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“拖延癥”作軟件來(lái)治不科學(xué)
該工作的時(shí)候，一堆的工作在眼前，結果自己卻上上網(wǎng)，聊聊天，吃吃零食，時(shí)間就這么愉快地過(guò)去了，全然不顧還有那么多工作要做，最終只能咬牙犧牲睡眠加班加點(diǎn)這是患有“拖延癥”的文字工作者們普遍有過(guò)的經(jīng)歷。
最近流行的一款名為“小黑屋” 的強制碼字軟件卻讓不少“拖延癥患者”工作效率提高數倍。不過(guò)，專(zhuān)家提醒，時(shí)間管理仍應靠心態(tài)及工作方式的調整，不應交由機器代勞。
“催稿鎖”強制提高工作效率
該款軟件名為“小黑屋強制碼字軟件”，顧名思義，運行之后用戶(hù)就如同被關(guān)進(jìn)了“小黑屋”一般，除了碼字，無(wú)法進(jìn)行其他任何操作。
打開(kāi)這款軟件進(jìn)入界面，屏幕會(huì )突然變成一片漆黑，輸入的文字會(huì )顯示成綠色。這種詭異的“黑底綠字”便是該款軟件的默認界面風(fēng)格。軟件使用說(shuō)明中寫(xiě)道：“現在的網(wǎng)絡(luò )真是很紛擾，一個(gè)樸素得沒(méi)有任何打擾的界面，也許會(huì )幫您找到寧靜的寫(xiě)作狀態(tài)。”
而軟件的真正亮點(diǎn)在于“時(shí)間鎖”和“催稿鎖”，即在運行軟件時(shí)先設定鎖定的時(shí)間或者字數。一旦設定完畢，在達到已設定的時(shí)間或字數之前，用戶(hù)無(wú)法退出這款軟件，也無(wú)法打開(kāi)網(wǎng)頁(yè)、運行游戲，甚至不能強制關(guān)機，再資深的“拖延癥患者”也只能乖乖碼字。
“小黑屋”軟件評價(jià)褒貶不一
白領(lǐng)小林每月固定給一家小說(shuō)網(wǎng)站供給十多萬(wàn)字的稿量。她也飽受“拖延癥”之苦，經(jīng)常是到了交稿日前幾天才“臨時(shí)抱佛腳”。因此，抱著(zhù)試試看的心態(tài)，她試用了“小黑屋”軟件，強制自己每天完成固定工作量。
“剛開(kāi)始時(shí)，我嘗試性地設定了1000字、半小時(shí)的字數，可剛寫(xiě)了十分鐘就想去看電視了�？戳税胄r(shí)電視回來(lái)，本以為軟件已經(jīng)解除鎖定，沒(méi)想到屏幕還是一片漆黑!”小林這才發(fā)現，要是不碼字，軟件就不統計時(shí)間流逝。于是她只能乖乖坐在電腦前把設定的1000字寫(xiě)完，這才解除了軟件鎖定。“這真是一款讓人哭 笑不得的軟件，但工作效率倒還真的提高了不少，我也不用在交稿日前幾天痛苦地揪頭皮了!”
不過(guò)，有白領(lǐng)指出該款軟件也存在弊端。王小姐說(shuō)，自己平時(shí)撰寫(xiě)稿件的時(shí)候需要在線(xiàn)查閱大量資料，而運行了這款軟件之后便只能寫(xiě)稿，無(wú)法上網(wǎng)查閱資料，頗為不便。
“我覺(jué)得這款軟件只對那些網(wǎng)絡(luò )小說(shuō)寫(xiě)手有用，對我的工作幫助并不大。”王小姐說(shuō)。
專(zhuān)家：時(shí)間管理還應靠心態(tài)調整
“我也算是個(gè)‘拖延癥’患者，前幾天剛剛挑燈夜戰完成一篇論文，但我肯定不會(huì )去用‘小黑屋’。”復旦大學(xué)新聞學(xué)院張博士調侃道。他介紹，國外曾有一項對時(shí)間管 理的速率變化的統計，以一項需耗時(shí)一個(gè)月的工作為例，大多數人都會(huì )拖到倒數第二周才進(jìn)入狀態(tài)，可見(jiàn)拖延癥“發(fā)病率”不低。張博士認為，外界壓力固然能起到 提醒和一定的約束作用，但時(shí)間管理仍應基于對心態(tài)和工作方式的調整。“自我反思和自我約束對人來(lái)說(shuō)是非�？少F的，把它們交給機器來(lái)代勞，實(shí)在有些悲哀。” 張博士說(shuō)。
不同軟件具 有其獨特功能，因而適用于不同人群，建議網(wǎng)絡(luò )寫(xiě)手、文字工作者們對“小黑屋”理性對待、各取所需。“寄望于通過(guò)一個(gè)軟件來(lái)根治‘拖延癥’不太現實(shí)，對自己 行為習慣的規范還是要靠自覺(jué)。當然，如果運用軟件的特定功能來(lái)改善某些行為、提高工作效率，確實(shí)是可能的，也值得鼓勵。”顧曉鳴認為，“小黑屋”軟件體現 了一個(gè)很好的趨勢：人們越發(fā)善于借助細膩的IT技術(shù)來(lái)加強對自身行為的認知，相信今后會(huì )有越來(lái)越多旨在改進(jìn)人類(lèi)行為的軟件問(wèn)世。
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