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心理健康教育工作理念

時(shí)間:2020-09-16 10:45:12 心理健康 我要投稿

心理健康教育工作理念

  現行的學(xué)生心理健康教育工作面臨嚴峻挑戰,它難以適應心理健康的專(zhuān)業(yè)化要求,那么,心理健康教育工作的理念是?

心理健康教育工作理念

  一名優(yōu)秀的心理健康教師必須具備良好的心理健康教育理念,筆者根據多年心理健康教育實(shí)踐談?wù)勑睦斫】到處煈邆涞睦砟睢?/p>

  第一個(gè)理念:允許自己和學(xué)生首先是人

  在以《先目標,后行動(dòng)》為題的心育課中,有個(gè)環(huán)節是我和學(xué)生一起探討“假如你在一個(gè)大型圖書(shū)館里待一天,里面有你想研究的任何東西,你想研究什么?”一位男同學(xué)說(shuō)他想研究“微表情”,他說(shuō)班里很多同學(xué)表情單一,基本判斷不出真實(shí)想法,而微表情是一閃而過(guò)的表情,很多人察覺(jué)不到,但它可以真實(shí)反映我們的真實(shí)感受和動(dòng)機。

  這席話(huà)不禁讓我聯(lián)想到:在中國人的教育理念中,孩子從小就被各種規矩要求和束縛――你應該這樣,你應該那樣,我們被要求是一名好學(xué)生、好媽媽、好爸爸、好老師、好同事……我們被限制在各種角色里,但往往忽略了一點(diǎn):我們首先是人,我們會(huì )有情緒,會(huì )有缺點(diǎn),會(huì )有很多錯誤和不完美,但允許我們是人的地方實(shí)在太少了。因此,很多人的表情已經(jīng)標準化和禮儀化了。

  在以《激勵與磨礪》為題的心育課中,請學(xué)生談起“我曾深深受到激勵的一刻”時(shí),約四十人的班級里只有三、四個(gè)學(xué)生舉手,有位女同學(xué)分享:在一次課間休息時(shí),班主任走到她身邊說(shuō):“你的語(yǔ)文、英語(yǔ)功課都非常好了,唯獨數學(xué)還沒(méi)跟上,你下課要常翻數學(xué)書(shū),多做一做數學(xué)題,把數學(xué)趕上去!”這位同學(xué)說(shuō)那一刻她受到了深深的激勵,她不能辜負老師的期望。這讓人不禁詫異:現在孩子在很多人看來(lái)似乎飛揚跋扈,不講規矩,不懂感動(dòng)。但從只有幾位同學(xué)舉手到這位女同學(xué)的分享,我感受到學(xué)生受到激勵的時(shí)刻實(shí)在太少了,他們很堅硬、很自我甚至冷漠。我們和學(xué)生一樣,身邊圍繞的更多的是親人、朋友、領(lǐng)導對我們這樣或那樣的要求。

  人性就像一粒種子,需要鼓勵和陽(yáng)光,需要激勵和感動(dòng),但這樣的機會(huì )太少了。因此,每位心理健康教師都應樹(shù)立師生首先是人的理念:允許自己和學(xué)生犯錯,給自己和學(xué)生一些不夠完美的時(shí)間和機會(huì ),創(chuàng )造能夠讓學(xué)生受到激勵的機會(huì )和情景。

  第二個(gè)理念:善于體察學(xué)生行為背后的動(dòng)機

  我們把太多事情都想成是理所當然的,比如,成績(jì)不好的同學(xué)就是不愛(ài)學(xué)習,調皮搗蛋的學(xué)生就是壞學(xué)生。其實(shí)不然,眼睛看到的不一定是事實(shí),就像魔術(shù)。

  我們要了解學(xué)生行為背后的動(dòng)機是什么,這樣的育人理念隨著(zhù)心理教育的推進(jìn)已得到廣泛普及,很多心理老師遇到事情的時(shí)候愛(ài)思考:TA為什么會(huì )這樣?

  記得一位給新心理健康教師培訓的老師跟我交流,談到參加培訓的老師的學(xué)習狀態(tài)各異,有的竟然置課堂于不顧,完全逃避聽(tīng)課。后來(lái)我和他一起分析參加培訓的老師們大部分是班主任,有的老師只是為了拿到心理健康教師資格證才硬著(zhù)頭皮參加培訓的。這時(shí)我們才釋然。在心育工作中,能夠體察學(xué)生行為背后的動(dòng)機尤為重要,猶如把準脈是醫生的必備術(shù)。

  又如有位晨同學(xué),初中時(shí)熱愛(ài)學(xué)習,成績(jì)非常棒,但新進(jìn)高一才一周就想休學(xué),冠以不愛(ài)學(xué)習顯然想得簡(jiǎn)單了。原來(lái)他升入的是高中重點(diǎn)班,每每進(jìn)入教室看到的都是學(xué)生埋在一堆課本里奮筆疾書(shū)地學(xué)習,他感覺(jué)仿佛又回到初三緊張激烈的學(xué)習氛圍中,一股令人不能喘息的壓抑氣息撲面而來(lái),他想休息一會(huì )兒,又怕自己落下來(lái),一周的學(xué)習生活積累了太多負面情緒,他害怕進(jìn)入班級,入學(xué)適應出現了問(wèn)題,他想休學(xué)的動(dòng)機不是不愛(ài)學(xué)習。把準動(dòng)機后,心理健康教師可以在幫助他宣泄緊張情緒和調試他適應新學(xué)習生活兩個(gè)方面多做一些工作。

  因此,體察別人行為背后的動(dòng)機,分析原因,有實(shí)質(zhì)地、針對性地想辦法才是助人之道。

  第三個(gè)理念:不斷充盈積極心理學(xué)的內涵

  心理學(xué)的傳統理念為解除心理問(wèn)題,解決心理障礙,治療心理疾病,大部分時(shí)間,傳統心理教育更關(guān)注人性中的負面。

  近年來(lái),哈佛大學(xué)開(kāi)設了“幸福課”,即積極心理學(xué)課程,其中提到從1936年到2000年發(fā)表的心理學(xué)方面的論文中,關(guān)注人性負面和人性正面的論文比例為21:1;投入大額資金關(guān)注的心理問(wèn)題的實(shí)驗和調查大多數以失敗告終。為什么沒(méi)有關(guān)注人性正面的心理學(xué)?積極心理學(xué)倡導的理念和傳統心理學(xué)恰恰相反:怎樣開(kāi)發(fā)個(gè)人潛質(zhì),讓每個(gè)人更快樂(lè )和幸福。這門(mén)幸福課程成為哈佛大學(xué)最受歡迎的課程之一,心理調查結果顯示,培養積極情緒是消除抑郁和焦慮的最好方法。

  在心育工作中,我們要擁有積極心理學(xué)理念,培養學(xué)生的積極情緒。心理學(xué)家研究了大量在不幸環(huán)境中成長(cháng)但仍然成功的孩子,分析這些孩子具備什么品質(zhì)。在心育實(shí)踐中,這些積極品質(zhì)是我們培養學(xué)生的重要參考。

  我們應該培養學(xué)生具備哪些積極品質(zhì)呢?樂(lè )觀(guān),樂(lè )觀(guān)地相信事情在自己的努力下會(huì )被圓滿(mǎn)解決,不是盲目樂(lè )觀(guān);意義感,對自己從事的學(xué)習和生活有信心,學(xué)生喜愛(ài)從事一些利他行為;認清自己的長(cháng)處,學(xué)生有較好的自我認識,能夠揚長(cháng)避短;有目標,即使現狀不如意,但仍然能夠在不斷認清糟糕現狀的同時(shí),設想自己五年或十年之后的目標;有一個(gè)可以效仿的榜樣;懂得合作,不單干;有承認自己某種弱點(diǎn)的'勇氣。

  心理健康教師擁有了積極心理學(xué)理念,既可以培養學(xué)生的積極情緒,又可以讓學(xué)生在面對各種困難時(shí)有足夠大的心理引擎。

  第四個(gè)理念:相信改變是可能的

  心育工作中,“改變是可能的”這一理念至關(guān)重要。然而當下,很多學(xué)生都沒(méi)有目標,沒(méi)有夢(mèng)想,每天只是渾渾噩噩地混日子,這些同學(xué)潛意識中認為改變是不可能的,長(cháng)輩走的路就是他們以后走的路,所謂前路茫茫。新型心理健康教師的教育理念應是:今天學(xué)生是這樣,幾個(gè)月后,幾年后,經(jīng)過(guò)我們的努力,他們會(huì )實(shí)現自己的夢(mèng)想;蛘邔(shí)現不了夢(mèng)想,但離自己的夢(mèng)可以更近一些。我們要相信每個(gè)學(xué)生的改變都是可能的,做務(wù)實(shí)的理想主義者。

  第五個(gè)理念:心育功能重在預防和發(fā)展,而不是個(gè)案咨詢(xún)

  一個(gè)心理咨詢(xún)個(gè)案需花費較多精力和時(shí)間,更需要強大的社會(huì )支持,甚至很難恢復。有的心理健康教師比較樂(lè )于做心理個(gè)案咨詢(xún),豈不知費時(shí)費力,問(wèn)題有時(shí)嚴重到連教師自己都感覺(jué)絕望和崩潰。

  針對性地開(kāi)設心育課和團輔,使學(xué)生遇到心理問(wèn)題時(shí)有“預案”,在學(xué)生心田種下一顆可以汲取能量的種子,增強心理引擎。當下,很多班主任兼任班級的心理健康教師,非常適合做這樣的工作,如果一次專(zhuān)題團輔或活動(dòng)課不夠,就可以設計多次不同形式的課程,使學(xué)生得以螺旋式成長(cháng),因為學(xué)生的心理教育理念也需要不斷鞏固。

  新型心理健康教師需要不斷學(xué)習、不斷梳理。用人性、智慧、積極、堅定、發(fā)展的理念武裝自己的心靈和事業(yè),才能成長(cháng)自我、豐富人生,實(shí)現自我價(jià)值,更重要的是可以給更多學(xué)生帶來(lái)福音。

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