心。最近妻子被公派出差一個(gè)月。重回單身生活的陳柏清,不是呆在辦公室里拼命加班,就是窩在家里獨自抽煙、喝酒。
陳柏清大學(xué)期間的好友——張輝來(lái)北京出差,約了陳柏清見(jiàn)面!澳阍趺戳?一年沒(méi)見(jiàn)成這樣了?受什么打擊了?”陳柏清只是苦笑,不知道該從何說(shuō)起,也不知道該說(shuō)什么。在張輝的一再追問(wèn)下,陳柏清敘述了自己的工作和生活狀態(tài),壓抑、失眠、焦慮,找不到方向……
那天的陳柏清,不知道又喝了多少酒。當張輝把他拖出酒吧送回家里時(shí),已經(jīng)是凌晨?jì)牲c(diǎn)。開(kāi)門(mén)的一剎那,張輝被嚇了一大跳,房間零亂得像被小偷光顧了一樣。他把陳柏清扶到了床上,他翻了一個(gè)身,吐了一地……
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