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兒童恐懼心理的定義

時(shí)間:2022-04-10 10:34:18 成長(cháng)心理 我要投稿

兒童恐懼心理的定義

  恐懼心理是指對某些事物或特殊情境產(chǎn)生比較強烈的害怕情緒,以下是小編為大家整理的兒童恐懼心理的定義,希望對你有所幫助!

  兒童恐懼心理的定義

  兒童恐懼心理指的是兒童在發(fā)育過(guò)程中,對某些事物感到恐懼,如怕動(dòng)物,怕水,怕火,怕黑暗,怕陌生人,甚至對代表某些事物的詞語(yǔ)也會(huì )發(fā)生恐懼。

  兒童恐懼心理的危害

  兒童恐懼若經(jīng)常發(fā)生,會(huì )影響孩子的生理及心理健康,嚴重者可導致心身疾病或者精神疾病。

  兒童恐懼心理的表現

  恐懼反應可表現為驚慌、驚叫,退縮、痛苦、求救,甚至逃避或對抗,這在孩子接受醫療時(shí)(如注射藥物)表現最為典型。兒童恐懼時(shí)可出現交感神經(jīng)興奮癥狀,表現為呼吸加快,心跳增速,表情緊張,瞳孔擴大,手抖,嚴重者可呈現緊張驚恐狀態(tài),面色蒼白,肢體軟癱,甚至一時(shí)性大小便失禁或精神抑制等。

  兒童恐懼心理起到的積極作用

  恰當地運用兒童的恐懼心理,可以實(shí)施對兒童的教育和激勵。例如,運用兒童對做錯事的恐懼心理,引導兒童行為規范化;老師利用學(xué)生對壞成績(jì)、不及格的恐懼心理,引導、鼓勵孩子好好學(xué)習,做好學(xué)生;利用孩子對爬高或其它危險情境的恐懼心理,指導孩子選擇安全、健康的游戲或玩耍方式。

  如何看待兒童恐懼心理

  成人對兒童的恐懼心理不要大驚小怪,要給予耐心的解釋?zhuān)o予安慰和鼓勵,給孩子壯膽,幫助孩子消除恐懼。

  如何矯正兒童恐懼心理

  兒童恐懼心理的矯正方法很多,其中最簡(jiǎn)便而有效的是"示范脫敏法",即讓兒童有保護地逐步接觸恐懼對象,逐漸消除恐懼心理。例如,兒童對黑暗處,要以先抱著(zhù)或拉著(zhù)他的手走過(guò)黑暗處(暗室或野地),同時(shí)告訴孩子黑暗并不可怕。經(jīng)過(guò)一兩次,待孩子適應后,可改為陪著(zhù)他通過(guò)黑暗。再后可和孩子一先一后,保持一段距離分別通過(guò)黑暗。最后讓孩子單獨通過(guò)黑暗。經(jīng)過(guò)這樣的鍛煉,孩子也就不再懼怕黑暗了。兒童恐懼心理的矯正實(shí)際上是對兒童勇敢精神的訓練。訓練中可輔以獎勵的辦法,當孩子表現勇敢,不恐懼時(shí)就立即予以獎勵和表?yè)P。

  如何預防兒童產(chǎn)生恐懼心理

  一、是不溺愛(ài)孩子 兒童心理學(xué)家認為溺愛(ài)對兒童心理發(fā)展是最有害的。對孩子溺愛(ài)的父母往往對孩子過(guò)度保護,看見(jiàn)孩子有一點(diǎn)恐懼表現就立即帶孩子避開(kāi)恐懼對象,使孩子失去了許多鍛煉勇敢精神的機會(huì )。長(cháng)此下去,對孩子堅強個(gè)性的塑造是絕無(wú)好處的。被溺愛(ài)的孩子大多膽怯,依賴(lài)性強,自信心不足,這樣,其恐懼的發(fā)生率會(huì )更高。

  二、是對孩子不宜反復無(wú)常 有些家長(cháng)一會(huì )兒說(shuō)孩子應該這樣,一會(huì )兒又要求孩子那樣,孩子無(wú)所適從,不知如何是好,做對做錯都挨批評,就會(huì )形成行為恐懼的心理。因此,成人對孩子的教育要規范,前后要求要一致,父母雙方對孩子的要求也要一致。

  三、是父母不可隨便對孩子發(fā)脾氣 孩子對父母過(guò)分懼怕,會(huì )整日心神不定,看父母臉色行事,怕父母無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣,怕自己無(wú)緣無(wú)故受罰,以致形成畏畏縮縮的壞習氣。

  四、是不要過(guò)分責難孩子 孩子做錯了事可有節制地表示氣惱,正確運用孩子對做錯事的恐懼心理,教育和引導孩子學(xué)好,不能過(guò)分責難。過(guò)分責難會(huì )挫傷兒童的自尊心,降低孩子的自信心,甚至加重孩子的恐懼心理。

  【拓展內容】

  不同年齡段兒童恐懼心理的特點(diǎn)

  兒童存在的害怕或恐懼,一般情況都較輕微,并有年齡特點(diǎn),也是暫的。有些恐懼,會(huì )隨著(zhù)兒童正常發(fā)育過(guò)程消失。不同年齡的兒童會(huì )有不同害怕的對象,某個(gè)年齡段存在的恐懼特定內容以及恐懼強度,取決于每個(gè)兒童的學(xué)習和體驗的歷程1—6個(gè)月

  嬰兒在早期,聽(tīng)覺(jué)是較為敏感的。因此,較大的噪音會(huì )使嬰兒產(chǎn)生恐懼。但偶爾的一兩次刺激,不至于對他們產(chǎn)生不良影響。在嬰兒哭泣時(shí),給予足夠的安撫就可以了。避免連續讓嬰兒接受令他們恐懼的噪音繼續強化。

  6—9個(gè)月

  在嬰兒期,對于新奇刺激,特別是陌生人,產(chǎn)生的反應取決于多種情境因素。比如,嬰兒所熟悉的人在場(chǎng)還是不在場(chǎng),與所熟悉的人接近程度,所在的環(huán)境是否熟悉,以往與陌生人接觸的經(jīng)歷,有哪些可供選擇的反應方式(嬰兒能否爬到媽媽或的人那兒去)及嬰兒個(gè)性特征,陌生人的特征,陌生人接近嬰兒的方式等等。

  嬰兒對陌生人普遍有恐懼感,但在不同情況下表現卻不同。在某個(gè)環(huán)境,嬰兒見(jiàn)到陌生人會(huì )哭泣或回避,而在另一種情況下卻可能對陌生人產(chǎn)生興趣,并做出愿意接觸的姿態(tài)。因此,在這一時(shí)期,父母要對嬰兒與陌生人的接觸保持警覺(jué),盡可能為他們提供比較安全的環(huán)境。在嬰兒出現不安情緒時(shí),父母應該及時(shí)進(jìn)行安慰。

  同一時(shí)期,嬰兒還會(huì )對高度產(chǎn)生恐懼。因為嬰兒在這時(shí)已經(jīng)對高度產(chǎn)生感知。到了九個(gè)月,身體發(fā)育已經(jīng)使他們能夠翻身和爬行了,但這些運動(dòng)能力的掌握,不足以使他們應付對高度產(chǎn)生的恐懼,對高度的恐懼幾乎是天生的。不過(guò),隨著(zhù)嬰兒年齡地增長(cháng),身體控制能力的`增強,這種恐懼會(huì )慢慢消失。

  12—24個(gè)月

  兒童與看護者分離所產(chǎn)生的焦慮,高峰出現在18—24個(gè)月時(shí),而且是極為普遍的反應。兒童對分離產(chǎn)生的反應,取決于許多因素,包括年齡、過(guò)去的分離經(jīng)驗,對環(huán)境所具有的控制能力,認知水平,性格特點(diǎn),母親與孩子關(guān)系的好壞以及在分離時(shí)母親的行為。當兒童進(jìn)入學(xué)齡前期時(shí),與監護人的分離還受到其它因素的影響,如熟悉的人是否在場(chǎng),環(huán)境是否熟悉,兒童的社會(huì )交往能力如何等。通常,和母親建立安全的依戀關(guān)系的孩子,在母親離開(kāi)時(shí)分離性焦慮要明顯輕得多。他們知道母親會(huì )回來(lái),在母親離開(kāi)期間會(huì )呆在比較適宜的環(huán)境中。

  由此可見(jiàn),母子之間建立安全的依戀關(guān)系極為重要。同時(shí),還應注意母子分離要逐步進(jìn)行。比如,一開(kāi)始先短時(shí)間分離,然后再逐漸拉長(cháng)時(shí)間。需要提醒的是,看護者一定要在向孩子保證的時(shí)間內回來(lái),讓孩子心理有底。

  2歲以后

  在進(jìn)入第二年后,兒童的恐懼變得更為個(gè)人化。對于較為具體的刺激產(chǎn)生的恐懼反應,讓位于對想像出來(lái)的東西的恐懼以及對求知情況產(chǎn)生的預想性恐懼,比如獨處、黑暗、死亡、綁架者及搶劫者等。一般來(lái)說(shuō),這些恐懼在四歲時(shí)達到高峰,并且在四到六歲這一年齡段維持高峰,此后高峰開(kāi)始下降。

  6—12歲

  在6—12歲期間,恐懼大多與學(xué)校,身體損傷和自然災害有關(guān)。更為抽象的社會(huì )焦慮和對成績(jì)的焦慮出現,對于損傷,自然時(shí)間 和社交產(chǎn)生的恐懼可以維持一生。在這個(gè)時(shí)期,孩子開(kāi)始認識到死亡。有時(shí)他們的手出血了,就跑去告訴媽媽?zhuān)骸拔业氖殖鲅!焙芸赡芎⒆诱f(shuō)這些話(huà)的潛臺詞是“我會(huì )死嗎?”媽媽對這種出血不會(huì )有什么問(wèn)題的保證,會(huì )成為孩子的定心丸

  怎樣矯正兒童的恐懼心理

  1、系統脫敏法矯正兒童恐懼

  這是克服兒童恐懼感的最為簡(jiǎn)捷有效的方法。該方法是讓兒童有步驟有計劃地接近那個(gè)讓他感到害怕的事物,從而逐步打消他的恐懼感。例如:某個(gè)孩子非常害怕狗,一看到狗,甚至別人一提到狗,他就感到很害怕。脫敏療法就是讓他逐步地接近狗,先讓他看狗的照片或視頻,然后讓他看被關(guān)進(jìn)籠子的狗,最后讓他親身靠近狗,甚至抱抱狗。這樣,他就會(huì )慢慢地消除對狗的恐懼。

  2、科學(xué)教育法矯正兒童恐懼

  恐懼往往來(lái)源于知識的匱乏,對世界的不了解。因此,家長(cháng)需要培養孩子用科學(xué)的視角來(lái)看待世界的意識和能力。例如:孩子可能會(huì )害怕蜜蜂。父母就可以告訴他,蜜蜂是一種益蟲(chóng),可以幫助植物傳播花粉,可以為人類(lèi)提供蜂蜜和蜂王漿。而且,蜜蜂只有在遭受人類(lèi)攻擊時(shí)才會(huì )蜇人。當了解了這些科學(xué)知識,孩子就會(huì )不再害怕蜜蜂。

  3、注意觀(guān)察幼兒的異?謶

  在對幼兒的恐懼進(jìn)行分類(lèi)和診斷時(shí),必須考慮他們所處的發(fā)育階段和行為的嚴重性。某些恐懼在特定的年齡或發(fā)育階段被認為是正常的,但同樣的恐懼出現在一個(gè)不同的年齡段,就可能被認定為不正常。比如,分離性焦慮出現在幼兒身上是預期之中的,但若出現在學(xué)齡兒童身上就是不正,F象。因此,父母需要密切觀(guān)察幼兒,如果預期中的恐懼過(guò)于嚴重,以至影響幼兒的適應或發(fā)育,則這種恐懼是異常的。

  4、父母應正確處理孩子恐懼

  面對幼兒的恐懼心理,父母的正確應對極為重要,否則,恐懼將會(huì )影響幼兒的成長(cháng)和心理發(fā)育。當幼兒太小不會(huì )表達時(shí),父母對他們的撫摸和摟抱則是最好的肢體語(yǔ)言。除此,輕聲安慰的話(huà)語(yǔ)也可以降低幼兒的不良反應;當幼兒學(xué)會(huì )表達后,父母除了對身體安撫外,還要認真傾聽(tīng)幼兒對恐懼的表述,并站在幼兒的角度去理解他們的心情,不要一味解釋恐懼是不必要的。另外,父母還應該學(xué)會(huì )聽(tīng)幼兒說(shuō)話(huà)的弦外之音,以便了解幼兒到底怕什么。如果幼兒的恐懼以屬于正常發(fā)育范圍,父母不必過(guò)于擔心。不然,父母對幼兒的恐懼表現出過(guò)分的焦慮,很可能使他們的恐懼感被強化,日后不易消失。

  兒童恐懼的原因

  1、孩子自身經(jīng)歷會(huì )導致他們恐懼

  如果孩子幼時(shí)受到過(guò)強烈的刺激,以后碰到類(lèi)似的事物,甚至碰到的刺激比較輕微,也會(huì )引起孩子強烈的反應。如一個(gè)孩子曾被一只黑狗咬過(guò),他下次看到黑狗時(shí)就會(huì )非常害怕,而且他還可能會(huì )由怕黑狗到怕所有的狗,繼而怕所有的四足動(dòng)物,這是心理泛化造成的。

  2、受他人恐懼情緒的感染

  孩子在看到或聽(tīng)到別人處于恐懼狀態(tài)的情況時(shí),即使自身處境并無(wú)任何引起恐懼的因素也會(huì )坐立不安。如看到其他人見(jiàn)到蛇后的恐懼反應,孩子以后見(jiàn)到蛇也會(huì )大叫大喊。孩子在聽(tīng)了鬼怪故事,看了帶有恐怖色彩的影視片和圖書(shū)時(shí),由于無(wú)知及大人的消極暗示,其內心也會(huì )產(chǎn)生恐懼感。

  3、父母的教育不當導致恐懼

  例如:孩子玩興正濃,不肯睡覺(jué)。父母為了讓孩子趕快入睡,嚇唬孩子:“趕快睡吧!再不睡,妖怪就要來(lái)抓不睡覺(jué)的孩子了!

  4、學(xué)習壓力導致兒童恐懼

  沉迷網(wǎng)絡(luò )游戲、學(xué)習壓力過(guò)大是引發(fā)孩子恐懼情緒的主要原因。在各種心理和行為問(wèn)題中,兒童恐懼癥出現上升趨勢,其原因主要來(lái)自沉迷于網(wǎng)絡(luò )游戲和生活學(xué)習中太多的壓力。

  5、壓抑導致兒童恐懼

  精神動(dòng)力論者認為恐懼是沖動(dòng)壓抑的結果。以恐高癥為例,有人認為患者可能潛意識有很強的自殺沖動(dòng),對這類(lèi)沖動(dòng)極度壓抑,反面以害怕到高處的形式來(lái)表達。所以,他們很容易感到他們害怕高處,害怕自己會(huì )自殺。

  預防兒童恐懼的方法

  1、不要過(guò)分苛責孩子

  有些寶寶之所以會(huì )有恐懼心理,多半與父母脾氣暴躁有關(guān)系,做錯一點(diǎn)小事,就會(huì )受到父母們嚴厲地苛責,經(jīng)常這樣會(huì )使得孩子整日都心神不寧,總是要看父母的臉色行事,生怕自己做不好,父母會(huì )發(fā)脾氣苛責自己,因而就形成了畏縮、恐懼的心理。

  2、不要溺愛(ài)孩子

  預防寶寶產(chǎn)生恐懼的心理,要從告別溺愛(ài)孩子開(kāi)始。兒童心理學(xué)家認為,家長(cháng)的溺愛(ài)對孩子的心理發(fā)展是非常有害的。 溺愛(ài)孩子的父母往往過(guò)于保護孩子,看到孩子有一點(diǎn)點(diǎn)的害怕,他們就會(huì )立刻帶孩子避開(kāi),使得孩子失去了很多鍛煉膽子的機會(huì )。長(cháng)期下去,孩子會(huì )變得依賴(lài)父母,遇事膽怯,自信心不足等等。因此,預防兒童恐懼心理,家長(cháng)們請不要溺愛(ài)孩子,可以讓孩子多鍛煉膽子。

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