團隊游戲有哪些 團隊游戲大全

　　團隊游戲有哪些 團隊游戲大全

　　1、萬(wàn)里長(cháng)城

　　1、參加者圍成一圈，向右轉，雙手搭住前面一人的雙肩，要求所有人注意聽(tīng)一個(gè)口令(比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐時(shí)前一人要坐在后一人腿上，叫走就走)，聽(tīng)到后必須按口令做，否則受罰。

　　2、游戲開(kāi)始，所有人聽(tīng)口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般會(huì )有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罰。

　　3、讓大家依然雙手搭住前面一人雙肩，但距離縮短，再試一次，所有人都坐住了，開(kāi)始倒數10-9-8-。。。-1)，站起。

　　4、參加者雙手搭住再前面一人的雙肩，再試一次，應該都能做穩了

　　5、活動(dòng)結束可以請人談?wù)劯惺堋?/p>

　　2、強渡金沙江

　　模擬背景：生活在云南邊陲金沙江邊的一個(gè)少數民族，每年春江水暖的時(shí)候，都要舉行聲勢浩蕩的傳統渡江比賽，有趣的是他們的渡江工具并不是“船”而是“橋”，而且除了渡江速度外，橋的美觀(guān)度、比賽選手的配合熟練程度等都是決定勝負的重要因素，在他們樸素的民間游戲中，包含著(zhù)豐富的團隊管理思想……

　　活動(dòng)目標：

　　體驗統一的目標和行為規范對于團隊績(jì)效的重要性;

　　領(lǐng)導能力和創(chuàng )新精神的訓練;

　　練習“分析、目標、戰略、計劃、分工”的工作程序;

　　強化團隊溝通和團隊合作意識;

　　回歸自然，娛樂(lè )身心。

　　內容梗概：

　　分組：所有參賽人員每10人為一組，按照龍、虎、獅、豹等命名…….。

　　任務(wù)：每組按照組織者事先提供的各種原材料和工具(包括紙板箱、封箱帶、百得膠等)，自行設計、制作兩座相同的橋，并以這兩座橋作為“渡江”工具，渡過(guò)規定寬度的“金沙江”。其中，所用原材料和工具較少、制作時(shí)間較短、“渡江”速度較快、橋身強度及美觀(guān)度較高、計劃性較好、隊員的分工配合較優(yōu)的組獲得優(yōu)勝。

　　渡江要求：同組的10個(gè)人全部站在A(yíng)橋上，然后把B橋移到A橋前，10個(gè)人再全部轉移到B橋上，……如此不斷前進(jìn)。過(guò)程中橋不能塌陷、任何人不得從橋上下來(lái)……

　　3、拋接小熊

　　活動(dòng)內容：在一片空場(chǎng)地所有的人圍成一圈，上一個(gè)拋手詢(xún)問(wèn)下一個(gè)目標傳遞者：“準備好了沒(méi)有”，在接的人應答準備好之后，將球拋出，拋出后雙手抱胸，依次類(lèi)推，直到所有的人傳接一次為止，計時(shí);在規則熟知后，快速傳接一圈，

　　計時(shí);再次開(kāi)始，此時(shí)有不斷的布熊玩具(20個(gè))被拋入場(chǎng)中，看有多少個(gè)小熊是按照最后順序歸到最后者?

　　活動(dòng)目的：流程的熟悉，可以增加工作效率;

　　在外界環(huán)境變化，多線(xiàn)程工作中的處理工作能力;

　　活動(dòng)道具：球;布玩具20個(gè)

　　4、盲人運球

　　任務(wù)：由隊長(cháng)指揮隊員將紅桶中的球全部運到藍桶中。注意，整個(gè)過(guò)程中隊員的手不能接觸球;不能移動(dòng)桶，可使用場(chǎng)地內的物品。

　　規則：(以15人為例)

　　15人中選1人為隊長(cháng)，站在指定位置;

　　選2人作副隊長(cháng)，站在距離隊長(cháng)10米遠的位置;

　　其余12人，每3人一組;站在距副隊長(cháng)5米位置，面向隊長(cháng)，橫排站立;兩兩雙腿綁在一起，蒙住雙眼。

　　在每組人身后1米處放置一黃桶，桶中裝有30只乒乓球;

　　在每組人側前1米處放置兩組工具。

　　在副隊長(cháng)和隊長(cháng)中間的位置放置兩只藍桶。

　　所有隊員準備就緒，將任務(wù)卡交給隊長(cháng)�；顒�(dòng)開(kāi)始。

　　道具：4個(gè)紙杯，8個(gè)匙，8雙筷子，4把叉，1張任務(wù)卡。1張題目卡(可作為副隊長(cháng)的干擾項目)

　　5、龍馬傳奇

　　模擬背景：一個(gè)陽(yáng)光燦爛的季節，一群來(lái)自現代化都市的職業(yè)探險家走入一片陌生而美麗的土地：四周群山環(huán)抱，草木森森，而眼前是一望無(wú)際的湖水……他們向往湖中那座神秘的小島，他們要在島上燃起炊煙、支起帳篷、享受沉靜在湖光山色中的生活，但是，他們首先必須抓緊時(shí)間，在天黑以前用有限的原材料和工具扎一只竹筏，作為登島的交通工具……

　　活動(dòng)目標：

　　體驗統一的目標和價(jià)值觀(guān)對于團隊績(jì)效的重要性;

　　培養員工的創(chuàng )新精神;

　　練習“分析、目標、戰略、計劃、分工”的工作程序;

　　培養員工團隊溝通和合作技巧;

　　回歸自然，娛樂(lè )身心。

　　內容梗概：

　　同舟共濟：各小組按照組織者事先提供的原始竹料、木板、繩子等，自行設計、制作一只竹筏，并用自制的竹筏劃過(guò)規定的航道……，所用原材料和工具較少、制作及劃行速度較快、失誤(有人落水)較少的隊獲勝。

　　曠野炊煙：架起土式的燒烤爐，讓肉香在傍晚的空氣中彌漫……

　　安營(yíng)扎寨：兩人帳篷、三人帳篷、四人帳篷，像一簇簇鮮花散落在青青的草地上……

　　篝火煽情：當篝火照亮夜空的時(shí)候，也照亮了每個(gè)人的心靈，所有的激情都在釋放、燃燒……

　　6、解扣

　　一、熟悉階段：參加者圍成一圈(人數為基數，有傷者旁觀(guān)，去除首飾等)，每人雙手一上一下伸展(所有人同一個(gè)手上下)，站好后伸手去拉住在隔壁一人的手(一個(gè)方向一人)�；顒�(dòng)中任何人的手不得松開(kāi)，否則將被處罰。

　　全體參加者雙手相握后，開(kāi)始想辦法達到一個(gè)目的：最終恢復成單圈手拉手(相鄰兩人左右手相牽)。

　　如人數是雙數，會(huì )變成兩個(gè)圈。

　　目的：非常類(lèi)似兒時(shí)的翻繩游戲，所不同的是想要過(guò)關(guān)必須要靠團隊的群策群力，依靠每個(gè)組員的分工合作，而且你的思維方式越廣，你面前的道路也就越順利。

　　7、快樂(lè )頌

　　活動(dòng)目的 藉由初步的肢體接觸，打破人際關(guān)系的距離

　　透過(guò)活動(dòng)讓學(xué)員可以在短時(shí)間內增進(jìn)熟識度、融入課程

　　活動(dòng)器材

　　室內或室外平坦的場(chǎng)地均可

　　16～50人以?xún)�，人數不宜過(guò)少

　　2～5顆軟性(或毛線(xiàn)球)安全球(球體比足球略小，以一手可掌握為佳)

　　活動(dòng)規則

　　1.一開(kāi)始可由訓練員或由一位學(xué)員自愿，擔任『魔法師』，并發(fā)給一顆球施法

　　2.魔法師施法時(shí)，所有伙伴開(kāi)始行進(jìn)躲避，活動(dòng)中只要被魔法師拿著(zhù)球碰觸到就會(huì )變成石頭

　　3.避免被魔法攻擊必須找到另一位伙伴，手勾著(zhù)手在原地合唱一首歌，就可以形成保護罩，但歌曲如果重復就無(wú)效，一樣會(huì )變成石頭

　　4.行進(jìn)期間除躲避攻擊外，不可和其它人手勾手

　　5.過(guò)程當中，不可以跑步，只可以快步走，避免學(xué)員產(chǎn)生碰撞、跌倒

　　6.活動(dòng)進(jìn)行幾分鐘后，魔法師可改變方式，把被碰觸的學(xué)員，一樣變成魔法師，并給予一顆球執行任務(wù)

　　活動(dòng)分享

　　短暫的暖身活動(dòng)，通常不做分享，時(shí)間也不宜過(guò)長(cháng)，主要讓學(xué)員情緒可以high起來(lái)，并投入活動(dòng)中即可

　　8、生命之圈

　　活動(dòng)名稱(chēng) 生命之圈

　　活動(dòng)目的 觀(guān)察力的訓練

　　器材場(chǎng)地 12～16人一組，每組一個(gè)呼拉圈(每個(gè)呼拉圈有三到四種顏色更好)

　　規則

　　1.每組圍成一個(gè)半圓，由訓練員面對伙伴手持道具，開(kāi)始宣布：

　　現在要進(jìn)行的是一個(gè)很?chē)烂C、且每個(gè)人都會(huì )面臨的生命課題『生與死』

　　我現在用『1代表生』、『2代表死』(訓練員開(kāi)始示范1與2的表示方式)

　　☆訓練員先將呼拉圈擺放一個(gè)位置(例如轉單數圈…等)后，然后說(shuō)明：

　　『注意看，這是1』

　　☆訓練員再將呼拉圈改變擺放方式(例如轉雙數圈….等)，然后說(shuō)明：『這是2』

　　2.示范完后，訓練員開(kāi)始變換呼拉圈的擺放方式(剛開(kāi)始2～3次依照示范的方式，然后開(kāi)始改變，因為規則不在于此)，然后詢(xún)問(wèn)伙伴『這是1還是2?』

　　3.當幾位伙伴應答后，有伙伴答對時(shí)，訓練員必須確認：『對!這是1(或這是2)』;錯誤時(shí)，則告知：這是1(或這是2)

　　4.如果學(xué)員表示知道，可請他繼續參與、確認，或者舉手向訓練員單獨確認，

　　請學(xué)員不要直接說(shuō)出答案，以尊重其它伙伴的學(xué)習權力

　　5.答案在每次訓練員的提問(wèn)方式：

　　當問(wèn)句是：『注意看、這是1還是2?』代表1

　　當問(wèn)句是：『這是1還是2?』代表2

　　分享重點(diǎn)

　　1.人們都習慣用親眼所見(jiàn)來(lái)判斷事情，當你所看到的規則不斷被打破，你有什么感覺(jué)?是什么讓你改變原有的觀(guān)察模式而找到答案?

　　2.過(guò)程中，你是否較多的時(shí)間都在觀(guān)看訓練員每次的示范動(dòng)作、其它伙伴每次的行動(dòng)?問(wèn)題是否因此被解決了?你覺(jué)得自己的行動(dòng)力夠嗎?

　　3.當執著(zhù)于動(dòng)作、答案的對錯時(shí)，你觀(guān)察(發(fā)現)到什么?當找到答案后，你又觀(guān)察(發(fā)現)到什么?兩者有沒(méi)有不同?

　　4.(過(guò)程中如果有人質(zhì)疑訓練員的對錯時(shí)，較適合將這問(wèn)題提出)當我們面對問(wèn)題而無(wú)法解答時(shí)，你是先換個(gè)方向、反問(wèn)(反求)自己，還是先質(zhì)疑別人?在生活、工作中，有沒(méi)有相同或類(lèi)似的情形?

　　5.團體中可能有某些人不氣餒、不斷提供答案(意見(jiàn))，這對你會(huì )不會(huì )造成影響?是什么?或者當團體越來(lái)越沉默，會(huì )不會(huì )讓你更不敢開(kāi)口表達?在你的生活周遭，是否有類(lèi)似例子?

　　6.面對生、死的議題，你是否可以豁達的看待此問(wèn)題?同樣的，在你的生命中，有哪些問(wèn)題是你可以從容以對的?哪些是你避免去碰觸的?(這個(gè)部分可以請學(xué)員不必回答，改用寫(xiě)的;如果愿意，事后可以找一位你愿意與他分享的人，彼此討論這個(gè)話(huà)題)

　　9、盲人三角

　　活動(dòng)目的：學(xué)習凝聚團隊共識的方法;厘清個(gè)人目標、定位團隊目標

　　器材場(chǎng)地 空曠且平坦的室內或室外場(chǎng)地;12～16人一組，每組一條30M長(cháng)的編織繩，每人一個(gè)眼罩

　　規則

　　☆活動(dòng)前先發(fā)給每人一個(gè)眼罩，請所有伙伴戴上后，由訓練員將繩索整捆任意放置于活動(dòng)場(chǎng)地的任一位置后，開(kāi)始說(shuō)明規則：

　　1.請伙伴設法找到繩索，并將之排列成一個(gè)正三角形(邊長(cháng)、角度相等)，三角形頂端需朝向訓練員指定之方向

　　2.過(guò)程中，手不可離開(kāi)繩索，確定完成時(shí)，請全體蹲下(或將繩索平放在地上)

　　3.如果要增加挑戰性，可限制執行過(guò)程中不可說(shuō)話(huà)

　　分享重點(diǎn)

　　1.在共同任務(wù)中，是如何確定自己的方向?三角形的方向如何確認?

　　2.實(shí)際的工作經(jīng)驗中，你是如何協(xié)調出個(gè)人與團隊目標共同的一致性?如何厘清與定位個(gè)人&團隊目標?

　　3.當三角形被放下時(shí)，是否每個(gè)人都很明確的知道自己與團隊的位置、方向?或者你是存有疑問(wèn)?還是沒(méi)有意見(jiàn)，以大家的看法為主?在你的工作團隊中，是否也有類(lèi)似的情形?

　　4.執行或討論的過(guò)程中有沒(méi)有人對眾人的意見(jiàn)、想法做歸納、整合?如果有，你覺(jué)得這個(gè)角色有哪些功能?通常團隊中有沒(méi)有人扮演這個(gè)角色?

　　5.當伙伴的意見(jiàn)無(wú)人整合、共識未形成時(shí)，你的感覺(jué)是?團隊有哪些狀況?

　　6.蒙眼的過(guò)程中，最讓你困擾的是什么(ex：不安全感、不確定性&hellip?實(shí)際的生活體驗是否有類(lèi)似情形?

　　10、Don\'t touch me

　　活動(dòng)目的 學(xué)習團隊問(wèn)題分析與解決的技巧;目標設定與挑戰

　　器材場(chǎng)地 12～16人一組(人員為雙數)，每組一個(gè)呼拉圈及一個(gè)障礙物(如角錐、毛線(xiàn)球、足球.…等)

　　規則

　　1.在地面放一個(gè)呼拉圈，中央放置一個(gè)障礙物(如角錐、毛線(xiàn)球、足球.…等)，伙伴以呼拉圈為圓心，向外跨6大步，然后面向圓心圍成一個(gè)圓圈，每位學(xué)員相對位置上均站有一人

　　2.每位伙伴必須經(jīng)過(guò)呼拉圈的內圈，與對面的伙伴交換位置

　　3.過(guò)程中需保持前進(jìn)，不可停止、后退或180°回轉

　　4.通過(guò)圓心時(shí)，不可碰觸呼拉圈及圓心的障礙物

　　5.人與人不能產(chǎn)生肢體接觸或碰撞

　　6.活動(dòng)采計時(shí)制，由小組設定達成時(shí)間，共計五回合;每違規一次/人，加計五秒

　　分享重點(diǎn)

　　1.每次的目標(時(shí)間)是如何設定的?執行的結果與設定目標有沒(méi)有落差?如何從經(jīng)驗中調整目標設定?團隊是否喜歡向高目標挑戰?為什么?

　　2.當目標向上提升與向下修正，在決策過(guò)程或士氣上有沒(méi)有不同的感覺(jué)?

　　3.討論的過(guò)程中，每位伙伴的意見(jiàn)是否都有充分表達或聆聽(tīng)?有沒(méi)有什么聲音被忽略了?從頭到尾都沒(méi)說(shuō)話(huà)的人有嗎?為什么?你注意到了嗎?

　　4.發(fā)散的意見(jiàn)如何形成決策?有沒(méi)有人扮演這種角色?你覺(jué)得它(角色)的功能有哪些?

　　5.當你不小心碰到呼啦圈、障礙物時(shí)，你的感覺(jué)如何?希望別人怎么對你?

　　6.過(guò)程中如何維持速率(效率、品質(zhì))，和伙伴又維持著(zhù)適當的距離而不碰撞干擾(良好的互動(dòng)關(guān)系)?實(shí)際的生活或工作經(jīng)驗中，是不是也有類(lèi)似的事?

　　7.行進(jìn)中，呼拉圈、障礙物對你的影響是?實(shí)際的生活經(jīng)驗中，你對環(huán)境或人、事、物所造成可見(jiàn)或不可預知的阻礙，是否也有相同的反應?

　　11、翻葉子

　　活動(dòng)目的

　　透過(guò)肢體接觸，打破人際藩籬、活絡(luò )團隊氣氛

　　從具有挑戰性的活動(dòng)設計中，學(xué)習問(wèn)題決策與團隊互動(dòng)

　　器材場(chǎng)地 12～16人一組，每組一塊布(約可讓整組人站上或稍大)

　　規則

　　1.整組人員站上葉子后由訓練員開(kāi)始宣布規則

　　2.所有學(xué)員現在是一群雨后受困的螞蟻，在水面好不容易找到一塊葉子站上，卻又發(fā)現葉面充滿(mǎn)了毒液，除非大家可以將葉子翻面，否則又將遭受令一次生命的威脅

　　2.在葉子成功翻面以前，每隔3分鐘，就有一人中毒失明(或無(wú)法說(shuō)話(huà))，中毒者由團隊自行決定

　　3.整個(gè)過(guò)程都站在葉子上，包含討論

　　4.所有人身體的各部位均不可碰觸到葉子以外的部分，否則重來(lái)

　　分享重點(diǎn)

　　1你覺(jué)得任務(wù)完成的關(guān)鍵是?

　　2.決策是如何形成?活動(dòng)中的關(guān)鍵人物是?扮演什幺角色?平時(shí)生活中團隊是否有這樣的角色存在?有什幺異同?

　　2.如活動(dòng)中，當人我彼此失去了適當的距離，對人際關(guān)系有幫助或影響嗎?

　　3.在參與團隊決策過(guò)程中，你所處的位置與參與程度有什幺關(guān)連性?和現實(shí)生活中的你狀況相似嗎?例如：

　　4.在有限的視野及活動(dòng)范圍中，人際溝通有沒(méi)有哪些改變或影響?忽略了什幺?或是會(huì )特別注意某些情況?舉例來(lái)說(shuō)～

　　5.團隊是如何決定出中毒者?依什幺判斷?被選中者的心情?如何配合團隊運作?

　　6.如活動(dòng)中，當某些人在實(shí)際工作(或生活)出現狀況時(shí)，團隊是否適時(shí)的照顧到對方的感受?或曾提供哪些協(xié)助?

　　12、星際之圈

　　活動(dòng)目的 學(xué)習團隊合作與互助、支持及協(xié)調的精神;目標設定

　　器材場(chǎng)地

　　12～16人一組，每組一個(gè)呼拉圈(約70cm直徑，或用可拆卸式的呼拉圈，依困難度調整適合的大小)

　　規則

　　1.所有成員手牽手圍成一個(gè)圓圈，并由其中的兩位伙伴一起握住呼拉圈

　　2.全體(包括手握呼拉圈者)都要通過(guò)呼拉圈到另一邊.

　　3.過(guò)程中不可松手，也不可以碰到呼拉圈，否則重新來(lái)過(guò)

　　4.每次執行前，請小組先設定完成時(shí)間，可執行3～5次

　　分享重點(diǎn)

　　1.每次的目標(時(shí)間)是如何設定的?執行的結果與設定目標有沒(méi)有落差?如何從經(jīng)驗中調整目標設定?

　　2.當你不小心碰到呼啦圈時(shí)，你的感覺(jué)如何?希望別人怎么對你?實(shí)際上伙伴提供了哪些協(xié)助與支持?(可舉例說(shuō)明)

　　3.過(guò)程中，如果某些人重復出現失誤(例如因為體型、肢體靈活度…等問(wèn)題)，對團隊及個(gè)人有何影響?你是否因此有過(guò)抱怨(也許是沒(méi)說(shuō)出口)?

　　4.(延續3.)同樣的問(wèn)題如果換成在自己身上

　　5.當你通過(guò)呼拉圈后，你的任務(wù)完成了嗎?這個(gè)時(shí)候你在做什么?呼拉圈與伙伴對你有什么意義?在現實(shí)生活中有沒(méi)有類(lèi)似的關(guān)連性或事情?

　　13、雨的來(lái)去

　　活動(dòng)目的 在環(huán)境氣氛營(yíng)造下，做潛層的感官知覺(jué)練習

　　器材場(chǎng)地 室內外均可，不需器材，人數不拘

　　規則

　　1.以訓練員為圓心，所有學(xué)員圍成五個(gè)同心圓并面對訓練員

　　2.由訓練員示范以下動(dòng)作，告知伙伴將要開(kāi)始經(jīng)歷雨的來(lái)去

　　1)手掌相互摩擦：(下雨之前的風(fēng)聲)

　　2)手指交互拍打：(開(kāi)始有雨滴)

　　3)多指一起拍打：(毛毛雨)

　　4)拍打大腿：(下大雨)

　　5)拍打胸口：(下暴雨)

　　3.示范完后請學(xué)員操作練習一次，每個(gè)動(dòng)作依序由最內圈向最外圈傳遞

　　4.請所有學(xué)員將眼睛閉上，保持靜默，再由訓練員從圓心開(kāi)始將1～5的動(dòng)作向外圈傳遞，等所有聲音停止，再讓學(xué)員張開(kāi)眼睛

　　分享重點(diǎn)

　　1.張開(kāi)眼練習與閉上雙眼時(shí)感受有何不同?聲音與視覺(jué)的差異?

　　2.在生活中自己是否曾因為擅于運用某些技能，因此忽略了一些既有的能力?在人際關(guān)系上會(huì )造成影響嗎?

　　3.過(guò)程中你的專(zhuān)注力是向外還是向內?除了既有的動(dòng)作聲之外，還有聽(tīng)到其它的聲音嗎?

　　4.過(guò)程中聲音是此起彼落，還是整齊畫(huà)一?你又是如何掌握到團隊的節奏的?在這個(gè)活動(dòng)中，團隊默契是如何形成的?

　　14、魔術(shù)棒

　　活動(dòng)目的 培養觀(guān)察力，了解問(wèn)題關(guān)鍵不一定是眼見(jiàn)為真

　　器材場(chǎng)地 室內外均可，每組15～30人;5根形狀相似的棒子(筆、木棍….)

　　規則

　　1、首先讓學(xué)員看過(guò)這5支棒子，并宣稱(chēng)：『這些棒子受過(guò)魔法加持，會(huì )透我的身體，以數字和人溝通』

　　2、在地板上任意排列出10種不同形狀組合，分別代表1~10(排列時(shí)可裝做念咒語(yǔ)，加強學(xué)員注意)

　　3、再排出3~4種形狀組合，讓學(xué)員猜猜看代表哪些數字

　　4、數字和形狀無(wú)關(guān)(棒子只是障眼法)，關(guān)鍵在于活動(dòng)開(kāi)始的說(shuō)明中。所以答案是以雙掌手指置于接近棒子附近做出的記號為準

　　5、如有人看穿了游戲，請個(gè)別向訓練員確認，或可透過(guò)不同組合和學(xué)員做確認，也可請已知的學(xué)員擔任魔法師，增加團體興趣和氣氛

　　6.當觀(guān)察出關(guān)鍵時(shí)，請勿向其它學(xué)員說(shuō)明或討論，以免阻礙他人學(xué)習的機會(huì )

　　6、如果還是沒(méi)人看出關(guān)鍵，則可以更加夸張的方式將手指所做的數字記號表現出來(lái)

　　分享重點(diǎn)

　　1.過(guò)程中運用了哪些方法來(lái)判斷?觀(guān)察的重點(diǎn)在于?忽略了什么?

　　2.日常生活中是否容易被外在的表象所誤導?是否因此造成有些問(wèn)題重復發(fā)生?

　　3.對自己或其它伙伴有沒(méi)有進(jìn)一步的認識或發(fā)現?

　　15、環(huán)環(huán)相套

　　活動(dòng)目的：了解競爭的本質(zhì);學(xué)習溝通與合作的技能

　　器材場(chǎng)地：室內外均可;每組8～12人，一組3～4個(gè)呼拉圈

　　規則

　　1、每組排成一縱隊，隊員將左手穿過(guò)雙腿間，向后握住背后那位隊員的右手

　　2、訓練員手持3~4個(gè)呼拉圈站在起點(diǎn)，將第一個(gè)呼拉圈遞給第一位隊員(呼拉圈需穿越頭部落下)，當呼拉圈傳到第三位隊員時(shí)，第二個(gè)呼拉圈才依次遞下

　　3、第一個(gè)呼拉圈傳至最后一位時(shí)，必須帶著(zhù)呼拉圈跑至隊伍最前頭成為排頭，并依照原方式與隊員握手，繼續進(jìn)行活動(dòng)。

　　4、當每一位隊員都輪過(guò)排頭，而且再回到最初進(jìn)行的位置，任務(wù)才算完成

　　5、可采用小組競賽方式進(jìn)行此活動(dòng)，進(jìn)行2～3回合

　　分享重點(diǎn)

　　1、決策是如何形成?是否所有人都明白并確實(shí)執行? 如何對伙伴提供適當的協(xié)助?

　　2、參與競賽的小隊，是敵人還是對手?不同的角色定位對策略有哪些影響?生活中的類(lèi)似經(jīng)驗分享

　　3、競賽的目的是為了活化行動(dòng)力，透過(guò)設定目標對手，在競賽中以良性競爭，達成學(xué)習與成長(cháng)，創(chuàng )造雙贏(yíng)的利多結果

　　16、有趣團體活動(dòng)：搶椅子

　　人數隊形：15-20人

　　場(chǎng)地時(shí)間：戶(hù)外草地，20分鐘

　　準備器材：按人數準備相同數目的椅子，在椅子背后寫(xiě)上編號(兩張椅子同用一個(gè)號碼)

　　游戲方法：

　　1　參賽者分兩人一組坐在一起，各組都有同一個(gè)號碼。

　　2　1號那組人先驅坐中間，其他人則各間隔0。5米左右圍坐成一個(gè)圓圈，比賽開(kāi)始在中間那組人，各自大聲地念出一個(gè)號碼，比如3和7，這時(shí)，背后號碼為3和7的椅子上坐的人必須站起來(lái)并離開(kāi)自已的椅子，并搶對方站起的椅子，如3號則搶7號的椅子，7號則搶3號的椅子，而中間的原來(lái)1號的人則可以搶3號和7號的椅子，搶到椅子的人則坐下，沒(méi)搶到椅子的人則站到中間原來(lái)1號那組人的位置上，游戲繼續喊號開(kāi)始!

　　輸贏(yíng)方式：

　　A　不是喊到自已的號卻站起/離開(kāi)椅子

　　B　連續三次搶不到椅子

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