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你不必勉強自己的事情

時(shí)間:2020-11-10 20:33:09 心理健康 我要投稿

你不必勉強自己的事情

  在生活中,我們面對以及承受的事情有很多,那么我們不必勉強自己的事情又有什么呢?以下是小編為大家精心整理的你不必勉強自己的事情,歡迎大家閱讀。

  

  1.不需要向任何人說(shuō)明你的居住狀況

  無(wú)論是和前男友或前女友同居,逗留全國各地的汽車(chē)旅館,還是年過(guò)二十但仍與父母同住,你都不用給任何人交待你和誰(shuí)同住,以及為什么。如果你很清楚自己的居住狀況,就說(shuō)明你這么做一定有自己的理由,這礙不著(zhù)別的任何人。

  2.不用向任何人解釋什么對你更重要

  只有你最清楚,什么能使自己和摯愛(ài)的人真正感到舒服和幸福,那才是對你來(lái)說(shuō)最重要的東西。每個(gè)人都是獨特的個(gè)體,我們的價(jià)值觀(guān)、夢(mèng)想和追求都不盡相同,對你來(lái)說(shuō)重要的東西換做別的人就會(huì )不一樣。你不用向任何人解釋什么是對你來(lái)說(shuō)重要的東西。這是你個(gè)人的決策,與他人無(wú)關(guān)。

  3.沒(méi)有歉意時(shí),不用向人道歉

  如果你確信錯在別人,自己不后悔,或是根本不在乎他們能否原諒,就不必去道歉。許多人太急于道歉,太急于修復關(guān)系,然而其實(shí)條件還沒(méi)有成熟,這反而使嫌隙加深,帶來(lái)更多的問(wèn)題。如果你并不真的感到歉意,就不用道歉,否則別人就永遠無(wú)法了解到你內心真實(shí)的想法。

  4.當你需要獨處時(shí),不用給任何人解釋

  如果你取消了原有計劃,因為你想自己一個(gè)人待會(huì ),休整休整,放松放松,或者只是想自己看會(huì )書(shū),你可能擔心別人會(huì )覺(jué)得你“沒(méi)禮貌”、“冷淡”、“反社會(huì )”。然而,人需要花時(shí)間獨處,這實(shí)在是太正常、太自然不過(guò)了,而且太有必要了,人們都應該接納這一點(diǎn)。安心地享受一個(gè)人的時(shí)光吧,你真的不需要給任何人解釋。

  5.不必勉強自己同意他人的見(jiàn)解

  有人在激情澎湃地分享他們的觀(guān)點(diǎn),你也不用非得坐在那,無(wú)論他說(shuō)什么都點(diǎn)頭。如果你不同意,而抑制了你的想法和感受,假裝同意,這于你于他都是不公平的。溫和地提出自己的不同意見(jiàn),并沒(méi)有什么不好,比起壓抑自己不贊同和不滿(mǎn)要好得多。

  6.不必同意別人說(shuō)的每一件事

  只要一件事沒(méi)有令你信服的理由去接受,你有權利拒絕它。世界上最成功的人,都懂得拒絕的`藝術(shù),能夠拒絕那些與自己生活重心無(wú)關(guān)的事情。要感謝他人的好意,但也要禮貌的拒絕那些占據你的注意力、與你的核心目標無(wú)關(guān)的東西,不用感到害怕。只有這樣才能夠成功。

  7.外表,不需要解釋

  你可能很苗條,也可能很豐滿(mǎn),可能高,也可能矮,可能好看,也可能平庸,但無(wú)論是怎樣你都不用向任何人解釋原因。你長(cháng)什么樣是你自己的事,只要對自己負責就好了。而且外表也并不能決定你的價(jià)值。

  8.不必解釋你喜歡吃什么

  有些東西你不喜歡吃,可能是因為口味或是出于健康等多種原因。你不必向別人解釋?zhuān)瑸槭裁从羞@樣的偏好。你喜歡吃什么,完全取決于你自己。如果有人沒(méi)完沒(méi)了地問(wèn)你,為什么你喜歡吃這個(gè)不喜歡吃那個(gè),你就聳聳肩不必理睬,或者就說(shuō)你就是喜歡吃這個(gè)。

  9.不必解釋你的性生活

  只要是和成年人進(jìn)行的,你不需要給別人解釋你的性生活是什么時(shí)間,什么地點(diǎn),怎樣進(jìn)行的。你可以等到結婚再進(jìn)行,可以一夜情,可以和同性一起。只要隨心。不用向任何人解釋你的性偏好。

  10.選擇事業(yè)或是生活,你不用給任何人解釋

  有時(shí)環(huán)境會(huì )迫使我們選擇,是發(fā)展事業(yè),還是享受生活。這種抉擇很讓人為難。你可能選擇了事業(yè),但并不是你不喜歡家庭生活和社交,而是工作能夠給你未來(lái)生活的保障。只要你內心篤定,無(wú)論選擇工作還是生活,你都不需要給別人解釋。

  11.不用解釋你的宗教信仰和政治觀(guān)點(diǎn)

  不論你支持民主黨還是共和黨,信天主教、新教還是伊斯蘭教,都是你的個(gè)人選擇。不用向任何人解釋為什么。如果別人不能接受,那是他們自己的問(wèn)題。

  12.單身,不需要解釋

  無(wú)論你是有意獨身還是無(wú)意撂單,都不關(guān)其他任何人的事。單身不代表有人格障礙。你有選擇單身的自由。情感狀況不能代表你的一切,一個(gè)人是否單身只是他眾多標簽中的一個(gè),它只代表這個(gè)人很小的一部分。

  13.不是有人和你約會(huì )你就得去

  就算一個(gè)人人很好,長(cháng)得也好看,你確實(shí)有點(diǎn)感興趣,也不是他約你你就一定要答應。如果你沒(méi)有心情約會(huì ),那就不用去。你可以找個(gè)理由委婉地拒絕,但理由要簡(jiǎn)短,不要拖泥帶水,并且一定要堅持自己的決定。

  14.結不結婚,不需要解釋

  無(wú)論你選擇結婚生孩子,還是不婚也不要孩子,都是你的個(gè)人決策。就算你媽想孫子想得發(fā)瘋,她也只能接受,結婚是個(gè)人的決策,不是每個(gè)人都適合婚姻。即使再難以接受,她也應該尊重你的決定。

  15.談戀愛(ài),不需要解釋

  有時(shí)人們會(huì )對你談戀愛(ài)指手劃腳,其實(shí)根本不關(guān)他們的事。你可能會(huì )無(wú)意中聽(tīng)到有人評論說(shuō)你們“不般配”或者你應該換一個(gè)。但是戀愛(ài)這種事,你只需要對自己負責。只要自己甘之如飴,不用管其他任何人。走自己的路,絕不要讓他人主導你的戀愛(ài)。犯錯有時(shí)是必須的,能從中吸取教訓即可。

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