心理健康概論讀后感

　　進(jìn)來(lái)閱讀了王傳旭老師的《開(kāi)放教育學(xué)生心理健康概論》書(shū)后，感觸頗深，

　　對開(kāi)放教育學(xué)生來(lái)有一個(gè)很好的啟發(fā)和學(xué)習上的幫助。開(kāi)放教育產(chǎn)生于20世紀中葉。開(kāi)放教育是以學(xué)習者為中心，旨在使每一位學(xué)習者都得到充分發(fā)展的教育。開(kāi)放教育學(xué)生來(lái)自四面八方，文化水平參差不齊，分析他們的心理特點(diǎn)和心理健康狀況，對于搞好開(kāi)放教育試點(diǎn)工作的實(shí)踐和理論研究，具有重要的意義。

　　一、自主學(xué)習的內涵

　　自主學(xué)習是在開(kāi)放教育的基礎上，利用遠程教育的學(xué)習系統，以學(xué)生為中心，實(shí)現個(gè)別化學(xué)習的模式。這種獨具特色的學(xué)習模式，更加關(guān)注學(xué)習主體的特征和需要，重視學(xué)習過(guò)程和學(xué)習資源共同開(kāi)發(fā)。自主學(xué)習首先是意識的創(chuàng )新，概念的創(chuàng )新。它是把傳統的以教師為中心、學(xué)校為中心轉移到以學(xué)生為中心的開(kāi)放學(xué)習和個(gè)別化學(xué)習上來(lái)，創(chuàng )造更多的學(xué)習機會(huì )，為越來(lái)越多的人創(chuàng )造終身學(xué)習條件，滿(mǎn)足他們對學(xué)習的需要。其次是特征的創(chuàng )新、模式的創(chuàng )新。它與傳統教育模式相比，自主學(xué)習充分體現了以人為本，以學(xué)生自主學(xué)習為特征，學(xué)生是主體，教師是支持服務(wù)的一種客體。強調客體為主體服務(wù)，教師要根據主體的需求進(jìn)行指導、輔導、咨詢(xún)等。開(kāi)放教育的學(xué)生與普通高校學(xué)生在學(xué)習方式、學(xué)習條件和年齡上有明顯的不同，開(kāi)放教育利用廣播、電視、錄音、網(wǎng)絡(luò )和文字教材等媒體進(jìn)行教與學(xué)。多數是成人自主學(xué)習，具有自身獨立的特點(diǎn)。自主學(xué)習的特點(diǎn)包括三個(gè)方面：

　　1.自主學(xué)習就是主動(dòng)學(xué)習。開(kāi)放教育的學(xué)習者是知識的主動(dòng)使用者和實(shí)踐者，而不是知識的被動(dòng)接受者。開(kāi)放教育的學(xué)生有強烈的學(xué)習動(dòng)機和學(xué)習欲望。尤其是在信息時(shí)代，科學(xué)技術(shù)、科學(xué)知識的發(fā)展日新月異，不學(xué)習就跟不上時(shí)代的步伐，因此，他們自身有一種緊迫感。還因為學(xué)習目的明確，所以他們一般都是自愿參加開(kāi)放教育學(xué)習的。學(xué)習者的學(xué)習方式完全是主動(dòng)的，而不是被動(dòng)的。學(xué)習者根據自己的特點(diǎn)和需求，構建知識結構，制定學(xué)習計劃，選擇課程內容，安排學(xué)習時(shí)地，安排自己的學(xué)習，達到既定目標，并對自己的學(xué)習負責。

　　2.自主學(xué)習就是信息技術(shù)支持下的學(xué)習。21世紀是信息技術(shù)飛速發(fā)展的時(shí)代。開(kāi)放教育應在遠程教育體系中，利用高科技的支持和靈活多樣、豐富多彩的教學(xué)手段來(lái)吸引更多的求知者，開(kāi)創(chuàng )出一條具有中國特色的開(kāi)放教育之路。自主學(xué)習要堅持教育信息全方位的發(fā)展，注重信息技術(shù)的應用與交流。因為開(kāi)放教育的學(xué)習對象具有廣泛牲，學(xué)生來(lái)自社會(huì )的各行各業(yè)，所以，他們善于利用各種教學(xué)媒體進(jìn)行學(xué)習。開(kāi)放教育打破了傳統的、封閉的教育方式，利用廣播、電視、錄音錄像、印刷文字材料、網(wǎng)絡(luò )等虛擬教學(xué)模式組織教學(xué)，開(kāi)放教育的學(xué)習模式為學(xué)習者提供了良好的學(xué)習條件，使學(xué)生能比較靈活地運用多種教學(xué)媒體，去參加開(kāi)放教育的自主學(xué)習。同時(shí)，學(xué)生對學(xué)習內容的選擇是有目的的，他們利用信息技術(shù)的支持，構建起適合自主學(xué)習的學(xué)習環(huán)境，保證自主學(xué)習順利實(shí)施。 3.自主學(xué)習就是超越自身的學(xué)習。開(kāi)放教育的自主學(xué)習是以學(xué)生為中心的學(xué)習，是一種個(gè)別化的學(xué)習，而個(gè)別化不等于“個(gè)別”本身。它是學(xué)習者在學(xué)習材料、與同伴和教師的相互聯(lián)系和相互溝通以及及時(shí)的信息反饋的作用下，構建起自己的知識體系。自主學(xué)習不等于自學(xué)，它不是那種獨立無(wú)援的單個(gè)學(xué)習的舊模

　　式，也不是學(xué)生個(gè)別的自學(xué)。自主學(xué)習在學(xué)習性質(zhì)上是以學(xué)生為中心的個(gè)別化的學(xué)習方式，在一定學(xué)習環(huán)境下，學(xué)習者有一個(gè)群體，相互交流、相互反饋、研究討論協(xié)作式地學(xué)習。在自主學(xué)習中，超越自學(xué)的范圍，通過(guò)超越自學(xué)形式，達到學(xué)習的目的，實(shí)現自我的理想和自我的價(jià)值。

　　二、自主學(xué)習的心理特點(diǎn)

　　開(kāi)放教育是以個(gè)別化學(xué)習為主的一種教育方式，是通過(guò)建立完善的學(xué)習支持服務(wù)系統來(lái)進(jìn)行學(xué)習的。開(kāi)放教育學(xué)生學(xué)習的心理特點(diǎn)是：

　　1.具有獨立自主性，自尊心強，有一定的感性經(jīng)驗。開(kāi)放教育的學(xué)生十分注意自己在集體和社會(huì )中的威信與聲譽(yù)，希望得到別人的尊敬和信任。從心理上講，已具備社會(huì )所要求的～定心理適應能力和社會(huì )責任能力;表現在學(xué)習上，有自信心和自尊心，有一定的自制力;在學(xué)習過(guò)程中，能夠長(cháng)時(shí)間地把精力集中在學(xué)習上，排除各種影響和干擾，具有鍥而不舍的毅力和精神。同時(shí)，也具備思維的廣闊性和深刻性。尤其是近幾年，開(kāi)放教育的學(xué)生在心理和生理上的早熟已經(jīng)克服了過(guò)分自信和固執己見(jiàn)的傾向，使目標趨于合理，自我意識更適應現實(shí)。 2.具有一定的敏感性，理解能力強，個(gè)性發(fā)展已經(jīng)成型。表現在個(gè)性心理特征方面，開(kāi)放教育學(xué)生在邏輯思維能力方面，已達到了較高的水平，對問(wèn)題的比較、分析、綜合和概括能力都比較強。他們能從不同的角度認識事物的本質(zhì)，最終達到掌握知識的目的。他們在對新事物的需求、知識的渴望、新的理論和文化素質(zhì)的要求上表現非常敏感。

　　3.善于理論聯(lián)系實(shí)際，實(shí)踐經(jīng)驗豐富，能正確對待挫折，控制情緒的渲泄。開(kāi)放教育的學(xué)生大都是從學(xué)校走向社會(huì )，并在社會(huì )上工作和生活多年，學(xué)到了各個(gè)方面的知識，受到了不同程度的鍛煉。在學(xué)習中，他們能把書(shū)本知識運用到實(shí)踐當中，有一定的分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。在遭受種種挫折時(shí)，能理智地控制情緒，學(xué)會(huì )適當渲泄的方法。這是心理成熟的標志。

　　三、自主學(xué)習與心理健康

　　開(kāi)放教育作為一種嶄新的教育形態(tài)，具有比傳統教育更大的開(kāi)放性。其教育方式以學(xué)生為中心，其學(xué)習資源、學(xué)習環(huán)境具有更大的可選擇性、多樣性、適應性和靈活性。它把支持服務(wù)貫穿于教與學(xué)的全過(guò)程，能滿(mǎn)足不同特征學(xué)習者求知的欲望。同時(shí)，能擺正在開(kāi)放教育模式中自主學(xué)習與心理健康之間的關(guān)系。

　　1.自主學(xué)習要有健康的心理做保證。什么樣的心理是健康的?世界衛生組織明確提出：“健康”不僅是沒(méi)有身體缺陷與疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì )適應能力。所謂：“心理健康”，至少應包含兩層含義：其一是無(wú)心理疾病;其二是具有一種積極發(fā)展的心理狀態(tài)。開(kāi)放教育學(xué)生的心理健康標準應該有以下幾項：①智力正常，具備觀(guān)察、記憶、思維、想象和操作等綜合能力。在學(xué)習、工作和生活上，能表現出積極的創(chuàng )造性。②情緒穩定協(xié)調，能充滿(mǎn)自信心，保持情緒平衡。③自我意識統一，能適應學(xué)習和工作，并主動(dòng)地教育自我，發(fā)展自我。④性格健全，具有良好的社會(huì )適應性，有一定自控自制能力。⑤人際關(guān)系和諧，使人充滿(mǎn)溫暖，安全、舒暢的心理體驗，能實(shí)施自主學(xué)習。

　　2.心理健康是自主學(xué)習的重要條件。上述五種心理健康標準是對開(kāi)放教育學(xué)生自主學(xué)習的基本要求。心理健康是保證學(xué)習和事業(yè)成功的必備條件，因為心理健康直接影響一個(gè)人生理能量的發(fā)揮程度，更影響其個(gè)性的發(fā)展。而開(kāi)放教育正是通過(guò)開(kāi)發(fā)自我的個(gè)性，挖掘自我的能力來(lái)達到學(xué)習的成功。因此，開(kāi)放教育對一t2,理健康的要求非常明確，它是自主學(xué)習所必備的重要條件。

　　3.自主學(xué)習出成效，心理健康是關(guān)鍵。要想達到在自主學(xué)習中成績(jì)優(yōu)異，

　　有效果，心理健康是關(guān)鍵。一個(gè)“積極發(fā)展的一t2,理狀態(tài)”則是從積極的預防角度對人們提出要求，目的是要保護和促進(jìn)心理健康，消除一切不健康的心理傾向。一個(gè)開(kāi)放教育學(xué)生，心理不健康出現的問(wèn)題是多方面的，但有兩點(diǎn)不可忽視：①學(xué)習環(huán)境不適應。開(kāi)放教育學(xué)生多數是自主學(xué)習為主，指導、引導、函授都是輔助的，它與在校生的學(xué)習環(huán)境有著(zhù)根本的不同，他們主要是靠自覺(jué)學(xué)習，一些學(xué)生往往處理不好這個(gè)環(huán)節，有的最終被迫休學(xué)。②情緒不穩定。開(kāi)放教育的學(xué)生多數是二次學(xué)習，他們多數已走向社會(huì )，工作環(huán)境相對穩定，在完成每天必需的工作外，又要安下心來(lái)學(xué)習，這種心理狀況要求情緒非常穩定，如果情緒不好，就不能馬上進(jìn)入角色，對學(xué)習無(wú)興趣，學(xué)習吃力，考試成績(jì)就會(huì )下降。另外，學(xué)習時(shí)情緒不穩定，久而久之會(huì )對學(xué)習產(chǎn)生逆反心理，最終毀了自己的學(xué)業(yè)。所以我們說(shuō)，心理健康對自主學(xué)習者來(lái)說(shuō)是非常關(guān)鍵的。

　　綜上所述，開(kāi)放教育的學(xué)生只有良好的心理素質(zhì)，才能在以學(xué)生為中心的開(kāi)放教育學(xué)習中獲得成功。

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