學(xué)生心理健康教育
筆者在教學(xué)工作中發(fā)現，有些學(xué)生由于自身的不成熟，以及來(lái)自家庭社會(huì )種種不良因素的影響，心理上形成了不健康的因素。這些不健康的因素，影響了他們的生活和學(xué)習。如果家庭、學(xué)校、社會(huì )不加以正確的引導，很容易使其心理不平衡、性格偏異，產(chǎn)生不良的結果。
中學(xué)生是跨世紀的一代，面對激烈的競爭，不僅要求他們具有較高的駕馭科學(xué)文化知識的能力，而且應具備良好的心理素質(zhì)，適應瞬息萬(wàn)變的形勢和環(huán)境。中學(xué)生處于青春發(fā)育期，是人生的第二次成長(cháng)高峰。其生理、認知、情感、意志、自我意識在迅速發(fā)展，是人一生中發(fā)展最迅速、最旺盛、最關(guān)鍵的時(shí)期。但這一階段也是學(xué)生最容易出問(wèn)題的階段。作為老師不僅應該充當好管理者的角色，還應了解學(xué)生心理生理發(fā)展的特點(diǎn)，幫助學(xué)生形成優(yōu)良的品質(zhì)和健全的人格。
那么，是什么原因使學(xué)生在心理上產(chǎn)生不健康的因素呢?筆者認為主要有以下幾個(gè)方面的原因：
一、青少年成長(cháng)過(guò)程中固有的逆反心理。在青少年成長(cháng)過(guò)程中，自尊心、成人感日見(jiàn)增加，有強烈的自我意識，服從長(cháng)輩的意識淡薄，喜歡獨立思考，不愿別人把他們的意志強加在自己身上，有些青少年過(guò)分強調自我，惟我獨尊，對于老師家長(cháng)善意的批評、幫助不愿接受。有意反其道而行之，他們經(jīng)常用反抗的行為來(lái)表達自己的能力和價(jià)值。這種心理如果加以引導，可以激發(fā)青少年求異的思維和創(chuàng )新的火花成為一種積極的因素。但是成長(cháng)中的青少年往往不能正確把握，就會(huì )養成偏激固執的不良心態(tài)。
二、脆弱、孤獨的封閉心理�，F在的孩子大都是獨生子女，生活條件優(yōu)越。而他們的父母因忙于事業(yè)，大多無(wú)暇顧及他們，有些孩子就會(huì )形成內向孤僻的性格，不愿與老師同學(xué)談心里話(huà)，把自己的心理封閉起來(lái)。這些孩子在優(yōu)越的環(huán)境中長(cháng)大，從未吃過(guò)苦、受過(guò)挫折，在日常的學(xué)業(yè)或生活中如果碰到不順心的事，心中的苦悶沒(méi)辦法得到排解，就會(huì )處于焦慮、抑郁狀態(tài)。這種脆弱封閉的心理承受不了挫折，一旦遇事就會(huì )驚惶失措，甚至精神崩潰。
三、應試教育下的繁忙學(xué)業(yè)、激烈競爭，也是學(xué)生不健康心理形成的一個(gè)重要因素。激烈的升學(xué)競爭，家長(cháng)們都望子成龍，這種迫切的愿望使學(xué)生心理負擔日益加重。頻繁的測驗、考試使學(xué)生經(jīng)常處于一種高度緊張的狀態(tài)，超負荷的學(xué)習強度使學(xué)生精神緊張，心情壓抑。當他們面對自己不滿(mǎn)意的答卷時(shí)，總是抱怨自己，從而失去了對學(xué)習的信心。此外，父母的離異，或親人的死亡等都可能造成學(xué)生的不健康的心理。
這些不健康的心理，與素質(zhì)教育下的育人要求是格格不入的。作為一名教育工作者，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，既是素質(zhì)教育的有機組成部分，也是老師的一項艱巨的任務(wù)。筆者認為，要做好中學(xué)生心理健康教育工作應注意以下幾點(diǎn)：
一 是要和學(xué)生交朋友，進(jìn)行傾心談話(huà)。有經(jīng)驗的老師，經(jīng)常通過(guò)與學(xué)生的促膝談心，在一定程度上了解學(xué)生的心理或思想問(wèn)題。談話(huà)可以最親切、最直接地了解學(xué)生的心理狀況，還可以察言觀(guān)色、隨機應變，獲得或發(fā)現學(xué)生心理的一些重要信息。心理學(xué)研究表明，談話(huà)過(guò)程實(shí)際上是交談雙方之間的一種交往與認識過(guò)程。談話(huà)雙方的心理特征、態(tài)度、期望、動(dòng)機、知覺(jué)、情緒和行為等對談話(huà)的效果有一定的影響。
二 是用遠大理想的推動(dòng)作用增強學(xué)生的抗挫折能力。中學(xué)生的心理挫折大部分來(lái)源于成績(jì)的不理想和同學(xué)相處不好。老師要對學(xué)生的挫折心理給以正確的指導，才能形成良好的班風(fēng)。初一入學(xué)時(shí)，很多學(xué)生一時(shí)不適應初中階段的學(xué)習，有的甚至產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，心理受到嚴重的挫折。針對這種情況，就要用遠大的理想來(lái)激勵學(xué)生。并要及時(shí)地告誡學(xué)生，有了遠大的理想是好事，但理想和現實(shí)有很遙遠的路途，需要付出艱苦的努力和汗水。經(jīng)過(guò)恰當的教育和激勵，學(xué)生的`抗挫折能力增強了，克服了學(xué)習中的困難，學(xué)習積極性就會(huì )大大提高，成績(jì)也將隨之提高。
三 是用無(wú)限的愛(ài)心感化學(xué)生，促使學(xué)生心理健康發(fā)展。熱愛(ài)學(xué)生是形成教育藝術(shù)的基礎。“感人心者莫先乎情”，對愛(ài)撫情感的渴求是每一個(gè)青少年學(xué)生的心理需要。老師只有把愛(ài)的情感投射到學(xué)生的心田，師生間才能產(chǎn)生心心相印的體驗，收到良好的教育效果。教育藝術(shù)之樹(shù)只有植根在愛(ài)的土壤里，才能結出豐碩的果實(shí)。
四 是要敏銳地觀(guān)察學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。觀(guān)察應該在學(xué)生沒(méi)有覺(jué)察的情況下，利用自己的眼睛、耳朵等感覺(jué)器官去感知學(xué)生的行為。在平常的教學(xué)過(guò)程、課外活動(dòng)、學(xué)生的交往過(guò)程直至日常生活的所有方面，都注意觀(guān)察學(xué)生的精神面貌、言談舉止、行為動(dòng)作、興趣愛(ài)好、待人接物的表現。為了更好地了解學(xué)生的心理，還應該讓學(xué)生建立心靈對話(huà)本，讓學(xué)生把自己內心的真實(shí)想法寫(xiě)到心靈對話(huà)本上，老師定期查看，以便了解學(xué)生的心理狀況，然后采取適當的措施幫助學(xué)生調整好心理。
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