大學(xué)生職業(yè)生涯規劃方案
光陰的迅速，一眨眼就過(guò)去了，成績(jì)已屬于過(guò)去，未來(lái)的工作還很艱巨，不如為自己的職業(yè)生涯做個(gè)規劃吧。那么你知道職業(yè)規劃是用什么方法嗎？以下是小編精心整理的大學(xué)生職業(yè)生涯規劃方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃方案 篇1
一、職業(yè)生涯規劃
【主要是結合價(jià)值觀(guān)、世界觀(guān)等談?wù)剬θ松恼J識，對自己人生的規劃等�！�
二、職業(yè)生涯規劃
【主要是從職業(yè)的角度(工作)來(lái)談?wù)勛约簩ξ磥?lái)的設計，根據自己的性格、各方面的能力和家庭情況談?wù)勛约合矚g的職業(yè)、適合的職業(yè)、可能從事的職業(yè)(僅僅是根據各方面的條件分析自己未來(lái)職業(yè)的可能性)�！�
三、大學(xué)生職業(yè)生涯規劃
【主要是站在大學(xué)生的角度來(lái)規劃自己未來(lái)的職業(yè)生涯，結合自己的.性格、各方面的能力和家庭情況談?wù)勛约合矚g的職業(yè)、適合的職業(yè)、可能從事的職業(yè)，明確該職業(yè)生涯過(guò)程中自己的發(fā)展規劃和階段性目標，為了這些階段性目標在大學(xué)階段應該完成的任務(wù)(需要培養的素質(zhì)和能力，學(xué)習的知識等)�！�
四、大學(xué)生職業(yè)生涯規劃實(shí)施方案
【主要是根據上述大學(xué)生職業(yè)生涯規劃，設計自己的實(shí)施方案，從而完成大學(xué)生職業(yè)生涯規劃中的各項階段性目標�！�
(一)素質(zhì)和能力分析
【結合自己性格、特長(cháng)、缺點(diǎn)、家庭等各方面的條件(即自我認識和環(huán)境認識)，比較分析自己現在所具備的基本素質(zhì)、能力和未來(lái)職業(yè)所需要的基本素質(zhì)、能力，從而明確大學(xué)階段應該培養的素質(zhì)和能力(結合《20xx會(huì )計高職教學(xué)計劃》中的第三條能力素質(zhì)分析表)。該部分是下一步制定實(shí)施方案的基礎，務(wù)必認真思考�！�
(二)素質(zhì)和能力培養
【主要是結合大學(xué)三年六個(gè)學(xué)期的課程學(xué)習和各項社會(huì )活動(dòng)等，有針對性的對上述大學(xué)階段應該培養的素質(zhì)和能力進(jìn)行有計劃的安排，具體到學(xué)期。即明確每個(gè)學(xué)期自己要學(xué)習什么課程、掌握什么知識、參加什么活動(dòng)、看什么書(shū)等等，并且說(shuō)明這些是為了培養什么素質(zhì)和能力。該部分是整個(gè)方案的核心部分，要結合自己特點(diǎn)明確每個(gè)學(xué)期的課程、考證、看書(shū)、社會(huì )活動(dòng)等等，明確每個(gè)學(xué)期的目標和任務(wù)�？梢砸韵卤頌槔齺�(lái)表述出自己的實(shí)施方案，僅作參考，不拘一格�？傊仨毭鞔_未來(lái)的目標和現階段的任務(wù)，即每個(gè)學(xué)期的目標和任務(wù)，詳細的說(shuō)明每個(gè)學(xué)期要培養什么素質(zhì)、提高什么能力，相應的要學(xué)習什么課程，考什么證，看什么書(shū)(包括名著(zhù)等)、參加什么活動(dòng)等等�！�
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃方案 篇2
一、活動(dòng)目的
為了提高大學(xué)生，尤其是低年級學(xué)生及早樹(shù)立職業(yè)規劃意識，在信息收集與整理中，加強本協(xié)會(huì )大學(xué)生學(xué)習與生活的主動(dòng)性和目的性，增強大學(xué)生對就業(yè)、創(chuàng )業(yè)以及專(zhuān)業(yè)關(guān)注，樹(shù)立學(xué)習意識、憂(yōu)患意識以及目標意識。通過(guò)論壇的形式使參加學(xué)生吸取有益經(jīng)驗，同樣達到上述目的，體現與實(shí)現職業(yè)規劃與發(fā)展協(xié)會(huì )的宗旨，加強協(xié)會(huì )內部交流，營(yíng)造和打造職業(yè)規劃與發(fā)展協(xié)會(huì )的職業(yè)氛圍和專(zhuān)業(yè)性，特舉行這一活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題
本論壇為職業(yè)規劃論壇。根據職業(yè)生涯規劃的具體內容，在此主題下分為若干話(huà)題，即職業(yè)規劃意義探索、如何進(jìn)行自我評估、如何進(jìn)行目標制定、如何進(jìn)行社會(huì )環(huán)境分析、如何進(jìn)行所在行業(yè)分析、如何進(jìn)行目標調整七個(gè)。
三、活動(dòng)時(shí)間
年 月 日(星期 )晚19：00— 21：30
四、活動(dòng)地點(diǎn)
某大學(xué)某校區
五、活動(dòng)主辦方
某大學(xué)職業(yè)規劃與發(fā)展協(xié)會(huì )
六、活動(dòng)對象
以本協(xié)會(huì )成員為主體，學(xué)生自愿參與。
七、活動(dòng)流程
前期準備：
一，通過(guò)校區宣傳欄海報、協(xié)會(huì )論壇等方式告知同學(xué)們，因為是協(xié)會(huì )內部論壇，受規模和場(chǎng)地限制，現場(chǎng)接受協(xié)會(huì )外同學(xué)參加的機會(huì )有限，前期課不作重點(diǎn)宣傳。
二，具體論壇場(chǎng)地選擇。
三，每個(gè)部門(mén)都將有人員參加，每個(gè)部門(mén)一至兩人，共七人。四，因參與者是低年級學(xué)生，為有效引導學(xué)生職業(yè)規劃，參加者材料可從網(wǎng)上、報紙、書(shū)本等渠道按小話(huà)題的要求獲得，自身深刻理解的基礎上整理成文。五，參與者提交所講材料，標明小話(huà)題分類(lèi)，由相關(guān)部門(mén)進(jìn)行話(huà)題流程制定
活動(dòng)內容：
1、播放職業(yè)規劃指導視頻(30分鐘)
2、活動(dòng)負責人開(kāi)幕致詞(3分鐘)
3、主持人按職業(yè)規劃內容的順序，邀同學(xué)進(jìn)行上臺話(huà)題闡述(每位10分鐘，約80分鐘)
4、在上一步驟的第五個(gè)人之后，協(xié)會(huì )負責人我校就業(yè)、學(xué)習等相關(guān)數據分析(12分鐘)
5、臺下協(xié)會(huì )成員自由上臺闡述看法(20分鐘，每位同學(xué)5分鐘以?xún)?
6、活動(dòng)負責人活動(dòng)總結并結束(5分鐘)
7、論壇成果展示：會(huì )后將所有資料發(fā)表至協(xié)會(huì )論壇，并在宣傳欄等場(chǎng)所告知同學(xué)前去學(xué)習交流。
8、會(huì )后協(xié)會(huì )內部活動(dòng)總結
八、活動(dòng)總結
職業(yè)生涯規劃作為當今大學(xué)生必修的一門(mén)思想課，單純依靠專(zhuān)業(yè)認識課程難以調動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，難以相互借鑒交流，造成一定的局限性，而舉辦論壇的形式可在一定程度上彌補這一不足，提高大學(xué)生相互學(xué)習探討的'積極性。身為職業(yè)規劃與發(fā)展協(xié)會(huì )成員，自己對職業(yè)規劃的認識程度也直接關(guān)系到協(xié)會(huì )的專(zhuān)業(yè)性，關(guān)系協(xié)會(huì )宗旨的實(shí)現，關(guān)系協(xié)會(huì )未來(lái)發(fā)展。論壇充分調動(dòng)協(xié)會(huì )成員積極思考總結也是鍛煉成員能力的途徑，鼓勵其表達意見(jiàn)，這也是成員參與本協(xié)會(huì )的愿望的體現，由此加強協(xié)會(huì )主人翁意識，加強協(xié)會(huì )團結，避免給成員造成形式主義印象。希望這成為協(xié)會(huì )的常規活動(dòng)。
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃方案 篇3
為了更好地把握大學(xué)三年寶貴的時(shí)間、達到當初來(lái)大學(xué)的目的、學(xué)有所成，我認真做了這一份職業(yè)生涯規劃書(shū)，以使自己在學(xué)習與生活中有奮斗的方向。
一、職業(yè)方向及總體目標
教師
初級教師——高級教師
二、社會(huì )環(huán)境分析
政治環(huán)境：國家不斷提高教師待遇，提出最低工資標準。大力提倡大學(xué)生到農村、西部地區發(fā)展，并給予扶持。
職業(yè)環(huán)境：校園是一個(gè)相對較純潔的地方，沒(méi)有喧鬧與勾心斗角；是一個(gè)全力培養下一代的文明場(chǎng)所。
三、自我分析
自身條件及性格：做了mbti性格類(lèi)型與職業(yè)偏好的測試。這一性格類(lèi)型系統分為四個(gè)維度，精神關(guān)注的方向，外向（e）—內向（i）；收取信息的方式，感覺(jué)（s）—直覺(jué)（n）；決策的方式，思維（t）—情感（f）；行事方式，判斷（j）—知覺(jué)（p）。我的測試結果如下：
infj（內向直覺(jué)情感判斷）——可能的職業(yè)興趣是宗教工作，教學(xué)/圖書(shū)館工作、媒體專(zhuān)家，社會(huì )服務(wù)、研究與發(fā)展——可能適應的職業(yè)環(huán)境類(lèi)型是關(guān)注人類(lèi)的思想與心理健康，協(xié)調、安靜、有組織的，有情感、喜歡有反省的時(shí)間和空間
自己的職業(yè)性格屬于協(xié)作型（會(huì )對與人協(xié)同工作感到愉快，善于引導別人按客觀(guān)規律辦事，希望自己能得到同事的喜歡）。
職業(yè)興趣：認為教育工作是一項高尚的事業(yè)，讓小孩子從小就能接受到良好的教育是我發(fā)自?xún)刃牡南Ｍ?/p>
職業(yè)技能：有良好的心理素質(zhì)和高度的熱情。教學(xué)技能還需要大力提高的'，如專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習、口頭表達能力
四、角色影響
父母：教師有穩定的工資、節假日、退休金，沒(méi)那么辛苦
弟弟：當他說(shuō)到他小學(xué)五年級的老師是如何體罰學(xué)生時(shí)，我很氣憤。教育方法的不當，會(huì )影響到學(xué)生的學(xué)習興趣，直接影響學(xué)習成績(jì)，更加嚴重的會(huì )給他們的人生造成陰影。
朋友：說(shuō)我很有耐心，也較細心，具有一名優(yōu)秀教師的一些品質(zhì)。
五、目標定位以及目標的分解和組合
發(fā)展策略：在大學(xué)三年里學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識、相關(guān)心理學(xué)理論知識。通過(guò)在協(xié)會(huì )里多組織活動(dòng)，提高自己的組織能力；盡量抓住在大眾面前演講的機會(huì )，提高語(yǔ)言的組織與表達能力。畢業(yè)后，進(jìn)行教學(xué)經(jīng)驗的總結與積累。
要使自己的課堂更加精彩，必須綜合多方面是因素，制作引人入勝的課件、流暢的語(yǔ)言、把握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)等。
大學(xué)二年級為拿到教師資格證而努力考相關(guān)證書(shū)，如計算機二級、普通話(huà)和心理學(xué)等相關(guān)證書(shū)。為以后有更多的就業(yè)渠道、也是自己的興趣愛(ài)好所驅使。
六、成功的標準
一分耕耘，一分收獲。有了奮斗的痕跡，也希望看到奮斗的果實(shí)。盡最大的能力去做好自己喜歡的事業(yè)，并有所成就。在工作之余又能發(fā)展自己的愛(ài)好，達到工作與娛樂(lè )兩不誤。
七、現實(shí)與目標的差距
1、個(gè)人約束力不強，自制能力差，容易受繽紛的外部所干擾以至于注意力不集中、學(xué)習效率不高。
2、表達能力差。有時(shí)難于將自己所想的通過(guò)語(yǔ)言表達出來(lái)，與老師、同學(xué)的交流較少。
3、辦事的果斷與考慮的周全性有待提高，以確保作為一名老師的高效率工作。
八、縮小差距的方法及實(shí)施計劃和方案
1、探索出一套屬于自己的學(xué)習方法，提高自學(xué)能力，以應對知識爆炸的現代社會(huì )。
2、有意識地在平時(shí)交流中，在大腦里組織語(yǔ)言，使說(shuō)話(huà)有條理。
3、涉獵群書(shū)，參觀(guān)名勝古跡，多做兼職，增廣見(jiàn)識。加強體育鍛煉，規定時(shí)間完成相關(guān)工作。
有了計劃只是剛剛開(kāi)始，最重要的是付諸行動(dòng)，使之又成為現實(shí)的可能。這是我為在大學(xué)里能順利拿到教師資格證主要做的事情，同時(shí)也為以后的事業(yè)發(fā)展打下堅實(shí)的基礎和提供了必要的條件。學(xué)習好這個(gè)專(zhuān)業(yè)還可以有較多的其他就業(yè)渠道，如平面設計、影樓、相館、企業(yè)文員等。以后，不排除其他就業(yè)方向的可能，不過(guò)，現階段是主修教師這一行業(yè)，其余的是兼學(xué)、輔助性的。
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃方案 篇4
沈陽(yáng)大學(xué)第三屆大學(xué)生職業(yè)生涯規劃設計大賽由招生就業(yè)處主辦，校就業(yè)服務(wù)社團承辦，大賽方案如下：
一、活動(dòng)宗旨
�。ㄒ唬┐龠M(jìn)學(xué)生進(jìn)行個(gè)人職業(yè)生涯規劃，提高職業(yè)規劃的意識和能力，明確學(xué)習目標，端正學(xué)習態(tài)度，增強學(xué)習動(dòng)力。
�。ǘ┟鞔_學(xué)生就業(yè)意識，提高學(xué)生的文字表達和職場(chǎng)應聘能力。
�。ㄈ﹦�(chuàng )建分析自我、了解職業(yè)、知曉環(huán)境的平臺，為廣大學(xué)生提供認識職場(chǎng)、認識社會(huì )的機會(huì )。
�。ㄋ模椤洞髮W(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》課程實(shí)踐教學(xué)提供平臺，豐富課程實(shí)踐內容。
二、活動(dòng)主題
起航生涯規劃，鑄就職業(yè)人生
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月29日至10月29日。
四、賽事安排
本次大賽采取學(xué)生報名，遞交個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)，學(xué)院組織初賽（或指導教師推薦），參加學(xué)校最終評選，確定學(xué)生獲獎名單的程序進(jìn)行。
�。ㄒ唬﹨①悎竺�
1、參賽對象
全校全日制本科學(xué)生均可報名參賽。其中，四（五）年制本科的大二學(xué)生必須參加比賽，其他年級的學(xué)生自愿參加本次大賽，大二學(xué)生參賽情況將作為評定《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》課程實(shí)踐考核的重要依據。
2、組織報名
必須參賽的學(xué)生由《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導4-1》任課教師負責組織報名，其他參賽學(xué)生由學(xué)院組織報名。
3、指導教師
指導教師可由講授求職技能的任課教師、輔導員或其它有指導學(xué)生求職技能專(zhuān)長(cháng)的老師擔任。
�。ǘ� 遞交作品
1、必須參賽的學(xué)生，將作品送交給承擔《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導4-1》的'任課教師。任課教師根據學(xué)生作品的水平，篩選并推薦報大賽組委會(huì )（人數為授課班級學(xué)生總人數的5% —10%）。
2、自愿參賽的學(xué)生,將將作品送交給輔導員，由學(xué)院選出10-20個(gè)優(yōu)秀作品（不包含大二學(xué)生，由任課教師篩選，并推薦選手作品），匯總后送大賽組委會(huì )。
3、送交作品時(shí)間
參賽學(xué)生作品送交大賽組委會(huì )截止時(shí)間：20xx年10月14日
4、作品遞交方法
本次大賽采用電子版遞交參賽作品，大賽組委接收學(xué)生作品專(zhuān)用電子郵箱：sydx_zysy@163.com。
經(jīng)任課教師推薦的作品，由任課教師老師匯總并統一命名郵件主題后上交；主題命名格式為：參賽作品+學(xué)生姓名+班級+學(xué)院+指導教師姓名。
經(jīng)學(xué)院推薦的作品，由學(xué)院指定專(zhuān)人匯總并統一命名郵件主題后上交；主題命名格式為：參賽作品+學(xué)生姓名+班級+學(xué)院+指導教師姓名（指導教師姓名為選填）。
5、作品要求
職業(yè)生涯規劃設計書(shū)要求內容完整、簡(jiǎn)明扼要，格式清晰，版面美觀(guān)大方，創(chuàng )意新穎，能充分體現個(gè)性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。
�。�1）參賽作品必須有封面（按照A4紙的尺寸設計），封面需要填寫(xiě)參賽者的真實(shí)姓名、性別、學(xué)院、班級、聯(lián)系電話(huà)、E-MAIL等相關(guān)信息，同時(shí)須注明指導教師的姓名、所在院系(部門(mén))和聯(lián)系電話(huà)。
�。�2）參賽作品封面下應有職業(yè)生涯規劃書(shū)內容簡(jiǎn)介、具體內容，具體內容一般不少于2500字。
�。�3）參賽選手可根據自己的個(gè)人職業(yè)素質(zhì)測評報告，結合自身的實(shí)際情況與社會(huì )需求，從專(zhuān)業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面，按照“自我認知、職業(yè)認知、職業(yè)規劃設計”三大步驟來(lái)進(jìn)行職業(yè)生涯規劃設計，一份完整的職業(yè)生涯規劃書(shū)，要附有簡(jiǎn)要的職業(yè)測評報告和生涯人物訪(fǎng)談報告。
�。ㄈ┍碚门c頒獎
大賽將于10月下旬公布比賽結果并表獎優(yōu)勝選手，具體時(shí)間和地點(diǎn)另行通知。
五、比賽評分標準（見(jiàn)附件）
六、獎項設置
一等獎10名
二等獎20名
三等獎30名
單項優(yōu)秀獎40名
優(yōu)秀指導教師
優(yōu)秀組織獎
七、比賽聲明
�。ㄒ唬﹨①愖髌芬宦刹挥柰诉�。
�。ǘ﹨①愖髡哒堅卩]件中注明真實(shí)姓名、所在學(xué)院、年級、班級、詳細通訊地址和聯(lián)系方式，以便聯(lián)系（若不注明，便取消比賽資格）。
(三)大賽組委將優(yōu)選部分參賽作品展示在學(xué)校就業(yè)微信平臺、宣傳欄，招生就業(yè)處就業(yè)網(wǎng)、校就業(yè)服務(wù)社團指定網(wǎng)頁(yè)上。
八、聯(lián)系方式
主辦方招生就業(yè)處聯(lián)系人：朱士奇、葉波、葛彥偉，；承辦方校就業(yè)社團聯(lián)系人：朱濟斌，李曉晴，季虹旭。
大賽交流QQ群：（沈大生規大賽交*群）。
詳情請點(diǎn)擊：進(jìn)入就業(yè)網(wǎng)查詢(xún)及。
附件1：沈陽(yáng)大學(xué)大學(xué)生職業(yè)生涯規劃設計大賽評分標準
附件2：沈陽(yáng)大學(xué)大學(xué)生職業(yè)生涯規劃設計大賽參賽作品匯總表
招生就業(yè)處
20xx年9月29日
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃方案 篇5
在確定了職業(yè)生涯目標后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節。沒(méi)有達成目標的行動(dòng)，目標就難以實(shí)現，也就談不上事業(yè)的成功。
這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率？在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計劃學(xué)習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務(wù)能力？在潛能開(kāi)發(fā)方面，采取什么措施開(kāi)發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時(shí)檢查。
為了實(shí)現自己的目標，寫(xiě)出詳細的行動(dòng)計劃，而且計劃應是明確的、具體的、可量化的，可以實(shí)現的；設計的時(shí)間也是按照學(xué)期和假期來(lái)進(jìn)行設計；計劃實(shí)施如下：
1、短期目標（本科五年，即將步入大三）時(shí)間跨度：20xx—20xx年
總目標：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學(xué)好專(zhuān)業(yè)
知識，培養學(xué)習、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。
分目標：
大一：以適應大學(xué)生活為主，由于自己剛離開(kāi)高中那種
沒(méi)有自由的學(xué)習環(huán)境，必須為自己時(shí)間做好合理的安排；初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力
大二：英語(yǔ)四級已經(jīng)通過(guò)和第一次走進(jìn)英語(yǔ)六級考場(chǎng)；學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，取得獎學(xué)金；定期遞交對黨的章程的學(xué)習、認識及實(shí)踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過(guò)審核，加入中國共產(chǎn)黨；暑假去做社會(huì )實(shí)踐
大三：爭取通過(guò)計算機二級和英語(yǔ)六級；慎重考慮畢業(yè)以后的繼續學(xué)習深造還是直接就業(yè)；適時(shí)參加安全義務(wù)獻血、青年志愿服務(wù)活動(dòng)等公益事業(yè)；暑假到醫院實(shí)習
大四：扎實(shí)學(xué)習專(zhuān)業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內圖書(shū)館、校外購書(shū)城及網(wǎng)絡(luò )信息，開(kāi)拓視野，擴展知識范圍；增加與社會(huì )接觸的機會(huì )，參加多種形式的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，為自己的就業(yè)打下堅實(shí)的基礎；根據自己的性格，興趣和學(xué)業(yè)專(zhuān)長(cháng)確定自己所要報考的學(xué)科。從這一年的暑假開(kāi)始便要著(zhù)手考研的復習和準備。
大五：此時(shí)最主要的就是對前四年做一個(gè)總結，對自己要有一個(gè)清楚的.認識，用最短的時(shí)間完成自己大學(xué)的學(xué)業(yè)任務(wù)；積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗自己的積累和準備是否充分；著(zhù)重于有關(guān)考研信息的收集和整理分析
2、中期目標（大學(xué)畢業(yè)后五年）
時(shí)間跨度：20xx年—20xx年
總目標：若考上研究生，則繼續勤奮學(xué)習，然后利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
分目標：
�。�1）學(xué)歷、知識結構：提升自身學(xué)歷層次，從本科走向研究生，專(zhuān)業(yè)技能熟練；開(kāi)始接觸社會(huì )、工作、熟悉工作環(huán)境。
�。�2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
�。�3）生活習慣、興趣愛(ài)好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規律的良好個(gè)人習慣，并參加健身運動(dòng)，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、長(cháng)期目標：20xx年以后
總目標：在單位努力工作，虛心求教，向上級學(xué)習請教，不斷拼搏創(chuàng )新，作出一點(diǎn)成績(jì)，工作步步高升分目標：
�。�1）20xx—20xx年，通過(guò)努力學(xué)習進(jìn)修，取得職業(yè)醫師資格證書(shū)，獲取到一定的臨床經(jīng)驗。
�。�2）20xx—20xx年，在單位勤奮努力，虛心學(xué)習，不斷發(fā)現自己的不足，并不大的予以改正。，取得助理醫師及主治醫師
�。�3）20xx年以后，通過(guò)學(xué)習進(jìn)修取得主任醫師，并且發(fā)表一些相關(guān)的學(xué)術(shù)論文；汲取他人各種優(yōu)點(diǎn)，不斷提高自身的修養
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃方案 篇6
如果沒(méi)有好的人生規劃，沒(méi)有好的工作，又怎么能承擔起整個(gè)家庭的重任呢。而職業(yè)生涯規劃，又是從事何種職業(yè)的前提規劃，能夠使自己明了自己的前路在何方，還需付出怎樣的努力。
曾經(jīng)創(chuàng )下臺灣空前震撼于模仿熱潮的歌手李恕權，是唯一獲得格萊美音樂(lè )大獎提名的華裔流行歌手，同時(shí)也是“billboard雜志排行榜”上的第一位亞洲歌手。他在《挑戰你的信仰》一書(shū)中，詳細講述自己成功歷程中的一個(gè)關(guān)鍵情節。
1976年的冬天，19歲的李恕權在休斯頓太空總署的大空梭實(shí)驗室里工作，同時(shí)也在休斯頓大學(xué)主修電腦。而在業(yè)余時(shí)間中，他總是和凡內芮（摯友，寫(xiě)作家）一起把所有的精力放在音樂(lè )創(chuàng )作上。有天凡內芮問(wèn)他想想你五年后在做什么？他回答道：“希望能出一張大受歡迎唱片，并且住在一個(gè)有很多很多音樂(lè )的地方，能天天和一些世界一流的樂(lè )師一起工作�！�
凡內芮回答道，那我們就從你的目標倒算回來(lái)。如果第五年，你有一張唱片在市場(chǎng)上，那么你的第四年一定是要更一家唱片公司簽上合約。那么你的第三年一定是要有一個(gè)完整的作品，可以拿給很多很多的唱片公司聽(tīng)。那么你的第二年，一定要有很棒的.作品開(kāi)始錄音了。那么你的第一年，就一定要把所有要準備錄音的作品全部編曲，排練準備好。你的第六個(gè)月，就是要把那些沒(méi)有完成的作品修飾好，然后讓你自己可以逐一篩選，那么你的第一個(gè)月就是要有幾首曲子完工。
那么你的第一個(gè)月就是要有幾首曲子完工。那么你的第一個(gè)禮拜就是要先列出一整個(gè)清，排出那些曲子需要完工。通過(guò)這種倒推法或者說(shuō)是職業(yè)生涯規劃，使他明白了自己需要做些什么。后來(lái)他辭掉了工作，在1982年，他的唱片在臺灣及亞洲地區開(kāi)始暢銷(xiāo)起來(lái)。所以對自己的人生規劃是必須和可行的。
一、自我認知
對自己的人生進(jìn)行規劃，應當首先明白自己，知道自己需要些什么。我對自己的認識是，首先，本人身體健康，無(wú)大病大災，雖然偏瘦，但天生骨架大，比較壯實(shí)，對邪惡分子還是據有一定的威懾力。
其次，本人比較懶，總是喜歡在家里呆著(zhù)，不喜歡出入歌廳、舞廳、游戲場(chǎng)所，有時(shí)甚至是公園、游樂(lè )場(chǎng)等，我甚至連鄭東新區都沒(méi)去過(guò)。但信奉效率觀(guān)點(diǎn)，做事情的效率較高，每次出門(mén)前總是把應當做的是提前想好并做出對自己來(lái)說(shuō)的占優(yōu)策略（雖然經(jīng)常性的漏掉些）規劃，讓自己可以少走些路，畢竟在家里舒坦些。同時(shí)也避免了染上某些社會(huì )病態(tài)的機會(huì )，總的來(lái)說(shuō)還是屬于良好市民型。
再次，我家里經(jīng)濟條件普通，所以雖然出生在大城市—鄭州，但是對網(wǎng)游以及之類(lèi)比較時(shí)尚的東西接觸尚少，甚至可以無(wú)限趨向于零。除此之外，待人雖然不熱情，但總的來(lái)說(shuō)還算溫和；現階段花錢(qián)比較仔細，不喜歡隨意花錢(qián)，可能和學(xué)的專(zhuān)業(yè)有關(guān)以及錢(qián)是家長(cháng)掙得并不是自己勞動(dòng)所得，但還不至于是鐵公雞—一毛不拔，如果工作后那就未定了；看待事物雖然比較死板，不撞南墻不回頭，但還好具有自我反思能力，每天晚上都能對當天的行為進(jìn)行反思檢討；記性不好，每次檢討的事情容易忘掉，但毅力還可以，我相信最終還是能記住的；心情一般時(shí)自控能力中等，心情好時(shí)自控能力上等，心情不好時(shí)，自控能力未知，隨事物發(fā)展而定，一般情況下應該屬于中等；熱愛(ài)祖國，熱愛(ài)人民，熱愛(ài)中國共產(chǎn)黨，厭惡日本以及印度，極端討厭韓國（因為它實(shí)在是太討厭了），但主張積極吸收他們的科學(xué)技術(shù)和人才，畢竟外國科學(xué)無(wú)國界，外國人才無(wú)國界嘛。
二、職業(yè)認知
我所學(xué)的財務(wù)管理專(zhuān)業(yè)，這個(gè)專(zhuān)業(yè)的要求是在很好掌握會(huì )計知識的前提下，對會(huì )計人才進(jìn)行管理，并且掌握理財知識。所以我最大可能性從事的職業(yè)應該是會(huì )計，所以先談?wù)剬?huì )計職業(yè)的認知。會(huì )計這個(gè)職業(yè)是每個(gè)經(jīng)濟體都需要的，無(wú)論其是小或是大。一個(gè)企業(yè)擁有良好的會(huì )計，能夠在企業(yè)的經(jīng)濟管理中進(jìn)行良好的會(huì )計核算和有效地實(shí)施會(huì )計監督，并在參與經(jīng)濟決策時(shí)提供切實(shí)可行的經(jīng)濟前景預測和評估經(jīng)濟業(yè)績(jì)，使企業(yè)在決策時(shí)能夠最大限度的了解自己的實(shí)力，為企業(yè)競爭力的提升提供不小的動(dòng)力。反之則會(huì )對企業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生重大的影響，有時(shí)甚至是整個(gè)企業(yè)的倒閉破產(chǎn)，這樣的例子并不在少數，所以地位不容小覷。但這個(gè)專(zhuān)業(yè)由于長(cháng)期招生過(guò)多，市場(chǎng)已經(jīng)趨于飽和，現在找工作并不是那么的容易了。
三、職業(yè)規劃設計
面對此種情況，就需要自己充分利用大學(xué)的時(shí)間，盡量提升自己的能力，減少自己的可替代率。所以，我的總體規劃是：
1，在大學(xué)期間，充分利用寒暑假時(shí)間，能夠從事本專(zhuān)業(yè)的工作就積極從事，提升自己的實(shí)踐能力。
2，拿到中級會(huì )計資格證等一系列憑證，提升自己實(shí)力。
3，畢業(yè)后，經(jīng)過(guò)兩到三年的工作，在有經(jīng)驗的基礎上進(jìn)行注冊會(huì )計師的考試，提高自己的通過(guò)的勝算率。
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃方案 篇7
活動(dòng)主題：手持規劃，成功在望！—職業(yè)生涯規劃大賽
活動(dòng)時(shí)間：4月28日�；顒�(dòng)地點(diǎn)：實(shí)訓樓。
一、活動(dòng)背景
1、基本情況簡(jiǎn)介:
主要執行對象:12工商企業(yè)管理的活動(dòng)策劃人—胡水勤；活動(dòng)主持—李偉��；參賽者—曾秋香、陳敏怡、蔡煜武、周旭娜、袁若鑫、林嘉欣、黃曉珊、尹芳、盧淑欣、高位位、黃福海、黃建廷、李嘉華
組織部門(mén):12工商企業(yè)管理班干
活動(dòng)開(kāi)展原因:讓同學(xué)認識個(gè)人的職業(yè)生涯規劃的重要性，完成作業(yè)。
二、活動(dòng)目的和意義：得出十三位參賽者中的十佳；鍛煉參賽者各方面的能力，給同學(xué)了解到個(gè)人與團隊的管理這門(mén)課程的課外知識。
三、活動(dòng)目標：評選出十佳職業(yè)生涯規劃作品。
四、活動(dòng)構成和流程（前期、中期、后期）
1、活動(dòng)前準備：負責人胡水勤設計舞臺并制作整個(gè)賽事的背景材料（音樂(lè )、ppt、視頻）；主持人李偉建收集有關(guān)大賽的串臺詞、設計對參賽者的問(wèn)答題、預測活動(dòng)意外事件的反生。
2、活動(dòng)的進(jìn)行：
開(kāi)場(chǎng)白：略。
�、龠x手進(jìn)場(chǎng)（有音樂(lè )伴隨）約3.5分鐘。 選手按隨機抽到的出場(chǎng)順序出場(chǎng)，每出場(chǎng)一位選手都有相應的ppt背景伴隨呈現，內容是關(guān)于參賽者出賽前的相關(guān)資料（每人15秒鐘）。
→②選手逐位登場(chǎng)展示自己的.作品,展示之前接受主持人的有關(guān)提問(wèn),每位用時(shí)兩分鐘。
→③參賽作品的準備（提前準備圖片、視頻、音頻等各自所需的材料）。選手展示自己制作的關(guān)于作品誕生的資料，以此讓選手有更多的發(fā)展空間。（沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行）
→④前7位參賽者的作品展示56分鐘。
→⑤休息時(shí)間5分鐘（可以取消）
→⑥后6位參賽者的作品展示48分鐘
→⑦參賽者拉票結語(yǔ)10分鐘。 每位選手有1分鐘的時(shí)間進(jìn)行拉票，爭取得優(yōu)。
→⑧評委評分10分鐘。 以投票的形式得出十佳作品，賽事一開(kāi)始評委就要準備給每位選手打分，100分為滿(mǎn)分，評委根據自己對選手的評分得出自己心目中的十佳作品。
→⑨趙老師頒獎5分鐘
→⑩所有參賽者合唱班歌結束活動(dòng)5分鐘。選手領(lǐng)唱時(shí)間總預算：133.0分鐘=2.2小時(shí) 3節課時(shí)。
3、評選：以100分制給分數，評選標準評委自己心中有數、主持人宣獎。45位評委準備好評選的所需文件。
五、經(jīng)費預算（略）
六、活動(dòng)中應注意的問(wèn)題和細節
1、出場(chǎng)順序的合理安排；2、參賽選手的互動(dòng)設計；3、媒體設備（無(wú)線(xiàn)話(huà)筒）；4、舞臺設計5、評委的打分以及時(shí)間的控制等比賽主持。
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃方案 篇8
一、活動(dòng)背景與主題
每位大學(xué)生朋友都渴望畢業(yè)后能找到一份滿(mǎn)意的工作，但怎么做才能如愿以?xún)斈�，掌握一些職業(yè)生涯規劃的具體操作方法對大家實(shí)現職業(yè)夢(mèng)想會(huì )有一定的幫助。目前，很多高校的職業(yè)生涯教育停留在理念的灌輸上，許多學(xué)生普遍反映選修了職業(yè)生涯課程，也了解職業(yè)規劃的重要性，卻不知道怎么制定和實(shí)施職業(yè)生涯規劃。面臨著(zhù)日益嚴峻的就業(yè)壓力，我們的同學(xué)感到了迷惘！該如何設計自己的職業(yè)生涯規劃？在校期間我們該做些什么？今天我們舉辦的這個(gè)關(guān)于“大學(xué)生職業(yè)生涯規劃論壇就為06級新生及04，05級老生們一個(gè)相互交流，溝通的互動(dòng)平臺。
二、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年10月13日晚7：30或20xx年10月14日晚7：30
地點(diǎn)：桂林工學(xué)院南寧分院1106d教室
三、活動(dòng)日程安排
1、前期準備工作9月25-10月21對本次活動(dòng)進(jìn)行宣傳，宣傳方式為
a、在我校布告欄張貼本次活動(dòng)的宣傳海報
b、在校內橫幅宣傳
c、上門(mén)宣傳，傳單宣傳
2、聯(lián)系合作單位，準備當天活動(dòng)的器材（2-3個(gè)無(wú)線(xiàn)話(huà)筒，1106d教室，投影機等）；拉贊助（同過(guò)拉橫幅，掛橫幅，拉商家進(jìn)校等方式），向校方申請，邀請我校招生辦老師。
3、當天的活動(dòng)安排
派三個(gè)同學(xué)在校門(mén)口迎接嘉賓，在1106d教室派兩個(gè)同學(xué)負責接待外校嘉賓和我校各兄弟社團，四名同學(xué)負責維護當天晚上的會(huì )場(chǎng)秩序�；顒�(dòng)結束后恭送老師嘉賓。
4、后期活動(dòng)總結
活動(dòng)結束后，將組織人員采集各方意見(jiàn)，對活動(dòng)進(jìn)行總結匯報。
四、活動(dòng)預算
1、橫幅六條400元，海報50元，飲用水50元，邀請嘉賓費500元，不可預計費用200元
五、活動(dòng)目的及內容
目的：就大學(xué)生職業(yè)生涯規劃而言，首要考慮的問(wèn)題就是確定職業(yè)目標，但對于沒(méi)有工作實(shí)踐經(jīng)驗的在校大學(xué)生，就確定一個(gè)非常明確的目標職業(yè)。因此在06級新生剛到大學(xué)之時(shí)，我們認為給予他們這樣的一個(gè)平臺可以促進(jìn)他們對學(xué)習的熱誠，更加了解自己的專(zhuān)業(yè)和以后自己的就業(yè)前景，確定自己的職業(yè)目標。
內容：在開(kāi)始自己的職業(yè)規劃之前，很多我們的同學(xué)都會(huì )懷疑：“職業(yè)規劃能幫我找到工作嗎？”我們的回答是：“我不能直接給你一份工作，但是職業(yè)規劃可以告訴你，為什么你找工作會(huì )這么難�！贝髮W(xué)生找工作難已經(jīng)是盡人皆知的'事實(shí)，這一點(diǎn)從各大學(xué)就業(yè)指導老師的臉上，從同學(xué)面試歸來(lái)的困惑表情，甚至google上搜索“大學(xué)生找工作難”得到的四百萬(wàn)個(gè)結果便可以看出來(lái)�？墒�，我們又同時(shí)在各種網(wǎng)站，雜志和資料上，看到很多非大學(xué)非專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生，成功找到了讓人眼紅的工作。這是為什么呢？其實(shí)道理很簡(jiǎn)單：早探索，早規劃，早準備，早行動(dòng)！越早探索，越有能力優(yōu)勢，因為他知道自己的長(cháng)短；越早規劃，越清楚好工作在哪里，因為他知己知彼；越早準備，越能胸有成竹地去求職，因為他“能”；越早行動(dòng)；越可以走在前面，把壓力甩給跟風(fēng)者。
今天我們主要是對大學(xué)生的職業(yè)生涯規劃進(jìn)行定義和討論。引導同學(xué)們對此能有更深入的了解，利用多媒體教室更形象更具體的給大家舉例子。讓大家能更深入的了解和知道自己的專(zhuān)業(yè)發(fā)展前景，盡早的為自己擬份計劃做個(gè)規劃，為自己的將來(lái)做更加充分的準備。
六、合作單位：
中國廣西人才市場(chǎng)
邀請嘉賓：中國廣西人才市場(chǎng)高級職業(yè)顧問(wèn)李勇先生
中國廣西人才市場(chǎng)人力資源高級顧問(wèn)郭新娟小姐
主辦方：桂林工學(xué)院南寧分院招生就業(yè)辦
承辦方：桂林工學(xué)院南寧分大學(xué)生焦點(diǎn)協(xié)會(huì )
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃方案 篇9
一、活動(dòng)背景
1、基本情況簡(jiǎn)介:
主要執行對象:12工商企業(yè)管理的活動(dòng)策劃人—胡水勤；活動(dòng)主持—李偉��；參賽者—曾秋香、陳敏怡、蔡煜武、周旭娜、袁若鑫、林嘉欣、黃曉珊、尹芳、盧淑欣、高位位、黃福海、黃建廷、李嘉華
組織部門(mén):12工商企業(yè)管理班干
活動(dòng)開(kāi)展原因:讓同學(xué)認識個(gè)人的職業(yè)生涯規劃的重要性，完成作業(yè)。
二、活動(dòng)目的和意義：
得出十三位參賽者中的十佳；鍛煉參賽者各方面的能力，給同學(xué)了解到個(gè)人與團隊的管理這門(mén)課程的課外知識。
三、活動(dòng)目標：
評選出十佳職業(yè)生涯規劃作品。
四、活動(dòng)構成和流程（前期、中期、后期）
1、活動(dòng)前準備：負責人胡水勤設計舞臺并制作整個(gè)賽事的'背景材料（音樂(lè )、ppt、視頻）；主持人李偉建收集有關(guān)大賽的串臺詞、設計對參賽者的問(wèn)答題、預測活動(dòng)意外事件的反生。
2、活動(dòng)的進(jìn)行：
開(kāi)場(chǎng)白：略。
�、龠x手進(jìn)場(chǎng)（有音樂(lè )伴隨）約3.5分鐘。選手按隨機抽到的出場(chǎng)順序出場(chǎng)，每出場(chǎng)一位選手都有相應的ppt背景伴隨呈現，內容是關(guān)于參賽者出賽前的相關(guān)資料（每人15秒鐘）。
→②選手逐位登場(chǎng)展示自己的作品,展示之前接受主持人的有關(guān)提問(wèn),每位用時(shí)兩分鐘。
→③參賽作品的準備（提前準備圖片、視頻、音頻等各自所需的材料）。選手展示自己制作的關(guān)于作品誕生的資料，以此讓選手有更多的發(fā)展空間。（沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行）
→④前7位參賽者的作品展示56分鐘。
→⑤休息時(shí)間5分鐘（可以取消）
→⑥后6位參賽者的作品展示48分鐘
→⑦參賽者拉票結語(yǔ)10分鐘。每位選手有1分鐘的時(shí)間進(jìn)行拉票，爭取得優(yōu)。
→⑧評委評分10分鐘。以投票的形式得出十佳作品，賽事一開(kāi)始評委就要準備給每位選手打分，100分為滿(mǎn)分，評委根據自己對選手的評分得出自己心目中的十佳作品。
→⑨趙老師頒獎5分鐘
→⑩所有參賽者合唱班歌結束活動(dòng)5分鐘。選手領(lǐng)唱時(shí)間總預算：133.0分鐘=2.2小時(shí)3節課時(shí)。
3、評選：以100分制給分數，評選標準評委自己心中有數、主持人宣獎。45位評委準備好評選的所需文件。
五、經(jīng)費預算
�。裕�
六、活動(dòng)中應注意的問(wèn)題和細節
1、出場(chǎng)順序的合理安排；
2、參賽選手的互動(dòng)設計；
3、媒體設備（無(wú)線(xiàn)話(huà)筒）；
4、舞臺設計
5、評委的打分以及時(shí)間的控制等比賽主持。
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃方案 篇10
大賽主題：
樹(shù)立職業(yè)意識，規劃精彩人生。
大賽背景:
你能從千軍萬(wàn)馬中脫穎而出，你也能如愿以?xún)數目缛雺?mèng)寐以求的“象牙塔”，你更有聰慧的頭腦、敏銳的思維、飽滿(mǎn)的熱情、橫溢的才華……可為什么你年輕的臉上卻寫(xiě)滿(mǎn)了迷惘和憂(yōu)愁？為什么你總是久久地徘徊在成功的門(mén)外？為什么你的才華找不到展示的舞臺？為什么你一次又一次的失去機會(huì )？為什么你年青的心靈總在經(jīng)受一次又次的挫折……
調查顯示：
在高校大學(xué)生群體中有不少人存在著(zhù)學(xué)習興趣不濃，學(xué)習動(dòng)力不足，人生目標不明確，缺乏職業(yè)規劃，求職經(jīng)驗和自信心不足的現象。同時(shí)也有一部分同學(xué)擁有自己的創(chuàng )意，卻沒(méi)有展示自我的平臺。在當今這個(gè)知識大爆炸、科學(xué)技術(shù)發(fā)展一日千里的時(shí)代，各行各業(yè)對人才素質(zhì)的要求已越來(lái)越高。作為一名大學(xué)生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質(zhì)，有預見(jiàn)性地、科學(xué)地規劃自己的學(xué)習生涯和職業(yè)生涯，很難跟得上時(shí)代的步伐。
為了能夠更好地幫助廣大同學(xué)樹(shù)立正確的人生觀(guān)、學(xué)習觀(guān)、成才觀(guān)，確立正確的奮斗目標，同時(shí)也提高同學(xué)們的創(chuàng )業(yè)、擇業(yè)、就業(yè)能力。我們精心策劃了此次“規劃未來(lái)，成就夢(mèng)想”
大賽目的：
通過(guò)大學(xué)生職業(yè)規劃設計大賽的活動(dòng)形式，宣傳中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳《關(guān)于引導和鼓勵高校畢業(yè)生面向基層就業(yè)的意見(jiàn)》（中辦發(fā)[XX]18號）精神，積極引導高校畢業(yè)生面向基層就業(yè)；傳播和普及職業(yè)規劃理念，幫助高校學(xué)生學(xué)習、掌握職業(yè)規劃的基本方法，樹(shù)立正確的成才觀(guān)和就業(yè)觀(guān)，促進(jìn)畢業(yè)生就業(yè)工作。
主辦單位：院大學(xué)生就業(yè)與創(chuàng )業(yè)協(xié)會(huì )
協(xié)辦單位：各系學(xué)生會(huì )
大賽時(shí)間：
一、參賽對象：
全體在校學(xué)生（可個(gè)人報名，也可由2—4人組隊參加）
二、競賽內容：
1、預賽：“職業(yè)生涯設計”方案評眩大賽要求選手在指導老師的指導下撰寫(xiě)出“職業(yè)生涯設計”方案（方案必須包括確定個(gè)人志向、自我評估和職業(yè)生涯機會(huì )或前景評估、職業(yè)的選擇、確定職業(yè)生涯路線(xiàn)、設定職業(yè)生涯目標、制定個(gè)人行動(dòng)計劃與措施等六個(gè)方面內容，方案標題自擬，要求具備可行性、適時(shí)性、適應性和持續性），并由老師評委評選出12名優(yōu)秀方案參加決賽。
有關(guān)“職業(yè)生涯設計”方案包括六個(gè)部分：
1）確定個(gè)人志向：立志是人生的起跑點(diǎn),反映著(zhù)一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀(guān)，影響著(zhù)一個(gè)人的奮斗目標及成就，志向是事業(yè)成功基本前提，沒(méi)有志向，事業(yè)的成功也就無(wú)從談起，所以，在進(jìn)行生涯規劃時(shí)，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規劃的關(guān)鍵，也是生涯規劃最重要的一點(diǎn)。
2）自我評估和生涯機會(huì )評估：自我評估是對自己做全面分析，通過(guò)自我分析，認識自己、了解自己。只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確選擇，才能選定適合自己發(fā)展的生涯路線(xiàn)，才能對自己的生涯目標作出最佳抉擇，因此，自我評估是生涯設計的重要步驟之一，通常包括自己的興趣、特長(cháng)、性格、學(xué)識、技能、智商、情商以及組織管理、協(xié)調、活動(dòng)能力等。生涯機會(huì )的評估主要分析內外因素對自己生涯發(fā)展的影響，每一個(gè)人都處在一定的環(huán)境之中，離開(kāi)了這個(gè)環(huán)境，便無(wú)法生存與成長(cháng)，所以，要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利條件和不利條件等等。環(huán)境因素評估包括組織環(huán)境、政治環(huán)境、社會(huì )環(huán)境和經(jīng)濟環(huán)境。
3）職業(yè)的選擇：通過(guò)自我評估、生涯機會(huì )的評估，認識自己、分析環(huán)境，在此基礎上對自己的職業(yè)做出選擇。
4）確定職業(yè)生涯路線(xiàn)：在職業(yè)選擇后，還須考慮向哪一路線(xiàn)發(fā)展。即是走行政管理路線(xiàn)，還是走專(zhuān)業(yè)技術(shù)路線(xiàn)，向業(yè)務(wù)方面發(fā)展等等。
5）設定職業(yè)生涯目標：生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規劃的核心，它是在繼職業(yè)選擇、生涯路線(xiàn)選擇后，人生目標的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最佳性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等條件為依據。通常目標分短期目標、中期目標、長(cháng)期目標和人生目標。短期目標又分日目標、周目標、年目標、中期目標一般為三至五年，長(cháng)期目標一般為五至十年。
6）制定行動(dòng)計劃與措施：在確定生涯目標后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵環(huán)節，這里所指行動(dòng)是指落實(shí)目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，大工作方面，你計劃采取什么措施，來(lái)提高你的工作效率？在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計劃如何提高你的業(yè)務(wù)能力？在潛能開(kāi)發(fā)方面，采取什么措施開(kāi)發(fā)你的潛能等，都要有具體的計劃與明確的措施。
參賽選手根據自身的.特點(diǎn)和興趣愛(ài)好，規劃自己的職業(yè)生涯，并設計合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，并圍繞自己將來(lái)想要從事的職業(yè)，提出可以完善自己，實(shí)現目標的有效途徑和具體方法后，由于影響生涯規劃的因素很多，在此狀況下，要使生涯規劃行之有效，就須不斷對生涯規劃進(jìn)行評估與修訂，通過(guò)外部的環(huán)境分析和內在的素質(zhì)分析，找出威脅實(shí)現職業(yè)目標的因素，并提出若干解決方案。
2、決賽：
1）2分鐘的個(gè)性自我介紹（或團隊介紹），形式可多樣
2）參賽選手進(jìn)行3到5分鐘作品講解（自我陳述），選手講解可以不脫稿，主要是對“職業(yè)生涯設計方案”進(jìn)行介紹，可自行決定是否邀請別人配合進(jìn)行(模擬）
3）現場(chǎng)答辯，由評委進(jìn)行現場(chǎng)評審，給出最后成績(jì)。
評分標準中，個(gè)性介紹10%，自由陳述15%，職業(yè)生涯設計書(shū)70%，現場(chǎng)答辯15%。另外評分參考指標包括五大指數，創(chuàng )意指數、精彩指數、影響指數、美譽(yù)度指數和人氣指數。
三、參賽作品評選規則
1)參賽選手根據自己的人才素質(zhì)測評報告，結合自己的實(shí)際情況與社會(huì )需求，從專(zhuān)業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進(jìn)行個(gè)人職業(yè)生涯規劃設計。
2)個(gè)人職業(yè)生涯規劃設計參賽作品必須有扉頁(yè)。扉頁(yè)填寫(xiě)參賽者的真實(shí)姓名、筆名、性別、學(xué)校、班級、聯(lián)系電話(huà)、e-mail等相關(guān)信息。參賽作品要求內容完整、簡(jiǎn)明扼要，格式清晰，版面美觀(guān)大方，創(chuàng )意新穎，能充分體現個(gè)性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，能充分展現當代青年人的職業(yè)新人形象。
3)以合適、合理、思想、真實(shí)、邏輯、創(chuàng )新、可行性為主要評選標準，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。
●特別
提示：本次大賽參賽作品的評選將以近期目標規劃為評選重點(diǎn)，近期目標規劃指大學(xué)期間和畢業(yè)后五年的職業(yè)生涯規劃。
4）評分細則：
i預賽評分：
�、�.清晰性：是否正確準確了解個(gè)人特質(zhì),考慮目標、措施是否清晰、明確（5分）
�、�.變動(dòng)性：設計是否適應社會(huì )發(fā)展變化目標或措施是否具有彈性緩沖性（5分）
�、垡恢滦裕褐饕繕撕头帜繕耸欠褚恢�，目標和措施是否一致，個(gè)人目標和組織發(fā)展目標是否一致（5分）
�、苓m應性：目標是否符合被個(gè)人個(gè)性、興趣特長(cháng)和社會(huì )環(huán)境等相關(guān)因素，是否能對個(gè)人產(chǎn)生內在激勵作用（5分）
�、葸m時(shí)性：目標時(shí)間和時(shí)序安排是否妥當，順序是否合理（5分）
�、蘅稍u估性：設計是否具有明確時(shí)間限制或標準，能否隨時(shí)掌握求職的執行狀況，能否為設計的調整提供參考依據（5分）
�、叱掷m性：設計是否具有適應市場(chǎng)經(jīng)濟發(fā)展的前景，擬定生涯設計的每個(gè)發(fā)展階段是否連貫全面地考慮到生涯發(fā)展的整個(gè)過(guò)程（5分）
�、鄤�(chuàng )新性：是否有獨到的見(jiàn)解，職業(yè)生涯選擇是否有時(shí)代氣息（5分）
ii決賽評分：
�、賯�(gè)性自我介紹：是否有創(chuàng )新意識，是否符合自己特性，發(fā)揮是否到位（10分）
�、谧杂申愂觯簝热莘鲜欠褚�，形式是否獨到，是否有現實(shí)指導意義，語(yǔ)言是否流暢，是否充分利用所有資源（15分）
�、郜F場(chǎng)問(wèn)答：回答是否準確到位，是否符合個(gè)人職業(yè)生涯的發(fā)展
四、大賽流程及參與方法
階段內容時(shí)間
報名1參賽高校在校學(xué)生均可免費參賽。
2報名方式：在月日到學(xué)院東食堂門(mén)前現場(chǎng)報名,或向各系學(xué)生會(huì )領(lǐng)取報名表，按要求填寫(xiě)完畢后交至個(gè)院各系學(xué)生會(huì )
3作品提交①參賽學(xué)生設計撰寫(xiě)作品
�、谙蚋飨祵W(xué)生會(huì )提交書(shū)面文檔參賽作品一份：要求a4打印搞。需注明姓名（或團隊名）、系別、聯(lián)系方式
�、郯l(fā)送電子文檔至主題欄注明姓名（或團隊名）、系別月日初賽根據老師評定，選出12份優(yōu)秀的參賽作品月日至月日
決賽現場(chǎng)參與，完成個(gè)性介紹，自由陳述，現場(chǎng)問(wèn)答環(huán)節，并綜合初賽成績(jì)，予以給分
四、評獎辦法及獎勵辦法：
評委根據選手“職業(yè)生涯設計”方案的科學(xué)性、合理性和可行性以及選手場(chǎng)上表現進(jìn)行綜合評審，評出一等獎2名，二等獎3名，三等獎5名，優(yōu)秀獎若干名，并頒發(fā)證書(shū)及獎品。
五、參賽須知：
�。�、所有參賽者均需準確、完整填寫(xiě)“參賽報名表”，填寫(xiě)不完整或填寫(xiě)錯誤、內容虛假等獎不被接納，由此而發(fā)生的任何爭議將由參賽者自行負責。
�。�、所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。
�。�、參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng )作者，并保證其擁有該作品的合法著(zhù)作權。
�。�、獲獎作品如發(fā)現有抄襲、盜用、作弊等不法手段，或有出售、商業(yè)推廣及直接或間接商業(yè)目的的、或不先例規定及違反他人著(zhù)作機的，即予取消其參賽資格追回獎勵，且上報學(xué)院.
5、參賽者若違反本規則的任何條款，主、承辦方有權立即取消其參賽資格，或取消其已獲得的獎項并要求返還獎品，同時(shí)保留進(jìn)一步追究損害賠償的權利。
6、大賽主辦方保留進(jìn)一步補充本比賽規程的權利。如有未盡事宜，將及時(shí)修訂.
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃方案 篇11
【摘 要】隨著(zhù)高校擴招、就業(yè)體制變革,使現今大學(xué)生面臨著(zhù)嚴重的就業(yè)形勢，淺談大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的設計實(shí)施。大學(xué)生職業(yè)生涯規劃更加突顯出其對于大學(xué)生就業(yè)指導的重要性,加強大學(xué)生職業(yè)生涯規劃在計劃與實(shí)施過(guò)程中的指導,能有效提高大學(xué)生職業(yè)生涯規劃質(zhì)量,提升大學(xué)生職場(chǎng)成功率。
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生職業(yè)生涯規劃 設計 實(shí)施
1 大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的現狀及必要性
1.1 大學(xué)生職業(yè)生涯規劃現狀
20xx年北森測評網(wǎng)與勞動(dòng)和社會(huì )保障部勞動(dòng)科學(xué)研究所、新浪網(wǎng)聯(lián)合進(jìn)行了《當代大學(xué)生第一份工作現狀調查》的網(wǎng)絡(luò )調查,結果中有一項表明:僅有17.5%的大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)考慮了正確的職業(yè)選擇應兼顧興趣和愛(ài)好和未來(lái)的發(fā)展空間兩個(gè)因素。目前中國青年政治學(xué)院副院長(cháng)陸士楨教授也對我國大學(xué)生職業(yè)生涯規劃發(fā)展狀況做了一項調查研究,結果表明:有67.29%的大學(xué)生確定了自己的職業(yè)定位,有 49.84%的大學(xué)生對自己所選擇的職業(yè)缺乏了解。相比20xx年的《當代大學(xué)生第一份工作現狀調查》調查結果顯示來(lái)看,大學(xué)生對自我職業(yè)生涯規劃的認識程度和使用上已有徹底性的改觀(guān)和提高。雖然使用人數有所提高,但是在確定了職業(yè)定位的大學(xué)生中又存在自我評價(jià)偏高,對就業(yè)形勢認識不準確,知識量不足及知識結構單一化,對自身職業(yè)生涯發(fā)展規劃的把握上又具有盲目性、不科學(xué)性等一系列問(wèn)題的存在,使我國大學(xué)生職業(yè)生涯規劃現狀仍不容樂(lè )觀(guān)，職業(yè)生涯規劃《淺談大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的設計實(shí)施》。
1.2 大學(xué)生職業(yè)規劃的必要性
1.2.1社會(huì )的競爭性
根據人力資源和社會(huì )保障部的統計顯示,20xx年全國將有610萬(wàn)名應屆大學(xué)畢業(yè)生,再加上去年畢業(yè)未就業(yè)的畢業(yè)生100萬(wàn)人,總計約710萬(wàn)人需要就業(yè)。同時(shí)在金融危機的影響,使社會(huì )中供職崗位“僧多粥少”現象越加明顯。剛入社會(huì )的大學(xué)生,在經(jīng)驗、能力上還遠不足以達到社會(huì )的認可水平,在就業(yè)上的競爭壓力上就更大。而職業(yè)生涯規劃可以幫助大學(xué)生及早的樹(shù)立職業(yè)目標,并向其方向培養自己的能力,增加知識儲備,使大學(xué)生在嚴峻的就業(yè)環(huán)境下脫穎而出。
1.2.2 單位的選擇性
自改革開(kāi)放后,我國經(jīng)濟體制發(fā)生了巨大的轉變,即:由計劃經(jīng)濟轉變?yōu)橐允袌?chǎng)為導向的市場(chǎng)經(jīng)濟體制。在新的經(jīng)濟體制下,拋開(kāi)了政策的絕對領(lǐng)導性,市場(chǎng)的作用開(kāi)始占據主導地位,企業(yè)間發(fā)生了劇烈的競爭關(guān)系。企業(yè)想要在競爭中存活下去,就勢必需要根據外界市場(chǎng)的變化,不斷進(jìn)行組織調整,業(yè)務(wù)重組。而在這一過(guò)程中就出現了就業(yè)單位對高層次人才的需求和低端水平職工的淘汰。職業(yè)生涯規劃才可以避免在被企業(yè)選擇時(shí)所面臨的被動(dòng)和無(wú)助的局面。
1.2.3 人員的.流動(dòng)性
隨著(zhù)改革開(kāi)放,西方思想的沖擊打破了人們陳舊的固定式的就業(yè)觀(guān)念,加之工作機會(huì )、崗位的增多以及國家在戶(hù)籍政策等方面的調整和改革。到現在,人員在工作崗位上的流動(dòng)就已經(jīng)十分頻繁了,而對于剛進(jìn)入社會(huì )大學(xué)生來(lái)說(shuō),由于環(huán)境、自我因素的影響在流動(dòng)性上更加頻繁。一方面,這種流動(dòng)提供了自我調整的機會(huì )。但另一方面,這中頻繁更換工作的現象也說(shuō)明了大學(xué)生對于自我職業(yè)目標的不明確性。職業(yè)生涯規劃則可幫助大學(xué)生作出正確的職業(yè)目標定位,并客觀(guān)的、理性的評估個(gè)人目標與現實(shí)的差距,從而使大學(xué)生自覺(jué)的轉變錯誤的擇業(yè)觀(guān),樹(shù)立正確的職業(yè)發(fā)展目標與職業(yè)理想。
1.2.4 人的需要的變化性
根據馬斯洛的需求層次論,指出人的需要有五種不同的層次,人們在完成自己的每一級需求后,總是會(huì )向著(zhù)更高層次的需求發(fā)起沖刺,不斷提升自己的需求程度。那么也說(shuō)明了隨著(zhù)職業(yè)生涯的發(fā)展和變化,不同時(shí)期人們在職業(yè)中的需要也是不同的。職業(yè)生涯規劃則是幫助人們事先規劃好自己的發(fā)展過(guò)程,以及各個(gè)階段的追求,使人在面臨到自身相符合的發(fā)展階段時(shí)以至于不會(huì )手忙腳亂。
2 大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的設計
職業(yè)生涯規劃對所有工作年齡的人來(lái)說(shuō)都很重要,但對于將要步入社會(huì )的青年大學(xué)生來(lái)說(shuō),科學(xué)的設計好自己的職業(yè)生涯規劃更是重要。那么如何才能科學(xué)的設計出符合自己職業(yè)生涯規劃,可以分為三個(gè)階段來(lái)實(shí)行
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃方案 篇12
一 自我介紹
姓名：姚慧敏
學(xué)號：201417030215
性別：女
出生日期：1996年一月十六日
所在學(xué)校：江漢大學(xué)文理學(xué)院
專(zhuān)業(yè)及班級：20xx級旅游管理本科二班
目錄
第一章：前言
第二章：自我認知：
�、俾殬I(yè)生涯規劃測試報告
�、判愿裉剿鳎何业奶攸c(diǎn)；生活中的我；優(yōu)勢；崗位特質(zhì)；不足與改進(jìn)；成功秘訣；
�、苾r(jià)值觀(guān)：最突出的職業(yè)價(jià)值觀(guān)
把什么視為自己重要的職業(yè)價(jià)值觀(guān)的我，希望在工作中怎么樣
把什么視為自己重要的什么
�、�360度評估
�、圩晕艺J知小結
第三章：職業(yè)認識
1外部環(huán)境分析：家庭環(huán)境分析；學(xué)校環(huán)境分析；社會(huì )環(huán)境分析；目標地域分析
2目標職業(yè)分析
3SWOT分析
�、� 我的優(yōu)勢 ②我的弱勢 ③我的機會(huì ) ④我面臨的威脅
4職業(yè)認知小結
第四章：職業(yè)生涯規劃設計
1設定目標
2動(dòng)態(tài)反饋調整
第五章：結束語(yǔ)
一 前言
在今天這個(gè)科技日新月異，經(jīng)濟飛速發(fā)展，快節奏的生活狀態(tài)中。職業(yè)生涯規劃就恰巧是一把利器，他讓我們及早的預感生活時(shí)代的變化，及早的規劃自己的未來(lái)，讓我們能夠以更加勝利的姿態(tài)去迎接未來(lái)。所以，做一份職業(yè)生涯規劃，讓我能夠更早的適應生活你，讓自己擁有更多的激情和動(dòng)力來(lái)挑戰迎接未來(lái)。
二 自我認知
1 職業(yè)生涯規劃測評報告
�、判愿裉剿�
我的特點(diǎn)：我是一個(gè)樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗，性格外向的女孩，特別注重細節，對待事情特別嚴謹，執著(zhù)于生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，熱愛(ài)生活，喜歡冒險，刺激的事情。有時(shí)候會(huì )特別大膽，也會(huì )有沖動(dòng)的時(shí)候，所以我希望未來(lái)能夠更加冷靜和理智。
生活中的我：隨性自由，無(wú)拘無(wú)束，喜歡生活，喜愛(ài)時(shí)尚，喜歡萌萌的小寵物，喜歡閱讀各種雜志和書(shū)籍，愛(ài)幻想，只喜歡真實(shí)自由的生活，希望未來(lái)會(huì )有許多讓我意想不到的驚喜。
優(yōu)勢：平時(shí)的我大大咧咧，看似很隨意，可是我總喜歡從細微之處觀(guān)察別人。有一句話(huà)：細節決定成敗。這對于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)觀(guān)察別人的很好的契機。我喜歡交朋友，交際圈相當廣泛。
崗位特質(zhì)：我希望以后能做一個(gè)酒店中的女強人，酒店是一個(gè)十分復雜的環(huán)境，里面有形形色色的人，所以要求做人一定要圓滑能干，而酒店本身是一個(gè)輻射范圍很廣的圈子，所以又要要求人機關(guān)系一定要突出。
不足和改進(jìn)：身上的一些沖動(dòng)和傲氣還需要磨礪，因為所擁有的生活經(jīng)歷和經(jīng)驗還很有限，俗話(huà)說(shuō)：低調做人，高調做事。所以在以后要更多的去經(jīng)歷人和事，不斷地鍛煉和提高自己，減少自己身上的缺點(diǎn)。
成功秘訣：在對事對人特有的執著(zhù)是我成功的關(guān)鍵所在，執著(zhù)于生活并向著(zhù)未來(lái)努力奮進(jìn)。我始終相信一句話(huà)，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹。
�、苾r(jià)值觀(guān)
最突出的職業(yè)價(jià)值觀(guān)是舒適的工作環(huán)境以及被肯定工作條件：有保障，安全性高，具有多樣性，工資與待遇成比例被肯定：對職業(yè)的執著(zhù)追求是能夠使自己獲得充分而又快速的領(lǐng)導力提升的機會(huì )，并擁有充分的權威，能夠有效地知道他人。希望在工作中：①自己所付出的努力能得到大家的肯定②擁有較高的工作環(huán)境
要求：①內容豐富，工作充實(shí)
�、趽碛幸粋�(gè)自由舒適的環(huán)境
�、塾泄潭倨�
�、芙煌ū憷�
3自我認知小結
綜上分析：我認為自己對生活有激情，熱愛(ài)生活，性格外向開(kāi)朗，有較廣的`人際范圍。但是，自身還缺乏沉穩冷靜之氣，還需要多出去走走，增長(cháng)知識，多去歷練，增長(cháng)經(jīng)驗。
四 職業(yè)認知
1外部環(huán)境分析
�、偶彝キh(huán)境分析
家庭狀況還好，有溫馨感。
�、茖W(xué)校環(huán)境分析
這是一個(gè)普通的三本院校
�、巧鐣�(huì )環(huán)境分析
就業(yè)形勢不容樂(lè )觀(guān)，就業(yè)率低
�、饶繕说赜蚍治�
武漢正在快速發(fā)展，交通不斷發(fā)達
2目標職業(yè)分析
喜愛(ài)自由，性格外向，不喜歡被束縛，耐心可能不太足，但是我一定會(huì )像著(zhù)自己喜歡的職業(yè)去努力奮斗，比如酒店工作人員，導游。
3SWOT分析
�、盼业膬�(yōu)勢
1個(gè)人比較擅長(cháng)與人交流
2有足夠的好奇心
3對待同一件新事物，反應能力一般較快
�、莆业膬�(yōu)勢
1不果斷，猶豫不決
2做事耐心不夠
�、俏业臋C會(huì )
1旅游業(yè)和酒店業(yè)在中國前景廣泛，蒸蒸日上
�、任颐媾R的威脅
1就業(yè)率低
2開(kāi)始階段都比較難
�、删蜆I(yè)認知小結
我覺(jué)得不管是一名導游還是一名酒店工作管理者，要想做的精益求精，必須要具有良好的素養，足夠的耐心，而最重要的是始終以一顆真誠的心，一張真誠的笑臉去接人待物，每個(gè)年輕人都有一顆年少輕狂的心，但我不想讓它變成好高騖遠。所以在這四年中，必須要努力爭取得到盡可能多的機會(huì )去充實(shí)，鍛煉，提高自己，讓自己的青春不留白。
五職業(yè)生涯規劃設計
2動(dòng)態(tài)反饋調整
俗話(huà)說(shuō)：計劃趕不上變化，計劃在完美，但社會(huì )，環(huán)境等外界因素也是變化的，所以，有必要按照自己所設想的那樣去發(fā)展，所以，有必要按實(shí)際情況對方案作出實(shí)際有效地調整。
結束語(yǔ)
不經(jīng)歷風(fēng)雨 ，怎能見(jiàn)彩虹，青春，是一個(gè)拼搏的季節，為了自己的青春，為了不讓它留白，為了實(shí)現自己的職業(yè)生涯規劃的夢(mèng)想，不讓它變成海市蜃樓的虛景。必須全力以赴，而不是盡力而為。因為，愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)。
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