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cs拓展訓練心得體會(huì )范文（通用3篇）
當我們有一些感想時(shí)，將其記錄在心得體會(huì )里，讓自己銘記于心，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )，可使我們今后少走彎路。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才能感染讀者呢？以下是小編幫大家整理的cs拓展訓練心得體會(huì )范文（通用3篇），歡迎大家分享。
cs拓展訓練心得體會(huì )1
今天陽(yáng)光明媚，但伴有涼風(fēng)，全體員工去笑翻天樂(lè )園開(kāi)始為期一天的拓展訓練，我們突破困難重重的拓展項目，學(xué)員們用軍人般的毅力去面對、去挑戰。在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)員們有快樂(lè )，有眼淚，有喊累的但是沒(méi)有一個(gè)學(xué)員放棄，雖然個(gè)個(gè)汗流浹背，一天下來(lái)渾身臭味疲憊不堪，但還是覺(jué)得挺有意思，也受到了不少的啟發(fā)。炙熱和汗水的交織，勇闖天涯，必勝！帶著(zhù)病痛堅持到最后，我的團隊，始終保持不放棄不拋棄！感受最深的就是一個(gè)如家人般的團隊，你們是最棒的！我們是一個(gè)家庭，所以我們驕傲！
我們組和邵大哥那一組得到的第一個(gè)任務(wù)是：雷區取水。當然不是真的雷區了，要不然朕的性命不保。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是靠你的團隊協(xié)作，來(lái)去除一個(gè)繩子圍成的圈子里的礦泉水！先放一張我們隊的，哈哈，霸氣側漏！我們隊長(cháng)小施一個(gè)水中撈水，這貨是輕松的.拿到了，把我們一幫人累的不輕也嚇的不輕……
卓越圈，這是最殘酷的一個(gè)項目，我們以為再殘酷也殘酷不到哪里，但是我們錯了。因為我們4個(gè)隊，要相互競爭。規則：四個(gè)長(cháng)短一樣的繩子綁成一個(gè)圈，隊長(cháng)要帶領(lǐng)自己的隊員以最快的速度從中間穿過(guò)去。氛圍4輪，第一輪，隨意，不限形式。第二三輪，每次只能穿過(guò)去一個(gè)人……懲罰：第一輪第一名免受懲罰，其余三隊隊長(cháng)40個(gè)俯臥撐！第二輪第一名免受懲罰，其余三隊隊長(cháng)40個(gè)俯臥撐！第三輪前兩名免受懲罰，其余兩隊隊長(cháng)60個(gè)俯臥撐！弟4輪前三名免受懲罰，最后一隊隊長(cháng)80個(gè)俯臥撐！
教練充分調動(dòng)學(xué)員的合作意識，現場(chǎng)氣氛熱烈。在拓展訓練中，學(xué)員勇于嘗試、互相信任，展示了團隊風(fēng)釆。60多人過(guò)4。5米高墻，我被這團隊的力量感動(dòng)了。特別向在下面當人梯和上面拉的小伙伴們致敬！當大家都翻過(guò)4。5米高的木板時(shí)，我差點(diǎn)沒(méi)控制住太激動(dòng)，其實(shí)我眼眶已有淚。我未曾料到自己第一個(gè)爬上去的，竟然成功了（小伙伴們也驚呆了），我會(huì )記住成功所有人為我歡呼的那一幕，以及為此付出的努力。從改變自身開(kāi)始，至少不再遲到。雖然玩了一天很累，也很刺激，但是收獲很大，再次感覺(jué)團隊力量是龐大，做什么事情都離不開(kāi)自己的團隊每一個(gè)人，給自己加油�？吹搅宋覀円患胰说捻g性、團隊精神，十分感動(dòng)！你們都是最棒的，往后更要好好帶領(lǐng)這幫兄弟向前沖！
團隊的潛力你想不到有多大，所以請給這些人多點(diǎn)機會(huì )，請相信這些新人，雖然我們很多人還是在校學(xué)生或者剛畢業(yè)，但現在，我們都是一家人！學(xué)會(huì )傾聽(tīng)、不要抱怨、不要給自己的隊員壓力、不要覺(jué)得這個(gè)任務(wù)完不成、你比自己想象的還要好、團隊協(xié)作很重要、超越自己！責任不能替代，但是我們可以共同承擔！我們在車(chē)上一路唱歌回到公司，我們享受這美好的一天。最經(jīng)典的一句話(huà)來(lái)了：我們是獨一無(wú)二的，是一個(gè)人，更是一家人！
cs拓展訓練心得體會(huì )2
通過(guò)參加拓展訓練，我受益匪淺，終生難忘。
拓展培訓教練帶我們用做游戲的方式，開(kāi)導我們多向思維的能力，用游戲來(lái)體現日常工作中會(huì )出現的問(wèn)題，完成一個(gè)游戲后做一個(gè)總結，總結我們成功和失敗的關(guān)鍵點(diǎn)�，F將心得體會(huì )總結如下：
一、團結就是力量
通過(guò)一天的拓展培訓，使我更加認識到“團結就是力量”。個(gè)人的力量是有限的`，團隊的力量是無(wú)限的。不管遇到什么困難和挫折，只要大家心往一處想，勁往一處使，充分發(fā)揮大家的智慧，群策群力，相信一切艱難險阻都會(huì )被我們徹底消滅。團隊合作精神很重要。
二、在實(shí)踐中摸索，在失敗中總結
每次得到一項任務(wù)，我們都要先去執行、實(shí)踐，且必須一次次總結經(jīng)驗，找出其中的不足，通過(guò)改進(jìn)，才能成功的完成目標。另外，實(shí)踐出真知，許多游戲，在還沒(méi)做的時(shí)候，覺(jué)得他很難，似乎無(wú)法完成�？墒堑任覀儑L試了之后，才發(fā)現當初那些難題實(shí)際很簡(jiǎn)單。
三、合理計劃，分工合作是非常必須的
明確目標是完成任務(wù)的前提，制定正確的方案是成功的必然。在以后的工作中，在做每一項工作的時(shí)候，都要在頭腦中有一個(gè)從前至后的流程安排。個(gè)人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于有明確責任，發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性。這樣既把很多事防患于未然，又節省了時(shí)間。
四、發(fā)現訣竅
這次拓展培訓有幾項游戲需要我們仔細觀(guān)察，細心、認真、發(fā)現訣竅可以大大提高工作質(zhì)量和效率。
五、要互相信任
一個(gè)團隊里，要充分相信隊友，相信他們的能力。
六、要有創(chuàng )新意識
不能一味的循規蹈矩，要勇于去嘗試新的事物，努力創(chuàng )新，富有開(kāi)拓精神。
七、絕不輕言放棄
世上無(wú)難事，只怕有心人。沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。只要多一些勇氣和毅力，我們就會(huì )成功。
八、換位思考
“山重水復疑無(wú)路，柳暗花明又一村”。在工作中，我們要學(xué)會(huì )換位思考，不要被表面的現象所困擾。
九、多溝通
在工作中，我們要與別人多交流。只有這樣我們才能集思廣益，才能及早發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題。
此次拓展訓練教給我很多，在今后工作中我一定會(huì )延續這次活動(dòng)中的精神，努力完成單位分配的各項任務(wù)，為醫院的發(fā)展做出自己應有的貢獻！
cs拓展訓練心得體會(huì )3
20xx年6月2日z地產(chǎn)下設的幾個(gè)部門(mén)前往呼市烏素圖森林公園開(kāi)展了一場(chǎng)真人CS野戰訓練活動(dòng)，由銷(xiāo)售部，客服部帶頭、發(fā)展部、工程部、招商部等共同協(xié)作，使我們每一個(gè)人充分融入其中，在緊張工作的同時(shí)，精神上得到了充分的緩解，并且收獲頗多。
這次拓展活動(dòng)使我們深深的體會(huì )到了團隊協(xié)作在任務(wù)執行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì )了如何突破自己心理的極限。尤其是在真人版CS野戰的戰斗中“紅隊”和“藍隊”通過(guò)有效安排，合理布陣，大家各盡其責，成功地拿下了對方陣地，團隊的力量?jì)?yōu)勢在這一刻體現得的`淋漓盡致。
通過(guò)這次訓練，雖然道了結束的時(shí)候大家都是身心疲憊，但是恨充實(shí)，學(xué)到的東西也很多，總結起來(lái)就是相信團隊的力量，從拓展訓練聯(lián)想到實(shí)際的工作，我們也感到受益匪淺。
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個(gè)團隊的最佳狀態(tài)，使其成為一個(gè)無(wú)堅不摧的戰斗團體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強相互之間的信任。
通過(guò)對拓展訓練的總結體會(huì )，在實(shí)際工作中如何提高團隊的戰斗力，我想：首先，整個(gè)團隊必須確定一個(gè)明確的目標，并堅定不移地去執行。其次，在目標明確后整個(gè)團隊的所有人員必須全力以赴地激情投入，只有所有的人都動(dòng)起來(lái)了，再通過(guò)良好的氛圍感染必定能使隊伍形成強大的凝聚力，整個(gè)團隊才能不斷進(jìn)取，取得成功。
拓展訓練是短暫的，但是對我的影響卻是深遠的，我要把在拓展訓練中的體會(huì )心得切實(shí)應用到今后的工作當中，使我們能夠突破極限，挖掘潛能，更好為工作打開(kāi)一片天地！
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