你的孩子會(huì )自卑嗎
有自卑感的人容易輕視自己，認為無(wú)法趕上別人。那么在生活中，你的孩子會(huì )自卑嗎?
什么是自卑?自卑是指個(gè)體與別人比較時(shí)，由于低估自己而產(chǎn)生的一種不如別人的情感體驗。自卑是一種普遍存在的心理現象。處理恰當，自卑可以成為奮發(fā)向上的內在動(dòng)力。然而，處理不當，過(guò)度的自卑容易形成自卑情結，影響性格的形成，從而影響到生活的方方面面。
你的孩子自卑嗎?自卑情結的形成多源于幼兒階段。研究表明，相比成人，兒童有較強的自卑感。你的孩子自卑嗎?以下自卑孩子的常見(jiàn)表現可作為參考。
1、認知方面
(1)自我評價(jià)低，總覺(jué)得別人不喜歡自己
自卑的孩子，喜歡使用內歸因的方式，自我評價(jià)低，總認為別人不喜歡自己。
(2)過(guò)分在乎他人的評價(jià)
自卑的孩子，過(guò)分追求他人的評價(jià)�？释玫奖�?yè)P，甚至會(huì )用不誠實(shí)、不恰當的方式來(lái)獲得;而對批評過(guò)于敏感，難以接受，并耿耿于懷。
(3)注意力難以集中
自卑的孩子，常常會(huì )表現為做事情的時(shí)候，注意力難以集中，或只能短時(shí)間內集中注意力。
2、情緒方面
(1)情緒經(jīng)常低落
自卑的孩子情緒經(jīng)常容易低落，呈現郁郁寡歡的狀態(tài)，家長(cháng)往往對此找不到原因。
(2)有嫉妒、憤怒、委屈，卻難以表達
自卑的孩子，情緒體驗較敏感。面對比較、忽略與批評時(shí)，常會(huì )有嫉妒、憤怒和委屈等情緒，但往往找不到恰當的方式進(jìn)行表達，常常壓抑自己，自我攻擊。
3 行為方面
(1)語(yǔ)言表達能力有所欠缺
調查研究表明，8成以上自卑的孩子，在語(yǔ)言表達能力上有所欠缺。他們或 表現為口吃或表達不連貫或表達時(shí)缺乏情感,或詞匯貧乏等等。
(2)過(guò)度怕生，不愿意與同齡人交往
正常的孩子可能會(huì )有點(diǎn)怕生，但喜歡與同齡人交往。而自卑的孩子經(jīng)常表現出過(guò)度地膽小，害羞，怕生，不愿意與同齡人交往。
(3)懼怕失敗，回避參與競爭
自卑的孩子缺乏信心，懼怕失敗，因此常常會(huì )回避參與競爭，表現為拒不參加，或臨陣逃脫。
孩子自卑形成的原因?
1、嬰兒早期日常家庭護理差
3歲以前家庭日常護理方式是影響孩子自卑的重要因素。研究表明在嬰兒期家庭日常護理好的家庭中, 自卑程度高的孩子只有 2.5% , 而在家庭日常護理差的家庭中, 自卑程度較高的孩子達到 24.6% 。
嬰兒早期家庭護理方式差的父母親在護理孩子時(shí)缺乏耐心, 對孩子發(fā)出的信號沒(méi)有反應, 或常常表示消極情緒。這促使孩子認為是自己而不是自己的某個(gè)行為不討人喜歡, 從而貶低自己, 同時(shí)在遭遇到其他挫折時(shí)也容易歸因為自己某些方面的不足, 從而形成自卑心理。
2、成長(cháng)過(guò)程中孩子的自尊心經(jīng)常受挫
孩子自卑心理的形成與孩子自尊心得不到滿(mǎn)足有關(guān)。自尊心是指個(gè)體對自己的一種態(tài)度。孩子2～3 歲時(shí)自尊心表現為要求以自立性的形式積極進(jìn)行各種活動(dòng); 4～6 歲孩子的自尊心是以自己為中心; 6～12 歲時(shí)自尊心作為肯定感情，明確地被意識到。 如果在孩子的成長(cháng)過(guò)程中，自尊心經(jīng)常遭受挫，例如：家長(cháng)包辦一切、經(jīng)常遭受破壞性批評、經(jīng)常被比較和貶低等，則容易產(chǎn)生自卑心理。
如何避免孩子過(guò)度自卑?
1、注重3歲以前良好的日常家庭護理
3歲以前是孩子形成核心人格的.關(guān)鍵時(shí)期，良好的日常家庭護理可以避免孩子陷入過(guò)度自卑之中。
良好的日常家庭護理要求家長(cháng)能夠：敏感地觀(guān)察和及時(shí)滿(mǎn)足孩子的需要;總是以愛(ài)撫的、愉快的情緒跟孩子接觸;經(jīng)常與孩子談話(huà)并有意地培養孩子的主動(dòng)性和自主性。例如,給嬰兒盥洗時(shí)耐心、親切, 以各種方式吸引嬰兒洗澡, 同時(shí)伴有商量的口吻;常常鼓勵和贊許孩子;經(jīng)常提醒孩子大小便, 弄臟弄濕褲子時(shí)沒(méi)有責罵,;處理時(shí)親切耐心等。
2、根據孩子的心理發(fā)展階段進(jìn)行引導、教育
孩子自我意識的形成貫穿一生，不同的年齡階段有不同的心理特征及其發(fā)展任務(wù)。根據美國心理學(xué)家埃里克森的心理發(fā)展八階段理論，0-1.5歲屬于嬰兒期，1.5-3歲屬于兒童期，3-6歲屬于學(xué)齡初期，6-12歲屬于學(xué)齡期，不同時(shí)期對應的心理特征及其發(fā)展任務(wù)不同。
家長(cháng)與教育工作者如若能尊重孩子的心理發(fā)展階段的規律，進(jìn)行恰當的引導、教育，則可以引導孩子健康、自信地成長(cháng)，從而避免過(guò)度自卑。
嬰兒期(0-1.5歲)的孩子，主要任務(wù)是面對信任感對懷疑感的沖突，發(fā)展起世界是可預期的、安全的觀(guān)點(diǎn)。因此，這一階段，家長(cháng)或者嬰兒的照顧者應該積極、始終如一地滿(mǎn)足嬰兒的需求。
兒童期(1.5-3歲)的孩子，主要發(fā)展任務(wù)是面對自主與害羞和懷疑的沖突，發(fā)展對自己的思想、情感和行為的控制感。因此，這一階段，家長(cháng)或教師應該多給兒童提供獨立完成任務(wù)的機會(huì )，包括吃飯、穿衣、大小便等。對兒童的嘗試行為和成功的舉動(dòng)多加表?yè)P，在他們受到挫折和遇到困難時(shí)，不要羞辱他們。
學(xué)齡初期(3-6歲)的孩子，主要發(fā)展任務(wù)是面對主動(dòng)感對內疚感的沖突，學(xué)會(huì )如何控制自己的行為和周?chē)那榫�，發(fā)展出目的感。因此，這一階段，教師或家長(cháng)應該多給兒童提供機會(huì )讓他們自己做決定。
學(xué)齡期(6-12歲)的孩子，主要發(fā)展任務(wù)是面對勤奮感對自卑感的沖突，發(fā)展出面對不同任務(wù)時(shí)的勝任感，尤其是在學(xué)習上。因此，這一階段，家長(cháng)或教師可以為孩子設置不同的任務(wù)，當孩子完成任務(wù)時(shí)予以表?yè)P或獎勵。鼓勵孩子將自己目前的成績(jì)水平與從前的水平相比，而不是與別人橫向比較。
3、培養孩子恰當的補償心理
每個(gè)人都有自己的長(cháng)處與短處。面對短處，出現一定的自卑心理屬于正�，F象，而超越自卑本身才能使人進(jìn)步。為了避免孩子陷入過(guò)度的自卑，家長(cháng)或教育工作者應有意識地培養孩子恰當的補償心理。
發(fā)現并肯定孩子的優(yōu)點(diǎn)及長(cháng)處，由此培養孩子的自信。同時(shí)引導孩子合理地看待自己的不足及短處，從而尋找合適的補償目標，讓自卑轉化為前進(jìn)的動(dòng)力，進(jìn)而克服自卑心理對自己的消極影響。
【你的孩子會(huì )自卑嗎】相關(guān)文章：
你了解自己的孩子嗎？10-10
你的孩子可以學(xué)鋼琴嗎10-09
測測你的自卑程度08-31
孩子學(xué)的外語(yǔ)會(huì )忘記嗎？11-06
緊張自卑會(huì )讓你錯失機會(huì )面試經(jīng)驗07-29
你的孩子適合學(xué)芭蕾舞嗎11-14
關(guān)于你會(huì )利用自己的公積金嗎07-30
心理測試你會(huì )傍大款嗎10-21