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拓展訓練的項目-拓展項目

時(shí)間:2022-08-13 02:21:52 拓展項目 我要投稿

拓展訓練的項目大全-拓展項目

拓展訓練的項目大全-拓展項目1

  見(jiàn)面3分鐘時(shí)是你留給他人第一印象的最重要的時(shí)刻,同樣在一個(gè)會(huì )議或培訓的剛開(kāi)始,如何讓大家更加活絡(luò )起來(lái),是關(guān)系培訓是否成功的關(guān)鍵,下面的小游戲就可以用于消除大家的陌生感。

  游戲程序和規則

  1.第一步:

  (1)給每一個(gè)人都做一個(gè)姓名牌。

  (2)讓每位成員在進(jìn)入培訓室之前,先在名冊上核對一下他的姓名,然后給他一個(gè)別人的姓名牌。

  (3)等所有人到齊之后,要求所有人在3分鐘之內找到姓名牌上的人,同時(shí)向其他人做自我介紹。

  2.第二步:

  (1)主持人作自我介紹,然后告訴與會(huì )人員:“很高興來(lái)到這兒!”

  (2)快速繞教室走一圈,問(wèn):“如果你今天不在這兒,你會(huì )在做什么不情愿做的事情呢? ”

  (3)注意讓問(wèn)答保持在一個(gè)輕松活潑的氛圍之內。

  相關(guān)討論

  1.當你在尋找你的姓名牌上的人的時(shí)候,你是不是也同時(shí)認識了很多其他的人?經(jīng)過(guò)了這個(gè)游戲,你是不是感覺(jué)大家的距離近了好多?

  2.在第二步中,當你們談到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情,你會(huì )不會(huì )發(fā)現坐在這里聽(tīng)課是一件比較愜意的事情?

  總結

  1.在開(kāi)始的'課程中,主持人一定要注意保持一個(gè)積極、幽默的態(tài)度,以便讓大家迅速的消除靦腆等情緒,然后讓大家好好的熟悉起來(lái);同時(shí)有助于大家積極的發(fā)言。

  2.如果沒(méi)有調動(dòng)起來(lái)情緒,學(xué)員沒(méi)有積極舉手回答的話(huà),講師可以有意識的點(diǎn)名讓同學(xué)回答,以調動(dòng)氣氛。

  參與人數:集體參與

  時(shí)間:20分鐘

  場(chǎng)地:不限

  道具:姓名牌

  應用:(1)團隊溝通

  (2)培訓或集體活動(dòng)前的熟悉和溝通

  (3)主持人開(kāi)場(chǎng)白,幫助主持人與大家進(jìn)行溝通和交流

拓展訓練的項目大全-拓展項目2

  參與人數:分成3組,每組5人左右

  時(shí)間:20分鐘

  場(chǎng)地:空地

  道具:三條繩子,分別長(cháng) 20米、18米、12米

  應用:

  (1)幫助學(xué)員體會(huì )在團隊工作中溝通的重要性

  (2)加強學(xué)員對于團隊合作精神的理解

  (3)訓練學(xué)員對于結構變動(dòng)的適應能力

  相信大家都聽(tīng)過(guò)三只小豬蓋房子的故事,在故事中三只小豬互相合作建成了一個(gè)漂亮堅固的房子,并最終抵擋住了大灰狼的襲擊。在本游戲中,我們也將扮演一次小豬,看看自己拿繩子是否能建出滿(mǎn)意的`房子。

  游戲規則和程序:

  1.培訓者將學(xué)員們分成3組,大約保證每組的人為5人左右。

  2.發(fā)給第1小組一條20米的繩子,第2小組一條18米的繩子,第3小組一條12米的繩子。

  3.規則:用眼罩把所有人的眼睛蒙上,然后規定第一組圈出一個(gè)正方形,第二組圍成一個(gè)三角形,第三組圈成一個(gè)圓形。

  4.然后讓大家聯(lián)合起來(lái)用繩子建立一個(gè)繩房子,房子的形狀要有上述三個(gè)圖形組成,并且一定要看上去比較漂亮。

  相關(guān)討論

  1.對第一個(gè)任務(wù)和第二個(gè)任務(wù)分別進(jìn)行比較,哪一個(gè)任務(wù)較易完成,為什么?

  2.在完成第二個(gè)階段的任務(wù)的時(shí)候,大家會(huì )遇到什么困難?你們是如何解決的?

  總結

  1.在每一個(gè)組完成自己的任務(wù)時(shí),是相對比較容易的,但是當需要大家一塊配合,建成一間房子的時(shí)候,事情就變得復雜起來(lái)了。三角形和正方形如何配合,圓形應該放在什么部位都是問(wèn)題,所以越是在這種時(shí)候越需要大家相互之間的配合,需要大家的團體合作精神。

  2.要做好這個(gè)游戲,首先要選定一個(gè)基準點(diǎn)和一個(gè)核心人員,要使大家都參照這一個(gè)坐標系進(jìn)行行動(dòng),這樣才便于指揮,也可以防止場(chǎng)面的混亂。

  3.兄弟同心,其利斷金,講的就是大家一致對外,團結合作,終成正果的道理。小豬蓋房子需要這樣一種精神,在我們日常的工作和學(xué)習中亦要如此。

拓展訓練的項目大全-拓展項目3

  形式:2人一組

  時(shí)間:40分鐘

  道具:一塊黑板

  場(chǎng)地:室內

  應用:(1)活躍氣氛

  (2)創(chuàng )造性地解決問(wèn)題

  (3)團隊溝通

  相信大家都玩過(guò)詞語(yǔ)接龍或續寫(xiě)故事的游戲,比如前一個(gè)人為一個(gè)故事起了個(gè)開(kāi)頭,大家就按照這個(gè)思路把故事接下去,一直到形成一個(gè)完整的故事為止。這個(gè)游戲就是將上述形式深化了一下,目的在于讓受訓者明白如何在受限制的情況下發(fā)揮想象力和創(chuàng )造力。

  游戲規則與程序:

  1.將受訓者兩兩分組,做一個(gè)與某個(gè)話(huà)題(可以任意選擇,只要大家感興趣,比如旅游)有關(guān)的演出。

  2.指定每組的兩個(gè)成員中,一人為A,一人為B。被稱(chēng)為A的人是這場(chǎng)游戲的演員,被稱(chēng)為B 的人是A們的臺詞提示者。

  3.B組挨著(zhù)A組的同伴站著(zhù),當輪到自己的角色說(shuō)話(huà)時(shí),就會(huì )把臺詞告訴A。而每個(gè)A組成員 的 任務(wù)就是接受B同伴提供的任何臺詞,在此基礎上再加以發(fā)揮,把戲演下去。A組成員要密切 配合B成員的意思,好像這些臺詞就是他們本人想出來(lái)的一樣。

  4.為了使受訓者充分理解培訓者的意圖,培訓者可以先做一下示范。挑選一位學(xué)員后,培訓者開(kāi)始說(shuō):“我非常想和你一起旅游,因為小王你——”

  5.培訓者然后拍一下小王(B組人)的肩膀。小王需立刻接下去,“我總是與你的喜好一致!迸嘤栒呓Y合小王的話(huà)繼續說(shuō),“總是與我的喜好一致。事實(shí)上,我們有過(guò)一次愉快的旅游經(jīng)歷,那一次——”

  6.再次拍小王的肩膀。他也許會(huì )說(shuō):“我倆結伴去了黃山,”培訓者接著(zhù)說(shuō):“我倆結伴去了黃山,真是一次美妙的經(jīng)歷!

  7.又一次拍小王的'肩膀,小王可能說(shuō):“什么時(shí)候我們還能共同休假呢?”培訓者說(shuō):“什么時(shí)候我們還能共同休假呢?那時(shí)我們再一起出游吧……”

  8.讓所有受訓者觀(guān)看示范,然后讓他們各組散開(kāi)練習一下,5分鐘后大家集合,集體完成一次演出。

  相關(guān)討論

  1.請A組人員考慮:為了適應并轉換B組搭檔的臺詞,你必須做些什么?是否感到吃力或有其他感覺(jué)?怎樣才能使這個(gè)過(guò)程不那么煎熬呢?

  2.請B組人員考慮:你們的任務(wù)是幫助A組人員完成任務(wù),所以為他們提供臺詞并使這一切進(jìn)行得容易一些,你們需要做些什么?當A組成員沒(méi)能順利利用你的臺詞時(shí),你有何感覺(jué)?

  總結

  1.無(wú)論A組還是B組成員,都不可以遲鈍的、惡作劇的做這個(gè)游戲,否則不僅會(huì )給搭檔造成困難而且會(huì )破壞訓練的效果。大家的目的是將一個(gè)故事合理、順暢地完成下來(lái),而不是給別人出難題或顯示自己的才能。這個(gè)游戲體現了公平的合作,即快樂(lè )來(lái)自于與他人分享創(chuàng )意。

  2.一個(gè)團隊最不可少的就是團隊的合作精神,而合作精神最重要的就是要善于傾聽(tīng)別人的意見(jiàn)——像對待你的意見(jiàn)一樣,給予他人的想法和念頭以足夠多的關(guān)注。這個(gè)團隊也許最終會(huì )同意采用你的想法,但這在集體討論會(huì )上不是最重要的,最重要的是要善于傾聽(tīng)他人的發(fā)言。

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