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當工作激情遭遇理性職場(chǎng)_綜合指導
我是學(xué)建筑出身的，剛進(jìn)入建筑公司實(shí)習，我就像一個(gè)小工一樣被呼來(lái)喝去，到處被差遣。公司里都是有著(zhù)幾十年工作年資的老工程師，沒(méi)有社會(huì )經(jīng)驗的我當然只能是在工作中打打下手。但是我任勞任怨，那些老工程師對我感覺(jué)不錯，實(shí)習期滿(mǎn)之后，我就和這家建筑公司簽署了工作合同，正式工作了。
先期的任何工作對我來(lái)說(shuō)都是極其新鮮的，就算是畫(huà)畫(huà)很簡(jiǎn)單的工程圖紙，想來(lái)都是一種很好的鍛煉。加上其他資深工程師對我工作的信任，我就算是加班加點(diǎn)也要把交代給自己的工作做到最好最滿(mǎn)意。
就這樣日子一天天過(guò)去，一晃就工作了兩年，這兩年一切都很平靜，我的工作也沒(méi)有很大變化。只是，工作兩年了，我發(fā)現自己所做的工作還是和當年剛進(jìn)公司時(shí)差不多。公司是按資排輩的，自己雖然進(jìn)來(lái)兩年了，可還是公司里年紀最小的，當然也只有做簡(jiǎn)單的小事情的份。一個(gè)項目下來(lái)，大家分工到最后就留些小事、雜事給我。雖然我每次都能在規定時(shí)間前把任務(wù)完成得很出色，雖然每次都得到其他工程師的贊賞，但我自己心里清楚，自己的能力還遠遠沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)。我感覺(jué)自己每天的工作總是那么按部就班，自己就像一顆小小的螺絲釘，只是起著(zhù)固定機器的作用。
每天，我花在工作上的時(shí)間不長(cháng)，輕松就能完成手上的任務(wù)，重復的設計繪圖和周而復始的思維方式，都讓我激情消退。我開(kāi)始有點(diǎn)擔心，自己就好像是溫水里的青蛙，我很害怕，自己以前的追求、報負會(huì )不會(huì )都在溫吞的生活節奏中擱淺？而且，老實(shí)說(shuō)，像我這樣的螺絲釘也有很大的可替代性，大學(xué)畢業(yè)兩年多了，學(xué)校學(xué)到的專(zhuān)業(yè)知識都在工作中慢慢消耗掉了，最近也沒(méi)有心思充電，再這樣下去，每天上午等吃飯下午等下班，我當初的激情到哪里去了？我的抱負又到哪里去了？
就這樣，我感覺(jué)自己越來(lái)越像個(gè)機器人一樣，每天上了班就希望能早點(diǎn)下班，雖然我嘗試著(zhù)找回曾經(jīng)的工作激情，可還是無(wú)濟于事。在一個(gè)項目中，我因為疏忽出了一點(diǎn)小差錯，因此被公司大領(lǐng)導訓了一頓。之后沒(méi)多久，我就辭職了，每天惡劣的情緒讓我實(shí)在沒(méi)有辦法打起精神來(lái)工作。我想換個(gè)環(huán)境也許會(huì )好點(diǎn)吧，可是，重新找工作并不太順利，離職到現在兩個(gè)多月了，我還沒(méi)有找到理想的新工作。
其實(shí)，最讓我郁悶的并不是找工作不順利，而是那一去不復返的激情，為什么會(huì )這樣？我明白，職業(yè)的發(fā)展離不開(kāi)激情，沒(méi)有激情的職業(yè)，也只能算是在混日子�？墒�，究竟怎樣才能重新燃起工作的激情呢？
當激情遭遇理性職場(chǎng)
點(diǎn)評專(zhuān)家：向陽(yáng)生涯職業(yè)咨詢(xún)機構首席職業(yè)規劃師 洪向陽(yáng)
激情是吹動(dòng)船帆的風(fēng)，沒(méi)有風(fēng)船就不能行駛；激情是工作的動(dòng)力，沒(méi)有動(dòng)力工作就難有起色。激情能夠創(chuàng )造不凡的業(yè)績(jì)，缺乏激情，疲沓渙散，很可能一事無(wú)成。年紀輕輕的阿文為啥會(huì )工作倦怠，激情消退的原因是什么？
激情是感性的，職場(chǎng)卻是理性的
如今正是高校畢業(yè)生離開(kāi)校園走入職場(chǎng)的季節，相信他們中間會(huì )有不少人將經(jīng)歷阿文所經(jīng)歷的事情。向陽(yáng)生涯的職業(yè)規劃師爺經(jīng)常接待有類(lèi)似困惑的咨詢(xún)者。
工作初期激情四射的狀態(tài)，幾乎每個(gè)人在初入職場(chǎng)時(shí)都經(jīng)歷過(guò)。這份激情來(lái)自對工作的新鮮感，以及對工作中不可預見(jiàn)問(wèn)題的一種征服感，一旦新鮮感消失，工作駕輕就熟了，激情也往往隨之湮滅。職場(chǎng)是理性的，也是殘酷的，不是每個(gè)人都能一帆風(fēng)順，順利走上晉升和加薪的通道，如果工作了幾年后依舊是一切都好像平平淡淡，很多人就會(huì )像阿文一樣，馬激情慢慢退去，棱角也逐漸被磨去，昔日充滿(mǎn)創(chuàng )意的想法消失了，每天的工作只是應付完了即可。既厭倦又無(wú)奈，不知道自己的方向在哪里，也不清楚究竟怎樣才能找回曾經(jīng)讓自己心跳的激情。而他們，在老板眼中也由前途無(wú)量的員工變成了比較稱(chēng)職的員工。
根據國際上關(guān)于工作倦怠的研究，工作倦怠有三個(gè)指標：情緒衰竭、玩世不恭和成就感低落。情緒衰竭是指個(gè)人認為自己所有的情緒資源都已經(jīng)耗盡，對工作缺乏沖動(dòng)，有挫折感、緊張感，甚至害怕工作；玩世不恭，是指對工作不熱心和投入，對自己工作的意義表示懷疑；成就感低落，是指個(gè)體對自身持有負面的評價(jià)，認為自己不能有效地勝任工作。當感性的激情碰到了理性的職場(chǎng)，其結果，常常是激情敗下陣來(lái)。
尋找激情的源泉支持
我們每天充滿(mǎn)生機和活力的工作激情來(lái)自于哪里？是新鮮感？還是成功的欲望？還是其他？當新鮮感過(guò)去，當我們距離成功還有很長(cháng)的距離，我們如何才能保持激情，從而永遠保持不斷向前、向上的動(dòng)力？
向陽(yáng)生涯的職業(yè)規劃師給大家提出了下列建議：
首先，你需要建立一種使命感。長(cháng)時(shí)間地在某一環(huán)境下工作，人們很容易成為技術(shù)嫻熟的工作骨干，但日復一日地重復相同而瑣碎的事務(wù)，就有一種被掏空了的感覺(jué)。再加上很少得到上級的表?yè)P，或者經(jīng)常得到不好的評價(jià)，這樣就很容易會(huì )有一種無(wú)助感，從而導致工作情緒低落。所以出現這種情緒，主要是因為這些人只知道單一工作，而沒(méi)有明白自己工作的價(jià)值。你需要從一種更高的視角重新審視你的工作，重新思考你所從事的工作的價(jià)值和重要性。如果在工作中樹(shù)立起使命感，你自然就會(huì )活得充實(shí)，堅持不懈下去，就能發(fā)現自己每天都在進(jìn)步，每天都會(huì )感到快樂(lè )。
其次，你要做自己的管理者。向陽(yáng)生涯的職業(yè)規劃師經(jīng)常給前來(lái)咨詢(xún)的人士灌輸這樣的理念，每個(gè)人的職業(yè)生涯管理者不是老板，而是你自己。想象自己是個(gè)獨立的承包者，你的雇主是位大客戶(hù)，然后合理分配你的時(shí)間，以達到不僅滿(mǎn)足客戶(hù)所需，而且還可從各方面發(fā)展自己的目的。
做自己的管理者，你必須防止被他人牽著(zhù)走。你需要學(xué)會(huì )合理安排自己的工作壓力、分配你的工作時(shí)間調整好適合自己的工作腳步。比如，你要學(xué)會(huì )適當地給自己加壓，在安逸的環(huán)境中，常常感受不到太多的壓力，不是想著(zhù)創(chuàng )新、創(chuàng )造，而是立足于不犯錯誤，保持現狀，激情自然也就不見(jiàn)了。要始終抱著(zhù)一顆學(xué)習的心。
再次，不斷追問(wèn)和審視自己的職業(yè)生涯規劃，堅持為職業(yè)目標而努力。有目標的人才有動(dòng)力，所以，保持激情的有效辦法之一，就是不斷檢查自己的職業(yè)生涯發(fā)展狀態(tài)如何。你需要經(jīng)考慮清楚有關(guān)自己理想職業(yè)的每一件事——從工作內容、工作形式到工作環(huán)境，然后確定自己所追求職業(yè)的標準或目的，并制定可行性的行動(dòng)計劃。有了明確的目標后，你可以觀(guān)察一下是否能調到另一個(gè)部門(mén)，或者先謀個(gè)較低的職務(wù)，然后找機會(huì )進(jìn)修，最低限度，也要找出妨礙你日后發(fā)展的不利因素。謹記，循序漸進(jìn)是改變不稱(chēng)心工作的最好方法，而只有發(fā)自?xún)刃牡淖非蟛拍苷嬲ぐl(fā)起工作激情。
最后，適當地調整環(huán)境也是必須的。按照國外專(zhuān)家的研究結論，一個(gè)人在一家公司職業(yè)發(fā)展到一定階段往往會(huì )遇到"職業(yè)平臺期"——黨經(jīng)歷了一段時(shí)期的上升過(guò)程后會(huì )逐步進(jìn)入發(fā)展遲緩甚至后退的期間，這種時(shí)候，表明你需要換個(gè)工作了。陌生的工作環(huán)境可以讓自己感到好奇、興奮、新鮮，什么事情都要躍躍欲試，所以，符合職業(yè)規劃、經(jīng)過(guò)審慎選擇后適當改變環(huán)境也是保持激情的有效方法之一。
另外，除了換工作，你可以想辦法為自己創(chuàng )造出各種"陌生"環(huán)境，讓自己好奇、興奮、新鮮的心態(tài)永遠存在。比如，你可以去外部開(kāi)辟學(xué)習培訓的各種不同環(huán)境，為自己的進(jìn)一步發(fā)展充電加油，努力地爭取在各種場(chǎng)合結識專(zhuān)業(yè)人士等。
留點(diǎn)空間給工作外的成功
最后要說(shuō)的是，有時(shí)候，不妨留點(diǎn)空間給自己去尋找工作外的成功。不妨把自己的愛(ài)好和業(yè)務(wù)活動(dòng)當作本職工作一樣認真對待，并同樣引以為豪。向陽(yáng)生涯職業(yè)規劃師們在咨詢(xún)中發(fā)現，許多人只把來(lái)自辦公室的成績(jì)看成真正的成功，結果他們在工作遇到一點(diǎn)麻煩，就感到很失敗，陷入沮喪之中，而這種不良心態(tài)往往又進(jìn)一步加劇了他們的困境。如果能在自己的愛(ài)好及業(yè)余活動(dòng)上同時(shí)發(fā)展，那么當職場(chǎng)受挫時(shí)，就容易保持一種積極的態(tài)度，讓其它方面的成功幫助調整職場(chǎng)中的狀態(tài)。
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