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09屆畢業(yè)生面試如何克服怯場(chǎng)
09屆畢業(yè)生面試如何克服怯場(chǎng)
1.要以一顆平常心正確對待面試,要做好承受挫折的心理準備。即使面試一時(shí)失利,也不要以一次失敗論英雄。
2.當出現緊張的局面時(shí),不妨自嘲一下,說(shuō)出自己的感受,可使自己變得輕松些。
3.感到壓力大時(shí),不妨借助間隙去發(fā)現招聘者的諸如服飾、言語(yǔ)、體態(tài)方面的缺點(diǎn),借以提高自己的心理優(yōu)勢,這樣就會(huì )在自覺(jué)不自覺(jué)間提升自信,回答問(wèn)題時(shí)也就自如多了。 4.當與對方的談話(huà)出現間隔時(shí),不要急不可耐,這樣反而給自己留下思考的空間,抓緊理清頭緒,讓對方感覺(jué)你是一位沉著(zhù)冷靜的人。
5.回答問(wèn)題時(shí)一旦緊張,說(shuō)話(huà)可能結結巴巴或越說(shuō)越快,緊張也會(huì )加劇,此時(shí),最好的辦法就是有意放慢自己的說(shuō)話(huà)速度,讓字一個(gè)一個(gè)的從嘴里清晰地吐出來(lái),速度放慢了,心情也不緊張了。也可加重語(yǔ)尾發(fā)音,說(shuō)得緩慢響亮,用以緩解緊張。
6.進(jìn)入考場(chǎng),見(jiàn)到時(shí),不妨有意大聲地說(shuō)幾句有禮貌的話(huà),做到先聲奪人,緊張的心情就會(huì )自然消失。
7.對招聘單位和自己要有一個(gè)正確的評價(jià),相信自己完全能勝任此項工作。“有信心不一定贏(yíng),沒(méi)信心一定輸。”
8.適當提高服裝檔次,穿得整潔大方,以改變自身形象,增強自信心。
9.面試前做幾次深呼吸,心情肯定會(huì )平靜得多,勇氣也會(huì )倍增。
10.與主考官見(jiàn)面時(shí),要主動(dòng)與對方進(jìn)行親切有神的目光交流,消除緊張情緒。在心里盡量建立起與招聘者平等的關(guān)系。如果心里害怕,有被對方的氣勢壓倒的感覺(jué)時(shí),就鼓起勇氣與對方進(jìn)行目光交流,待緊張情緒消除后,再表述自己的求職主張。
對于面試怯場(chǎng),沒(méi)有什么更好的方法,以本人的最實(shí)際的經(jīng)驗,就是面試的次數多了,也就會(huì )以一顆平常心去對待每一次面試了,其實(shí)面試還是很有意思的,我剛剛畢業(yè)也是很害怕面試,每次面試來(lái)臨,都是很興奮,因為每次面試都意味著(zhù)一次機會(huì ),對于剛剛畢業(yè)的我們來(lái)說(shuō),機會(huì )并不是很多。
總之呢,對于面試,借用偉大領(lǐng)袖毛主席的一句話(huà),“戰略上要藐視敵人,戰術(shù)上要重視敵人”,對待面試,亦是如此。最后祝廣大畢業(yè)生都能找到一份理想的好工作。
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