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如何解決青少年自負心理

時(shí)間:2023-10-31 09:24:41 賽賽 心理健康 我要投稿
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如何解決青少年自負心理

  青少年自負心理主要是青少年自視甚高,心高氣傲所致,那么面對青少年自負心理,我們應該怎么解決呢?下面是小編推薦給大家的如何解決青少年自負心理,希望能帶給大家幫助。

如何解決青少年自負心理

  克服自負青少年心理問(wèn)題有四招:

  一、提高自我認識

  要全面的認識自我,既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處,又要看到自己的缺點(diǎn)和不足,不可一葉障目,不見(jiàn)泰山,抓住一點(diǎn)不放,未免失之偏頗。認識自我不能孤立地去評價(jià),應該放在社會(huì )中去考察,每個(gè)人生活在世上都有自己的獨到之處,都有他人所不及的地方,同時(shí)又有不如人的地方,與人比較不能總拿自己的長(cháng)處去比別人的不足,把別人看得一無(wú)是處。

  二、與人平等相處

  自負者視自己為上帝, 無(wú)論在觀(guān)念上還是行動(dòng)上都無(wú)理地要求別人服從自己。平等相處就是要求自負者以一個(gè)普通社會(huì )成員的身份與別人平等交往。

  三、要以發(fā)展的眼光看待自負

  既要看到自己的過(guò)去,又要看到自己的現在和將來(lái),輝煌的過(guò)去可能標志著(zhù)你過(guò)去是個(gè)英雄,但它并不代表著(zhù)現在,更不預示著(zhù)將來(lái)。

  四、接受批評是根治自負的最佳辦法

  自負者的致命弱點(diǎn)是不愿意改變自己的態(tài)度或接受別人的觀(guān)點(diǎn),接受批評即是針對這一特點(diǎn)提出的方法。它并不是讓自負者完全服從于他人,只是要求他們能夠接受別人的正確觀(guān)點(diǎn),通過(guò)接受別人的批評,改變過(guò)去固執已見(jiàn)、惟我獨尊的形象。

  青少年自負心理的產(chǎn)生主要有三個(gè)原因:

  1、過(guò)分嬌寵的家庭教育。

  家庭教育是一個(gè)人自負心理產(chǎn)生的第一根源。對于青少年兒童來(lái)說(shuō),他們的自我評價(jià)首先取決于周?chē)娜藢λ麄兊目捶,家庭則是他們自我評價(jià)的第一參考系。父母寵愛(ài)、夸贊、表?yè)P,會(huì )使他們覺(jué)得自己“相當了不起”。

  2、生活中的一帆風(fēng)順。

  人的認識來(lái)源于經(jīng)驗,生活中遭受過(guò)許多挫折和打擊的人,很少有自負的心理,而生活中的一帆風(fēng)順,則很容易養成自負的性格,F在的小學(xué)生大多是獨生子女,是父母的掌上明珠,如果他們在學(xué)校又出類(lèi)拔萃,老師又寵愛(ài)他們,就會(huì )養成自信、自傲和自負的個(gè)性。

  3、片面的自我認識。

  自負者縮小自己的短處,夸大自己的長(cháng)處。自負者也同樣缺乏自知之明, 同時(shí)又把自己的長(cháng)處看得十分突出,對自己的能力評價(jià)過(guò)高,對別人的能力評價(jià)過(guò)低,自然產(chǎn)生自負心理。當一個(gè)人只看到自己的優(yōu)點(diǎn),看不到自己的缺點(diǎn)時(shí),往往會(huì )產(chǎn)生自負的個(gè)性。這種人往往好大喜功,取得一點(diǎn)小小的成績(jì)就認為自己了不起,成功時(shí)完全歸因于自己的主觀(guān)努力,失敗時(shí)則完全歸咎于客觀(guān)條件的不合作,過(guò)分的自戀和自我中心,把自己的舉手投足都看得與眾不同。

  青少年存在什么自負心理

  1、學(xué)習問(wèn)題

  學(xué)習困難、考試焦慮、厭學(xué)、逃學(xué),甚至造成自殺或暴力事件問(wèn)題。其中,厭學(xué)是目前青少年學(xué)習活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題。學(xué)習壓力大、目標不明確、物質(zhì)生活優(yōu)裕直接導致的后果是行為的懶散甚至厭學(xué)。

  2、情緒問(wèn)題

  青少年時(shí)期正是個(gè)體發(fā)育較快,身心變化劇烈的時(shí)期,在其從幼稚走向成熟的過(guò)程中,自我意識逐漸提高,漸漸感受到了家庭、學(xué)校和社會(huì )所寄予的期望,漸漸意識到了自身的責任和義務(wù),并感受到了以上種種所帶來(lái)的壓力。這些壓力若不能得到很好的釋放,就會(huì )由此而產(chǎn)生各類(lèi)的情緒問(wèn)題。青少年學(xué)生常見(jiàn)的情緒問(wèn)題主要有情緒不穩定、恐懼、抑郁、焦慮、憤怒、羞怯等。

  3、人際關(guān)系

  在人際關(guān)系方面,心理健康的學(xué)生能客觀(guān)地了解他人,關(guān)心他人,與他人進(jìn)行積極的溝通,并能保持自身人格的完整性;在自我方面,善于正確地評價(jià)自己,并能通過(guò)別人來(lái)認識自己,能夠愉悅地接納自己,并能及時(shí)地控制自己的一些消極的想法與行為。

  如何克服青少年的自負心理

  1.接受批評是消除自負的最好方法。自負的人致命的弱點(diǎn)是他不愿意改變態(tài)度或接受別人的意見(jiàn)。接受批評是針對這一特點(diǎn)而提出的一種方法。這并不意味著(zhù)自負的人完全從屬于別人,而是他們應該能夠接受別人的正確觀(guān)點(diǎn),通過(guò)接受別人的批評來(lái)改變過(guò)去固執和自尊的形象。

  2.與人平等。自負的人視自己為上帝,無(wú)理地要求他人服從自己,無(wú)論是在概念上還是在行動(dòng)上。平等相處就是要求自以為是的人作為普通社會(huì )的一員平等地與他人交往。

  3.提高自我意識。為了充分了解自己,我們不僅要看到自己的長(cháng)處,還要看到自己的缺點(diǎn)和缺點(diǎn)。對自我的認識不能孤立地加以評價(jià),而應在社會(huì )上加以審查。生活在這個(gè)世界上的每個(gè)人都有自己獨特的位置,這是別人無(wú)法企及的,同時(shí),也有一些地方不如他人。與別人相比,總不能把自己的長(cháng)處與別人的缺點(diǎn)相比較,把別人看成無(wú)用的。

  4.我們應該從發(fā)展的角度來(lái)看待自負?纯茨愕倪^(guò)去,你的現在和你的未來(lái)。輝煌的過(guò)去也許會(huì )標志著(zhù)你的過(guò)去成為英雄,但它并不代表現在,更不代表未來(lái)。

  這就是如何克服青少年的自負。如果您對青少年常見(jiàn)的心理問(wèn)題及其他有關(guān)學(xué)生心理健康的知識有任何疑問(wèn),請繼續關(guān)注叛逆青少年教育學(xué)校了解青少年心理安全知識。

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