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提高職場(chǎng)情商的技巧_提高職場(chǎng)情商的技巧有哪些
提高職場(chǎng)情商的技巧有哪些呢?下面小編來(lái)給大家介紹提高職場(chǎng)情商的技巧，希望對大家有幫助!
提高職場(chǎng)情商的技巧
1、設定職業(yè)目標和底線(xiàn)
在選擇新的職業(yè)機會(huì )以前，有一件事情是必須要做的，那就是設定自己的職業(yè)目標和底線(xiàn)。清楚地知道自己在這家公司或單位在什么樣的時(shí)間段要達到的目標(比如希望得到的職務(wù)晉升、薪酬水平、能力提升的方向等);同時(shí)，設定好自己的職業(yè)底線(xiàn)，在什么樣的情況下會(huì )主動(dòng)選擇離開(kāi)。按設定好的目標和底線(xiàn)去考察職業(yè)機會(huì )，只要在底線(xiàn)范圍內，都盡可能去適應和容忍，并一直往設定的目標方向去努力。
2、找對老板或上級
如果你是企業(yè)高管，面試最重要的環(huán)節就是評估老板是否是你想合作的對象。你和老板在性格、做事風(fēng)格、思維方式方面是否合拍，請注意，不是一致，是合拍，就是能否配合默契，彼此認可。如果你是普通員工，你的上級是否是你喜歡的類(lèi)型將在你以后職業(yè)生涯是否順利中起到60%以上的作用。
3、揚長(cháng)避短樹(shù)立自我形象
進(jìn)入一家企業(yè)，就像登上了一個(gè)舞臺，形象是需要自己去樹(shù)立的。你的優(yōu)勢,除開(kāi)專(zhuān)業(yè)能力之外，包括形象氣質(zhì)、言談舉止、性格特點(diǎn)都是幫助你樹(shù)立形象的有力工具。而一個(gè)良好的自我形象將有助于提升你被團隊認可的程度和范圍。
4、學(xué)會(huì )和你不喜歡的人一起和睦工作
企業(yè)這個(gè)舞臺，要把戲唱好，各種角色都需要，其中肯定有你不喜歡的人。但這并不妨礙你跟他們在工作中和睦相處。在和不喜歡的同事打交道的過(guò)程中，尤其需要注意方式和技巧，保持心態(tài)平和，避免小題大做，激化矛盾。同時(shí)，應多看到對方的長(cháng)處和優(yōu)點(diǎn)，避免片面。
5、“變色龍”不是害蟲(chóng)
經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)“這個(gè)人不行，見(jiàn)人說(shuō)人話(huà)，見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話(huà)�！闭瘴艺f(shuō)，如果這種鬼話(huà)并沒(méi)有損人利己，這就是一種能力。與人溝通，最重要的是站在對方立場(chǎng)，用對方能接受的方式去表達，會(huì )收到事半功倍的效果。
6、直接和間接的運用
直接，運用在對你有幫助的同事表示感謝，不僅要直接而且要迅速，第一時(shí)間讓對方知道你的感受。間接，運用在你不滿(mǎn)意或有意見(jiàn)的同事，除非到了非說(shuō)不可，不一定要很快或直接將這種不滿(mǎn)表達出來(lái)或轉達上級，但你可以創(chuàng )造機會(huì )，讓對方在實(shí)際工作中把這種弱點(diǎn)或問(wèn)題自我暴露出來(lái)，并讓你希望的其他人了解或親眼看到。
7、建立自己的影響力
建立影響力不是拉幫結派，要在職場(chǎng)創(chuàng )造有利于自己的環(huán)境，你需要在你的同事中有高度認可你的人，這種人不需要多，在你想影響的范圍層級，每一級最多1-2個(gè)，這些人可以跟你互相溝通內部情況，可以隨時(shí)提醒你該注意的事情，更可以在你需要支持的時(shí)候立馬站出來(lái)。
8、7分理性+3分感性=10分
職業(yè)人最基本的素質(zhì)之一就是保持理性，無(wú)論是在處理日常工作還是在處理同事關(guān)系，3分感性代表真誠和包容，其余的就留給理性吧，請記住，你內心的真實(shí)想法不一定都適合表達出來(lái)。
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• 您要意識到你說(shuō)什么和別人聽(tīng)到的有什么不同
注意，說(shuō)話(huà)或做事時(shí)，你的個(gè)人意圖和實(shí)際上產(chǎn)生的影響之間是存在差別的。那些低情商的人常常低估了他們的話(huà)語(yǔ)與行為會(huì )對別人所造成的消極影響，他們意識不到，他們想要講的和別人真正聽(tīng)到的常常存在差異。透析提高職場(chǎng)情商的法則，因此，不要再覺(jué)得“我不是這個(gè)意思”了，你真正該考慮的，是別人會(huì )怎樣理解你的話(huà)，以及他們的理解是不是真的反映了你的初衷。
• 學(xué)會(huì )多傾聽(tīng)他人內心的聲音
高情商的人不會(huì )做出快速而不經(jīng)思考的反應，他們總會(huì )暫停一會(huì )兒，權衡再三后再決定是否要做出反應。
• 你要懂得問(wèn)題尋求他人反饋
在情商方面，最關(guān)鍵的就是你必須有自我意識(Self-awareness)，一種即時(shí)認知自我行為的能力。事實(shí)上，無(wú)論是求助于一大群人，還是僅向若干人咨詢(xún)，這些都將是你構建自我意識(你做了什么以及你沒(méi)做什么)的關(guān)鍵一步。透析提高職場(chǎng)情商的法則，而在了解到反饋后，千萬(wàn)不要給自己的行為找各種理由開(kāi)脫，這么做只會(huì )有違初衷。你要做的是：仔細傾聽(tīng)這些反饋，試著(zhù)理解它們，并最終將之化為己用。
• 明白兼顧自己與他人的立場(chǎng)
透析提高職場(chǎng)情商的法則，學(xué)會(huì )換位思考無(wú)疑是構筑情商的關(guān)鍵，但是，這并不代表你就應該壓抑自己的感受。
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