暑假結束家長(cháng)怎么做好孩子的收心工作

　　隨著(zhù)開(kāi)學(xué)典禮的結束，我們的暑假就結束了，學(xué)生們又要回到校園開(kāi)始新一年級的學(xué)習生活。有調查反映，在開(kāi)學(xué)前后兩周時(shí)間內，60%以上的中小學(xué)生身回了學(xué)校，心卻還在過(guò)暑假，容易出現心理不適應，這讓不少家長(cháng)有點(diǎn)焦急。為了更好適應新學(xué)期生活，做好孩子的收心工作，開(kāi)學(xué)前，孩子們應從身心兩方面做好準備工作。為此，我們從網(wǎng)上收集了有關(guān)資料，建議家長(cháng)們可以從以下幾方面入手幫孩子恢復狀態(tài)。

　　一、制定作息時(shí)間計劃，調整好生物鐘。

　　為了幫助孩子適應學(xué)校的學(xué)習和生活，最好在開(kāi)學(xué)前幾天制訂一個(gè)和學(xué)校生活接近的作息時(shí)間表。臨近開(kāi)學(xué)，家長(cháng)要督促孩子按時(shí)起床、飲食。放假時(shí)，許多孩子的生活秩序打亂了，常常是看電視或上網(wǎng)到很晚，而早上又貪睡不能按時(shí)起床。這種狀況如果不改變，孩子的心理就還在“放假”，開(kāi)學(xué)后很難適應正常的學(xué)習生活。家長(cháng)應及時(shí)地糾正孩子的生活習慣，敦促孩子早睡早起，按時(shí)就餐，保證孩子開(kāi)學(xué)后有旺盛的精力投入到新學(xué)期的學(xué)習中。

　　二、 做好孩子心理調節。

　　告別假期返回學(xué)校，大多數孩子還是不大情愿的，這時(shí)家長(cháng)要和孩子做好溝通，和孩子討論學(xué)校的人和事，激發(fā)起孩子對學(xué)校生活的興趣，讓孩子保持良好的心態(tài)迎接新學(xué)期新挑戰。 家長(cháng)應多鼓勵孩子，使孩子充分認識到假期即將結束。茶余飯后，多與孩子聊聊學(xué)校里的趣事，喚起孩子在學(xué)校的美好回憶。有的同學(xué)可能一假期也沒(méi)有來(lái)往，提起往事，孩子會(huì )渴望見(jiàn)到同學(xué)，在潛意識里就會(huì )滋生一種對學(xué)校生活的向往。

　　三、可利用班級QQ群，讓孩子找到歸屬感。

　　現在，很多年級的孩子都自發(fā)建立了班級的QQ群，為了和學(xué)生便于交流溝通，很多責任心強、有經(jīng)驗的老師也加入其中。家長(cháng)可允許孩子抽出一定的時(shí)間到群上和老師、同學(xué)聊聊，加深了解，增進(jìn)感情。

　　四、做好學(xué)習計劃，讓孩子帶著(zhù)明確的目標進(jìn)入新學(xué)期。

　　家長(cháng)和孩子再回過(guò)頭來(lái)對上學(xué)期的學(xué)習狀況進(jìn)行大致分析，讓孩子看到優(yōu)勢，彌補不足。一般在放假時(shí)，家長(cháng)都和孩子一起做了這項工作，由于學(xué)生年齡特點(diǎn)，經(jīng)過(guò)一個(gè)假期，可能很多孩子早將家長(cháng)和老師的話(huà)語(yǔ)拋到九霄云外。所以，這項工作家長(cháng)要不厭其煩，再做一次。這項工作的目的重在激勵，多進(jìn)行縱向比較，讓孩子看到自己的進(jìn)步，同時(shí)信心百倍地進(jìn)入新的學(xué)期。

　　父母應根據孩子的實(shí)際情況，及時(shí)溝通交流，確立新學(xué)期學(xué)習目標，制訂學(xué)習計劃。進(jìn)入新學(xué)期，學(xué)生應該有新的展望和打算，可以在開(kāi)學(xué)前好好計劃一下，例如下學(xué)期要提高哪幾門(mén)課的成績(jì)，在學(xué)校超越的目標是什么，新學(xué)期是不是要學(xué)一門(mén)新特長(cháng)等等。制訂學(xué)習計劃、樹(shù)立目標可以幫助孩子樹(shù)立自信心，消除假期后的失落感。在幫助孩子制訂目標和計劃時(shí)，父母應本著(zhù)“ 追求細致”的原則，切忌好高騖遠，無(wú)法落實(shí)。

　　五、培養孩子閱讀習慣。

　　在開(kāi)學(xué)前兩周，父母應盡量少安排或不安排走親訪(fǎng)友或娛樂(lè )活動(dòng)，讓孩子的心沉靜下來(lái)。父母應該適當地把握和引導，在孩子有要求或有意愿的前提下，陪孩子去書(shū)店看一看，感受一下濃濃的書(shū)香味，買(mǎi)點(diǎn)對孩子有益的書(shū)，文學(xué)作品、學(xué)習參考書(shū)均可，這樣的活動(dòng)對孩子來(lái)說(shuō)應該是最有益的了，它可以讓孩子愛(ài)書(shū)、愛(ài)知識，對孩子適應新學(xué)期的生活大有益處。

　　父母可以和孩子共讀一些書(shū)籍，為孩子新的學(xué)習注入精神動(dòng)力。在閱讀的過(guò)程中，孩子浮躁的心也會(huì )沉靜下來(lái)。低年級的孩子，家長(cháng)可以給孩子講故事。

　　六、督促孩子認真檢查假期作業(yè)。

　　家長(cháng)應督促孩子對照放假前老師布置的任務(wù)，檢查自己作業(yè)的完成情況。每天要合理安排時(shí)間，把沒(méi)有做完的功課完成。

　　七、復習預習先動(dòng)起來(lái)。

　　由于休息了一個(gè)暑假，孩子可能對上學(xué)期的知識有所遺忘，不妨抽空回顧一下知識要點(diǎn)，“溫故而知新”。有條件的可以找下學(xué)期即將學(xué)習的課本，讓孩子提前進(jìn)行預習，但不必去攻難題，可以選擇英語(yǔ)單詞、語(yǔ)文古文等偏記憶類(lèi)的內容。如果沒(méi)有新課本，復習也是不錯的選擇。把上學(xué)期學(xué)過(guò)的內容翻一翻，回想一遍。適當地預習和復習是找回學(xué)習感覺(jué)、恢復學(xué)習節奏的好方法。

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