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職場(chǎng)中如何提高自己的情商
在企業(yè)挑選人才的面試當中，智商和邏輯思維能力很容易測試，而情商相對而言，就不那么容易把握了。
情商如何提高?
情商提高的途徑，主要得之于實(shí)踐的歷練。當然，如果借鑒他人的經(jīng)驗和方法，提高情商的進(jìn)程可以適當縮短。出于這樣的考慮，我以問(wèn)答的形式跟大家分享我在以下三個(gè)方面的心得：
如何處理好自信與自卑和自負的關(guān)系?
我們知道，一個(gè)人不能過(guò)于自卑，因為自卑把自己看得太低，什么事都做不成。同時(shí)，一個(gè)人也不能過(guò)于自傲，自傲把自己看得太高，別人都敬而遠之。
正確的心態(tài)應該是自信。也就是說(shuō)，自己有了一定的主意之后，然后參考他人的意見(jiàn)(因為兼聽(tīng)則明)，但一旦確信之后，就別太在意別人的眼光。
經(jīng)�；钤谧孕艆^間里的人，即便偶爾會(huì )自卑和自負，這種波動(dòng)的幅度也很小，因為自我修正和自我回歸，會(huì )讓自己快速回復到既有的軌道上。通過(guò)不斷和自己比，和自己較勁，讓自己盡快地成熟和成長(cháng)起來(lái)，從而在自己眼中活自己，成為自己的主人。相比之下，如果過(guò)于在意別人眼中的自己，就只能淪落為他人眼光的附庸。
如何管理好自己的情緒?
俗話(huà)說(shuō)，“活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易煩惱�！边@是因為，清醒的人看得太真切，太過(guò)較真，看到生活中處處都是不完美的事物，煩惱便接踵而至;而糊涂的人，因為計較得少，雖然活得簡(jiǎn)單粗糙，“退一步，海闊天空”，卻由此覓得了人生的大滋味。
如若想成大器，“難得糊涂”是一味良藥，讓人學(xué)會(huì )“跳出此山看此山”。同時(shí)，通過(guò)強化管理情緒的水平，如果最終做到“喜怒不形于色”，那就進(jìn)入更高的境界了。所以，我們不妨看開(kāi)些，大事認真，多數的小事不必錙銖必較，不妨糊涂些。
那么，如何管理好自己的情緒，讓自己的人生走得更穩當些?以下的“三不原則”，你不妨可以試試看：
1、開(kāi)心時(shí)不要給承諾(Don’t promise when you’re happy.)
2、憤怒時(shí)不要給答復(Don’t reply when you’ re angry.)
3、傷心時(shí)不要做決定(Don’t decide when you’re sad. )
除此之外，我還有一個(gè)妙招，就是重大的決定隔夜做出，尤其是面臨左右為難的抉擇。即便在前一日，你已經(jīng)深思熟慮，也聽(tīng)取了高人指點(diǎn)，看似萬(wàn)事俱備了，但依然需要放一放，冷一冷。第二天，腦子清醒的時(shí)候，把自己當做一個(gè)旁觀(guān)者，重新審視一遍，答案就躍然紙上了。
如何應對他人意見(jiàn)與己相左的情形?
生活中、工作中，無(wú)不碰到與自己意見(jiàn)相左的人。作為常人的反應，感到不舒服，以牙還牙乃至威脅和動(dòng)怒，想消滅他人的異己思想，讓別人順從于己。這些，都是情商修煉不夠的表現。
與此對照，一個(gè)真正有大智慧的人，他處理的方式截然不同：從觀(guān)念上，他以感恩的心態(tài)來(lái)看待差異并珍視差異，把他人視作自己的鏡子，通過(guò)比照，發(fā)現不足，找出差距。在遇到異己意見(jiàn)之時(shí)，他能夠沉下心來(lái)，仔細聆聽(tīng)，縝密思考，修正自己乃至否定自己，如果對方正確的話(huà)。
他們深知，任性是事業(yè)最大的敵人。任性，滿(mǎn)足了一時(shí)的自尊心，卻成為自己成長(cháng)最大的阻礙。俗話(huà)說(shuō)：“剛者易折，柔則長(cháng)存”，就是這個(gè)道理。
總之，伴隨著(zhù)年齡增長(cháng)，我們應該學(xué)會(huì )逐步完善自己的個(gè)性，管理好自己的情商。讓自己經(jīng)�；钤谧孕艆^間里，減少自卑和自負這種偏離軌道的行徑，同時(shí)，通過(guò)不斷自我修正，更加從容地管理好自己的情緒。碰到異己意見(jiàn)時(shí)，能夠以感恩的心態(tài)來(lái)看待差異并珍視差異，發(fā)現不足，找出差距，修正自己并取得更大的進(jìn)步。
這個(gè)過(guò)程雖然有點(diǎn)痛苦，但非常有必要。
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