職業(yè)生涯規劃評估自我
一、興趣探索
(一)興趣與職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)系
(二)霍蘭德的人格類(lèi)型理論
(三)霍蘭德理論的應用
(四)回顧與總結
一、興趣探索
(一)興趣與職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)系
【活動(dòng)】回憶幸福時(shí)光
請放松、深呼吸,然后回憶三個(gè)自己感到特別愉快、忘了時(shí)空和自己的時(shí)候。請仔細的回想當時(shí)的場(chǎng)景細節以及自己的感受。
討論:人在什么時(shí)候感到幸福?
(二)霍蘭德的人格類(lèi)型理論
1.活動(dòng):六島環(huán)游
1) 解說(shuō):假設在你去度十一的途中,你所乘坐的輪船突然發(fā)生了意外故障,必須緊急靠岸。這時(shí)候,輪船正好處于下列6 個(gè)島嶼的中間。你希望選擇哪一個(gè)島嶼靠岸?要知道,這些島嶼只能通過(guò)輪船與外界聯(lián)系。而由于天氣原因,今后至少半年內船只都無(wú)法出航,而且你還要等待境外的輪船運送人員和器材前來(lái)維修你所乘坐的輪船。因此一旦靠岸,你可能需要在這個(gè)島上呆很長(cháng)一段時(shí)間(至少一年)。請按一、二、三的順序挑出3 個(gè)島嶼。
A島:美麗浪漫的島嶼,島上充滿(mǎn)了美術(shù)館、音樂(lè )館、彌漫著(zhù)濃厚的藝術(shù)文化氣息。同時(shí),當地的原住居民還保留了傳統的舞蹈、音樂(lè )與繪畫(huà),許多文藝界的朋友都喜歡來(lái)這里找尋靈感。
I島:深思冥想的島嶼,島上人跡較少,建筑物多僻處一隅,平疇綠野,適合夜觀(guān)星象。島上有多處天文館、科博館,以及科學(xué)圖書(shū)館等。島上居民喜好沉思、追求真知,喜歡和來(lái)自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。
C島:現代井然的島嶼,島上建筑十分現代化,是進(jìn)步的都市形態(tài),以完善的戶(hù)政管理、地政管理、金融管理見(jiàn)長(cháng)。島民個(gè)性冷靜保守,處事有條不紊,善于組織規劃。
R島: 自然原始的島嶼,島上保留有熱帶的原始植物林相、自然生態(tài)保育很好,也有相當規模的動(dòng)物園、植物園、水族館。島上居民以手工見(jiàn)長(cháng),自己種植花果蔬菜、修繕?lè )课、打造器物、制作工具?/p>
S島:溫暖友善的島嶼,島上居民個(gè)性溫和、十分友善、樂(lè )于助人,社區均自成一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò ),人們多互助合作,重視教育,鉉歌不輟,充滿(mǎn)人文氣息。
E島:顯赫富庶的島嶼,島上的居民熱情豪爽,善于企業(yè)經(jīng)營(yíng)和貿易。島上的經(jīng)濟高度發(fā)展,處處是高級飯店、俱樂(lè )部、高爾夫球場(chǎng)。來(lái)往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等,衣香鬢影,夜夜笙歌。
選擇R島
類(lèi)型:實(shí)用型(Realistic)
共同特點(diǎn):愿意使用工具從事操作性工作,動(dòng)手能力強,做事手腳靈活,動(dòng)作協(xié)調。偏好于具體任務(wù),不善言辭,做事保守,較為謙虛。缺乏社交能力,通常喜歡獨立做事。
性格特點(diǎn):感覺(jué)遲鈍、不講究、謙遜的。踏實(shí)穩重、誠實(shí)可靠。
典型職業(yè):喜歡使用工具、機器,需要基本操作技能的工作。要求具備機械方面才能、體力、或從事與物件、機器、工具、運動(dòng)器材、植物、動(dòng)物相關(guān)的職業(yè)有興趣,并具備相應能力。
如:技術(shù)性職業(yè)(計算機硬件人員、攝影師、制圖員、機械裝配工),技能性職業(yè)(木匠、廚師、技工、修理工、農民、一般勞動(dòng))
選擇I島
類(lèi)型:研究型(Investigative)
共同特點(diǎn):思想家而非實(shí)干家,抽象思維能力強,求知欲強,肯動(dòng)腦,善思考,不愿動(dòng)手。喜歡獨立的和富有創(chuàng )造性的工作。知識淵博,有學(xué)識才能,不善于領(lǐng)導他人?紤]問(wèn)題理性,做事喜歡精確,喜歡邏輯分析和推理,不斷探討未知的領(lǐng)域。
性格特點(diǎn):堅持性強,有韌性,喜歡鉆研。為人好奇,獨立性強。
典型職業(yè):喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務(wù),要求具備智力或分析才能,并將其用于觀(guān)察、估測、衡量、形成理論、最終解決問(wèn)題的工作,并具備相應的能力。
如:科學(xué)研究人員、教師、工程師、電腦編程人員、醫生、系統分析員
注:工作中調研興趣強的人做事較為堅持,有韌性,善始善終,調研興趣弱的如<20% 通常做事容易淺嘗輒止。
選擇A島
類(lèi)型:藝術(shù)型(Artistic)
共同特點(diǎn):有創(chuàng )造力,樂(lè )于創(chuàng )造新穎、與眾不同的成果,渴望表現自己的個(gè)性,實(shí)現自身的價(jià)值。做事理想化,追求完美,不重實(shí)際。具有一定的藝術(shù)才能和個(gè)性。善于表達、懷舊、心態(tài)較為復雜。
性格特點(diǎn): 有創(chuàng )造性,非傳統的,敏感,容易情緒化,較沖動(dòng),不服從指揮。
典型職業(yè):喜歡的工作要求具備藝術(shù)修養、創(chuàng )造力、表達能力和直覺(jué),并將其用于語(yǔ)言、行為、聲音、顏色和形式的審美、思索和感受,具備相應的能力。不善于事務(wù)性工作。
如:藝術(shù)方面(演員、導演、藝術(shù)設計師、雕刻家、建筑師、攝影家、廣告制作人)音樂(lè )方面(歌唱家、作曲家、樂(lè )隊指揮)文學(xué)方面(小說(shuō)家、詩(shī)人、劇作家)
注:通常在企業(yè)中藝術(shù)興趣高的人傾向于理想化,做事追求完美。在企業(yè)中,藝術(shù)的測試不是指人們做藝術(shù)工作,而是工作中的藝術(shù),傾向于將事情做得漂亮、有美感、有情調、錦上添花,追求完美。
選擇S島
類(lèi)型:社會(huì )型(Social)
共同特征:喜歡與人交往、不斷結交新的朋友、善言談、愿意教導別人。關(guān)心社會(huì )問(wèn)題、渴望發(fā)揮自己的社會(huì )作用。尋求廣泛的人際關(guān)系,比較看重社會(huì )義務(wù)和社會(huì )道德。
性格特點(diǎn):為人友好、熱情、善解人意、樂(lè )于助人。
典型職業(yè):喜歡要求與人打交道的工作,能夠不斷結交新的朋友,從事提供信息、啟迪、幫助、培訓、開(kāi)發(fā)或治療等事務(wù),并具備相應能力。
如: 教育工作者(教師、教育行政人員),社會(huì )工作者(咨詢(xún)人員、公關(guān)人員、)。
選擇E島
類(lèi)型:企業(yè)型(Enterprising)
共同特征:追求權力、權威和物質(zhì)財富,具有領(lǐng)導才能。喜歡競爭、敢冒風(fēng)險、有野心/抱負。為人務(wù)實(shí),習慣以利益得失,權利、地位、金錢(qián)等來(lái)衡量做事的價(jià)值,做事有較強的目的性。
性格特點(diǎn):善辯、精力旺盛、獨斷、樂(lè )觀(guān)、自信、好交際、機敏、有支配愿望。
典型職業(yè):喜歡要求具備經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監督和領(lǐng)導才能,以實(shí)現機構、政治/社會(huì )及經(jīng)濟目標的工作,并具備相應的能力。
如:項目經(jīng)理、銷(xiāo)售人員,營(yíng)銷(xiāo)管理人員、政府官員、企業(yè)領(lǐng)導、法官、律師
附:工作中通常要求管理人員和銷(xiāo)售人員要有較強的企業(yè)興趣,企業(yè)興趣強則做事目的性強,務(wù)實(shí),推動(dòng)性也較強,若企業(yè)興趣弱<40% 則做事的推動(dòng)性較弱,速度較慢。
選擇C島
類(lèi)型:事務(wù)型(Conventional)
共同特點(diǎn):尊重權威和規章制度,喜歡按計劃辦事,細心、有條理,習慣接受他人的指揮和領(lǐng)導,自己不謀求領(lǐng)導職務(wù)。喜歡關(guān)注實(shí)際和細節情況,通常較為謹慎和保守,缺乏創(chuàng )造性,不喜歡冒險和競爭,富有自我犧牲精神。
性格特點(diǎn):有責任心、依賴(lài)性強、高效率、穩重踏實(shí)、細致、有耐心。
典型職業(yè):喜歡要求注意細節、精確度、有系統有條理,具有記錄、歸檔、據特定要求或程序組織數據和文字信息的職業(yè),并具備相應能力。
如:秘書(shū)、辦公室人員、記事員、會(huì )計、行政助理、圖書(shū)館管理員、出納員、打字員、投資分析員
注:常規型的人做事有耐心、細致,如果人的常規興趣弱,若<20% 通常表現做事較為粗心,容易丟三落四,不夠踏實(shí)。
(三)霍蘭德理論的應用
1. 用以了解并組織自己的興趣
2. 用以探索及理解工作世界
3. 興趣測評
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