孕婦孕早期常見(jiàn)心理問(wèn)題
不少原本開(kāi)朗、自信、有主見(jiàn)的女性，在懷孕后突然變得脆弱敏感，不是擔心胎兒長(cháng)不好，就是擔心自己得病，常因一點(diǎn)小事對丈夫發(fā)脾氣，弄得丈夫也不知所措。孕婦的這些情緒反應都是妊娠期間的心理不適引起的，在妊娠早、中、晚期，很多孕婦都會(huì )出現不同的心理變化，了解孕婦的心理，有助于孕婦順利地度過(guò)孕期。
孕早期常見(jiàn)心理問(wèn)題
有沒(méi)有能力孕育一個(gè)健康聰明的小寶寶？
接觸了對胎兒不利的因素，如電腦、裝修材料、藥物、不良環(huán)境、噪音、養寵物、病人，會(huì )引起胎兒畸形嗎？
意外地懷孕了，可目前還不宜養育一個(gè)寶寶，如住房或經(jīng)濟條件不理想、正在忙于學(xué)習或事業(yè)發(fā)展、有出國機會(huì )等。因此想做人流又想繼續懷孕，心里既矛盾又煩惱，怎么辦？
沒(méi)在最佳時(shí)機懷孕，如年齡太大、季節不好等，會(huì )不會(huì )生不出一個(gè)優(yōu)秀的寶寶？
近期有過(guò)精神創(chuàng )傷，會(huì )影響胎兒的正常發(fā)育嗎？
經(jīng)常擔心自己在懷孕期間生病。
生孩子后，身體狀況會(huì )不會(huì )不如從前？
生了孩子后丈夫還會(huì )愛(ài)我嗎？
我有能力教育好寶寶嗎？
丈夫將為人父的興奮，超過(guò)了對我的`關(guān)懷和呵護，使我有被忽略的感覺(jué)。
怕別人看出自己懷孕，羞于出現在公共場(chǎng)所。
迎戰小提示
轉移情緒
心里出現擔心、緊張、抑郁或煩悶時(shí)，去做一件高興或喜歡的事，如澆花、聽(tīng)音樂(lè )、欣賞畫(huà)冊、閱讀或去郊游。自然美感引起的情感，會(huì )使孕婦對生活的興趣提高。洗溫水浴或適度做家務(wù)活，也會(huì )通過(guò)促進(jìn)血液循環(huán)消除孕婦的不良情緒。
釋放煩惱
可把自己的煩惱向密友傾訴，或寫(xiě)信、寫(xiě)日記。這種做法，能非常有效地調整孕婦的情緒。必要時(shí)，可找心理醫生進(jìn)行咨詢(xún)及疏導。
與好友交流
孕婦不應把自己封閉在家里，而應結交情緒積極樂(lè )觀(guān)的朋友，充分享受與他們在一起的快樂(lè )，讓他們的良好情緒感染自己。
改變形象
換一個(gè)發(fā)型，買(mǎi)一件新衣服，裝點(diǎn)一下房間，都會(huì )給孕婦帶來(lái)一種新鮮感，從而改變沮喪的心情。
減輕孕吐
孕吐反應會(huì )使孕婦煩惱、沮喪，因此要積極減輕癥狀。早晨可先吃一些餅干或點(diǎn)心，半小時(shí)后再起床。無(wú)論嘔吐輕重，都不要不吃東西。多吃清淡可口的蔬菜水果，少吃油膩甜食，以少量多餐為好，做深呼吸也可以緩解嘔吐。
孕中期常見(jiàn)心理問(wèn)題
認為自己在這個(gè)時(shí)期很穩定，一般不會(huì )出什么問(wèn)題，不一定非去醫院檢查了。
為了確保自己和胎兒的健康平安，最好少活動(dòng)，就連家務(wù)活都不敢插手了。
丈夫、家人和朋友一直過(guò)度呵護，孕婦的心理依賴(lài)性增強了。
雖然距分娩時(shí)間還有一段時(shí)間，但孕婦已開(kāi)始感到有壓力了。
迎戰小提示
定時(shí)體檢
不可在心理上過(guò)分放松。因為孕中期也可能會(huì )出現妊娠高血壓綜合征和貧血等癥狀，因此，一定要按時(shí)到醫院接受檢查。
【孕婦孕早期常見(jiàn)心理問(wèn)題】相關(guān)文章：
怎么迎戰孕早期心理問(wèn)題11-07
孕婦都有的心理問(wèn)題10-23
常見(jiàn)的心理問(wèn)題08-22
常見(jiàn)求職心理問(wèn)題04-17
春季常見(jiàn)的心理問(wèn)題11-14
教師常見(jiàn)的心理問(wèn)題08-11