小學(xué)生心理健康知識的資料
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì )，大家對心理健康都不陌生吧，下面是小編精心整理的小學(xué)生心理健康知識的資料，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
一、小學(xué)生心理問(wèn)題的表現
( 1)學(xué)習焦慮
據調查，在全國一些大中城市中，10%以上的小學(xué)生存在學(xué)習焦慮。這主要是由于學(xué)生學(xué)習競爭加劇，學(xué)習負擔過(guò)重，同時(shí)學(xué)校、教師、家長(cháng)又過(guò)分看重分數，給小學(xué)生心理造成沉重壓力引起的。
(2)人際交往焦慮
人際交往焦慮，主要指在與人交往中表現為焦燥不安，無(wú)所適從。這種傾向在當今小學(xué)生中日益嚴重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。
人際交往焦慮的產(chǎn)生，一方面是由小學(xué)生的家庭交往環(huán)境不利所致。另一方面，是教師教育方法不當，忽視對學(xué)生人際交往技能培養的結果。
(3)自責傾向
自責傾向是指當發(fā)生不如意的事情時(shí)，經(jīng)常認為自己不好，對自己所做的事抱有恐懼心理。自責傾向的根源是對失去別人的關(guān)愛(ài)與認可的不安。當學(xué)生感受到父母、教師、朋友不認可時(shí)，往往形成自責傾向。
(4)挫折感
小學(xué)生的挫折感是來(lái)自多方面的，有學(xué)習方面的，人際交往方面的，興趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社會(huì )環(huán)境因素以及個(gè)人主觀(guān)因素。
小學(xué)生跳樓自殺、厭學(xué)、孤僻……許多極端的事例表明，現在小學(xué)生的心理健康問(wèn)題不容忽視。今年六一兒童節到來(lái)之前，南京團市委和南京市未成年人思想道德建設監測中心，聯(lián)合南京師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院有關(guān)專(zhuān)家組織了一次小學(xué)生心理健康的抽樣調查，涉及南京10所小學(xué)。結果表明，大部分小學(xué)生心理健康狀況良好，存在心理健康偏離的小學(xué)生為17.92%，有明顯心理問(wèn)題的學(xué)生占4.01%。
82.08%小學(xué)生心理健康
本次調查采用隨機抽樣法，對拉薩路小學(xué)、太陽(yáng)城小學(xué)、高淳陽(yáng)江中心小學(xué)、六合區實(shí)驗小學(xué)等10所小學(xué)的302名1～6年級的學(xué)生心理健康情況進(jìn)行了問(wèn)卷調查，問(wèn)卷由學(xué)生的班主任和家長(cháng)共同填寫(xiě)小學(xué)生心理健康知識資料小學(xué)生心理健康知識資料。
從結果上看，小學(xué)生總體心理狀況較好，心理健康的小學(xué)生占82.08%;存在心理健康偏離的小學(xué)生為17.92%，其中輕度以上即有明顯心理問(wèn)題的學(xué)生占4.01%，說(shuō)明出現心理問(wèn)題的小學(xué)生多數為輕度心理障礙，只要及時(shí)發(fā)現并予以矯正就可恢復健康。
“學(xué)習障礙”排在首位
調查中發(fā)現，許多小學(xué)生雖在總體上不表現出明顯的心理問(wèn)題，但有30.8%的學(xué)生在至少一個(gè)分量表上存在問(wèn)題，即在某些方面存在著(zhù)不同程度的心理障礙或者適應不良，按問(wèn)題的集中程度排列依次為：學(xué)習障礙、情緒障礙、性格缺陷、行為障礙、社會(huì )適應障礙、不良習慣、品德缺陷和特種障礙。
心理健康女生好于男生
進(jìn)一步從不同人群小學(xué)生的心理健康狀況來(lái)看，將小學(xué)生按男生女生、不同年齡、獨生子女與非獨生子女、班隊干部與非班隊干部、身體健康與患病、不同成績(jì)水平分類(lèi)，調查對于每一類(lèi)人群中存在的心理問(wèn)題有詳細分析。
【抽樣結果】女生心理健康狀況好于男生，心理健康偏離檢出率(以下簡(jiǎn)稱(chēng)為檢出率)分別為7.62%和10.27%。
【專(zhuān)家分析】從性格上看，女孩有親和力，適應社會(huì )能力強;男孩問(wèn)題多一些，現代家庭中很多父親忙于工作，忽視了對孩子的教育，父親榜樣力量的缺位讓男孩性格容易出現偏差。
【抽樣結果】11～13歲年齡段的小學(xué)生心理健康問(wèn)題最顯著(zhù)，檢出率為18.24%，厭學(xué)情緒和焦慮情緒得分最高;其次是6～7歲年齡段，檢出率為18.03%，在學(xué)習障礙和社會(huì )適應障礙得分最高;問(wèn)題最少的是8～10歲年齡段的小學(xué)生。
【專(zhuān)家分析】11～13歲是人生的第二個(gè)成長(cháng)高峰，這時(shí)孩子開(kāi)始有了自我認識，過(guò)渡時(shí)期容易不適應;6～7歲的孩子正從幼兒園進(jìn)入小學(xué)，幼兒園偏重玩，而進(jìn)入小學(xué)看重知識的學(xué)習，所以這個(gè)年齡段孩子出現的主要問(wèn)題也是學(xué)習上的不適應。
【抽樣結果】養育方式溫和、民主的小學(xué)生心理健康狀況最好，檢出率低，為9.72%～16.83%，被家庭忽視的孩子心理健康問(wèn)題最嚴重。
【專(zhuān)家分析】適當嚴厲的教育對小學(xué)生的心理健康影響不大，而過(guò)分嚴厲或過(guò)分寬松、溺愛(ài)都會(huì )出現這樣那樣的問(wèn)題。
“高樓孤獨癥”逼近孩子
隨著(zhù)社會(huì )競爭的加劇，輕度的憂(yōu)郁癥、孤獨癥、焦慮癥等心理障礙病人更是像感冒一樣普遍，而兒童心理衛生問(wèn)題也越來(lái)越突出。
心理門(mén)診常接診學(xué)生病人
據了解，這兩年南京幾家大醫院的心理咨詢(xún)門(mén)診均接診了不少學(xué)生病人，有的學(xué)生出現了不敢和同學(xué)、老師交往，不愿上學(xué)，時(shí)�？謶趾ε碌劝Y狀;有的病人意志脆弱，受到一點(diǎn)點(diǎn)挫折就會(huì )灰心喪氣。專(zhuān)家稱(chēng)，兒童青少年心理衛生問(wèn)題的發(fā)病率還在上升。
讓孩子遠離“高樓孤獨癥”
心理專(zhuān)家介紹，城市中越來(lái)越多的高樓，也讓孩子們缺乏心理溝通和感情交流，引起焦慮、抑郁等癥狀的少年兒童明顯增多，這種“高樓孤獨癥”的心理疾病，正日漸成為大城市的常見(jiàn)現象，由于高樓限制了孩子的活動(dòng)范圍，孩子找不到玩伴，找不到快樂(lè )，他們中一些人習慣通過(guò)電話(huà)和網(wǎng)絡(luò )與同齡人進(jìn)行不見(jiàn)面的交流，久而久之產(chǎn)生了心理障礙。專(zhuān)家呼吁，讓孩子遠離心理問(wèn)題，關(guān)鍵還是在父母。家長(cháng)應有意識地為子女提供與同伴交往的條件。同時(shí)，讓孩子多參加體育活動(dòng)，激發(fā)孩子的活力，形成健康向上的心態(tài)。
二、 應對小學(xué)生心理障礙的主要對策
俗話(huà)說(shuō)：“心病還需要心藥治”。心理疾病雖然形成原因復雜，處理起來(lái)較為棘手，但是并非與生俱來(lái)，更不是不可救治的。關(guān)鍵在于要以人為本，對癥下藥，才能收到積極的成效。在實(shí)踐中，本人認為，可采取以下方法
1、 消除逆反心理――溝通與交流。
我們首先培養學(xué)生自己的社會(huì )適應能力，要求他們在廣闊的社會(huì )中，磨練自己的思想情操，樹(shù)立正確的人生觀(guān)和世界觀(guān)，做一個(gè)對社會(huì )有貢獻的人才;其次是要求他們從積極的意義上去理解大人，讓學(xué)生明白無(wú)論是家長(cháng)還是老師，都是善意的批評，家長(cháng)老師也使人，也有正常人的喜怒哀樂(lè )，也會(huì )犯錯誤小學(xué)生心理健康知識資料默認。我們只要抱著(zhù)寬容的態(tài)度去理解這些事情，也就不會(huì )逆反了;再次是教育學(xué)生正確認識自我，把握自我，努力改善自我，平時(shí)常提醒自己遇事盡量克制，多進(jìn)行溝通，增加信任度，也就多了一份理解;最后是要求家長(cháng)和教師多注意孩子的心理需求，及時(shí)了解他們在想什么，想做什么，多聽(tīng)他們的呼聲，理解他們的歡樂(lè )與苦惱，放下長(cháng)輩的架子，與孩子建立起平等的長(cháng)幼關(guān)系。
2、 消除自卑孤獨心理――增強自信
產(chǎn)生自卑孤獨心理的原因是多方面的，一般來(lái)說(shuō)主要是因為生理的原因、遭遇挫折和心理創(chuàng )傷、性格因素、家庭教育問(wèn)題以及需要的得不到滿(mǎn)足等。消除自卑孤獨心理關(guān)鍵是對自己現存力量感到滿(mǎn)足!教師要幫助學(xué)生來(lái)分析他們的優(yōu)點(diǎn)，正確做出評價(jià)，發(fā)揮自己的長(cháng)處;其次是千方百計來(lái)提高他們的自信心。我們聯(lián)合各科教師共同給學(xué)生增強自信心，不讓他們覺(jué)得什么都弄不好;最后是引導學(xué)生以勤補拙和揚長(cháng)避短來(lái)克服自卑。教師要幫助這部分學(xué)生找到自己的突破口，通過(guò)勤奮努力，在某個(gè)方面做出成績(jì)來(lái)
3、 消除敏感與脆弱心理――培養意志。
消除脆弱心理首先要引導學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)、世界觀(guān)，提高認知水平;其次是提高學(xué)生自控水平，培養耐挫能力;第三是克服悲觀(guān)消極的心態(tài)，樹(shù)立自信心和上進(jìn)心;最后是教給學(xué)生釋放消極情緒，擺脫悲觀(guān)失望的方法，即通過(guò)組織他們參加社會(huì )實(shí)踐來(lái)提高他們的心理承受能力，培養多方面的興趣來(lái)轉移注意力，多結交知心朋友，尋求社會(huì )力量的幫助(如看心理醫生)等。
三、小學(xué)生心理健康教育的途徑和方法
1、開(kāi)設心理健康教育課。小學(xué)生健康心理輔導課多以班級為單位，面向全體小學(xué)生授課。教學(xué)輔導的主要目的不在于學(xué)科知識的系統講授，而在于預防心理疾病，促進(jìn)小學(xué)生健康心理的構成和發(fā)展，全面提高心理素質(zhì)。小學(xué)生心理健康教育課應個(gè)性重視小學(xué)生的參與性和活動(dòng)性，將教師的主導作用和小學(xué)生的主體意識體現于參與和活動(dòng)之中。
2、與班隊會(huì )和課外活動(dòng)相結合。教師在班級管理的過(guò)程中，充分地接觸小學(xué)生，透過(guò)談心、交流，深入小學(xué)生豐富多彩的內心世界，了解其內心體驗和煩惱；把握小學(xué)生在不一樣情境中可能出現的心理問(wèn)題和行為傾向，有針對性地開(kāi)展主題班隊會(huì )。同時(shí)開(kāi)展豐富多彩、生動(dòng)搞笑的課外活動(dòng)，如主題班會(huì )、講演會(huì )、故事會(huì )、詩(shī)歌朗誦會(huì )、學(xué)科興趣小組活動(dòng)、少先隊活動(dòng)及各種形式的文娛體育活動(dòng)，對學(xué)生的心理健康及時(shí)調整與輔導，養成良好心理品質(zhì)和行為習慣。
3、建立心理輔導室進(jìn)行個(gè)案教育。心理輔導室由專(zhuān)職教師負責，持證上崗。心理輔導室的環(huán)境布置要貼合心理輔導的要求和適合兒童的特點(diǎn)。對輔導的對象要做較長(cháng)期的跟蹤研究，做好記錄，盡量讓所取得的資料詳實(shí)。同時(shí)應向學(xué)生傳授一些簡(jiǎn)單的自我心理健康教育的方法。如：學(xué)會(huì )放松，讓小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應，能夠透過(guò)想象、轉移注意力、調整呼吸、聽(tīng)音樂(lè )、體育鍛煉等方法調節；學(xué)會(huì )傾訴。讓小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì )求助，找老師、長(cháng)輩、親友談心，找人傾訴，或者透過(guò)寫(xiě)日記的形式，把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái)；學(xué)會(huì )行為改變，引導小學(xué)生在認識上分清良好行為和不良行為，有目的、有計劃地對不良行為進(jìn)行訓練、進(jìn)行塑造到達良好行為養成和強化之目的。
總之，小學(xué)生心理健康教育既是素質(zhì)教育的重要組成部分，也是素質(zhì)教育的重要途徑，是素質(zhì)教育總體結構中的奠基性工程。能夠說(shuō)，沒(méi)有健康的心理，一切形式的素質(zhì)教育都是無(wú)從談起的。
小學(xué)生心理健康小知識
著(zhù)名教育家蘇霍姆林斯基提出，務(wù)必讓孩子知道生活里有一個(gè)“困難”字眼，這個(gè)字眼是跟勞動(dòng)、流汗、手上磨出老繭分不開(kāi)的。這樣，他們長(cháng)大后就會(huì )大大縮短社會(huì )適應期，提高挫折耐力。為此，日本東京一家小學(xué)為三年級小學(xué)生設置了一種新課，要他們用洗衣板洗衣服，用扁擔挑水或抬水，用煤爐生火，用石磨磨大豆，并告訴他們幾十年前絕大多數日本人就是這樣生活的，許多家長(cháng)也被告知，要培養孩子的競爭潛質(zhì)，首先要克服孩子“輸不起”的心理障礙，能謙讓?zhuān)芎献�，能吃虧，然后才能競爭。美國汽�?chē)大王福特盡管身為億萬(wàn)富翁，但卻要求子女自己去擦皮鞋，打工掙錢(qián)；印度也規定了小孩的“饑餓日”以餓其體膚，苦其心志等等。這些國家的做法，無(wú)疑拓寬了我們的視野，給我們以深刻的啟迪。為此，我們能夠在“吃苦活動(dòng)”中自討苦吃。以提高我們的生存潛質(zhì)、自理潛質(zhì)，作好迎接逆境，向挫折挑戰的預備。
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，競爭將會(huì )更加激烈，對人的心理素質(zhì)，包括對挫折的承受潛質(zhì)的要求，將會(huì )越來(lái)越高。應對二十一世紀，我們的'教育中缺少“挫折教育”是不行的。因此我們就應重視對小學(xué)生的挫折教育。此刻我們能夠向自己提幾個(gè)要求：
1、不對自己過(guò)分苛求。為了避免挫折感，應當把目標定在自己潛質(zhì)的所及之內。
2、不對別人期望過(guò)高。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和短處，不能強蟊鶉朔?獻約旱囊?蟆?/SPAN>
3、疏導自己的憤怒情緒。發(fā)怒時(shí)盡量把怒火泄于其他方面，如打球和唱歌之上，以消火泄憤。
4、能伸能屈。當大前提不受影響的狀況下，無(wú)需過(guò)分計較小處，以減少自己的煩惱。
5、向別人傾訴煩惱。把抑郁埋于心底，只會(huì )令自己郁郁寡歡。假如把內心的煩惱告訴知己好友，情緒會(huì )頓感愉快
6、助人為樂(lè )。幫忙別人能夠使自己忘卻煩惱，更能夠獲得珍重的友誼。
7、集中精力處理近事。這樣能夠減輕精神負擔，以免弄得心力俱廢。
8、不好處處與人競爭。以和為貴，不四面樹(shù)敵，以免經(jīng)常處于緊張狀態(tài)
9、熟悉到挫折具有雙重性，挫折會(huì )給人以打擊，帶來(lái)?yè)p失和痛苦，但也能使人奮起、成熟，從中得到鍛煉。
幼年周恩來(lái)假如不是目睹了殘酷的社會(huì )現實(shí)，經(jīng)歷了苦難的洗禮，也不會(huì )立下“為中華之崛起而讀書(shū)”的偉大抱負。由此可見(jiàn)，孟子的“天將降大任于斯人也，必將勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”也是不無(wú)道理的，挫折教育是可取的。耐挫力是心理品質(zhì)的重要組成部分，一個(gè)人耐挫力的高低不是恒定不變的�！叭松苡袔谆夭�！”這話(huà)固然深刻，但“人生總有幾回挫！”也許更有普遍好處。小學(xué)生在學(xué)習、生活當中，碰到挫折是經(jīng)常的，不可避免的，小學(xué)生就應正確對待所碰到的困難和挫折，熟悉到困難和挫折是我們生活中的一部分，學(xué)會(huì )如何應付所碰到的挫折，提高挫折耐受力。從這個(gè)好處上說(shuō)，挫折對我們來(lái)說(shuō)是一種成熟和成功的“催化劑”，只要能從容地應對它，自信地戰勝它，成功就離我們很近了。
三、人際關(guān)聯(lián)方面：給老師留下的第一印象不好；沒(méi)有知心朋友，經(jīng)常遭人議論，被人特殊是被同性戲弄、嘲笑等等。
四、愛(ài)好方面：班主任不答應自己參加社團活動(dòng)；自己的愛(ài)好得不到家長(cháng)、教師的支持，甚至受到限制和責備。
五、自尊心方面：被老師體罰或變相體罰，遭到點(diǎn)名批評，經(jīng)常忍受委屈；教師、同學(xué)不信任、不明白自己，班干部被撤職；沒(méi)取得應有的比賽名次。
六、自信心方面：自己付出巨大發(fā)奮，沒(méi)有到達預期目標，精心制訂的學(xué)習計劃經(jīng)常不能落實(shí)；自己苦思冥想的工作打算，被同學(xué)輕易否定；因某門(mén)功課沒(méi)學(xué)好而被視為“不可造就”。
當人處在挫折情境中的時(shí)候，總要伴隨著(zhù)必須的心理反應，引發(fā)出一系列直接或間接的挫折行為，并最終影響到人們個(gè)性心理的構成和發(fā)展。學(xué)校中的上述挫折情境會(huì )給學(xué)生帶來(lái)哪些反應呢？
�。�1）情緒方面：挫折經(jīng)常使學(xué)生產(chǎn)生一種壓抑感、懼怕感以及焦慮不安、灰心喪氣、敏感多疑等不愉快的情緒反應。
�。�2）理智方面：接二連三的挫折情境抑制了學(xué)生的心智活動(dòng)，經(jīng)常使一些學(xué)生在分析、判定、解決問(wèn)題時(shí)滯緩、刻板，缺少靈活性、獨創(chuàng )性。這些學(xué)生往往把失敗歸咎于他人，并為自己找一些合理的借口，以減輕心理壓力。如：踢輸了球，便抱怨場(chǎng)地不標準；害怕與人交往，就說(shuō)別人對自己不熱情。
�。�3）自信方面：由于學(xué)習上的頻繁挫折，加劇了學(xué)生對學(xué)習的擔憂(yōu)，從而懷疑自己的潛質(zhì)，喪失了學(xué)習的信心，放下了追求的目標，進(jìn)而產(chǎn)生逃避學(xué)習的心理傾向。
�。�4）性格方面：挫折情境常會(huì )使一些學(xué)生變得悲觀(guān)失望、沉默孤獨、抑郁寡歡、不愿交往、不好競爭，或表現出急躁、易怒，喜愛(ài)挑釁等等。
�。�5）生理方面：挫折情境所帶來(lái)的緊張情緒，經(jīng)常導致生理上的一系列反應，如呼吸急促、出汗、臉紅、神情恍惚、食欲減退、失眠、健忘，以及輕度的身體疾病等等。
�。�6）行為方面：挫折情境經(jīng)常使學(xué)生表現出直接或轉向的攻擊性行為。學(xué)習上的挫折經(jīng)常導致學(xué)生破壞紀律、擾亂秩序、厭學(xué)、逃學(xué)、考試作弊等。自尊與人際關(guān)聯(lián)方面的挫折經(jīng)常使學(xué)生作出破壞對方財物、偷竊、諷刺譏諷別人、打人、罵人等行為。
這一切都要求小學(xué)生務(wù)必加強對自己的挫折教育。其實(shí)早已經(jīng)有很多中外偉人為我們做了很好的榜樣。如音樂(lè )家貝多芬在生活極度困頓，耳朵聾了的困境下與命運奮力抗爭，譜寫(xiě)了至今仍鼓舞了很多人的《命運交響曲》；愛(ài)迪生為了發(fā)明電燈不知試驗了一千多次，不知失敗了多少次，才最終找到了鎢絲；著(zhù)名的物理學(xué)家霍金，命運對他十分殘酷，17歲時(shí)他考取了著(zhù)名的牛津大學(xué)，21歲時(shí)卻患上了萎縮性的脊髓側索硬化癥，醫生說(shuō)他至多只能活兩年半，霍金頑強地向命運發(fā)起了挑戰，兩個(gè)半年過(guò)去了，他不僅僅堅強的活著(zhù)，還成了偉大的天體物理學(xué)家，他寫(xiě)的科學(xué)著(zhù)作《時(shí)刻檢史—從大爆炸到黑洞》轟動(dòng)了世界，他不僅僅以他的成就征服了世界，更以他的頑強搏斗的精神征服了世界；美國前總統林肯22歲生意失��；23歲競選州議員失��；24歲再次生意失��；27歲精神崩潰；29歲競選州議長(cháng)失��；34歲競選國會(huì )議員失��；35歲當選州議員；39歲競選國會(huì )議員再次失��；46歲競選參議員失��；47歲競選副總統失��；49歲競選參議員再次失��；51歲當上美國總統�？v觀(guān)中外名人的成功都不是一帆風(fēng)順的，不經(jīng)風(fēng)雨哪能見(jiàn)彩虹。我們碰到挫折時(shí)，就不就應怨天由人，就應樹(shù)立正確態(tài)度。正確的態(tài)度主要是指應對困難的勇敢和應對失敗的不屈服。對挫折的正確態(tài)度，首先表此刻中小學(xué)生能勇敢地應對困難。有的中小學(xué)生在一般狀況下，也是不怕困難的，但倘若碰到太多的困難，感到“對手”太強大時(shí)，例如，學(xué)習上碰到比較大的“攔路虎”，生活中碰到十分不順心的事情等，往往不敢正視現實(shí)，不敢迎著(zhù)困難上�！段饔斡洝分械奶粕舨皇墙�(jīng)歷過(guò)諸多的艱難險阻，克服了重重困難，恐怕也不會(huì )取得真經(jīng)。高爾基說(shuō)：“我覺(jué)得奮不顧身的精神能克服任何障礙，能在世界上創(chuàng )造任何奇跡�！奔偃缒闶且粋�(gè)害怕困難的人，假如你想具有勇敢地應對困難的態(tài)度，就請記住歌德的名言：“你若失去了財產(chǎn)——你只失去了一點(diǎn)兒；你若失去了榮譽(yù)——你就失掉了許多；你若失掉了勇敢——你就把一切都失掉了!”因此，對于困難我們既不必害怕，也不必回避，而應以用心的態(tài)度勇敢地迎難而上，在征服困難的過(guò)程中，增強我們對挫折的心理承受力。
對挫折的正確態(tài)度，還表此刻中小學(xué)生不怕失敗所造成的挫折。俗話(huà)說(shuō)：“勝敗乃兵家常事�！辈粌H僅是“兵家”，做什么事都會(huì )存在或勝或敗兩種可能性。在行動(dòng)前只作成功的打算，不作失敗的預備，這只會(huì )削弱對失敗的耐挫潛質(zhì)，從而在失敗后變得十分脆弱。例如，有的中小學(xué)生在考試前給自己定了過(guò)高的目標，結果考試成績(jì)一但不如愿，抱頭痛哭者有之，離家出走者有之，服毒自盡者有之。作為小學(xué)生，應對失敗就應成為一個(gè)強者，熟悉到“失敗是成功之母”，熟悉到?jīng)]有失敗就沒(méi)有成功，就應哪里跌倒就從哪里爬起。對失敗要有足夠的心理預備，在失敗時(shí)應仍能表現得像一個(gè)勝利者，信心十足，布滿(mǎn)干勁，繼續干下去，直到成功。
在碰到挫折時(shí)，我們還就應提高耐挫潛質(zhì)，強化心理素質(zhì)。某中學(xué)的一位教師做過(guò)這樣的挫折實(shí)驗：“這天中午放學(xué)后，大家都已饑腸轆轆，急著(zhù)趕回家吃飯，可發(fā)現自開(kāi)車(chē)輪胎被放了氣。這時(shí)候，你們會(huì )怎樣辦？”學(xué)生們一聽(tīng)，有的表現為心慌失措，有的說(shuō)給家里打電話(huà)讓家長(cháng)來(lái)接，有的說(shuō)改乘公共汽車(chē)。老師又設計了一個(gè)情節問(wèn)同學(xué)們：“假如忽然傳來(lái)一個(gè)壞消息，母親上午看病診斷得了重病，你聽(tīng)到后會(huì )怎樣樣？”一個(gè)女同學(xué)當時(shí)抱住腦袋說(shuō)：“哎呀，那我沒(méi)法活了！"該實(shí)驗說(shuō)明中小學(xué)生對遭受挫折的心理預備往往不足或根本毫無(wú)預備，因此，我們就應知道挫折是任何人都不可避免的，挫折是令人不快的，但不快程度及轉化狀況是由自己控制的，樂(lè )觀(guān)堅強的孩子往往能理解挫折。因此我們就應從小便能作好理解挫折的心理預備。
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