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中班心理健康教案：《別生氣》（通用13篇）
由于每位教師的知識、經(jīng)驗、特長(cháng)、個(gè)性是千差萬(wàn)別的。而教學(xué)工作又是一項創(chuàng )造性的工作。因此寫(xiě)教案也就不能千篇一律，要發(fā)揮每一個(gè)老師的聰明才智和創(chuàng )造力，所以老師的教案要結合本地區的特點(diǎn)，因材施教。那么關(guān)于“中班心理健康教案”有哪些呢？一起來(lái)看看吧！
中班心理健康教案：《別生氣》 篇1
設計意圖
積極的情緒情感有利于促進(jìn)幼兒身心健康和諧發(fā)展,反之,消極的情緒情感如果長(cháng)期困擾幼兒不僅會(huì )損害幼兒的身心健康,而且會(huì )造成幼兒不良性格的形成,影響幼兒的終身發(fā)展。幼兒時(shí)期，成人不僅應該為幼兒創(chuàng )造寬松、和諧的人際環(huán)境，而且應該指導、幫助幼兒學(xué)會(huì )采用多種方法排解已經(jīng)出現的消極情緒，保持愉快心情，做快樂(lè )的自己。
活動(dòng)目標
1、讓幼兒知道經(jīng)常受不良情緒的困擾會(huì )有損身體健康。
2、讓幼兒學(xué)會(huì )排解不良情緒的一些方法�；顒�(dòng)準備輕音樂(lè )帶一盒，錄音機一臺。
活動(dòng)過(guò)程
1、 師生一起表演唱《表情歌》
教師:請小朋友告訴老師,你喜歡什么樣的表情?不喜歡什么樣的表情?
幼兒自由表達。
教師：高興、快樂(lè )是好的情緒，難過(guò)、生氣是不良的情緒。好的`情緒、不好的情緒對我們的身體健康有什么影響呢？ 讓幼兒大膽表達自己的想法。
教師：小狐貍是個(gè)愛(ài)生氣的小家伙，讓我們一起聽(tīng)聽(tīng)她的故事吧。
2、教師講述故事的第一段
教師：小狐貍有個(gè)什么壞毛��？結果怎么了？
幼兒自由講述
教師小結，引導幼兒繼續聽(tīng)故事：小猴子愛(ài)生氣，結果氣壞了身體，是牛伯伯醫生教給她治病的方法，后來(lái)又發(fā)生了什么事情呢？
3、教師講述故事的第二段
教師：小狐貍唱歌比賽沒(méi)有得到獎，她生氣了，她是怎樣讓自己高興起來(lái)的？
幼兒自由講述
教師：小狐貍漂亮的花瓶被小猴子不小心打碎了，她生氣了，她是怎樣讓自己高興起來(lái)的？
幼兒自由講述
教師：小朋友也會(huì )經(jīng)常遇到不開(kāi)心的事情，你還有哪些辦法能讓自己的心情變得好起來(lái)呢？ 鼓勵幼兒自由表達自己的思想。
教師與幼兒共同小結排解不良情緒的多種方法。 （輕輕地哭，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè )、向好朋友訴說(shuō)，做運動(dòng)…）
教師播放輕音樂(lè )，師生共同欣賞，體會(huì )音樂(lè )給人帶來(lái)的快樂(lè )�；顒�(dòng)延伸設置拳擊區，為幼兒提供發(fā)泄不良情緒的場(chǎng)所。結合美術(shù)活動(dòng)，將自己的心情用繪畫(huà)形式表現出來(lái)，布置成“心情區”。日常生活中注意觀(guān)察幼兒的不良情緒，指導、幫助幼兒學(xué)會(huì )擺脫不良情緒的困擾。
中班心理健康教案：《別生氣》 篇2
活動(dòng)目標
1. 通過(guò)對兒歌《布娃娃，別生氣》的朗讀，讀準（生 你 禮 剛 真 使 勁 扔 臉 疼 ）等字的讀音。
2. 利用游戲情景，引發(fā)幼兒對布娃娃的關(guān)心和愛(ài)護。
3. 能自由發(fā)揮想像，在集體面前大膽講述。
4. 喜歡欣賞兒歌，會(huì )大膽地朗誦。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
讓幼兒明白隨地亂扔布娃娃是不對的
活動(dòng)準備
1、布娃娃一個(gè)
2、娃娃哭聲的錄音，娃娃笑聲的錄音。
3、掛圖《小朋友生氣扔布娃娃》《小朋友給布娃娃洗臉》
活動(dòng)過(guò)程
一.情境導入
1. 老師和小朋友一起玩游戲，趁小朋友不注意的時(shí)候把布娃娃放在地上，接的娃娃哭聲的錄音響起。老師暗示小朋友們安靜，問(wèn)小朋友：“聽(tīng)聽(tīng)誰(shuí)在哭呀？”老師的目光轉向了布娃娃，大家發(fā)現了角落里的布娃娃。
2.老師引導小朋友討論：布娃娃為什么會(huì )摔在地上？
3.現在我們來(lái)看看那個(gè)小朋友說(shuō)的對，出示掛圖《小朋友生氣扔布娃娃》
小朋友觀(guān)察掛圖后回答：“小朋友發(fā)脾氣把布娃娃扔在地上的”。這時(shí)再播放娃娃哭聲的錄音，老師說(shuō)：“小朋友亂發(fā)脾氣把布娃娃扔在地上，布娃娃哭的多傷心啊，布娃娃好可憐啊，小朋友們幫幫布娃娃好嗎？”
4.老師引導小朋友們討論：“怎么幫助布娃娃”。小朋友在說(shuō)的時(shí)候可以讓他們具體操作。
5.現在我們來(lái)看看剛才那個(gè)發(fā)脾氣把布娃娃扔在地上的小朋友是怎么做得，出示掛圖《小朋友給布娃娃洗臉》，現在我們再來(lái)聽(tīng)聽(tīng)這個(gè)小朋友是怎么說(shuō)的，老師朗讀兒歌《布娃娃，別生氣》
二. 小朋友學(xué)念兒歌《布娃娃，別生氣》
三. 活動(dòng)結束
一個(gè)小朋友拿布娃娃做動(dòng)作，其他小朋友齊聲念兒歌，念完后，播放娃娃笑聲的錄音。
教學(xué)反思
、1結合中班幼兒的.心里特點(diǎn)，我覺(jué)得要理解布娃娃傷心與快樂(lè )是一個(gè)難點(diǎn)，所以我準備了娃娃哭聲和笑聲的錄音，這樣更便于幼兒理解。
2、通過(guò)幼兒討論布娃娃為什么會(huì )摔在地上，讓幼兒充分發(fā)表自己的想象力。老師引導幼兒討論怎么幫助布娃娃，讓幼兒邊說(shuō)邊操作，在這一個(gè)環(huán)節上，幼兒想要發(fā)表自己的觀(guān)點(diǎn)的就有很多了。比我原先計劃的時(shí)間就多了很多。我適當的延長(cháng)了這個(gè)環(huán)節的時(shí)間，可是學(xué)念兒歌環(huán)節的時(shí)間就不夠了。
3、如果讓我重新上這一節課的話(huà)，我會(huì )讓幼兒討論怎么幫助布娃娃這一個(gè)環(huán)節的時(shí)間適當的延長(cháng)，但還是要留足夠的時(shí)間讓幼兒學(xué)念兒歌。
中班心理健康教案：《別生氣》 篇3
活動(dòng)目標：
1、了解"生氣"對人的不良影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。
2、能關(guān)注自己的情緒，有積極調整自己情緒的愿望。
3、嘗試從聲音、表情、動(dòng)作的變化中辨識生氣情緒，知道生氣是人們一種常見(jiàn)的心理表現。
4、學(xué)會(huì )保持愉快的心情，培養幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè )生活的良好情感。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動(dòng)準備：
PPT、故事圖片、小兔木偶、各種消氣方法的圖片等。
活動(dòng)過(guò)程：
一、觀(guān)察表情，導入主題。
1、師：小兔怎么了？（引導幼兒觀(guān)察PPT中小兔的表情。）
2、師：你們怎么看出小兔生氣了的？
3、師：你們觀(guān)察的真仔細！小兔的表情和動(dòng)作都證明了它非常生氣。你們覺(jué)得，小兔為了什么事情而生氣呢？
4、師：每個(gè)人都會(huì )在不同的情況下遇到讓自己生氣的事情，你們認為生氣好不好？
5、師：看來(lái)生氣會(huì )讓人變得不漂亮、不快樂(lè )，還會(huì )影響我們的身體健康，生氣課不是一件好事。
二、情景討論，梳理經(jīng)驗。
1、邊看PPT，邊聽(tīng)故事師：我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)，小兔到底為了什么事情而生氣？（播放小兔獨白）
幼：小兔穿了一件新衣服，本來(lái)很得意，可是朋友都笑它像個(gè)胡蘿卜，所以小兔很生氣。（接著(zhù)看，提醒幼兒注意故事情節的發(fā)展。）
師：你們瞧，生氣的小兔做了些什么？
師：小兔的心里好像有只大火球，燒得真難受。它踢飛了玩具熊，打翻了杯子，嚇得兔妹妹哇哇哭。它有使勁的.跺腳，想把心里的火甩掉�？刹恢罏槭裁�，它越來(lái)越生氣，小兔到底該怎么辦那？
2、在互動(dòng)對話(huà)中討論消氣的好方法師：（出示小兔木偶，以小兔的口吻和幼兒互動(dòng)）小朋友們，你們誰(shuí)來(lái)幫幫我，我該怎么做才能快樂(lè )起來(lái)呢？
3、觀(guān)察圖片，形成新經(jīng)驗師：我們一起看看，小兔用了那些辦法消氣？
�。ń處煶鍪救龔埞适聢D片，幼兒分小組看圖講述，然后在組織幼兒一起討論，故事中的小兔用了哪幾種消氣方法。）
師：第一，深呼吸能使人冷靜、放松；第二，向關(guān)心自己的人說(shuō)出生氣的原因，能得到安慰和幫助；第三，想想別人的好，就會(huì )很快忘記不高興的事。小兔用了這些好辦法后，心里的氣全消了。
三、遷移經(jīng)驗，游戲提升師：
如果以后你們遇到生氣的事情，你們會(huì )怎么做呢？讓我們一起跟著(zhù)音樂(lè )節奏，用開(kāi)火車(chē)的形式說(shuō)說(shuō)消氣的好辦法。（播放音樂(lè )《幸福拍手歌》）
師：每個(gè)人都會(huì )有生氣的時(shí)候，這很正常，重要的是你應該知道生氣的時(shí)候怎樣做。希望你們的快樂(lè )越來(lái)越多，煩惱越來(lái)越少，每天都有一份好心情。
中班心理健康教案：《別生氣》 篇4
一、活動(dòng)目標。
1、理解故事，樂(lè )意用較完整的語(yǔ)言講述自己的想法，敢于表達自己的心情。
2、了解生氣是生活中常常遇到的，學(xué)會(huì )一些調節自己心情的好方法。
二、活動(dòng)準備。
故事“我不想生氣”的幻燈，幼兒作品。
三、活動(dòng)過(guò)程。
�。ㄒ唬┪疑鷼獾臅r(shí)候。
1、師：小朋友，你生過(guò)氣嗎？你們生氣的時(shí)候會(huì )怎樣？（幼兒泛議）
2、師：今天，我還請來(lái)了一位小客人“小雨點(diǎn)”，小雨點(diǎn)和大家一樣也有生氣的時(shí)候，看看她和大家生氣的一樣嗎？看一看小雨點(diǎn)生氣的時(shí)候會(huì )怎么樣的。（欣賞幻燈傾聽(tīng)第一段故事。）
3、提問(wèn)：我們看到小雨點(diǎn)生氣時(shí)，做出了那些舉動(dòng)。（幼兒泛議）
4、老師結合幻燈進(jìn)行小結：
�。�1）肚子里有火球
�。�2）跑步
�。�3）跺腳
5、老師小結：原來(lái)每個(gè)人都有生氣的時(shí)候，生氣時(shí)的樣子和心情都各有不相同，小朋友把自己生氣時(shí)的心情畫(huà)下來(lái)，我們來(lái)交流一下，看看別人和你生氣的樣子有什么不同。
6、請個(gè)別幼兒交流自己生氣時(shí)的'狀態(tài)（采用自我介紹，結合同伴提問(wèn)的方式）
7、老師結合幻燈小結：生氣的時(shí)候，我們心情不好，心里難過(guò)，還會(huì )做一些激烈的動(dòng)作。例如：
�。�1）肚子里有火球
�。�2）跑步
�。�3）跺腳
�。�4）狂吃東西
�。�5）摔東西
�。�6）蒙頭睡覺(jué)……
�。ǘ┪覟槭裁磿�(huì )生氣。
1、師：我們來(lái)看一下“小雨點(diǎn)”為什么會(huì )生氣？（欣賞幻燈傾聽(tīng)第二段故事。）
2、提問(wèn)：小雨點(diǎn)為什么生氣？（幼兒泛議）
3、老師結合幻燈進(jìn)行小結：小雨點(diǎn)為什么生氣呢？（幼兒議論，出示幻燈和漢字“被人取笑、別人弄壞自己的東西、別人冤枉自己”）
4、師：人人都有生氣的時(shí)候，那么我們?yōu)槭裁磿?huì )生氣呢？（幼兒泛議）
�。ńY合幼兒的回答，逐一結合漢字，出示幻燈）
�。ǔ鍪九α�，但是沒(méi)成功）（出示別人不理解自己的時(shí)候）
5、完整播放生氣原因的幻燈，并羅列生氣原因的文字。
6、師：很多不好的事情都能讓我們生氣。我們有自己的理由�？墒俏覀兡芤恢鄙鷼庀氯�？（不能）那么我們怎樣讓自己不生氣呢？怎么樣讓自己的心情好起來(lái)呢？
�。ㄈ┰趺礃幼屝那楹闷饋�(lái)？
1、師：我們看看小雨點(diǎn)有什么好辦法讓自己快樂(lè )起來(lái)。（欣賞幻燈傾聽(tīng)第三段故事。）
2、提問(wèn)：小雨點(diǎn)有什么辦法呢？（深呼吸、一個(gè)人靜靜的呆一會(huì )、找一個(gè)喜歡的人講講話(huà)。）
3、師：?jiǎn)?wèn)問(wèn)別別人有什么好辦法讓自己的心情好起來(lái)呢？（請幼兒結伴討論）
4、幼兒泛議總結：依次出示幻燈圖片和漢字（聽(tīng)音樂(lè )、運動(dòng)、擁抱、在空曠的地方大聲呼喊、發(fā)泄）
5、完整播放讓心情好的辦法的幻燈，并羅列各辦法的文字。
6、完整欣賞故事。（結合故事幻燈）
7、老師小結：每一個(gè)人都會(huì )有生氣的時(shí)候，也都有理由生氣。但是我們要學(xué)會(huì )用各種辦法在自己生氣之后，讓自己快樂(lè )起來(lái)，不把生氣和不快樂(lè )越來(lái)越多，并且不能傳染給別人。
�。ㄋ模┭由欤簞�(chuàng )作高興的畫(huà)。
先選一張讓你覺(jué)得心情好的顏色的紙，然后把你覺(jué)得快樂(lè )的事情畫(huà)下來(lái)，和你的朋友們一起分享你的快樂(lè )。
中班心理健康教案：《別生氣》 篇5
活動(dòng)目標：
1. 觀(guān)察畫(huà)面，學(xué)習用較連貫的語(yǔ)言講述畫(huà)面的主要內容。
2. 表述自己生氣的感受，知道生氣時(shí)一種人人都會(huì )有的情緒。
3. 與同伴交流分享排解生氣情緒的辦法。
4. 能自由發(fā)揮想像，在集體面前大膽講述。
5. 萌發(fā)對文學(xué)作品的興趣。
活動(dòng)準備：
《小朋友的書(shū).我快樂(lè ).我勇敢》
活動(dòng)過(guò)程：
1. 引入
使用《小朋友的書(shū).我快樂(lè ) 我勇敢》第6-8頁(yè)“我不想生氣”，告訴幼兒我們要一起來(lái)看小白兔的故事，看看小兔怎么了。
2. 閱讀故事《我不想生氣》第6頁(yè)，討論生氣時(shí)會(huì )有什么感受。
提問(wèn)：小兔怎么了？小兔在說(shuō)什么？做了什么動(dòng)作表現它的生氣？
你生氣時(shí)有什么感受？你會(huì )怎樣表現你的生氣？
3. 閱讀故事《我不想生氣》第7頁(yè)，引導幼兒理解小兔生氣的原因。
按圖逐一提問(wèn)：小兔為什么生氣？
小兔為什么生氣？什么是“笑話(huà)我”？你被別人笑話(huà)過(guò)嗎？你當時(shí)的`感受是怎樣的？你是怎么做的？
小兔為什么會(huì )生氣？你覺(jué)得真正做錯事情的可能是誰(shuí)？想想如果是你碰到這些事情，心里會(huì )怎樣，會(huì )怎么做？
說(shuō)說(shuō)，還有些什么事會(huì )讓你生氣？
4. 閱讀故事《我不想生氣》第8頁(yè)，引導幼兒學(xué)習小兔讓自己不生氣的方法。
生氣的小兔該怎么辦/
提問(wèn)：小兔用了什么辦法化解了自己生氣的情緒？
共同試試小兔化解生氣的辦法。
深呼吸；找一個(gè)喜歡的地方讓自己安靜；找個(gè)喜歡的人說(shuō)說(shuō)話(huà)；抱抱自己最?lèi)?ài)的玩具。
5. 討論與交流不生氣的好辦法。
你還有什么辦法可以讓自己不生氣？
教師記錄、小結不生氣的好方法。（看笑話(huà)、做游戲等 ）
中班心理健康教案：《別生氣》 篇6
活動(dòng)目標：
1、能積極交流不愉快時(shí)的情感體驗，嘗試用恰當的方式排解情緒。
2、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
3、學(xué)會(huì )保持愉快的心情，培養幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè )生活的良好情感。
4、學(xué)習控制自己的情緒，難過(guò)或疼痛時(shí)不哭。
5、培養幼兒健康活潑的性格。
活動(dòng)準備：
多媒體課件：《生氣湯》故事的PPT
活動(dòng)過(guò)程：
一、觀(guān)看故事書(shū)PPT，激起幼兒學(xué)習的興趣。
提問(wèn)：今天霍斯真的很生氣，你從哪里看出來(lái)的？猜猜霍斯為什么會(huì )這么生氣，讓我們一起來(lái)看看吧！
二、傾聽(tīng)故事，適時(shí)提問(wèn)。教師一邊播放PPT，一邊講述故事
1、提問(wèn)：霍斯是為什么這么生氣呀？你們遇到過(guò)哪些不愉快的事情么？當你遇到不愉快的事情會(huì )怎么解決呢？幼兒通過(guò)傾聽(tīng)故事，了解主人公生氣的`原因，同時(shí)結合親身經(jīng)驗，進(jìn)一步激發(fā)幼兒表達內心感受的欲望。
2、提問(wèn)：霍斯生氣了，他都做了什么事情？霍斯這樣生氣好嗎？為什么？通過(guò)討論引導幼兒換位思考，讓幼兒更深入了解到生氣所產(chǎn)生的消極情緒對自身及他人的負面影響。
3、提問(wèn)：媽媽看見(jiàn)霍斯生氣了，是怎么幫助他的，有沒(méi)有什么好辦法？生氣的時(shí)候我們還會(huì )有什么好辦法讓自己的心情好起來(lái)？在這一環(huán)節中，借助媽媽煮生氣湯的巧妙構思，充分調動(dòng)幼兒的積極性，將自己的生活經(jīng)驗遷移到活動(dòng)中。
小結：其實(shí)生氣很正常，我們每個(gè)小朋友都有生氣的時(shí)候。所以，我們要學(xué)會(huì )用各種各樣的方法讓自己的心情好起來(lái)。
三、“生氣湯”游戲。
玩法：我們手拉手，圍成一個(gè)“大鍋”的形狀，每個(gè)人對著(zhù)大鍋大聲說(shuō)出自己一件生氣的事情，然后念兒歌“撒點(diǎn)鹽、放點(diǎn)糖，左左左扭三下，右右右扭三下，噴出一口火龍氣，��！我快樂(lè )啦！”
四、教師小結：
我現在開(kāi)心極了，那么你們心情怎么樣��？如果你的朋友生氣了，可以和他一起玩這個(gè)“生氣湯”的游戲，讓大家的心情都變快樂(lè )�，F在就讓我們把這個(gè)好辦法告訴其他班的小朋友吧。
活動(dòng)反思：
本次活動(dòng)給我帶來(lái)的最大收獲就是，孩子們釋放不愉快情緒之后，真正的發(fā)自?xún)刃牡母惺艿搅丝鞓?lè )，孩子快樂(lè )了，我也是快樂(lè )的。俗話(huà)說(shuō)：教無(wú)定法，貴在得法。成功的活動(dòng)需要不斷地嘗試和探索，我會(huì )在以后的教學(xué)實(shí)踐中，和孩子一起探索，一起成長(cháng)！
中班心理健康教案：《別生氣》 篇7
活動(dòng)目標：
1. 在故事情境中了解"生氣"對人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。
2. 能聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗，用恰當的語(yǔ)言表達消氣的方法。
3.知道"生氣"是正常的情緒，愿意想辦法消除這一消極情緒。
活動(dòng)準備：
消氣方法的圖片、小兔木偶、游戲音樂(lè )
活動(dòng)過(guò)程：
一、導入主題，了解生氣是一種不良情緒。
1. 小兔怎么了？你是從哪里看出來(lái)的？（引導幼兒觀(guān)察圖片中小兔的表情）幼：小兔生氣了，它的眉毛皺起來(lái)、嘴巴往上翹，嘴角往下、還握緊了拳頭
2.你喜歡這個(gè)表情嗎？為什么？
小結：生氣讓人變得不漂亮、不快樂(lè )，還會(huì )影響身體。
二、梳理經(jīng)驗，獲得消除生氣情緒的'方法。
1.小兔可能為了什么事生氣呢？
聯(lián)系幼兒生活經(jīng)驗：被爸爸批評了、新玩具壞了、和朋友吵架了、比賽輸了。
2.看來(lái)，每個(gè)人都會(huì )遇到生氣的時(shí)候。聽(tīng)一聽(tīng)，小兔到底怎么了？
師：它穿了一件新衣服，本來(lái)很得意，可是朋友笑他象個(gè)胡蘿卜，所以他生氣了。
3.（接著(zhù)教師講故事：小兔生氣了，它扔掉了新衣服，飛快地跑回家。）猜一猜，小兔生氣的時(shí)候會(huì )做些什么？
幼：扔壞了玩具、打翻了水杯、嚇壞了兔妹妹。
師：這樣做有用嗎？
小兔感到越來(lái)越生氣，看來(lái)這樣做是沒(méi)用的。
4. 怎樣才能讓小兔消氣呢？快來(lái)幫幫小兔吧！
�。ㄇ榫侈D換：教師出示木偶，以小兔的口吻與幼兒互動(dòng)，及時(shí)肯定幼兒的好辦法，歸納消氣方法）
5.看一看，小兔用了哪些好辦法呢？
�。ㄓ變悍稚⒂^(guān)察故事圖片并分享交流，最后教師把幼兒交流過(guò)的以及沒(méi)有想到的辦法都融入故事）
小結：深呼吸能使人冷靜、舒服；傾訴能得到安慰和幫助；想想別人的好，會(huì )很快忘記不高興的事；當然，生氣的時(shí)候還可以做自己喜歡的事情，比如運動(dòng)、美餐和聽(tīng)音樂(lè )。小兔用了大家的好辦法，心里的氣全消了。
三、遷移鞏固，知道要保持愉快的情緒。
1.想一想，如果以后遇到生氣的事情，你會(huì )怎么做呢？
師：如果感到生氣你會(huì )怎么做？
幼：去運動(dòng)
師：如果感到生氣你會(huì )怎么做？
幼：聽(tīng)音樂(lè )。
四、教師小結
每個(gè)人都會(huì )有生氣的時(shí)候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時(shí)該怎樣做。希望大家快樂(lè )越來(lái)越多，煩惱越來(lái)越少，每天都有一份好心情。
五、游戲：幸福列車(chē)
�。úシ乓魳�(lè )：幸福拍手歌）
玩法：幼兒排成一列，跟著(zhù)音樂(lè )跑動(dòng)起來(lái)。當火車(chē)頭（老師扮演）提問(wèn)時(shí)，幼兒要跟著(zhù)節奏輪流表述消氣的辦法。
中班心理健康教案：《別生氣》 篇8
活動(dòng)目標：
1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。
2、學(xué)習用語(yǔ)言表達感受，用適當的方式表達自己的情緒。
3、體驗關(guān)愛(ài)、親情、共享的快樂(lè )。
4、學(xué)會(huì )在日常生活中保持樂(lè )觀(guān)的情緒，逐漸養成樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的性格。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
重點(diǎn)與難點(diǎn)：
正確認知自己的情緒，學(xué)習合理疏泄、控制自己的情緒。
活動(dòng)準備：
紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙
活動(dòng)過(guò)程：
一、導入
1)以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導入。
2)幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
3)幼兒按老師說(shuō)的門(mén)牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。
二、認識高興和生氣的表情
1)說(shuō)說(shuō)高興娃娃和生氣娃娃的表情。(臉上、眼睛、嘴巴)
2)做做高興和生氣的樣子，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個(gè)影。
三、說(shuō)說(shuō)高興與生氣的事
1、卡片聯(lián)想。
1)說(shuō)說(shuō)高興和生氣的事(幼兒找好朋友一起說(shuō))。
2)游戲："點(diǎn)芝麻"教師或幼兒點(diǎn)，被點(diǎn)到的幼兒說(shuō)說(shuō)卡片上的高興和生氣的事(如果是你會(huì )怎么樣?)。
3)把卡片送回家
4)驗證卡片
2、生活經(jīng)驗聯(lián)想，引導幼兒說(shuō)說(shuō)高興與生氣的事及做法。
1)你平時(shí)有什么高興的事?高興的時(shí)候你會(huì )怎么樣?
2)生氣時(shí)可以做些什么?
--介紹幾種表達自己情緒的方式：
1)可以獨自呆一會(huì )兒消消氣
2)可以對別人說(shuō)出生氣的原因
4)為別人想一想
5)或者輕輕的哭一哭、睡一覺(jué)、看看書(shū)、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )、做做游戲等等，這樣很快就沒(méi)事了。
四、教師小結：原來(lái)每個(gè)人都會(huì )有高興的'時(shí)候、生氣的時(shí)候，當你高興的時(shí)候，應該讓大家分享。當你生氣的時(shí)候也不要發(fā)脾氣，大家都會(huì )來(lái)幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情，如果生氣時(shí)傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
五、做做高興生氣的臉譜幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。
六、做做高興的游戲
1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。
2、教師帶幼兒到操場(chǎng)上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)
如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會(huì )不會(huì )生氣?如果小朋友不小心撞到了你，你會(huì )怎么做?
中班心理健康教案：《別生氣》 篇9
活動(dòng)目標
1、體驗生氣的情緒，學(xué)習用合理的方式發(fā)泄不良情緒。
2、知道生氣是一種正常的情緒。
3、學(xué)會(huì )用適當的方式表達自己生氣的情緒。
活動(dòng)準備
幼兒用書(shū)、課件。
活動(dòng)過(guò)程
一、故事導入
教師將圖書(shū)內容編成小故事講給幼兒聽(tīng)，然后與幼兒討論：小兔為什么生氣？你有生過(guò)氣嗎？什么事讓你生氣？
教師小結：生氣是一種正常的情緒，每個(gè)人都會(huì )有生氣的時(shí)候。
二、學(xué)習處理生氣的正確方法
師：生氣的.時(shí)候你想干什么？
請幼兒翻閱圖書(shū)內容《我的感覺(jué)生氣》，請幼兒看圖說(shuō)一說(shuō)，小兔生氣了會(huì )做什么？它做得對不對？如果是你，你會(huì )怎么做？
三、開(kāi)心游戲：教師表演生氣后做的事情，請幼兒判斷正確與否
四、改編歌曲《幸福拍手歌》：假如生氣的時(shí)候，你可以做開(kāi)心的事……
活動(dòng)應變
活動(dòng)導入可以使用本班實(shí)際發(fā)生的事例。
活動(dòng)延伸
教師跟幼兒一起討論制定本班“公約”，如生氣的時(shí)候不可以打人、大聲吵鬧，可以做自己喜歡的事情等，然后用簡(jiǎn)單的繪畫(huà)表示這些內容，在正確的行為圖畫(huà)旁邊打對號，錯誤的行為圖片旁邊打錯號。
區角活動(dòng)
主題區：在主題活動(dòng)區貼上一起制作的班級“公約”，鼓勵幼兒用正確的方式處理負面情緒。
家園同步
1、請幼兒和家長(cháng)一起閱讀幼兒用書(shū)，說(shuō)一說(shuō)自己生氣了可以怎么做。
2、家長(cháng)和幼兒制定家庭“公約”。
隨機教育
當幼兒在日常生活中產(chǎn)生負面情緒時(shí)，教師或家長(cháng)引導幼兒回憶“公約”內容，請幼兒用正確的方式發(fā)泄情緒。
相關(guān)鏈接
請幼兒觀(guān)看動(dòng)畫(huà)電影《無(wú)敵破壞王》以及電視節目《爸爸去哪兒》片段（情緒化解、小伙伴互助等），感受正確發(fā)泄負面情緒的好處，學(xué)習與小伙伴相處的簡(jiǎn)單方法。
中班心理健康教案：《別生氣》 篇10
活動(dòng)目標：
1.知道人的情緒常常是通過(guò)表情反映出來(lái)的，初步懂得高興與生氣兩種情緒的正確表達方式。
2.初步學(xué)習關(guān)心別人情緒，并樂(lè )意幫助別人。
3.懂得高興愉快的情緒有利于身心健康。
活動(dòng)準備：
哭、笑、生氣的表情圖各一張、生氣后三種不良表現的`圖片各一張（大哭大鬧、亂仍玩具、打別人）。
活動(dòng)過(guò)程：
一、初步了解人的情緒常常是通過(guò)表情表現出來(lái)的。
1.觀(guān)察笑與哭兩張表情圖。請幼兒比較兩種表情的不同，并做一做兩種表情。
2.根據兩張表情圖，讓幼兒猜猜他們可能有什么高興、快樂(lè )的事或有什么生氣、傷心的事？
二、體驗快樂(lè )情緒。
1.交流：你有過(guò)哪些高興或快樂(lè )的事？講出來(lái)與大家一起分享。
2.集體表演《幸福拍手歌》
三、初步了解生氣、傷心情緒的正確表達方式。
1.你有過(guò)生氣或傷心的事嗎？后來(lái)是怎么辦的？
2.分別出示三幅圖：一幼兒生氣后滾在地上大哭大鬧、將玩具撒滿(mǎn)一地、打別人。
引導幼兒討論： 他們生氣后做了什么事？ 對不對？ 為什么？ 應該怎樣做？
3.討論：自己（或別人）有了生氣、傷心的事，怎樣使自己（或別人）高興快樂(lè )起來(lái)？
4.設置問(wèn)題（出示一張"哭"的表情圖）：怎樣使他快樂(lè )起來(lái)？
�。�1）某小朋友走路不小心摔了一跤，在傷心的哭。
�。�2）某小朋友給別人欺侮了，心里很生氣。
�。�3）某小朋友和媽媽在街上走散，在傷心的哭。
小結： 人在生氣傷心時(shí)可以哭、可以找好朋友講講、可以告訴大人等，只有經(jīng)常高高興興身體才會(huì )健康。
四、初步理解情緒的相互感染性，教育幼兒不為一點(diǎn)小事生氣、傷心。
1.講故事：《生氣大院和快樂(lè )大院》
�。�1）勇勇為什么會(huì )生氣？ 生氣后他做了什么？ 小動(dòng)物為什么都生氣了？
�。�2）什么事使勇勇又高興了？ 他又做了什么？
2.小結：生氣和高興都很奇怪，一個(gè)生氣了，大家會(huì )跟著(zhù)生氣，一個(gè)人高興了，大家都會(huì )高興。因此不要為一點(diǎn)小事生氣、傷心，只有天天快樂(lè )，身體才健康。
活動(dòng)延伸：
1.區角活動(dòng)：語(yǔ)言區提供圖片讓幼兒續編故事《生氣大院和快樂(lè )大院》集體表演《拉拉勾》
2.游戲活動(dòng)：表演區提供音樂(lè )《拉拉勾》。
3.家園共育：在生活中注意讓孩子保持良好的情緒。教育幼兒不為小事發(fā)脾氣。
中班心理健康教案：《別生氣》 篇11
活動(dòng)目標：
1、讓幼兒知道每個(gè)人都有不高興的時(shí)候。
2、學(xué)習用適當的方式表達自己的.情緒。
3、初步學(xué)會(huì )與朋友交往的簡(jiǎn)單方法。
活動(dòng)準備：
教師平時(shí)收集本班幼兒較突出的不高興的實(shí)例（小童、小卡、小靜等）。
活動(dòng)過(guò)程：
1、教師講故事《生氣的時(shí)候》
�、倥c幼兒討論：麗麗和豆豆為什么要撅嘴和哭鬧？如果是你，會(huì )怎樣做？
�、� 你平時(shí)有不高興的事嗎？為什么不高興？生氣的時(shí)候可以做些什么？
2、介紹幾種表達自己情緒的方式。
告訴幼兒：生氣并不是一件壞事情，人人都會(huì )有生氣的時(shí)候，如果生氣后，問(wèn)題解決了，大家互相更了解。這就是適度的生氣，是件好事情。如果生氣時(shí)，傷害自己，妨礙了別人，就是件壞事情。生氣時(shí)，可以獨自呆一會(huì )兒消消氣，也可以對別人說(shuō)出生氣的原因，或者哭一哭，叫一叫，睡一覺(jué)，看看書(shū)，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )等等，或者為別人想一想，這樣很快就沒(méi)事了。
3、 組織幼兒討論后，制定本班“公約“，如生氣的時(shí)候不能打人、大聲吵鬧、損壞東西等，并把這些內容畫(huà)出來(lái)（事先畫(huà)好）貼在教室的墻壁上。
4、 幼兒唱歌曲《拉拉勾》。
中班心理健康教案：《別生氣》 篇12
活動(dòng)目標：
1.知道生氣是正常的情緒反應，了解經(jīng)常生氣會(huì )影響人的健康。
2.能積極交流生氣時(shí)的情感體驗，嘗試用恰當的方式排解情緒。
3.愿意保持自己快樂(lè )的心情。
活動(dòng)準備：
1.經(jīng)驗準備：幼兒有過(guò)生氣的經(jīng)驗。
2.《生氣湯》故事的PPT。
活動(dòng)過(guò)程：
1.圖片引入。
(1)教師出示小主人公霍斯的圖片，提問(wèn)：今天老師帶來(lái)了一個(gè)朋友，他的名字叫霍斯�？�，他怎么了?(在生氣……)
(2)提問(wèn)：今天霍斯真的很生氣，你從哪里看出來(lái)的?
(3)小結：我們從他的表情和動(dòng)作看出來(lái)，霍斯今天真的很生氣。
提問(wèn)：猜猜霍斯為什么會(huì )這么生氣，讓我們一起來(lái)看看吧!
評析：借助提問(wèn)的方式，引起幼兒共鳴，為下一個(gè)環(huán)節作鋪墊。
2.傾聽(tīng)故事。
(1)教師出示PPT，講述故事。
故事：霍斯帶來(lái)的新書(shū)被小朋友弄壞了，他很生氣；在表演節目時(shí)牛牛踩到了霍斯的腳，可是他沒(méi)有對霍斯道歉，霍斯很生氣；今天放學(xué)，爸爸不守信用，請別人來(lái)接他，霍斯很生氣。
提問(wèn)：霍斯是為什么這么生氣呀?你們有過(guò)生氣的時(shí)候嗎?你什么時(shí)候會(huì )生氣?生氣的時(shí)候你有什么樣的感覺(jué)?
小結：經(jīng)常生氣會(huì )影響自己的身體健康。
評析：傾聽(tīng)故事了解主人公生氣的原因，同時(shí)結合親身經(jīng)驗，進(jìn)一步激發(fā)幼兒表達內心感受的欲望。
(2)提問(wèn)：霍斯生氣了以后，又發(fā)生了哪些事情呢?
故事：霍斯踩壞了花和草地；媽媽跟他打招呼，霍斯叉著(zhù)腰很沒(méi)禮貌地發(fā)出“哼”的聲音；媽媽想抱抱霍斯，他不要，生氣地走開(kāi)了。
提問(wèn)：霍斯生氣了，他都做了什么事情?霍斯這樣生氣好嗎?為什么?
小結：經(jīng)常生氣除了會(huì )影響自己的身體健康，也會(huì )讓身邊的人不開(kāi)心，更會(huì )讓你失去朋友。
評析：通過(guò)討論引導幼兒換位思考，讓幼兒更深入了解到生氣所產(chǎn)生的消極情緒對自身及他人的負面影響。
(3)提問(wèn)：媽媽看見(jiàn)霍斯生氣了，有沒(méi)有什么好辦法?我們一起看一看!
附故事：
媽媽笑瞇瞇地說(shuō)：“那我們一起來(lái)煮湯吧!”媽媽燒了一鍋水。對著(zhù)鍋里說(shuō)話(huà)：“今天我發(fā)現門(mén)口的草地、花朵不知道被誰(shuí)踩壞了，我很生氣；我和霍斯打招呼，他不理睬我，我很生氣；我想要抱抱霍斯，他走開(kāi)了不要我的擁抱，我很生氣�！眿寢寣羲拐f(shuō)：“現在，該你了!把不開(kāi)心的事情說(shuō)出來(lái)吧�！被羲拐f(shuō)：“今天我的新書(shū)被小朋友弄壞了，我很生氣；表演節目時(shí)，被小朋友踩到了腳，可是他沒(méi)有向我道歉，我很生氣；爸爸今天沒(méi)有來(lái)接我，他不守信用，我更生氣�！闭f(shuō)完不一會(huì )兒，水開(kāi)了。媽媽開(kāi)始大聲說(shuō)：“撒點(diǎn)鹽、放點(diǎn)糖，左左左扭三下，右右右扭三下，噴出一口火龍氣，啊!我快樂(lè )啦!”霍斯笑了，媽媽也笑了�；羲蛊婀值貑�(wèn)媽媽?zhuān)骸拔覀兘裉斓降自谥笫裁礈?”“生氣湯�！眿寢尰卮�。最后，他們把湯都倒掉了，也把一天的不開(kāi)心都倒掉了。
提問(wèn)：霍斯媽媽想出了什么辦法呢?(霍斯和媽媽煮湯，然后把生氣的事情對著(zhù)湯大聲地說(shuō)出來(lái))現在霍斯的心情怎么樣了?生氣的時(shí)候我們還會(huì )有什么好辦法讓自己的心情好起來(lái)?
總結：其實(shí)生氣很正常，我們每個(gè)小朋友都有生氣的'時(shí)候。所以，我們要學(xué)會(huì )用各種各樣的方法讓自己的心情好起來(lái)。
評析：在這一環(huán)節中，借助媽媽煮生氣湯的巧妙構思，充分調動(dòng)幼兒的積極性，將自己的生活經(jīng)驗遷移到活動(dòng)中，使整個(gè)活動(dòng)達到高潮。
3.“生氣湯”游戲。
提問(wèn)：如果你的朋友生氣了?你可以怎么幫助他?我們一起來(lái)玩一個(gè)可以讓自己和朋友快樂(lè )的游戲“生氣湯”吧!
玩法：我們手拉手，圍成一個(gè)“大鍋”的形狀。每個(gè)人對著(zhù)大鍋大聲說(shuō)出自己一件生氣的事情，然后念兒歌“撒點(diǎn)鹽、放點(diǎn)糖，左左左扭三下，右右右扭三下，噴出一口火龍氣，啊!我快樂(lè )啦!”
小結：我現在開(kāi)心極了，那么你們心情怎么樣啊?如果你的朋友生氣了，可以和他一起玩這個(gè)“生氣湯”的游戲，讓大家的心情都變快樂(lè )�，F在就讓我們把這個(gè)好辦法告訴其他班的小朋友，好不好?
活動(dòng)反思：
本活動(dòng)以故事中主人公霍斯生氣所發(fā)生的一系列事情為線(xiàn)索，了解霍斯生氣的原因和表現，借助媽媽煮湯的方式幫助霍斯消除生氣所產(chǎn)生的消極情緒�！吧鷼鉁被顒�(dòng)能貼近幼兒實(shí)際生活的真實(shí)體驗，體察幼兒的內心感受。在活動(dòng)中，教師通過(guò)與幼兒談話(huà)，從尋找霍斯生氣的原因到談?wù)勛约簽槭裁磿?huì )生氣，并尋找正確的宣泄方式等。在交流的過(guò)程中，教師有機地將健康的知識、換位思考的理念、正確排解自己生氣時(shí)產(chǎn)生的消極情緒等方式滲透在教學(xué)活動(dòng)中。
中班心理健康教案：《別生氣》 篇13
活動(dòng)目標：
1、感知哭、生氣、發(fā)脾氣會(huì )給自己的身體帶來(lái)不利的影響。
2、能積極交流討論生氣時(shí)怎樣使自己變得開(kāi)心。
3、初步懂得處理消極情緒的方法，逐漸養成積極樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度。
4、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個(gè)人能力
5、樂(lè )意大膽地把自己的想法告訴大家。
活動(dòng)準備：
教師準備：表情娃娃面具哭、生氣、笑各一個(gè)。輕音樂(lè )，畫(huà)紙，油畫(huà)棒若干
活動(dòng)過(guò)程：
1、演示表情娃娃，導入活動(dòng)。
�。�1）依次將表情娃娃的面具帶上并取下。
�。�2）提問(wèn)：剛才老師帶了什么表情地面具，說(shuō)一說(shuō)，一般在什么情況下可能出現這樣的表情。
2、幼兒自由討論并發(fā)言
�。�1）提問(wèn)：經(jīng)常生氣好嗎？它會(huì )給我們的身體帶來(lái)什么影響呢？
�。�2）小結：生氣會(huì )給我們的身體帶來(lái)一定的危害，所以當遇到讓我們生氣的事情時(shí)，我們要學(xué)會(huì )改變自己，努力讓自己從生氣中走出來(lái)，變得開(kāi)心和愉快一點(diǎn)。
提問(wèn)：有什么辦法可以讓自己變得開(kāi)心呢？
小結：每個(gè)人都會(huì )遇到不開(kāi)心事情，這沒(méi)關(guān)系關(guān)鍵是要善于將自己從不開(kāi)心的狀態(tài)中解救出來(lái)。
3、幼兒用繪畫(huà)的方式表達剛才討論的結果
�。�1）提示語(yǔ)：剛才小朋友說(shuō)得真好，現在老師想請你們把剛才說(shuō)的畫(huà)出來(lái)，，張貼到走廊上，讓爸爸媽媽和被的小朋友也知道生氣，傷心對身體不好，當遇到傷心生氣時(shí)，怎樣做才能使自己變得開(kāi)心起來(lái)。
�。�2）幼兒作畫(huà)，教師播放背景音樂(lè )并巡回指導。
4、幼兒互相欣賞作品，請部分幼兒介紹作品，活動(dòng)自然結束。
活動(dòng)建議與提示：
1.收集一些幼兒開(kāi)心微笑的照片張貼活動(dòng)室的矮墻上，布置成一幅燦爛的"笑臉墻"。在活動(dòng)室門(mén)口設置一個(gè)情緒表，準備笑、哭、生氣、郁悶等不同的表情娃娃卡若干，請幼兒每天根據自己的心情選擇相應的情緒娃娃卡片插在自己的名字袋中，增進(jìn)幼兒對自我情緒的認知。在美工區布置作品展示墻，請幼兒想同伴介紹自己的繪畫(huà)作品。說(shuō)說(shuō)讓自己不生氣、變得開(kāi)心的辦法。
2.請家長(cháng)隨時(shí)提醒孩子保持愉快的情緒，對孩子的不良情緒注意疏導。
活動(dòng)反思：
1、通過(guò)本次活動(dòng)，多數幼兒知道了控制自己的情緒，不亂發(fā)脾氣，知道了通過(guò)轉移自己的注意力而達到調節情緒的目的.。
2、備課和教學(xué)活動(dòng)有一定的差距，在幼兒與同伴之間的討論的時(shí)候，活動(dòng)中如果沒(méi)有老師不斷的引導他們很容易跑題，談?wù)撈渌脑?huà)題。
3、幼兒在說(shuō)故事的時(shí)候，我會(huì )考慮到每個(gè)幼兒之間他們的語(yǔ)言表達能力，而對他們進(jìn)行不同的語(yǔ)言引導。
4、如果在讓我上一次這堂教學(xué)活動(dòng)，我會(huì )在多方面改進(jìn)自己的教學(xué)方式方法。
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