怎么克服怕鬼的恐懼心理

　　有一些人平時(shí)聽(tīng)看鬼故事類(lèi)的電影看多了，相信這個(gè)世界上有鬼，這些人就會(huì )害怕夜晚，害怕鬼突然出現在自己的身邊。世界上根本不存在鬼，這都是自己心理的作用。下面是小編整理的怎么克服怕鬼的恐懼心理，歡迎參考。

　　怎么克服怕鬼的恐懼心理1

　　1.任何人們害怕的鬼怪，都是自己想象出來(lái)的。所以不要觀(guān)看此類(lèi)影視與文學(xué)作品，也不要為了刺激去鬼屋和有恐怖主題的地方玩。多看看美好的事物，注意力放在溫暖、快樂(lè )、陽(yáng)光的地方。

　　2.避免一個(gè)人獨處，家里自己一個(gè)人的話(huà)，可以養些寵物。做點(diǎn)別的事情，玩玩游戲，看看綜藝，和朋友網(wǎng)上聊聊天。只要忙起來(lái)，根本不會(huì )有害怕想法。

　　3.怕鬼心理有很大一部分是看到某些新聞報道犯罪活動(dòng)，自己害怕遇到此類(lèi)事件。所以要加強安全措施，門(mén)窗鎖好，可以安裝監控。準備防身裝備，防身棍，防身噴霧。照明一定要充足，把燈光開(kāi)關(guān)放在手邊，配備好強力手電。家里可以放點(diǎn)。

　　怎么克服怕鬼的.恐懼心理2

　　1.世界上根本就沒(méi)有鬼，一些鬼的現象只是人們自己憑空想象出來(lái)的，根本就沒(méi)有鬼。

　　2.在地球上不可能有鬼的。人死后尸體的有機物質(zhì)立刻開(kāi)始降解成為無(wú)機分子，鬼魅不可能是物體也不可能有能量，死亡后原來(lái)軀體的物質(zhì)形態(tài)立刻改變和消失。

　　3.如果自己對世界上有鬼比較信服的話(huà)，建議去看心理醫生，不要讓這種心態(tài)影響到自己以后的正常生活。

　　世界上根本就不會(huì )出現鬼的。一些鬼的現象都是人們憑空想象出來(lái)的，墨子在那個(gè)年代就寫(xiě)了一篇文章，告訴世人世界上根本就沒(méi)有鬼，相信鬼存在的人都是自己嚇自己�，F在是21世紀這種思想更不應該出現了�，F在的人都應該陽(yáng)光，都應該相信科學(xué)。如果真的有信服鬼真的存的人，就應該去看心理醫生，不要被這種心理影響到自己以后將來(lái)的生活。

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